. سخت در اشتباهید اگر فکر کنید تا الان خواب بودم🥴😴 خلاصه اقای همسر که بدرقه کردم بعدش رفتم میوه فروشی 🍒 .

چالش منظم شدن در ۱۰ روز روز ششم💕 ده روز با من همراه باشین و از شر به هم ریختگی خلاص بشین🤩 خب حالا تایم طلایی چیه؟ همون تایم بین کارها مثلا تا آب کتری واسه چایی جوش بیاد از فرصت استفاده کن و کشو زیر گاز و تمیز کن یا تا آب برنج جوش بیاد داخل سینک و تمیز کن و خیلی از زمان‌های دیگه که بین کارهاست میتونید ازش استفاده کنید🪣🚿🧽 نظرت و اینجا بهم بگو 👈 @sara_36 .

. پی وی من همچنان😱☝️ جا ماندگان قطار بولت ژورنال😅😂 تصمیم گرفتم ظرفیت ثبت نام و تا 6 عصر امروز تمدید کنم✅ نکته مهم: هرکس میخواد ثبت نام کنه حتما تا قبل از ساعت 6 ثبت نامش انجام بده چون اولین کلاسمون ساعت 9 امشب شروع میشه 🌱 .

. 💕روزمرگی هام💕 نبودم چووون بعد از اون آخرین پیامی که گذاشتم کانال یه شکم دردی منو گرفت و رفتم دکتر و الان دو ساعتیه که اومدم خونه😅 خداروشکر چیزی نبود و گفت این دردها طبیعی🌱 خُب خُب بیایین ببینم کیا امروز چالش منظم شدن رو انجام دادن اینجا بگن 🥰 @sara_36 .

. بریم یه قبل و بعد تمیزی ببینیم و انرژی هامون بچسبه به سقف😂😎👇 .

. ارسالی های شما 📲 یکی از بانوهای پرانرژی کانال که چند روز پیش واسه 12 نفر از کارگرهاشون غذا پخته😌 خدایی دست زدن نداره!! 😍👏 حالا شما بگین بیشترین غذایی که پختین واسه چند نفر بوده!؟ 🧐 @sara_36 .

. گزارش انلاین 🤩 با مادرشوهرجان رفتم دکتر و دیگه نذاشت برم خونمون🏠 . حالا همینطور که دراز کشیده بودم درمورد تمیزی کاری اشپزخونه این راهکار دادید 🥰👇 .

. راهکار راجب تمیزی قلب خونه💓 . یادتون نره که توی خونه ی مامان سارا یه جمع زنونه راه انداختیم تا به هم کلی ایده، ترفند و آموزش یاد بدیم و از تجربیات هم استفاده کنیم👭👭 .

. روزمرگی هام💕 راستی خاله ها: مادرشوهرم کفش و دمپایی های آیرا رو اورده خونشون و میگه زمانی که راه رفت بهش میدم😁 . حالا که شماهم کفش و دمپایی های دخملمو دیدین بیایین زیارت عاشورامون بخونیم تا یادمون نرفته😇👇 .

چله "زیارت عاشورا" روز ششم🌱🖤 لطفاً هرکس خوند اینجا یه گل بفرسته 🌺👈 @sara_36 •

. عزیزای دلم مهلت ثبت نام فقط تا ساعت 6 عصر امروز✅ چون امشب ساعت 9 آموزش هارو شروع میکنیم🥰 امیدوارم کسایی بیان توی گارکاه که واقعا برنامه ریزی نیازشونه💪 .

. راستی من الان اومدم پارک پیاده روی😅 رفتم خونه واستون لیست برنامه ریزی نظافت فردا رو میزارم😍👇 .

. ️📝برنامه ریزی کارای منزل واسه فردا 🏠 🔴یکشنبه ها🔴 روز یخچال و کابینت ها(هر هفته یک کابینت) 💛همینطور هرکدوم از چالش های زیرو دوست داشتی انجام بده😌👇 🌟تمیز کردن جاادویه 🌟گردگیری تموم درهای کابینت ها 🌟شستن دستمال و سفره ها 🌟شستن سماور کتری قوری 🌟شستن دم کنی و دستگیره ها 🌟شستن کف تمام قابلمه ها 🌟شستن استکانهای چای خوری .

. اگه لیست برنامه ریزی فردات نوشتی🗓 بیا اینجا که میخوام یه چیزی راجب ( امام حسین ) بهت بگم.....👇 .

. نگیم مظلوم حسین🥀 چون حسین مظلوم نبود حسین مرد بود✋ حسین دلیر بود..... حسین شجاع بود.... حسین جنگجو بود.... و تو این شب های عزیز یادتون نره همدیگرو دعا کنیم🥲🖤 .

. سلااام علیکووووم از این زاویه 😐🖐 از وقتی اقای همسر بدرقه حس تنبلی افتاده تو جووونم و بلند نمیشم از جام و به افق خیره شدم 😂 اما یه راه حل پیدا کردم برای تنبلی😌 پس شمایی که هنوز تو رختخواب هستین حتما از این ترفند استفاده کنید🤫👇 .

. چکار کنیم که تنبل نباشیم🤷‍♀🌱 سه ترفند😅😉👇 قانون پنج ثانیه ایی قانون پنج دقیقه ایی قانون پنج ساعتی و منم برای اینکه از جام بلندشم از قانون پنج ثانیه ایی استفاده کردم 🤰🏾✨ .

. 🕊🪴ایتای عزیز باگ داده و فیلم چالش روز هفتم نمیاد😵‍💫 . پس فعلا ذکر روز یکشنبه رو بگیم ((( یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکْرام))) . تا اون درست میشه.... 😂 🌱

چالش منظم شدن در ۱۰ روز روز هفتم💕 خب حالا چراباید وسایل و طوری بچینیم که گذاشتنش راحت تر از برداشتنش باشه؟ 🤔👇 چون باید وسایل و طوری بچینیم که وقتی میخوایم بزاریم سرجاش اونقد اونجا شلوغ و درهم نباشه که از گذاشتن سر جاش پشیمون بشیم بلکه جای اون وسیله خالی باشه و راحت بتونیم بزاریمشون سر جاش😊 🌱

. بلاخره اومد😂☝️ .

. اگه میخوای یه اشپزخونه با نظم داشته باشی از این جا ادویه ایی ها بخر😎💕 .🌱