🏷 #بهتر_است_بدانیم...
▪️#اربعین و لشکر #زکام
⚜رسول خداﷺ فرمودند:
📁« زکام لشکری از لشکریان خداست که خداوند آن را برای از بین بردن بیماری می فرستد.»
👈جمعیت کثیری از زائران اربعینی #کربلا، دچار علائمی از آبریزش بینی، گلو درد، گرفتگی صدا، سوزش گلو و سرفه خفیف یا شدید، ضعف و بیحالی بدن، سردرد و سر گیجه، بدن درد خفیف یا شدید، تب و لرز، خارش پوست، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، شکم درد، بی اشتهایی، درد و سوزش معده، عفونت عمومی و... می شوند.
📌کلیه علائم بالادر #زکام #سرماخوردگی #گرمازدگی #آنفولانزا #مسمومیت_غذایی #حساسیت #آلرژی وجود دارد.
✅این حالات واکنش بسیار #طبیعی بدن است که در ایام اربعین به این دلایل اتفاق می افتد👇🏻
۱. ضعف انرژی و ایمنی قبلی و بیماری های زمینه ای
۲. فرصت ریکاوری و بازتنظیم بدن و تقویت عمومی
۳. حضور در تجمعات مردمی بین المللی و ارتباط و هم کلامی و هم غذایی و فرصت ایجاد و ارتقاء ایمنی جمعی و واکسیناسیون عمومی
۴. هوا به هوا شدن به دلیل جابجایی اقلیمی زائران، سرد و گرم شدن شب و روز و اختلاف ناگهانی دما با کولر و چیلر و پنکه و آب پاشی و دوش آب سرد و شنا در رودخانه
۵. تغییر چند روزه ی آب و غذا و ادویه جات و داروها
۶. پرخوری و متلون خوری و تخلیط سنگین غذاها و نوشیدنی ها
۷. خوردن آب یخ فراوان و مصرف زیاد آب
۸. استفاده از آب های بسته بندی شده و غذاها و نوشیدنی های مصنوعی
۹. خستگی مفرط مسافرت چند روزه با اتومبیل و پیاده
۱٠. گرد و غبار و آلودگی های احتمالی آب و هوا
۱۱. جدای از پیشگیری ها و تقویت های قبل از سفر، با استراحت کوتاه یا طولانی متناسب با قوت و ضعف افراد این بیماری ها مفید برای بدن می باشند، البته تب شخص کنترل شود و تقویتی های عمومی طب اسلامی انجام شود.
👈👈نگران نباشید و هر بیماری دیگر، دستور خاص خود را در #طب_اسلامی دارد که به راحتی قابل درمان است.
📌📌نکته:
👈🏻علائم #زکام و #سرفه و #ورم_چشم نباید درمان شود تا بدن باز تنظیم شود.
⚜رسول خداﷺفرمود:
🔰« چهار چيز را ناخوش نداريد كه چهار فايده دارند
📌#زكام را ناخوش نداريد كه از بيماری خوره امانتان مي بخشد و
📌#دملها را ناخوش نداريد كه امان بخش از پيسی است و
📌 #چشم_درد را ناخوش مداريد كه از نابينایی امان است و
📌#سرفه را ناخوش مداريد كه امان از فلج و سكته ناقص است.
👈👈 بنابراین با داشتن این علائمی که گفتیم، سعی کنید با روال طبیعی بدن مدارا کنید و استراحت داشته باشید و غذای مقوی بخورید تا بدن سلامت خود را بازیابی کند.
🏷 در صورت ضرورت به درمان با دارو، حتما از داروهای طب اسلامی استفاده کنید.
➰ سلامت باشید.
#حدیث
#سلامتی
🌹منبع کانال #طب_اسلامی زیر نظر ایت الله #تبریزیان
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
@khanompaz
#بهتر_است_بدانیـــــــــم...
#خواص_ميوه_به
🟨➖ #میوهیبِه، هدیه خداوند متعال
👈طبع آن: نوع شیرین آن نزدیک به اعتدال و مایل به حرارت، و ترش آن مایل به سردی
✔️✔️ برخی از خواص آن :
🟩➖ مجرب و عالی برای #رفع_اضطراب و ترس به خصوص در کودکان .
🟩➖تقویت کننده #معده و جلوگیری از سَردردهای ناشی از مشکلات گوارشی .
