با دهان باز خمیازه بکشید! این کار اکسیژن بیشتری به بدن می‌رساند و باعث سرحالی مغز می‌شود. نفس عمیق کشیدن نیز میزان هوشیاری شما را بالا می‌برد. #علمی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#جایگاهت_کجاست ❌ خواننده آمریکایی جریمه پوشش تیم زنان هندبال نروژ را می‌پردازد 🔻پینک، خواننده سرشناس آمریکایی و برنده سه جایزه گرمی، با حمایت از اعضای تیم زنان هندبال ساحلی نروژ و ستودن تصمیم آنها، پیشنهاد داد که جریمه آنها را بپردازد. 🔻هفته گذشته تیم هندبال ساحلی زنان نروژ از پوشیدن لباس زنان هندبال در مسابقه در مقابل اسپانیا خودداری کردند و مانند تیم مردان از شورت ورزشی استفاده کردند. 🔻کمیسیون انضباطی فدراسیون هندبال اروپا تیم هندبال ساحلی زنان نروژ را به دلیل عدم رعایت "مقررات پوششی" در جریان بازی با اسپانیا معادل 1500 یورو جریمه کرد. 🔻پینک در توییتی نوشت: "من به اعضای تیم هندبال ساحلی زنان نروژ به دلیل اعتراضشان به به مقرراتی که مصداق تبعیض جنسیتی علیه زنان است افتخار می‌کنم." 🔻او پیشنهاد داد که مبلغ این جریمه را بپردازد. این اقدام کمیسیون انضباطی فدراسیون هندبال اروپا "تبعیض جنسیتی علیه زنان" خوانده شد و با انتقادهای زیادی رو به رو شد. منبع: جنس اول ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

کباب ترکی 😋 🥩طرز تهیه: برای تهیه کباب ترکی ترجیحا از گوشت راسته گوساله استفاده کنید ، گوشت رو برشهای پهن و خیلی نازک بزنید ، اگر گوشت تو حالت نیمه منجمد باشه خیلی راحت تر می تونید برشهای نازک بزنید، و به گوشت ۲ قاشق شیر، ۲ قاشق ماست پرچرب، یک پیاز ریز رنده شده ، آویشن ۱ قاشق غ، پودر پاپریکا ۱ ق چایخوری، بزنید و مخلوط کنید و حداقل به مدت دوساعت بزارید در یخچال تا مزه دار بشه. میتونید از سینه مرغ هم استفاده کنید و به همین روش استفاده کنید. بعد از این مدت تابه چدنی رو روی حرارت بزارید داغ بشه و گوشت رو به تابه منتقل کنید با حرارت بالا ، و بهش دو قاشق کره و چند حبه سیر اضافه کنید تا گوشت حسابی سرخ و مزه سیر و کره به خوردش بره و حرارت رو خاموش کنید. تو تابه دیگری قارچ ورقه شده و یک قاشق کره و یک قاشق آبلیمو با حرارت بالا تفت بدید تا آب قارچ کشیده و قارچها طلایی بشن و نمک بزنید. #آشپزی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#اگر_بودی 🏨 بیمارستان‌هایمان خلوت می‌شد و جسم و جانمان شفا می‌یافت. #مهدویت #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #جمعه ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

••"🍃"•• تو در پناهِ خُدایی و خُدا هرگز دیر نمی کند! ــــ ــــــــــــ ــــ #خدا💚☘ #از_مخلوق_به_خالق🌱❤️ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

■| چرا برای سلامتی امام زمان دعا می‌کنیم؟🧐 #مهدویت #جمعه #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج ❤️🌱 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

