حتما حتما در اطرفتون بالاخره با یک مورد اینچنینی برخورد کردین که روابط زیادی برقرار میکنن و خیلی ها میگن امان از این دخترای امروز از این دوست پسر به اون دوست پسر ولی ما تو اتاق درمان به این مساله اینجوری میپردازیم: خیلی وقتها بررسی میکنیم میبینیم تعداد زیادی از اونها به دلیل حضور نداشتن والدینشون اینقدر " رنج نبودن " رو کشیدن که مدام از این پسر به اون پسر آویزون میشن که بالاخره یکی باشه!! و اگر با یک نفر هم باشن کاملا میبرن در کنترل خودشون برای اینکه "" نبودن "" 💔رو تجربه نکنن مریم اردانه /روان درمانگر https://eitaa.com/khanevademehr9

خانواده هایی رو دیدین که فقط مونده لقمه رو بجون و بذار تو دهن بچه ؟ حتما دیدین ما در اتاق درمان با بزرگسالانی برخورد میکنیم که هرگز با "نبودن " آشنا نشدن از نظر اونها "نبودن" یعنی فاجعه برای همین دلیل هم هر کسی رو که می یاد تو زندگیشون ، بلافاصله جای والدینی که لقمه رو جویدن و گذاشتن تو دهنش قرار میدن !! اگه ازدواج نکردین ، این مسائل رو هم در تحقیقاتتون در نظر داشته باشین. مریم اردانه /روان درمانگر https://eitaa.com/khanevademehr9

ازدواج میکنیم که حالمون بهتر باشه ولی اگه مسایل حل نشده قبل  ازدواج داشته باشیم ، این مسائل نقش مهمی در حال بد و نارضایتی بعد از ازدواج دارند به خاطر همینه که ما در زوج درمانگری درمان فردی رو هم در دستور کار قرار میدیم. مریم اردانه /روان درمانگر https://eitaa.com/khanevademehr9

تا حالا از منطقه امنتون که خیلی وقتها ترس های ما رو تشکیل میدن خارج شدین؟

📌چطوری عشقمون رو ابراز کنیم؟ ۱- هیچ ویژگی خاصی رو به خودت اضافه نکن. فقط خودت باش. در واقع فقط کافیه بگی که چقدر این رابطه واست مهمه و به طور جدی داری بهش فکر میکنی. ۲- وقتی نسبت به کسی احساسی داری و شروع به اهمیت دادن به اون شخص میکنی باید به گذشته اون شخص احترام بگذاری و نقص ها و اشتباهاتش رو بپذیری. ۳- کاری کن که احساس مهم بودن پیدا کنه. برای مثال حتی زمانی که سرت شلوغه باهاش وقت بگذرون. بگذار کارهایی که میکنی علاقه ات رو نشون بده تا حرف هات. ۴- سعی کن بیشتر کنارش باشی و نذاری احساس تنهایی کنه. بگذار بدونه که وقتی بهت نیاز داره اونجا هستی! ۵- به حرف هاش گوش کن و به بهترین نحو راهنماییش کن. زمانی که هر دوتون وارد یک چالش سخت میشید دائما به هم روحیه بدید. ۶- باهاش وقت بگذرون و کاری کن که در کنارت احساس راحتی و امنیت داشته باشه. ۷_ هر چقدر که بیشتر با هم صحبت کنید، احساس راحتی بیشتری با هم پیدا میکنید. 🌸🌸🌸🌸🌸

📌 یکی از مهمترین اشتباهاتی که آدم‌ها قبل از ازدواج انجام میدن ... 🚫 هر ویژگی که از طرف مقابلشون متوجه میشن و هر احساس بدی که نسبت به یک رفتار یا عقیده طرف مقابل می‌گیرند رو میگن " مهم نیست " ❗️ این اشتباهه "مهم نیست " بعد از ازدواج هست که خودشو نمایان میکنه و دچار خیلی از دردسر ها میشیم. مهم نيست ولش كن شايد از اضطراب شماست كه نکنه ناراحت بشه و يا از ترس از اینکه نكنه ولم كنه ! میاد ❗️ مریم اردانه /روان درمانگر https://eitaa.com/khanevademehr9