🟩➖اگر ناشتا و یا با معدهی خالی مصرف شود معده را کامل تمیز کرده (در نوع شیرین آن )
🟩➖ و اگر بعد از غذا (نیم ساعت ) مقداری کمی از میوهی بِه شیرین میل شود سبب دفع هر چه بهتر فضولات غذا میشود.
🟩➖بوییدن آن باعث تقویت مغز و قلب میشود .
🟩➖پختهی آن داروی بسیار عالی و بدون عوارض برای مشکلات ریه مانند سرفه می باشد.
🟩➖ در بانوان بارداری که دچار سرماخوردگی و سرفه میشوند و نمیتوانند بسیاری از داروها را استفاده کنند
👈 میوه ی بِه مصرف کنند.
🟩➖ لعاب دانههای آن بصورت خیسانده نافع در کاهش حرارت معده و کبد و دمکردهی آنها نافع در سرفه و گرفتگی صدا.
🔻حضرت علی علیه السلام فرمودند:
🟨➖خوردن #به نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده است ، معده را پاک میکند ، بر توان قلب می افزاید، ترسو را دلیر و شجاع میکند و فرزند را نیکو می سازد.
📚الخصال ص ۶۱۲
🟩➖تقویت کننده ی قلب ، مغز ، معده .
🟩➖نشاط آور و شادی بخش است.
🟩➖رفع وسواس و افسردگی، ترس، اضطراب .
🟩➖برطرف کننده ویار بارداری .
🟩➖پیشگیری از افسردگی در بارداری و بعد از زایمان .
🟩➖مصرف #به معده را تقویت میکند و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و بد بویی دهان جلوگیری میکند .
🟩➖به پخته و بخار پز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است.
🟩➖مصرف #به به خانمهای باردار
توصیه میشود زیرا
🏷در زیبایی جنین موثر است
🏷 رحم را تقویت کرده و مانع
سقط میشود
🏷ویار بارداری را برطرف می کند
🔻▫️ربی که از #به_شیرین بدست
می آید ، گرم و تر و خونساز است
✔️به هضم غذا کمک میکند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید است
✔️مکیدن رب به، بعد از غذا، میتواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد.
✔️در هفتههای ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل قلب جنین توصیه میشود.
✔️خوردن رب به، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت میشود.
🔖🔖 #تهیه_رب_به
💢روش اول :
👈دو کیلوگرم #به را رنده کرده
سپس ۲ لیوان آب جوشیده سرد شده ، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود
در طی پخت آن را هم بزنید.
🔖🔖روش دوم 👇
👈آب #به رسیده و شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید روی حرارت
غیر مستقیم به روش بن ماری
(مثلا روی کتری یا سماور در
حال جوش ) قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد .
👈رب را داخل یخچال نگهداری نمایید.
👈👈 به هر حال در هر صورت که می توانید به را مصرف کنید چه به صورت
➖ تازه
➖ خشک شده
➖ سویق به
➖ رب به
➖ داخل غذاهای خورشتی
➖ دمنوش به
➖ استفاده در پخت کیک
و...
⬜️ این میوه واقعا اثرات عجیبی دارد.
منبع 👈کانال طب اسلامی تبریزیان
@khanompaz
. #تغذیه_فصل_بهار
#طب_اسلامی
#بهتر_است_بدانیـــــــــم...
🌱🌱 #تدابیر_فصل_بهار 🌱🌱
🌱🏷در بهار زمین نرم می شود و
🌱🏷 غلبه بلغم از بین می رود و
🌱🏷 خون به هیجان می آید.
👈🏻و برای همین بهار ،فصل رویش و کشت و زرع هست.
👈🏼و زمین و طبیعت حاصلخیزی بیشتری دارد.
👈🏼بدن انسان هم از جهاتی مثل طبیعت و زمین کشاورزی است .
👈🏽خدواند در قرآن کریم، زن را به کشتزار تشبیه می کند.
🔻خداوند در سوره بقره آیه ۲۲۳ می فرماید:
⚜نِساؤُکمْ حَرْثٌ لَکمْ فَأْتُوا حَرْثَکمْ أَنَّی شِئْتُمْ وَ قَدِّمُوا لِأَنْفُسِکمْ وَ اتَّقُوا اللَّهَ وَ اعْلَمُوا أَنَّکمْ مُلاقُوهُ وَ بَشِّرِ الْمُؤْمِنِینَ.
