⭕️ #تکالیف_جلسه_نهم👇 ۱. تمرین خط بری با درک مرحله سوم ( خط بری پرشی ) . به ترتیب ۷ ، ۱۱ و ۱۵ خط در هر دقیقه اضافه میشه و ۳ نکته کلیدی یادداشت برداری میشه 🔷 روزی ۳ بار ۲. تمارین تقویت عضلات چشم 👈 هر کدام ۳۰ ثانیه ۳. تمرین تمرکز ۳ دقیقه ای ۴. تمرین تقویت عضلات چشم ( ستاره ) 👈 روزی ۱ دقیقه یک دقیقه ❗️ ۵. تمرین تقویت حافظه 👈 حفظ کردن ۲۰ کلمه جدید به یکی از تکنیکهای زنجیر سازی یا اتاق های رومی ۶. تمرین تمرکز جدید 👈 تکنیک آدم برفی در ۲ دقیقه ۷. تمرین حافظه 👈 روزی ۲ دقیقه فعالیت حافظه ای مرور مطالب خوانده شده بعد از مطالعه یا قبل از شروع کلاس ۸. تمرین افزایش تحلیل و تمرکز ذهن : انجام یک بازی محاسباتی👈 روزی ۳ دقیقه ۹. بازی سودوکو 👈 روزی ۵ دقیقه ۱۰. تمرین پیدا کردن کلمات : توضیح بیشتر در تصویر هست که بعد از این پیام ارسال میشه ❗️ حتما گزارش تمارین را حتما به آیدی زیر ارسال کنید 👇 @admin_7 📚📚📚📚📚📚📚