بى تفاوتى بعد از ازدواج نتيجه دلزدگيهايى است كه بدلايل زير ايجاد ميشوند: - ازدواج بدلايل يا اهداف نادرست - آشناييهاى كوتاه مدت و ناكافى قبل از ازدواج - انتظارات يا تعريفى كه هركدام از زندگى مشترك داشته اند و بيان و بررسى نشده است - نداشتن صبر، تحمل، سازگارى ،بلوغ و پختگى لازم براى زندگى مشترك - ادامه وابستگى ها و اولويت دادن به خانواده يا دوستان بعد از ازدواج - دخالت دادن نظرات بيجاى خانواده ها و افراد ديگر در زندگى مشترك - نداشتن محرمانگى و نفوذ افراد مشكل ساز به حريم خصوصى خانواده - ناهمخوانيهاى سنى، هوشى ،جنسى، تحصيلى و شخصيتى دونفر - اختلافات فرهنگى، سنتى ،مذهبى ،سياسى جدى بين دو نفر و/يا دو خانواده - ضعف و ناتوانى در برقرارى ارتباط كلامى و غيركلامى - عدم پذيرش تفاوتها و نداشتن مهارت حل مسئله - تجربيات ناگوار گذشته و الگوبردارى و شبيه سازى همسر با افراد مشكل دار خانه پدرى - بيماريهاى جسمى و روانى حل نشده يا مطرح نشده - بى توجهى به عوامل زمينه ساز خيانت - بى توجهى به نيازها ،دلخوريها، اولويتها علائق، انتظارات و حساسيتهاى همديگر - و مشكلات مالى قابل توجه تداوم اين مسائل منجر به نااميدى و قطع گفتگو بين زن و شوهر ميشوند كه نتيجه آن سردى و بى تفاوتى خواهد بود مریم اردانه / روان درمانگر https://eitaa.com/khanevademehr9

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 نكات قابل توجه در مشاوره قبل از ازدواج: -  معمولا دختر و پسر در مراجعه براى مشاوره ازدواج، از چيزهايى مى گويند كه از طرف مقابل ميدانند نه چيزهايى كه ميخواهند، بنابراين بررسى انتظارات و تعريفى كه از ازدواج دارند بسیار مهم است. - در ازدواج قضيه دو فرد نيست دو خانواده مطرح هست پس بررسى وضعيت خانواده ها و موافقت شان هم اهميت دارد. - مدت آشنايى كمتر از شش ماه يا بيشتر از سه سال بسیار پر ريسك بوده و جاى بررسى دارد. - مشاوره به منظور بررسى مسائل ناهوشيار دو طرف انجام ميشود، مسائل حوزه هوشيارى را خودشان بررسى كرده اند. - لازم است كه شاخص هاى سلامت روان و آسيب شناسى روانى در هر دو بررسى شود. - نياز به مشاوره فردى هركدام بايد در جلسه مشاوره به هر دو اعلام شود ولى گفتن نام اختلال ضرورتى ندارد. - اگر اختلالى در گذشته داشته اند كه احتمال عود دارد بايد صادقانه مطرح كند. - مسائل پاتولوژيك خانواده ها مثل بيمارى يا اعتياد "بايد" مطرح شود.  - در صورتی که تناسب ها در دو طرف خیلی کم است ، بررسى " توانايى پذيرش تفاوتها" مهمترين موضوع جلسه خواهد بود. - در صورت پيش آمدن موقعيتهاى بحرانى نظير فوت نزديكان، مهاجرت، بيمارى، تغيير شغل، وضعيت تحصيلى و مسائل جدى ديگر تصميم به ازدواج حداقل شش ماه معلق ميماند تا بحران كاملا برطرف شود و مجددا تصميم بگيرند. - مواردی که سن دو طرف خیلی کم است بعلت گذراندن بحرانهاى رشدى تاييد براى ازدواج ندارند. -  پرونده هاى عشقى گذشته بايد كاملا بسته شده باشند. - از طلاق یا شكست عشقى زمان كافى گذشته باشد. - آشناييهاى مجازى جنبه پاتولوژيك دارند و حتما باید بررسى شوند. - در دوره آشنايى قبل از ازدواج نبايد رابطه تنگاتنگ احساسى، وابستگى عاطفى و رابطه جنسى باشد. - جهت شناخت بيشتر و بهتراز يكديگر لازم است تمام موارد رنجش و نگرانى ها که در محیط های مختلف از هم دیده اند را بدون چشم پوشى و بدون درميان گذاشتن با هم فقط در جلسه مشاوره بيان كنند و بررسى شود - شناختهاى طرفين از يكديگر كه بر مبناى مشاهداتشان باشد نه از روى قضاوت يا فرافكنى قابل بررسى است. مریم اردانه /روان درمانگر https://eitaa.com/khanevademehr9