🌻🌻🌻🍃🍃🍃🍃🍃 🌻🌻 🌻 🍃 #رمان_رنج_مقدس🌺 #بخوانیم #قسمت_بیست و پنجم: – اول یه خبر خوب بهت بدم که امروز لباس جناب‌عالی رو تا حد پرو آماده کردم. علی وقتی اومد و دید برای تو رو آماده کردم پیراشکی شکلاتی‌هایی رو که خریده بود بهم نداد و گفت: برو به داداش مسعود جونت بگو برات بخره. می‌خندد: – برادر حسود. خودم برات چند کیلو می‌خرم می‌آرم هر شب جلوش ده‌تا ده‌تا بخور تا دق کنه. البته حالش رو هم می‌گیرم. حالا اول لباس من رو دوختی؟ اوهومی می‌کنم و دراز می‌کشم. دوباره نگاهم به ماه می‌افتد: – مسعود! الآن داشتم فکر می‌کردم که کاش جای ماه بودم، اما بعدش دلم نخواست؛ یعنی حس کردم که ماه بودن برام کمه. می‌دونی چرا؟ صدایش آرام است و از آن مسعود پر شر و شور خبری نیست. – جالبه! چرا؟ دست آزادم را زیر سرم می‌گذارم: – دارم فکر می‌کنم که آدم تا کجا می‌تونه پیش بره. منظورم رو متوجه می‌شی؟ جوابم را نمی‌دهد و فقط صدای نفس‌ها و خش‌خش پاهایش را می‌شنوم. – مسعود من دلم نمی‌خواد مثل همه آدم‌ها باشم. امروز مامان حرف عجیبی زد. می‌گفت: این‌همه دور و برمون کسایی هستند که مدرک گرفتند و هیچ. راست می‌گفت این‌همه درس خوندن و مدرک گرفتن که چی بشه؟ که به همه بگن لیسانس داریم یا ارشد. خُب بعدش چی؟ آدم احساس کوچیک بودن می‌‌کنه. صدایی از مسعود نمی‌آید. – هستی داداشی؟ حرف‌هام بیش‌تر اذیتت نمی‌کنه؟ – نه، نه، بگو. حرفات داره از خریتم کم می‌کنه. با ناراحتی می‌گویم: – اِ مسعود… – خُب چی بگم؟ راستش رو گفتم دیگه. منِ خر سر چی با سعید دعوام شده و این‌قدر تو لَکم. اون‌وقت تو چه حرف‌های گنده‌تر از قد و قواره‌ت می‌زنی! – مسعود می‌کشمت. اصلاً دیگه برات نمی‌گم. به اعتراضم محل نمی‌دهد و می‌گوید: – چند روز پیش یکی از بچه‌ها وقتی کلاس تموم شد با حالت مسخره‌ای گفت: بخونید بخونید از صبح تا شب خر بزنید. آخرش چی می‌شه؟ وقتی مردید تو آگهی ترحیمتون می‌نویسند مهندس ناکام بدبخت زجر کشیده پول ندیده، مرحوم فرید فریدی. حالا با این حرف‌های تو می‌بینم شوخی جدی‌ای کرد این بچه. – بالاخره مسیر زندگی توی دنیا همینه دیگه. هر چند من دلم نمی‌خواد اسیر این مسیر و تکرارهای بی‌خودش بشم. مسعود نمی‌گذارد حرفم تمام شود: – دوست داری ابرقدرت مطلق باشی؟ – آره. – و اولین کاری که با این قدرتت می‌کردی؟ از سؤالش جا می‌خورم و با تردید می‌پرسم: – تو چی فکر می‌کنی؟ هر دو سکوت می‌کنیم. واقعاً چه می‌خواهیم از زندگی؟ گیرم که ابرقدرت هم شدم چه چیزی بیشتر نصیبم می‌شود. همه که یکسان‌ هستند. دو چشم، دو ابرو،‌ بینی، مو، دماغ، دهن، دست، پا… اما اگر همین سلامتی نباشد هیچ ابرقدرتی،‌ ابرقدرت نیست. مرگ هم که همه را یک جا می‌برد. پس حقیقت را کجا پیدا کنم. مسعود می‌گوید: – نه همون حرف اولت. ماه بودن هم کمه، حالا که دارم نگاهش می‌کنم نمی‌خواهم ماه باشم و باشی. وامدار خورشیده، از خودش چیزی نداره. دلم می‌خواد خودم باشم. پر قدرت‌تر و عظیم‌تر. دلم می‌گیره وقتی فکر می‌کنم که دارم مثل همه زندگی می‌کنم. می‌خورم مثل همه، می‌خوابم مثل همه، عصبانی می‌شم و فحش و عربده مثل همه، درس می‌خونم مثل همه. نفس عمیقی می‌کشد. ذهنم آینده‌ای که هنوز نیامده را می‌بیند و بر زبانم می‌نشیند: – زن می‌گیری مثل همه، بچه‌دار می‌شی مثل همه، جون می‌کنی، ماشین و خونه می‌خری مثل همه، بیش‌تر جون می‌کنی و بزرگ‌ترش می‌کنی مثل همه، آخرش… و دلم نمی‌آید آخرش را بگویم؛ اما مسعود ادامه می‌دهد: – می‌میرم مثل همه، چالم می‌کنند مثل همه، بو می‌گیرم مثل همه، می‌پوسم مثل همه. اَه اَه اَه حالم بد شد لیلا. دلم نمی‌خواد این‌طوری باشم. دلم نمی‌خواد بپوسم. الآن که می‌گی می‌بینم حالاشم دارم می‌پوسم، نیاز به مردن و خاک شدن ندارم. – خداییش حالم از این روال عادی به هم می‌خوره. می‌دوند و کار می‌کنند که بخورند. می‌خورند که کار کنند. – مثل آقا گاوه و خانم خره. – اِ با ادب باش!! #رمان ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost 🍃 🌻 🌻🌻 🌻🌻🌻🍃🍃🍃🍃🍃🍃

