✨خـدایـا شب را در ✨سکوت و تاریکی ✨آفریدی تا همه ✨از هیاهو و شلوغی روز ✨بـه آرامـش برسند... ✨خـدایـا ✨آرامـش حـقیقی ✨خـیالی آسـوده ✨و خـوابی آرام ✨نصیب همـه بـگردان🤲 ✨شبتون بخیـریاران همیشه همراه🌙 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@khanomane20

🌷سلام 🍂صـبح زیبـاتـون بـخیر 🌷به اولین روز آبان خوش آمدید🌹 🌷امـیدوارم 🍂روزتـون بانشاط 🌷لبتون پر از تبسم 🍂قلب تون پراز نور 🌷روزگارتـون شیرین 🍂و نعمت های 🌷الهی نصیبتون باد #صبح پاییزیتون بخیر☕️ @khanomane20

عدسی 🥰 از اون خوشمزه هایی که تو هوای بارونی واقعا میچسبه😋👌 #ایده #صبحونه @khanomane20

🎥 تکنیک جالب برای #نقد_کردن همسر ❌سه نکته #مثبت و یک نکته #منفی را بیان کنید.☝️ #دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری❤️ @khanomane20

رنگ مو🤎 پایه8روبه 9 شکلاتی7 مرواریدی 7 پنج سانت ماهگونی 6 چهار سانت طلایی 5سانت مسی 6 سه سانت #ترفند_زیبایی☺️ #ترکیب_رنگ مو @khanomane20

#سیاست_زنونه یادداشت برای همسرتون میزارید⁉️ خانمایی که میگن ما نمیدونیم از کجا شروع کنیم و😒 خجالت میکشیییییم و این حرفااااا!!! خب از یه یادداشت کوچولو شروع کنید😊 بزارید توجیبش .... توی کیف پولش .... یااااا توی ماشین ... اصلا هرجا که فک میکنید بره بیرون از خونه میبینتش ... 😊😊 #همسرانه❤️ @khanomane20

. ۶ تا خوراکی ویرانگر مغز کودکان❌ با دست خودت بچه ت و بیچاره نکن 😱 بچت اصا حواس نداره😔هر چی درس و مشقش و باهاش کار میکنی یاد نمیگیره؟ 😳 این ۶ تا خوراکی مغز بچه رو زود پیر میکنه🥺 دقت و تمرکز و ازش میگیره😩 تو فیلم برات خوراکیا رو گفتم با دقت ببین #پیام سلامتی🍏 #تغذیه_کودک @khanomane20

زیبایی تو در چشمان توست بانو🥹 همینقدر جذاب باش به همین آسونی😉 #ترفند_زیبایی☺️ @khanomane20

🌹🌹 #خانمها_بخوانند ما زن ها احساساتی هستیم و همین احساساتی بودنمون باعث چندین رفتار در ما میشه  مثلا ما زن ها زیاد گریه میکنیم و از اونجایی که مردان منطقی هستن چنین رفتارهایی از ما براشون تعریفی نداره همیشه تو این جور مواقع آقایون میخوان راهکاری پیدا کنن که شما رو آروم کنن و تمرکزم ندارن و در نتیجه نه تنها با گریه کردن ما، اون عکس العملی که ما میخوایم رو نشون نمیدن بلکه عصبی میشن خانومااااا نمیگم گریه نکنید ، گریه کنید ولی زیاد پیاز داغش رو زیاد نکنید و برای هر موضوعی گریه نکنید #خانومانه💕 @khanomane20

کیک تر شکلاتی😋😋 مواد لازم : تخم مرغ چهار عدد آرد یک‌ لیوان بکینگ پودر یک ق چ آبجوش یک چهارم لیوان روغن مایع یک چهارم لیوان شکر نصف لیوان وانیل نوک ق چ پودر کاکائو دو ق غ #کیک🍰 #عصرونه☕️ @khanomane20

دیگه نبینم اتو مو رو اشتباه بگیریااا ✅ طرز صحیحش اینجوریه که تو فیلم نشونت دادم پس سیوش کن فراموش نکنی #بابلیس #زیبایی☺️ @khanomane20

#همسرداری ⛔️علت مهم ، فاصله زن و شوهر ⁉️ 🎙#دکتر_سعید_عزیزی #همسرداری❤️ @khanomane20

فوق العاده‌ست حتما با صدا ببینید🔈 🧚‍♀نیایش شبانگاهی🧚‍♀ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ✨پروردگارا دستانم بسوی توست ⭐️نگاهم به مهربانی و کرم توست ✨با تو غیر ممکن‌ها ممکن می‌شود ⭐️نا ممکن‌های زندگی‌ام را ممکن بفرما ✨که باخدای بی‌همتایی چون تو ⭐️معجزه زندگی جان می‌گیرد ✨الــهــی آمـیـــن🙏🏻 🌙شبتون قشنگ عزیزان مثبت اندیش @khanomane20

