قابل توجه اینکه:
با وارد کردن این کد می توانید از تخفیف 10 درصدی شرکت در کارگاه بهره مند شوند
به علاوه اگر شما
در گروه های 5 نفره و بیشتر شرکت نماییید می توانید از تخفیف 20 درصدی مجزا هم بهره مند شوید😍
کد تخفیف ویژه اعضا کانال خانواده جامع:
armanvip
⚠️چه عواملی باعث آسیب به تاندون پاشنه پا (آشیل) می شود؟
این اختلال زمانی رخ می دهد که افراد:
🔺فعالیت های ورزشی شان را به طور ناگهانی افزایش دهند (مانند دویدن)
🔺ورزش و فعالیت های یکسانی را به طور مکرر انجام دهند (مانند پرش)
🔺قبل از تمرینات ورزشی حرکات نرمشی جهت گرم کردن ماهیچه ساق پایشان انجام ندهند
🔺با کفش نامناسب ورزش کنند.
🔴 علائم آسیب به تاندون آشیل چه می باشد؟
🔸درد در بخش پشتی ساق پا، درست در بالای پاشنه که این درد ایجاد شده معمولاً با ورزش بدتر شده و با استراحت بهتر می شود.
🔸سفت شدن و سخت شدن بخش پشتی پا بخصوص در هنگام صبح
🔸ورم پوست در ناحیه تاندون آشیل
🔸ایجاد اختلال در حرکت دادن نوک انگشتان پا
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای تقویت مچ پا ودرمان آسیبهای مچ پا
#پیچ_خوردگی_مچ_پا
🌐مناسب برای #کوتاهی_آشیل
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀تمرینات تخصصی توانبخشی برای تقویت مچ پا ودرمان آسیبهای مچ پا
#پیچ_خوردگی_مچ_پا
🌐مناسب برای #کوتاهی_آشیل
#یکشنبه_خانواده_تندرستی
✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰
@khanevadejaame
🔔توجه توجه 🔔
🔶کار گروه اقتصاد مقاومتی مرکز فرهنگی خانواده ی دانشگاه جامع برگزار می کند.
✳️نمایشگاه مجازی تولیدات خانگی
👈ارائه محصولات با شما
اطلاع رسانی با ما
✅ برای کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید .👇👇
@ghinali525
#سلام_امام_زمانم❤️
«ســــلامٌ علـــىٰ السّبـــــب
الّذي يجعلنــــي أقــــاوم
سلامٌ علىٰ صاحب الزمان»
سلام بر دلیلِ استقامتم
سلام بر صاحب الزمان.
#السَّلـامُعَلَيْڪَأَيُّهـَاالْوَلِےُّالنَّاصِحُ|
#اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ
#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#سلام_روزانه_به_امام_زمان
معرکه ای برپاست و دوست و ؛
دشمن خیره به فلسطین است ...
قَسم به قافِ مقاومت و قَسم ؛
به قُدس و قآسِم ؛
در این نبرد هر پرچمی جز پرچم ؛
#مقاومت‌محکوم‌به‌شکست‌است ...
وَمَا النَّصْرُ إِلاَّ مِنْ عِندِ اللّهِ الْعَزِيزِ الْحَكِيم...✌️
هَيْهَاتَ منّا الذِّلَّة...✌️✊
#طوفان_الاقصی
#ما‌از‌فلسطین‌دفاع‌میکنیم
#رسانه‌کودکان‌فلسطین‌باشیم
#نصر‌من‌الله‌وفتح‌قریب
🇮🇷نخستین محموله کمک های بشر دوستانه هلال احمر ایران به غزه ارسال می شود .