خیلیا دوست دارند عاشق خدا بشن..😍 اما مهمتر اونه کھ.. بفهمے معشوق خدایے🤗❤️ #خداےمن ❤️🌱 #از_مخلوق_به_خالق ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#صبحانه🍳😍 نیمرو داخل گوجه فرنگی مواد لازم: مناسب برای 6 نفر گوجه فرنگی: 6 عدد بزرگ روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم فلفل سیاه: به میزان لازم برگ آویشن: ۱ قاشق غذاخوری سیر: ۲ حبه تخم مرغ: ۶ عدد بزرگ روش تهیه: مدت زمان آماده سازی و پخت 50 دقیقه 1- یک سوم سر گوجه فرنگی‌ها رو از بالا جدا کنید و توی اون‌ها رو با قاشق خالی کنید. 2- سیرها رو پوست گرفته و ورقه ‌ورقه کنید. 3- فر رو با حرارت ۲۰۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید. گوجه فرنگی‌ها رو در سینی فر بچینید، به اون‌ها کمی روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه بزنید. 4- برگ‌های آویشن و ورقه‌های سیر رو روی اون‌ها پخش کنید. اون‌ها رو برای حدود ۳۰ دقیقه تا کاراملی و نرم بشن در فر بپزید. 5- در هر گوجه یک تخم‌مرغ بشکنید و کمی نمک و فلفل به اون‌ها اضافه کنید. دوباره اون‌ها رو در فر بذارید و برای حدود ۷ تا ۹ دقیقه تا تخم‌مرغ ببنده، بپزید #آشپزی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#تولد_دوباره🦋 ماهینور 🌸اولین نماینده زن محجبه از بلژیک🌸 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#خارج_بدون_فیلتر #جایگاهت_کجاست ♨️زیر پوست صنعت #پورنوگرافی چه می گذرد؟ 🔻پلتفرم هایی که کشورهای غربی از جمله انگلیس برای کسب درآمد و مدیریت کردن سایت های پورنوگرافی ایجاد کردن مشکلات زیادی برای کاربرانی که از اونها استفاده می کنن به وجود آورده 🔻سایت هایی که بیش از ۱۲۰ میلیون عضو دارن و با هدف حفاظت از عکس های خصوصی افرادی که در این سایت ها فعالیت دارن تشکیل شدن و امکان دسترسی به عکس های شخص رو فقط برای اعضای سایت که اونها هم در ازای اون عکس ها باید پول بپردازند فراهم می کنن نتوستن مشکلاتی که ممکن بوجود بیاد برای کاربران رو مرتفع کنن 🔻"تینا بین" دختر ۲۲ ساله انگلیسی که در این سایت عضو بوده و عکس های برهنه خودش رو به اشتراک میذاشته و به مرور درآمد خوبی کسب کرده بود و تونسته بود برای خودش خونه ای اجاره کنه حالا از ترسش شب ها توی ماشینش می خوابه 🔻ماجرا از اونجایی شروع میشه که اکانت تینا هک میشه و عکس هاش در سایت های غیرمجاز به نمایش درمیاد و اطلاعات شخصیش لو می‌ره."تینا" مجبور میشه از سایت اصلی بخواد که اکانتش رو مسدود کنه و دنبال کننده هاشو از دست میده 🔻این سایت ها مشکلات زیادی بوجود آورده.بعضی ها مورد نژاد پرستی قرار می گیرن،بعضی ها تهدید به تجاوز میشن و مثل "تینا" امنیت شون رو از دست میدن 📌این همه نتیجه آزادی و گسترش فحشا؛از یک طرف همه جور چیزی آزاد هست از طرفی ناچارن برای کاهش هرج و مرج تدابیری بیندیشن که بازهم ناکام موندن 🌐منبع:https://www.bbc.com/news/uk-57239 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

