📣این روزها از شلغم غافل نشوید! 🟢 شلغم پخته بهترین خوراکی در فصل پاییز و زمستان است. 🟢 زیرا بدن را تمیز و سموم را خارج می‌کند و بدن را در مقابل ابتلا به بیماریهای ویروسی تقویت می‌کند. 🟢 شلغم دارای مواد ضد عفونی قوی است که در درمان سرماخوردگی و بیماریهای عفونی بسیار تاثیر گذار است. 👈شلغم نفاخ است، به همراه کمی نمک، زیره، آویشن یا عسل میل شود. 🔸 هنگام پخت، شلغمها را تمیز بشویید، سر و ته آنها را بزنید. آبی که شلغم داخل آن پخته می‌شود بسیار برای بهبود گلودرد و سرماخوردگی مفید است. #چهارشنبه_خانواده_سلامتی ✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

بُخور شلغم 🔖استفاده از بخور شلغم آبپز یا بخارپز به التیام سردرد های ناشی از سرماخوردگی کمک نموده و ریه ها و مجاری تنفسی را از خلط های مسدودکننده پاکیزه می کند. 🔖به این ترتیب، سینوس ها باز و گرفتگی بینی رفع می شود. 🔖برای انجام بخور شلغم، درون ظرفی آب و شلغم را بریزید، بعد از نیم ساعت از شروع پخت، ظرف را از روی حرارت برداشته و به مدت ۲۰ دقیقه در حالی که روی سر را پوشانده اید، بخور با دم و بازدم شدید انجام دهید. #چهارشنبه_خانواده_سلامتی ✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

🫁فواید شلغم در آلودگی هوا 🔮 آلاینده های هوا سرطان زا بوده و باعث کمبود ویتامین A در بدن می شوند. 🔮 کمبود این ویتامین در بدن باعث بروز التهاب ریه شده و اختلالات تنفسی را افزایش می دهد. 🔮شلغم برای پیشگیری از مضرات آلودگی هوا مفید است و باعث حفظ سلامت ریه ها می شود. ✅ در هوای آلوده هرروز شلغم در خانه بپزید تا هم بخارات آن در محیط پراکنده شود و هم با خوردن آن سلامت ریه‌ها تامین شود. #چهارشنبه_خانواده_سلامتی ✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰ @khanevadejaame

🔔اطلاعیه 🔔 ✅سلسه مباحث کلیدهای طلایی زندگی مشترک (۶جلسه) 👤سخنران:دکتر سجاد کریمان مجد ⬅️مکان:شهرک ولایت،حوزه بسبج۱۷۴ حضرت زینب(س) زمان:چهارشنبه هر هفته؛ساعت ۹:۳۰تا ۱۰:۳۰ 💳هزینه :۱۰۰ هزار تومان ❌در صورت به حد نصاب رسیدن اعضا،تشکیل خواهد شد❌ ثبت نام 👇 @sobhany2

🔔اطلاعیه🔔 🔴سلسله مباحث تربیت فرزند (تربیت فرزند در دنیای مدرن) 👤سخنران :دکتر کریمان مجد ⏳زمان: چهارشنبه هر هفته؛ساعت ۹:۳۰تا ۱۰:۳۰ ⬅️مکان:شهرک ولایت، حوزه بسیج ۱۷۴ حضرت زینب(س) 💳 هزینه:۶ جلسه ۱۰۰هزار تومان ❌در صورت به حد نصاب رسیدن،کلاس تشکیل می شود❌ 🆔جهت ثبت نام 👇 @sobhany2

#سلام_امام_زمانم❤️ «ســــلامٌ علـــىٰ السّبـــــب الّذي يجعلنــــي أقــــاوم سلامٌ علىٰ صاحب الزمان» سلام بر دلیلِ استقامتم سلام بر صاحب الزمان. ‌‌‌#السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ| #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک

#استوری #مقاومت نَصر مِنَ اللّه و فَتح قَریب وبَشّرِ المومنین✌️🇯🇴

🎥 افتتاح آزادراه شیراز - اصفهان پس از ۱۳ سال 🔹همزمان با سفر رئیسی به استان فارس، آزادراه شیراز به استان اصفهان به طول ۲۱۲ کیلومتر و به‌عنوان طولانی‌ترین آزادراه ایران به بهره‌برداری رسید. #دستاورد_دولت #رئیسی_مچکریم وسط شکست های غیر قابل ترمیم اسرائیل طولانی‌ترین‌ آزاد راه ایران افتتاح میشه؛✌️ بدجور میسوزن فکر کن دارن هی شکست میخورن و این طرف اخبار پیشرفت های ایران رو میشنون🙃🙂 #زنده‌باد‌دولت‌خدوم #رسانه_دولت_باشیم