⚜زنان شما کشتزار شمایند، هرجا و هرگاه که بخواهید، به کشتزار خود درآیید و برای خودتان، پیش فرستید و از خدا پروا کنید و بدانید که او را ملاقات خواهید کرد، وبه مؤمنان بشارت ده.
👈🏼 با توجه به آمادگی بهتر و بیشتر بدن انسان در این فصل ،بنابراین انعقاد نطفه و فرزندآوری در این فصل مناسب هست.
🌱🏷 در بهار حرارت معتدل وجود دارد و این باعث می شود،راه های خروجی بدن باز شود.
👈🏼به همین خاطر، آبریزش بینی و خارش در این فصل بیشتر می شود،چون در واقع بلغم دارد تحلیل می رود و شروع به دفع می کند.
👈🏽 و در این موقع بدترین کار اینکه جلوی این خروجی ها را بگیریم و داروهایی مانند آنتی هیستامین ها مصرف کنیم،
👈🏾 در این مواقع باید به طبیعت مدبره بدن کمک کنیم.
🌱🏷 امام رضا علیهالسلام می فرمایند:
🌱🏷 در بهار غذای لطیف و زود هضم خورده شود.
👈🏽 چون خوراکی های لطیف، زود هضم می شوند و زود هم جذب بدن می شوند و مواد زائدش کم هست.
👈🏻 در فصل بهار، چون حرارت یکدفعه بالا می رود، اگر غذاهای دیر هضم با فضولات بیشتر به بدن بدهیم، اینقدر قدرت هضم و جذب بالا هست که حتی فضولات هم جذب بدن میشود.
🌱🏷 جالبه بدانید فصل بهار، فصل بازسازی بدن هست و بدن سلولهای مرده را به صورت های مختلف خارج میکند و سلولهای جوان و تازه را جانشین می کند.
👈🏽 بنابراین بدن به غذایی نیاز دارد که مواد صالحه آن بیشتر باشد و فضولات و مواد دفعی آن کمتر باشد تا قوت بیشتری را جذب کند.
🌱🏷 همچنین امام رضا علیهالسلام می فرمایند:
👈🏼 ...يُتَّقَى فِيهِ أَكْلُ الْبَصَلِ وَ الثُّومِ وَ الْحَامِضِ...
👈🏼در فصل بهار از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کنید
👈🏻 منظور از حامض (ترشی ها): خوردنی هایی مانند لیموترش و پرتقال و نارنگی و... هست.
👈🏼 این میوه ها برای فصل زمستان بوده و نباید در این فصل استفاده شود چون باعث عدم پختگی بلغم می شود.
👈🏼 همچنین میوه های اول فصل که غالبا کال و ترش هستند، به همین علت نباید استفاده بشوند.
👈 همچنین خوردن میوه های نارس قلب را ضعیف می کند و حرارت را کاهش می دهد و خون را غلیظ می کند،
👈🏼 از طرفی مقتضای فصل بهار اینه که خون زیاد میشه و به هيجان می آید.
👈 حالا نتیجه چه می شود؟؟
👈🏻در زمانی که خون به هیجان می آید ضعف قلب با غلظت خون،
سکته قلبی را فراهم می کند.
🌱🏷 همچنین گفته شده مصرف پیاز و سیر به حداقل برسه،
🔻🔻 چرا؟؟
👈🏼 چون سیر و پیاز خواب را زیاد می کنند ، و مصرف اینها خواب را بیش از حد لزوم می کند و خواب زیاد باعث بی نظمی و اختلال در بدن و خواب زیاد حتی باعث سرد شدن بیش از حد بدن و زیاد شدن بلغم می شود.
🌱🏷 پس حرارت معتدل فصل بهار ، بلغم اضافی را آماده دفع می کند و بدن نیاز به یک راه خروجی دارد تا بتواند این فضولات بلغمی را که با حرارت آب شده از بدن دفع کند،
👈🏼 و برای همین در روایات سفارش شده به باز کردن خروجی ها توسط مسهلات ،حجامت و فصد.
👈🏼 در فصل بهار به خاطر کم شدن فضولات بلغمی، حرارت بیشتر می شود و جوش و دمل و خارش های مختلف، زرد زخم و لک های مختلف زیاد می شود.
👈🏼بهترين راه درمان دفع زیادی خون فاسد بوسیله حجامت و فصد هست.
👈🏼 برای حجامت اصولیِ درمانی، حتما با طبیب آگاه و با تجربه مشورت کنید.
منبع کانال طب اسلامی تبریزیان
@khanompaz