"غذاهایی که نباید دوبار گرم شوند" ⇦چغندر 🥗 ⇦سیب زمینی🍟 ⇦مرغ🍗 ⇦اسفناج🥗 ⇦قارچ🍄 ⇦کرفس🥗 ⇦تخم مرغ🥚 زیرا به مواد سمی و خطرناکی تبدیل شده و باعث ایجاد سرطان میشوند.🙁 #علمی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

کتابفروشی 150 ساله در تهران!📚 🔹كتابفروشی اسلامی در تهران 150 سال قدمت دارد.😊 #کتاب ‌ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#آشپزی😍 خورشت آفتابگردون 😋 🥘طرز تهیه: اول صد و پنجاه گرم مغز تخمه آفتابگردون رو چرخ کردم. یک عدد پیاز رنده شده رو با کمی روغن تفت دادم بعد دو قاشق غذاخوری رب آلوچه اضافه کردم، میتونید رب انار بریزید. بعد مغز تخمه رو اضافه کنید یه تفت کوچیک بدین، آب بریزید و یک ق غ رب گوجه فرنگی. نمک هم اضافه کنید درش رو ببندید با حرارت ملایم بپزید. گوشت چرخکرده رو با پیاز رنده شده و آب گرفته، نمک،. فلفل، زردچوبه ورز بدیم و قلقلی درست کنید و سرخ کنید. بعد از یک ساعت قلقلی ها رو با خورشت اضافه کنید. میتونید این خورشت رو با مرغ درست کنید، طعم این خورشت شباهت زیادی به فسنجون داره. ☺️ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

بستنی گیلاس 😋 🍒مواد لازم: 350 گرم گیلاس، 1/2 فنجان آب، 1/4 فنجان شکر، 3 قاشق غذاخوری آبلیمو 🥥طرز تهیه: شاخه و هسته گیلاس ها را جدا کنید و در یک ماهی‌تابه روی شعله با حرارات متوسط قرار دهید. آب و شکر را به آن اضافه کنید و آنقدر حرارت دهید تا کاملا نرم و پخته شوند (حدودا 10 تا 15 دقیقه). سپس ماهی‌تابه را از روی شعله بردارید و منتظر شوید تا گیلاس‌های پخته، کاملا سرد شوند. پوره گیلاس و شربت آن را در مخلوط‌کن میکس کنید تا یکدست شود. پوره را در قالب‌های بستنی بریزید و چوب بستنی را داخل آن قرار‌دهید و در فریزر بگذارید تا منجمد شوند #بستنی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost