May 11
🍏خوب بمون
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
💠 میدونستید نشستن روی #سنگ_سرد باعث بیماری های عُسرالعلاج میشه؟
🔹یعنی بیماری هایی که سخت درمان میشن.
🔸شاید شما با شستن روی سنگ سرد نه تنها اذیت نشید بلکه لذت هم ببرید اما بسیاااار مضره و اگر تکرار بشه به جز کمردرد و پادرد ممکنه شما رو دچار بیماری هایی بکنه که درمانش بسیاااار مشکله.
مراقب خودتون باشید❤️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اینجا خوب بمون👇👇👇
https://eitaa.com/khoobbemoon
☀️ صبح بخیر!
🌿 طلوع دوباره خورشید، فرصتی تازه برای زندگی سالمتر و پرانرژیتر است.
🍃 امروز با تکیه بر طبیعت و اصول طب سنتی،
💚 سلامتی را به زندگیتان هدیه دهید!
✅ میزان تقریبی یادگیری در حالتهای مختلف 📚
............................................
💠10% وقتی میخوانیم 📖
🔸مطالعه متن به تنهایی کمترین تاثیر را دارد.
............................................
💠20% وقتی میشنویم 🎧
🔸شنیدن اطلاعات از منابع مختلف میتواند یادگیری را افزایش دهد.
............................................
💠30% وقتی میبینیم 👀
🔸مشاهده تصاویر و ویدیوها میتواند به یادگیری کمک کند.
............................................
💠50% وقتی میبینیم و میشنویم 👀🎧
🔸ترکیب دیدن و شنیدن یادگیری را تا حد زیادی بهبود میبخشد.
............................................
💠70% وقتی بحث میکنیم 💬
🔸تبادل نظر و بحث کردن باعث میشود اطلاعات بهتر در ذهن باقی بماند.
............................................
💠80% وقتی تجربه میکنیم 🌱
🔸عمل کردن و تجربه مستقیم از بهترین روشهای یادگیری است.
............................................
💠95% وقتی به دیگران یاد میدهیم 👩🏫
🔸تدریس به دیگران، یادگیری ما را به عمق میبرد و اطلاعات را بهتر تثبیت میکند.
🟣 پس روی مطالب علمی و طبی با دوستان خود مباحثه کنید تا بهتریاد بگیرید😊
➖➖➖➖➖➖➖➖
با ما خوب بمون👇👇👇
https://eitaa.com/khoobbemoon
🍏#خوب_بمون
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
📚 مطالب این کانال مانند پلههایی است که هر کدام تو را به سمت بالاترین قلهها میبرند.
هر مطلب، یک پله است که به رشد فکری، اندیشه و شخصیت تو کمک میکند. 📚
💡 با یادگیری یک مطلب ، تو هر روز از دیروز خودت بهتر میشوی. 🌱💪
یادت باشد که هدف، رقابت با دیگران نیست!
.................................................
🏆 بلکه رقابت واقعی، رقابت با دیروز خودت است.
تلاش کن هر روز نسخه بهتری از خودت باشی.
.................................................
🚀✨ به خودت نگاه کن و سعی کن هر روز از دیروزت بالاتر بروی. 🎯🌟
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
https://eitaa.com/khoobbemoon
🎉 سال نوی میلادی مبارک! 🎉
🌿 برای همه علاقهمندان به طب سنتی و سلامتی، آرزو میکنم این سال جدید سرشار از:
✅ تندرستی
✅ آرامش
✅ موفقیت
✨ امید دارم در این سال، با الهام از دانش ارزشمند طب سنتی، زندگی سرشار از تعادل و نشاط را تجربه کنید و همیشه در مسیر سلامت و شادابی قدم بردارید.
🌟 به امید سالی پر از الهامبخشی و بهبود برای همه! 🌟
🔗 ما را در ایتا دنبال کنید:
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
https://eitaa.com/khoobbemoon
✨از روشنی طلعت رخشنده «باقر»✨
✨شد نور علوم نبوی بر همه ظاهر
✨در اوّل ماه رجب از مشرق اعجاز
✨گردید عیان ماه تمام از رخ باقر
ولادت امام محمدباقر (علیه السلام) و حلول ماه مبارک رجب، بر امام زمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و همه شیعیان ایشان مبارک باد.✨
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
https://eitaa.com/khoobbemoon
🍏#خوب_بمون
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
🌨️ زمستون و گرمای بیشازحد در خانه 🌡️
❄️ هوای خونه رو خیلی گرم نکنید!
زیرا برای سلامتی مضره!
چرا؟ 🤔
بدن ما جزئی از طبیعته 🌿 و مثل درختها و گیاهان باید تغییر فصل رو حس کنه. این تغییرات فصلی باعث تنظیم فرآیندهای طبیعی در بدن ما میشه.
🌲 مثال طبیعت:
وقتی روی درختها برف میشینه، میوههاشون خوشمزهتر و معطرتر میشه! 🍎🌟
.............................................
✅ دلایلی که نباید خانه رو خیلی گرم کنیم:
1️⃣ نیاز بدن به فصل زمستان:
بدن ما هم مثل طبیعت باید زمستان رو تجربه کنه. با گرم کردن زیاد خونه، این چرخه طبیعی مختل میشه.
2️⃣ شوک دمایی:
وقتی هوای خونه خیلی گرم باشه، بیرون رفتن و مواجهه ناگهانی با سرما، به بدن شوک وارد میکنه که خیلی مضره! 🥶⚡
3️⃣ عملکرد قلب و ریهها:
قلب مثل موتور بدن 🚗 و ریهها مثل فن خنککننده اون هستند.
اگه ریهها هوای گرم به قلب برسونن، قلب خنک نمیشه و احساس کلافگی و اضطراب ایجاد میکنه. 🫀🔥
✅پیشنهاد: .............................
به جای زیاد کردن بخاری، لباس گرم بپوشید و بدن رو به شیوه طبیعی در مقابل سرما محافظت کنید!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
https://eitaa.com/khoobbemoon
🍏 #خوب_بمون🍏
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
🔸اگه یادتون باشه قرار بود طرز تهیه #روغن_به رو بهتون یاد بدم😊
💠 میوۀ به رو حسابی میپزید. بعد آبش رو جدا میکنید.
💠دوبرابر آب، #روغن_کنجد بهش اضافه میکنید و اونقدر میجوشونید تا آب کاملا از بین بره و فقط روغن بمونه.
🔻نکته مهم اینه که به هیچ وجه روغن نباید بسوزه .
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#به #روغن #سلامتی #طب
به ما بپیوندید👇👇👇
https://eitaa.com/khoobbemoon