روش های پیشگیری از گرمازدگی از نگاه طب ایرانی نواب زاده متخصص طب ایرانی برشی از برنامه زندگی سلام #سلامتی #سیما رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

‍ 🔰کاهش ساعت کاری مراکز دولتی سراسر کشور 🔹دولت اعلام کرد فعالیت ادارات و مراکز دولتی در سراسر کشور فردا شنبه از ساعت ۶ تا ۱۰ صبح است. #خبر رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰عشق آباد دوازدهمین شهرستان استان خراسان جنوبی شد خبرنگار: سید محمدرضا حسینی #ارتقا_به_شهرستان #عشق_آباد #خبر رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰شما از این شکست خورده‌ها هیچ هراس نداشته باشید که اینها نفس‌های آخر را می‌کشند و ملت شریف ایران با کمال قدرت ایستاده است. صحیفه امام، جلد۱۵، ص ۲۶۱ ▫️به مناسبت پنج مردادماه، سالروز پیروزی رزمندگان اسلام بر منافقین کوردل در عملیات غرورآفرین مرصاد #مرصاد #روایت_جنایت رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

✅ درخششی دیگر *عملیات مرصاد روایتی شهید مرتضی آوینی از عملیات مرصاد ۵ مرداد ۱۳۶۷* #روایت_جنایت #مرصاد رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

✅ *از الان باید به فکر لباس مناسب برای پیاده روی اربعین باشیم* . 📌برای اینکه زائران بیشتری در معرض آموزش ها قرار گیرند، در بازنشر آن کوشا باشید. #راوی_اربعین #اربعین_۱۴۰۳ #خیمه_گاه_خاوران #روایت_محرم #محرم_۱۴۰۳ رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🤔برای جلوگیری از گرمازدگی چه کاری باید انجام بدهیم؟! نواب زاده متخصص طب ایرانی برشی از برنامه زندگی سلام #سلامتی #سیما رسانه مجازی خاوران 📡@khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💫بسم الله الرحمن الرحیم 💫 🍃 سلام صبح بخیر 🍃 #ذکر_روز: یا رب العالمین 💫 شنبه ☀️ 6 مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 21 محرم الحرام ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 27 جولای ۲۰۲۴ میلادی 📆 29 روز #مانده_تا_اربعین #راوی_اربعین #خیمه_گاه_خاوران #روز_شمار رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

#جدول_پخش روزانه #شبکه_خاوران 6 مرداد ۱۴۰۳ #صبح برنامه های شبکه خاوران را به صورت زنده از لینک زیر بیننده باشید: http://birjand.irib.ir/tv/live #کنداکتور_سیما رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

☀️پرتوهای خطرناک فرابنفش در کمین مردم 🔹گرمای امسالِ هوای زمین یک‌ و نیم درجه بالاتر از حد معمول است. حرارت و دمای تنوری این روزهای کشورمان به حدی رسیده که بسیاری افراد در روشنایی روز در خانه مانده و اگر کار واجبی نداشته باشند، قید بیرون‌آمدن را می‌زنند. 🔹رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم #وزارت_بهداشت دراین‌باره گفته: میزان اشعهٔ فرابنفش خورشید به بالاترین حد خود رسیده و این اشعهٔ مُضر باعث بروز بیماری‌های پوستی و حتی سرطان پوست می‌شود؛ ضمن اینکه همین تابش سهمگین و خطرناک به چشم نیز آسیب می رساند. 🔹اقدامات ساده مثل استفاده از کلاهِ لبه‌دار، عینک آفتابیِ استاندارد، کرم‌های ضد آفتاب و لباس‌های بلند و آستین‌دار در کنار کاهش مواجهه با نور خورشید به تأمین سلامت افراد در برابر پرتوهای فرابنفش کمک زیادی می‌کند. شاخص یو وی بالاتر از ۶ منحصر به ایران نیست؛ بلکه کل خاورمیانه و دنیا با این مشکل روبه‌روست و در فصل گرم سال، این پدیده طبیعی و ناشی از نور خورشید است. #آموزش #سلامت #خطر_اشعه_فرابنفش رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