🍁بـــــرخـــیــــز 🍂از پشتِ پلک‌های خواب آلوده‌ات 🍁به روزنه‌یِ روز سلام کن 🍂به لطف و مهربانیِ خداوند سلام کن 🍁به تمامِ دارایی‌هایِ دلت 🍂به عـزیــزانـت 🍁به دوسـتـانـت 🍂به داشته‌هایت 🍁به آرزوهـایـت 🍂به تمامِ زیبایی‌هایِ غیرِ ملموس سلام کن 🍁حسِ زیبایِ بــودن را لـمـس کـن 🍂باز درتو امید زنده است و نفس می‌کشد 🍁پاییزی دلپذیر و پر خیر و برکت 🍂چهارشنبه آبانماه تون بخوشی 🍁و مملو از عشق و رحمت پروردگار @khanomane20

صبحانه و برانچ روزتو میسازه ✨👌 مواد لازم : نان برگر کوچک ۴ عدد تخم مرغ ۳ عدد خامه صبحانه ۱/۴ پیمانه سوسیس خرد شده ۱۸۰ گرم پیازچه خرد شده ۴ عدد نمک و فلفل به میزان لازم پنیر چدار ۶۰ گرم پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم مارگارین ذوب شده ۲۵ گرم #ایده #صبحانه @khanomane20

🌹🌹 ✅ خانوم الکی جنگ راه نداز تو خونه که شوهرم به من توجه نمیکند 🔹 اقایان به سوالات پیاپی خانومها جواب کوتاه میدهند.خانومها به سوالات کوچولوی اقایان جوابهای بلند میدهند. 👈 مثلا:اقا امده خونه زن میگوید سلام عزیزم چه خوب شد امدی امروز کار چطور بود؟ مرد فقط یک کلمه میگوید:خوب بود. پس خانوم الکی جنگ راه نداز تو خونه که شوهرم به من توجه نمیکند بلکه بدان مردان همه اینگونه اند. پس اگر زن زیاد سوال پرسید.مرد برای فرار از این تنگ نا کافی است به زن بگوید چه خبر؟ خود خانوم تا فردا صحبت میکند😁 🔅 "دکترشاهین فرهنگ"  ‌‌‌ #همسرداری❤️ @khanomane20

🌺🌺 ❌ ترفند های جالب خانه داری | ترفند آشپزی ❌ 4 راز مهم هنگام پختن برنج مجلسی @khanomane20

با استرس بدنت خداحافظی کن🥴☺️ خانوما حتما یاد بگیرید👌 #پیام #سلامتی🍏 @khanomane20

•پیراشکی🥟• یه غذای فوری و خوشمزه بدون مرغ و گوشت😍 ~❤️موادلازم: سیب زمینی یک عدد هویج یک عدد قارچ ۵عدد جعغری یه ق اویشن و نمک به اندازه خمیر پیراشکی یک بسته #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

🌹🌹 #سیاستهای_زنانه ♨️آیین #مادرشوهر داری خانما هر کسی یه رگ خوابی داره. 👌 هوشمندی یه زن به پیدا کردن این رگخواب در همسرش وخانواده ی همسرشه . . . . 💟بهترین راه ورود به قلب آقا پسرهایی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن👇 💞ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست. 🚫خانما شما با شکایت های وقت و بی وقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون از مهر مادری کم نمی کنید اصلاااااا 🚫مگه اگه همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون ؟؟؟ 🚫با اینکار اون چیزی که از دست می دید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست ... فقط همین ❤️❤️ @khanomane20

🌀آموزش درست کردن سُس خونگی🍅🥫 #ترفند #خانه داری🏡 @khanomane20

یه شام خوشمزه با سیب زمینی😋 مواد لازم: سیب زمینی🥔 نشاسته ذرت 🌽 نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 کره🧈 ژامبون🥓 پنیر پیتزا 🧀 سوسیس 🌭 زرده تخم مرغ 🥚 سس بشامل #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

#خیاطی࿐🪡 حوله ی تن‌پوش بدون الگو بدوز👌 #ترفند_خیاطی🪡🧵 @khanomane20

❌ برای مسئولیت پذیرتر شدن همسر و فرزندان چه باید کرد؟ #دکتر_سعید_عزیزی #مسئولیت_پذیری @khanomane20

💫الهی ✨در این شب زیبا 💫یک ذهـن آرام ✨یک تن سـالم 💫یک خواب شیـرین ✨یک خیـال راحت 💫یک خبـر خـوش ✨یک خوشی از ته دل 💫نصیب دوستان ✨و عـزیزانم بگردان شبتون در پنـاه خدا ✨ @khanomane20

سلام😊✋ صبح آخر هفتـه تون بخیر وشادی☕🍁 روزتون پربار ولحظاتتون شیرین🍁 دوستان خوبم🍁🍂 براتون روزی آرام🍁🍂 و پرشور و زیبا🍁🍂 و پر از نغمه های شادی آرزو می کنم🍁🙏🍁 #صبح پنج شنبتون عالی🌻 @khanomane20

نون شکلاتی مخصوص صبحانه😍😋 مواد لازم : آرد فانتزی ۲۵۰ گرم روغن مایع ۱۵ گرم تخم مرغ ۱ عدد شیر ۱۲۰ گرم مخمر ۳ گرم شکر ۷۰ گرم شکلات #ایده #صبحانه🍳 @khanomane20