#خانوم‌ها_بدانند با همسرتان با ذهنیت منفی رفتار نکنید! ذهنیت منفی زندگی را تلخ می‌کند، اعصاب را ضعیف کرده و اعتماد را از مرد می‌گیرد و مرد دیگر در کنار شما احساس آرامش ندارد. ذهنیت‌های مثبت مقدمه‌ی ساختن یک زندگی ایده آل است😇 ❤️❤️ #همسرداری @khanomane20

مهر از رگ گردن به شما نزدیک تر است😁 بفرست برا مامانایی که بچه مدرسه دارن 👌 #ایده #لقمه_مدرسه @khanomane20

🌹🌹 #خانمها_لطفا_بخونید یه جمله ی جالبی هست که میگه: "کم هستند حرفهایی که ارزش آنها از سکوت بیشتر باشد" پس.... سعی نکن با حرفهای زیاد و بیخود فضای خونه مشوش بشه. نیازی نیست تمام وقایعی که تو طول روز اتفاق افتاده رو برای همسرت تعریف کنی؛ فقط بعضی مسائل مهم که باید همسرت در جریان قرار بگیره و یا موضوعات جالبی که باعث شادی و نشاط میشه (البته به استثناء غیبت و تمسخر دیگران) تعریف کردن بعضی از موضوعات، هم به ضرر خودته، هم همسرت رو نگران یا ناراحت میکنه و ممکنه گاهی از دست یه نفر دلخور بشه. پس تو حرف زدن ها دقت کن! این ضرب المثل برگرفته از سخن امام علی (ع) هست: 👈جز راست نباید گفت، 👈هر راست نشاید گفت. شایسته نیست که هر حرف راستی رو هم به زبون بیاری. #سیاست‌های زنانه❤ @khanomane20

🌸محمد(ص) شــافع روز پسیـن است 🌸محمد(ص) رحمــة للعـالمین اسـت 🌸محمد (ص) هم بشیر و هم نذیر است 🌸محمد(ص) در دو عالم بی نظیر است 🌸میلاد با سعادت پیـامبـر رحمت حضرت محمد(ص) و امام جعفر صادق (ع) تبریک و تهنیت باد @khanomane20

⚪️ادویه هایی برای زنان !👱‍♀ 🔸میخک:مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود 🔸سیر:ضد سرطان روده 🔸فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر 🔸فلفل قرمز:ضد چاقی . نابود کننده ی سلولهای سرطانی 🔸جعفری:درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه 🔸زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده 🔸زیره: جلوگیری ازافتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری ازعفونت 🔸زعفران: تقویت سیستم ایمنی #پیام_سلامتی @khanomane20

یه میکاپ ساده وزیبا👌😊 #ترفند_آرایشی🥰 @khanomane20

🌹🌹 #سیاست_های_زنانه #روشهای_ایجاد_انگیزه_برای_مردان ❤️یک لیوان چای🍮 و یک حبه عشــــــــــــ❤️ـــــــــــــــق مردان بنده محبت هستند و نیروی محبت میتواند آنها را به هر کاری ترغیب کند. 👈حال تصور کنید مردی خسته وارد خانه میشود با آغوش گرم همسر و یک استکان #چای و چند جمله دلنشین مواجه شود ❤️این حجم از محبت به راحتی خستگی چندین ساعته مردان را از تن آنها بیرون خواهد کرد. ❤️خلق خوش، ظاهر آراسته ، مهربانی در کلام ، درک خستگی ها ، سوال پیچ نکردن ... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد #خسته باید مورد توجه قرار گیرد. ❤️❤️ #شناخت_مردان @khanomane20

•کیک گردو شکلات🍪😍😋 موادلازم: -کره هم دمای محیط ۱۷۰ گرم -تخم مرغ ۴ عدد متوسط -شکر ۱ پیمونه -آرد ۲ پیمونه -شیر ¼ پیمونه -وانیل نصف ق چ -بکینگ پودر ۱ ق چ -نمک نوک ق چ -شکلات چیپسی نسوز به میزان لازم -گردو به میزان لازم ‌#ایده #کیک🍰 #عصرونه☕️ @khanomane20

🍂پاییز در راه اسـت، بیایید باهم قدرى مهربان تر باشیم.... 🧡 مهربانی هایمان هرچه پررنگ تر🧡 بهتر و زیباتر وبادوام تر🌼✨ عصر آخرین روز تابستانی تون پرازمهربانی #عصرتون بخیر☕️ @khanomane20

#ترکیب_رنگ_مو پایه ۱۰ دکلره رنساژ بصورت شانه ای خاکستری ۹ یک نخود شکلاتی سه سانت صورتی f21 #ترفند_زیبایی😊 #رنگ مو @khanomane20