❌ حضور رژیم صهیونیستی در المپیک پاریس ظلمی آشکارا به مردم مظلوم و بی گناه فلسطین می باشد. 🤺ورزشکارانی که دستشان به خون هزار زن و بچه بی گناه آلوده است. #غزه #فلسطین #المپیک رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

❗️ اگر بچه‌ها همسفرتون هستند... چند توصیه برای کسانی‌ها که با زائران کوچک امام حسین(علیه‌السلام) همراه هستند! (بخش اول)👆🏽 چی‌ کار کنیم گرمازده نشن؟! شما چه تجربه‌ای دارید؟ #ملزومات_سفر #اربعین #راوی_اربعین #محرم رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔷 #استوری_موشن| ۶ مرداد روز کارآفرینی و آموزش های فنی و حرفه ای گرامی باد #شعار_سال #رهبری رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💢 خودمراقبتی در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید 🔹آیا می دانید پرتوهای فرا بنفش خورشید یکی از مهمترین عوامل خطر ایجاد سرطان پوست و آب مروارید می باشد؟ 🔸لذا انجام اقدامات حفاظتی در کاهش اثرات و مخاطرات بهداشتی آنها بسیار تأثیرگذار است. #آموزش #سلامتی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

فردا؛ پخش زنده مراسم تنفیذ چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری 🔹مراسم تنفیذ حکم ریاست‌جمهوری آقای دکتر مسعود پزشکیان رئییس‌جمهور منتخب از جانب رهبر انقلاب اسلامی، فردا ساعت ۱۰ صبح، در حسینیه امام خمینی(ره) و با حضور مقامات کشوری و لشکری، رؤسا و اساتید حوزه و دانشگاه، نمایندگان اصناف مختلف، جمعی از خانواده‌های معظم شهدا و سفرای مقیم در تهران برگزار خواهد شد. 🔹این مراسم به‌طور زنده از شبکه یک سیما و شبکه خبر و رادیو ایران و همچنین شبکه‌های برون‌مرزی صداوسیما پخش خواهد شد. 🔹مراسم تنفیذ حکم چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری همچنین بصورت زنده از وبسایت‌های khamenei.ir و leader.ir پخش خواهد شد. #رهبری #تنفیذ #رئیس_جمهور_منتخب رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰 یک کشته و ۳ زخمی بر اثر تصادف بامداد امروز در محور نهبندان 🔸بامداد امروز برخورد سواری پراید با یک دستگاه کامیون در محور نهبندان محدوده گردنه آخوند شفیع یک کشته و ۳ مجروح برجای گذاشت. 👇👇 https://www.iribnews.ir/00I0mn #خبر #تصادف رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

آغاز فروش بلیت اتوبوس اربعین مدیرکل حمل و نقل مسافر سازمان راهداری: 🔹فروش بلیت اتوبوس‌های اربعین برای سه مرز شمالی تمرچین، باشماق و خسروی به صورت محدود از امروز آغاز می‌شود. 🔹فروش بلیت اتوبوس به مقصد مرزهای۶ گانه غربی نیز از ۱۰ مرداد در سراسر کشور آغاز خواهد شد. 🔹پس از اعلام قیمت بلیت اتوبوس‌ها تا روز چهارشنبه ۱۰ مرداد، زائران و متقاضیان می‌توانند از طریق سامانه «راوی» به پایگاه‌های شرکت‌های حمل و نقلی مراجعه و بلیت خود را خریداری کنند. #راوی_اربعین #خیمه_گاه_خاوران #روایت_محرم #اربعین1403 رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 پرسمان با موضوع: خدمات سفر با حضور آقای هادی شاهوردی - مدیرکل میراث فرهنگی ، صنایع دستی و گردشگری استان 🔸 شنبه 6 مرداد 1403 ⏱ساعت ۱۶:۴۵ از شبکه خاوران #سفر #سیما رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

