💖خانواده خوشبخت🏘️
#مدیریت_رفتار قسمت3️⃣ ♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️ 💠دومین #سبک_پاسخگویی به انتقاد، پاسخگویی #من
#مدیریت_رفتار
قسمت4️⃣
♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️
💠سومین #سبک_پاسخ گویی به انتقاد، پاسخ جرأت‌مندانه است.
در #پاسخ_جرأت‌مندانه اعتقاد شما این است که من حق دارم خواسته‌هایم را دنبال کنم و دیگران نیز این حق را دارند که خواسته‌هایشان را دنبال کنند.
🔸در این نوع نگرش پیگیری خواسته‌های خودتان به اندازه توجه به حقوق و احساسات دیگران برای شما اهمیت دارد.
🔹وقتی #جرأت‌مندانه صحبت می‌کنید، صدایتان #قاطع و قابل فهم است و اغلب تماس چشمی را حفظ می‌کنید. افکار، احساسات و خواسته‌هایتان را به طور مستقیم بیان می‌کنید و به صحبت‌های دیگران مؤدبانه گوش می‌دهید. اهل مذاکره و #مصالحه هستید و در عین حال که اجازه نمی‌دهید حقوقتان پایمال شود، دیگران را نیز به صرف‌نظر کردن از خواسته‌هایشان وادار نمی‌کنید.
ادامه دارد...
http://eitaa.com/khaneyeashq