شام جذاب و دیوانه کننده😍 با کمترین مواد در کمترین تایم این شام و میتونی درست کنی و ازش لذت ببری😋 #ترفند #اشپزی👩‍🍳 @khanomane20 ‌

با ساخت این وسیله میتونید وقتی خونه نیستید گلهاتون رو آب بدین🌱👌 #ترفند #خانه داری @khanomane20

🌹🌹 وقتایی که شوهرتون حوصله داره و حرفتون روش تاثیر داره بهترین موقع است که یه سری خواسته هاتونو خیلی زیرکانه و ظریف بگید😅 مثلا چطوری؟ میگید : آقاییییییی انقده خوشم میاد وقتی با هم میریم رستوران صندلی رو واسم می کشی بیرون یا درو برام باز میکنی اصلا حس میکنم یه ملکه ام که تو پادشاااه منی و انقده حواست بهم هست اینجوری حس میکنم خوشبخت ترین زن زمینم😻😂 ✍🏼 اینجوری تشویقش کنین که حواسش بهتون باشه .. #سیاست_زنانه❤️ @khanomane20

خـدایـا شب را در سکوت و تاریکی آفریدی تـا هـمه از هیاهو و شلوغی روز بـه آرامـش بـرسند...... خــدایـا آرامـش حـقـیقی خیالی آسوده و خوابی آرام نصیب دوستانـم  بـگردان🙏 شبتون خوش آرامـش شـب نصیبتان🌸🍃 #شب زیباتون بخیر✨🌙 @khanomane20

‍ سـلام 😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕️🍁 به پادشاه فصلها خوش آمدید 🍂 پاییزتون پُر از عشق و محبت❤ سلامی پُـر از مهـر🧡 بر قلب هایی که جز❤️ عشـق و دوست داشتن🧡 چیزی نیاموخته اند.❤️ 🍁اولین یکشنبه مهر ماه تـون سرشـار از 🧡شادی ❤️عشق 🧡مهر ❤️و آرامش #صبح زیباتون بخیر🌞 @khanomane20۰

املت پنیر🧀 این یه صبحونه یا برانچ خیلی خوشمزه مناسب روزهای تعطیلِ که دوست دارین یه صبحونه متفاوت درست کنید😍 چیزایی که میخواییم؛پنیر پیتزا،تخم مرغ ،فلفل دلمه ،پیاز ،سوسیس دلخواه ،نمک و فلفل سیاه #ایده #صبحانه🍳 @khanomane20

#زیبایی 🔴استفاده از آب پیاز ✅یکی دیگراز بهترین روشهای پر پشت کردن ابروها استفاده از آب پیاز است ماساژ آب پیاز برروی ابرو باعث گردش خون دراین ناحیه و ضخیم شدن و رشد موهای جدید میشود. @khanomane20

•کوکومرغ😋• کوکو مرغی که همه دستورشو ازت میپرسن🥰 #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #ایده #نهار @khanomane20

🌹🌹 #مراقبتهای_رفتاری ❌ یک اشتباه رایج والدین: تهدید کردن بچه‌ها ‼️ به فرزند خود نگویید «اگر دوباره زبانت را دربیاوری، تنبیه‌ات می‌کنم»؛ 👈 زیرا وقتی کودک را در چنین شرایطی قرار می‌دهید، علاقه او را برای لجبازی با خودتان، بیشتر می‌کنید و مطمئن باشید او، کار بدش را تکرار خواهد کرد. ⛔️ تکرار جمله «اگر باز هم به خواهرت لگد بزنی، دیگه هیچ وقت نمی‌آییم پارک»، رفتار کودک شما را تغییر نمی‌دهد؛ بلکه باعث می‌شود فکر کند تا قبل از بیرون بردن او از محل بازی، می‌تواند با چندتا لگد حسابی دیگر، خدمت خواهرش برسد. ✅ پس، بهتر است به او تذکر بدهید که اگر رفتارش را درست نکند، به خانه برمی‌گردید و در صورتی که آن را نادیده گرفت، بدون درنگ، به حرفی که زده‌اید، عمل کنید. 👈 این موضوع باعث می‌شود او، از جدیت شما مطمئن شود.* #تربیت_فرزند @khanomane20

🟢قبل از بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم؟ 🍃خواب به موقع 🍃ورزش منظم 🍃غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات 🍃دفع ادرار و مدفوع به موقع 🌸رابـ.طه ی جنــ.سی متعادل 🌸تنفس هوای تمیز 🌸نوشیدن آب مناسب 🌸کنترل استرس و غم سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید #پیام_سلامتی @khanomane20

