#دستورآش_چغندر_کرمان🥣 #شولی_چغندر ارسالی دوست عزیزم فاطمه جان از کرمان یه آش سبک وآسان😋 یه آش سرشارازاهن ومفیدبرارفع کم خونی. 🥣🥗🥣🥗🥣🥗🥣 مواد لازم چغندر2عددمتوسط سبزی آش(من اسفناج و برگ چغندرکه منبع اهنه استفاده کردم )یک پیمانه سیرداغ دلخواه عدس نصف پیمانه آرد ۴تا ۵ق غ نمک وادویه وآویشن فلفل زنجبیل،می تخم (تخم شوید هست که ما توی همه آشها میریزیم) به میزان لازم 🥣🥗🥣🥗🥣🥗🥣 طرز پخت؛ چغندرا رو رنده میکنیم وبامقدارلازمی ازاب روحرارت گذاشته جوش که اومدسبزی هاوعدسهاروهم اضافه میکنیم اجازه میدیم بپزه بعدازاطمینان ازپخت مواد،آرد رابا آب سرد کاملا حل میکنیم وبه آش درحال جوش اضافه میکنیم وهم میزنیم (اگر آب آش درحال جوش نباشه آرد گوله میشه) ارد یه چندتاجوش خوردسیرداغ ومی تخم ( تخم شوید)وادویه ونمک اضافه میکنیم.آش که به غلظت مناسب رسید خاموش میکنیم اگر آش غلیظ شد کمی آب واگر شل بود کمی آرد اضافه کنید. نوش جاااان 🌺خانم پز کانالی با دستورات امتحان شده🌺 برای عضویت کلیک کنید👇👇👇👇 @khanompaz

#دستورآش_چغندر_کرمان🥣 #شولی_چغندر ارسالی دوست عزیزم فاطمه جان از کرمان یه آش سبک وآسان😋 یه آش سرشارازاهن ومفیدبرارفع کم خونی ومختص زمستون وبعلاوه روزای ابری وبارونی که حسابی میچسبه 🥣🥗🥣🥗🥣🥗🥣 مواد لازم چغندر2عددمتوسط سبزی آش(من اسفناج و برگ چغندرکه منبع اهنه استفاده کردم )یک پیمانه سیرداغ دلخواه عدس نصف پیمانه آرد ۴تا ۵ق غ نمک وادویه وآویشن فلفل زنجبیل،می تخم (تخم شوید هست که ما توی همه آشها میریزیم) به میزان لازم 🥣🥗🥣🥗🥣🥗🥣 طرز پخت؛ چغندرا رو رنده میکنیم وبامقدارلازمی ازاب روحرارت گذاشته جوش که اومدسبزی هاوعدسهاروهم اضافه میکنیم اجازه میدیم بپزه بعدازاطمینان ازپخت مواد،آرد رابا آب سرد کاملا حل میکنیم وبه آش درحال جوش اضافه میکنیم وهم میزنیم (اگر آب آش درحال جوش نباشه آرد گوله میشه) ارد یه چندتاجوش خوردسیرداغ ومیتخم وادویه ونمک اضافه میکنیم.آش که به غلظت مناسب رسید خاموش میکنیم اگر آش غلیظ شد کمی آب واگر شل بود کمی آرد اضافه کنید. نوش جاااان 🌺خانم پز کانالی با دستورات امتحان شده🌺 برای عضویت کلیک کنید👇👇👇👇 @khanompaz