💠تعطیلی تمامی مراکز دولتی و بانک‌ها در روز یکشنبه 🔸در پی تداوم گرمای شدید و کم‌سابقه هوا و به منظور حفظ سلامتی شهروندان و مدیریت مصرف انرژی، تمامی مراکز و ادارات دولتی و بانک‌ها در سراسر کشور (به جز مراکز خدمات امدادی و اورژانسی) روز یکشنبه ۷ مرداد ۱۴۰۳ تعطیل خواهند بود. #خبر #مدیریت_مصرف_انرژی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🇮🇷 سربازان چقدر حقوق می‌گیرند؟ 🔸رئیس سازمان وظیفه عمومیِ فراجا: 🔹در حال حاضر میانگین حقوق پرداختی به سربازان ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان است. 🔹کمترین حقوق ۴ میلیون و ۴۰۰ هزار و بیشترین حقوق پرداختی ۱۸ میلیون تومان است که به افراد دارای شرایط خاص هم از نظر تحصیلات و هم عائله بیشتر تحت‌تکفل، تعلق می‌گیرد. 🔹همینجا از مجلس و دولت جدید تقاضا دارم که #حقوق_سربازان را برای بودجه سال آینده براساس ماده ۴۹ قانون خدمت وظیفه عمومی پیش‌بینی کنند؛ چون در آن حداقل حقوق سربازان بین ۶۰ تا ۹۰ درصد حقوق نیروی کادر در نیروهای مسلح پیش‌بینی شده است. #خبر #نظام_وظیفه #حقوق رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📺 گفتمان هفته -زنده با موضوع: نقش معادن در توسعه پایدار منطقه با تأکید بر عمل به مسئولیت اجتماعی با حضور: دکتر آریافر مدیرکل صنعت ، معدن و تجارت خراسان جنوبی 🔸شنبه ۶ مرداد 1403 ⏱ساعت 19:15 از شبکه خاوران #سیما #معدن #توسعه_پایدار رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

📌توصیه های لطفی کارشناس هواشناسی به مردم خراسان جنوبی 🎬برشی از برنامه #صبحانه #سیما #هواشناسی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🎥 انتقاد مجری به طراحیِ لباس کاروان ایران در افتتاحیهٔ المپیک 🔸شریفی‌مقدم: تیم ایران که با کشتی از مسیر رژه رد شد انگار تیم پزشکی و پرستاری به پاریس رفته. 🔸لباس ورزش‌کاران روپوش سفید بود که در واحدهای آزمایشگاهیِ دانشگاه همه می‌خرند و استفاده می‌کنند. 🔸کاش کمیتۀ ملی المپیک و وزارت ورزش بیایند و پاسخ بدهند که برای همچین طراحیِ شگرفی چقدر هزینه شده. از بین چند طرح خلاقانه روپوش سفید را انتخاب کردند. #المپیک_پاریس #کاروان_ایران #طراحی_لباس رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی خراسان جنوبی 🔸هواشناسی خراسان جنوبی با توجه به وزش باد شدید و افزایش دما از امروز تا سه‌شنبه هشدار سطح نارنجی صادر کرد. 👇👇 https://www.iribnews.ir/00I0ol #هشدار_نارنجی_هوشناسی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir

🔰وسایل سرمایشی ادارات پس از ساعت ۱۰ خاموش شود 🔹شرکت توانیر با صدور اطلاعیه‌ای بر ضرورت خاموش‌کردن وسایل سرمایشی پس از ساعت ۱۰ امروز تأکید کرد. 🔹وضعیت مصرف برق ادارات و بانک‌ها از طریق کنتورهای هوشمند و سرکشی‌های میدانی پایش و در صورت عدم رعایت نسبت به قطع برق اداره متخلف اقدام خواهد شد. #خبر #برق #مدیریت_مصرف_انرژی رسانه مجازی خاوران 📡 @khavaran_khj 🌐 http://birjand.irib.ir