🌴 2 مامان کرمانی واهوازی که باهم همکارن من سودابه،کرمانی وهمکارم فاطمه،اهوازی یه کانال پوشاک داریم که مثل بچه مون ازش مراقبت کردیم وهر روز منتظر رشدش هستیم 🌱به گفته مشتریامون کارای بسیار شیک وقیمت مناسب داریم 🌱 بله ما به سودکم قانعیم ومعتقدیم که روزی رسون فقط خداست🤲 شما کجای ایران سکونت داری؟ بیا وجمعمون رو بزرگترکن👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3854827837Cea9db78e7d 🌹بخشی ازسودنذرظهورآقا🌹

🟢کانال دوستامون👆مدت زیادیه بدون کوچکترین مشکلی فعالیت مجازی می کنه 🟣با تولیدی های برترکشورقرارداد داره ومستقیم به تولیدی وصله 🟡ترند ترین کارهای گلدوزی وپوشیده ودکمه دار رو که هرجایی پیدا نمیشه،آورده 🔵قیمت هاشم ازاکثر کانالهابیست30تومن ارزونتره 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3854827837Cea9db78e7d

#سیاست_زنانه 👑 زن جمال زندگی است و مرد جلال آن! بانو مهمترین کار تو این است که غرور شوهرت نشکند. آقا کار اصلی تو هم اینست که گلِ لطافت و عاطفه همسرت پژمرده نشود...! زن هاى زیبا ذهن و چشم هاى یک مرد را تسخیر میکنند زن هاى عاقل قلب و دستهایش را و زن هاى مهربان روح و وجودش را...! پس یک زن زیبا، عاقل و مهربان باشیم. ❤️❤️ @khanomane20

کرم کارامل بیسکویتی😋 ‌ 🍮🍮🍮 ‌ 🔸مواد لازم: شکر: ۳ ق غ شیر: یک لیوان بیسکویت پتی بور ساده: ۱۳ عدد تخم مرغ: ۱ عدد وانیل: نوک ق چ شکر برای مواد بیسکویتی: ۱ الی ۲ ق غ #دسر #بیسکویت @khanomane20

🍭عصرتون قشنگ جانان 🌹 🌺الهی چشماتون جز 🍭زیبایی روزگار چیز 🌺دیگه ای نبینـد😍🌱 🍭الهی زندگیتون مثل 🌺عسل شیـرین😍🌱 🍭کلامتون پراز مهـر😍🌱 🌺و حستون پراز عشق باشه🌱🙏 🍭 عصرتون بخیـر 🌺 و حال دلتون کوک دوستان جان @khanomane20

تا حالا چای دورنگ درست کردی؟ 🥰 #ترفند #خانه داری☕️ @khanomane20

🌹🌹 هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست❓ 📌خانواده هارا در جریان قرار ندهید. بهیچ عنوان قهر نکنید. 📌منزل تان را ترک نکنید. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید . 📌این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. 🔖از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. #همسرانه❤️ @khanomane20

#شام_فوری😍😋 سیب زمینی:۲ عدد تخم مرغ:۲ عدد آرد:۲ قاشق غذاخوری سینه مرغ:۱ عدد پیاز:۱ عدد جعفری:مقداری رب:۱ قاشق غذاخوری پنیر پیتزا:۱۰۰ گرم ادویه ها:زردچوبه،پاپریکا،آویشن،فلفل سیاه،نمک ‌#ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

#تربیت_فرزند ⭕️به کودک خود: کمک به دیگران رانیاموز! بلکه بیاموزکه سخاوت جزئی ازوجودانسان است او را ازجهنم نترسان! ذات او را پاک پرورش بده وعده ی بهشت به او نده!!! به او بیاموز خوب بودن لازمه ی انسانیته اورا نترسان! به اوشجاعته روبه روشدن بده او را منع نکن! به سوی زیباییها و خوبیها سوق بده مغزش را محدودنکن با اندیشه هایت!!! به او اندیشیدن یاد بده نگو انسان موجود برتراست!! بیاموز که هر موجودی با هرشکل و شرایطی به اندازه ی انسان حق زندگی دارد از ثروتمند و فقیربرایش نگو! به او بیاموز ارزش انسانها به وجود درونیه هرکسی است راحتی رابرایش فراهم نکن!! به اوبیاموزسختیهاهم جزئی اززندگی اند خدارابرایش ترسیم نکن!!!!!! بگذاراو خودش خدايش را بشناسد او رامحدود به قاعده وقانون نکن! به اوبیاموزبهترین راکشف کند او را از بدیها نترسان! به او بیاموز خوبی ومهربانی را کودکت را باشـکـوه پرورش بده تــا در آیـنده باشـکـوه زندگی کند. ❤️❤️ @khanomane20