🟠این کمک ها با وزن حدود ۶۰ تن ،حاوی مواد دارویی وبهداشتی است که از فرودگاه تهران به مصر ارسال میشود،تا به محض باز شدن گذرگاه رفح به دست مردم غزه برسد .❤️
🟠همچنین سه بیمارستان سیار هم اعلام آمادگی کردند تا بعد از رایزنی های بین المللی برای برپایی این بیمارستان‌ها در مرز غزه به مجروحان جنگی کمک کنند.🇵🇸
✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰
@khanevadejaame
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅مردم بعضی از کشورها به صورت خودجوش برای دفاع از مردم مظلوم غزه،محصولاتی که اسرائیل از اونها سود میبره رو تحریم کردند با دقت ویدئو رو ببینید چون بعضی از اون محصولات در کشور ما هم هست ،بیایید ماهم در این حرکت انسانی شریک باشیم 🤝💔
#طوفان_الاقصی
✨⃟🍁჻ᭂ࿐✰
@khanevadejaame
با سلام و احترام
ارمغان الوند تولید کننده انواع مینا کاری روی سفال ،هدیه ای منحصر به فرد و ماندگار که با سرشت خاکی ما سازگاری دارد ،دارای نقوش برجسته و قابل شستشو و تضمینی و نازلترین قیمت ،در صورت عدم رضایت امکان مرجوعی دارد
https://eitaa.com/joinchat/3226534103C2fcdce720e
ایدی ادمین
@Qadir13
همراه ۰۹۱۲۴۸۶۱۴۷۲
هنرکده اردکان💫
هنرهای دستی چند بانوی خوش ذوق و خوش سلیقه👌🏻
اگر به دنبال فرهنگ سازی در زمینه حجاب هستید:
✅ پیکسلهای خمیری دختران با حجاب
✅ پسران مذهبی مناسب برای سرسوییچی، گیره روسری، سنجاق سینه، گل سر و نصب روی ماگ برای جشن تکلیف
اگر برای نذر فرهنگی در مراسم ها به دنبال هدیه مناسب هستید:
✅پیکسلهای خمیری
✅ گیره های رزینی
✅دستبند
✅گیره روسری
✅کش ربانی
اگر به دنبال سوغات مناسب برای سفر کربلا هستید:
✅ جانمازهای زیبا
✅سرسوییچی های مذهبی
✅حوله دستبافت و مگنت های رویخچالی
پذیرش عمده و تکی🧩
آدرس کانال:
@ardakanart
شماره تماس:
09010206213
آیدی ادمین:
@MobinaJah
هوالحکیم 🌱
گروه هنری آتی آرت با ۳ سال سابقه کاری در هنر رزین در شاخه های زیر در خدمت شماست :
🔸ساخت انواع تابلوهای دکوراتیو مذهبی ، شعر و....
🔸انواع ساعت
🔸انواع استند اسم نوزاد با مشخصات تولد
🔸جاکلیدی و سرکلیدی
✔️اجرای هر طرحی که توی ذهن شما هست
فقط کافیه انتخاب کنید ، اینجا همه چیز طبق سلیقه شما ساخته میشه🌱
✳️ تخفیف ویژه خانواده های پاسدار
🟡برگزاری کلاس آموزشی رزین با تخفیف شهریه برای خانواده های پاسدار در شهرک ولایت (برای ثبت نام پیام دهید)
برای دیدن نمونه کارهای بیشتر و مشاوره با آیدی زیر در ارتباط باشید 👇
🆔@Atii00096
🔮خانه حجاب هانا یک مجموعه کامل برای داشتن یک استایل بی نظیر و زیبا🔮
✨انواع عبایا در طرح ها و رنگبندی دلخواه شما، با دوخت مزونی👌☺️
(طرح از شما دوخت از ما🙃)
✨انواع اکسسوری (گیره های شیک، سنجاق سینه جواهر دوزی، انگشتر)💍💎
✨انواع شال و روسری های زیبا با قیمت فوق‌العاده 🧣👒
✨انواع کیف در مدل های مختلف👜👜👜
https://eitaa.com/hanahijabhouse1
سلام دوستان...❤️❤️❤️
✅سفارش انواع گلسر های دستساز در رنگ ها و طرح های متنوع جهت مناسبت های مختلف و اعیاد و .... پذیرفته میشود.
😍سفارش برای
مدارس
مهد ها
و عزیزانی که کار فرهنگی میکنند
شامل ۱۰ درصد تخفیف میشه 😍😍😍
🔰قیمت کارها مناسب و کیفیت عالی👌👌
آی دی من🖐🖐
@HZz1398 🥰
🔰تنوع بالای کارها رو در کانال هنرکده یاس ببینید😊
👇👇👇👇👇
🆔 @yasminahonar
#سلام_امام_زمانم♥️
صبحی نو سر زد و زندگی
به برکت نفس های زهرایی شما آغاز شد
و این نهایت امیدواری است
که در هوای یادتان، نفس می کشیم
و در عطر نرگس بارانِ نامتان،
دم می زنیم ...
شکر خدا که در پناه شماییم ✋❤️
#اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج🌤
#السَّلـامُعَلَيْڪَأَيُّهـَاالْوَلِےُّالنَّاصِحُ|
#اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ
#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک
#سلام_روزانه_به_امام_زمان
بندبند دل ما ...
دست نسیم سپرده میشود
تا سلام ما را جانب سامرای شما ابلاغ کند!
«السّلامُ عَلَیکَ یا مَوْلای یا أبامُحَمّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلیٍّ الهادِیَ الْمُهتَدیَ وَ رَحمَةُ اللّهِ وَ بَرَکاتُه..»
#یاابالمهدی‌ادرکنا