🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞 💠 نحوه برخورد با همسر حساس : او را حسود و زود رنج خطاب نکنید حتما رفتار خود و اطرافیان را ارزیابی کنید ریشه این حساسیت ها رو پیدا کنید و حذفشون کنید. به همسرتان بفهمانیدآرزوی شما آرامش اوست به توانمندیها و نقاط مثبت ایشان متذکر شوید و بعد،ملایم نقاط،ضعفش رو بیان کنید و اگر با این راه کارها به نتیجه نرسید حتما با یک روانشناس صحبت کنید . ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

وقتی از ما انتقاد صحیح میکنند ؛ _صحبت های طرف مقابل را قطع نکنیم _فورا حالت دفاعی به خود نگیریم _اشتباهات انتقاد کننده را به رخش نکشیم _اگر جایی ابهام داریم سوال بپرسیم _سعی کنیم از دید او به موضوع نگاه کنیم _به دلیل توجهی که به ما شده است تشکر کنیم ... ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🍓 ما همواره فکر میکنیم که فقط یک دلیل وجود دارد که کارها را به تعویق می اندازیم و آن چیزی نیست جز : تنبلی ✅مطلب زیر ۵دلیل به تعویق انداختن کارها را بیان میکنیم ۱.احساس بی کفایتی میکنیم : باور نداریم که میتوانیم آن کار را انجام دهیم و با این حس خودمان را سست میکنیم ۲.بیش از حد توان چند کار را همزمان انجام میدهیم: با این کار علاوه برخستگی و زدگی از کار، تمرکزمان را نیز به شدت پایین خواهیم آورد و ذهن دچار سردرگمی می شود ۳.می ترسیم: ترس از شکست، ترس از تغییر، ترس از خستگی و....باعث می شود هرگز دست به عمل نزنیم ۴.نمی دانیم از کجا شروع کنیم: وقتی چهارچوب کار و نقطه شروع را ندانیم هرگز شروع نمیکنیم ۵.کمال گرا هستیم: انتظار داریم از همان اول شرایط در حد اعلا باشد و گرنه تصور میکنیم این کار به درد نمیخورد، اما بدانید امپراطوری ها یک شبه برپانشده اند. ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

ســــــــــلام🕊❄️ صبح تابستونی تون بخیر و خوشی🌸 جمعه‌تون پر از موفقیت و آرامش🌸 روزتـون پـر از بـهترین ها🌸 ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

💕جمعه تون شاد و زیبـا 🌸از خدا برایتان 💕یک روز زیبـا و 🌸سرشاراز شـادی 💕همراه با دنیا دنیا آرامش 🌸سبد سبد خیر و برکت 💕بغل بغل خوشبختی 🌸و یک دنیا عاقبت بخیری 💕و یک عمر سرافرازی خواهانم 🌸آدینه تون زیبا و در پنـاه خـدا ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

چگونه خود را در روابط بی ارزش میکنیم؟ ۱.وقتی خیلی بیشتر از توجه و محبتی که میبینیم، محبت و توجه میکنیم ۲.وقتی بدون هیچ دلیلی مداوم عذر خواهی میکنیم ۳.وقتی که نظرات و احساسات خودمون رو در روابط نادیده میگیریم ۴.وقتی که ایثارگری ها و ازخودگذشتگی های افراطی داریم ۵.وقتی که نه گفتن رو کنار میزاریم و باهرچیزی که خلاف میلمون هست موافقت میکنیم وقتی به خاطر ترس از تنهایی و طرد شدن مدام به طرف مقابلمون باج میدیم وقتی که همیشه به صورت یک طرفه درحال بدست اوردن دل طرف مقابل هستیم ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞 💠 پنج ویژگی بلوغ فکری ۱) بین احساس و عقل تعادل ایجاد میکنن ۲) زمانشون رو به درست ترین و بهترین شکل ممکن مدیریت میکنن ۳) از اشتباهاتشون درس میگیرن ۴) آنها مسئولیت کارهاشون رو به عهده میگیرن ۵) برای مسائل بی ارزش و کوچک اعصاب خود و اطرافیان رو خورد نمیکنن ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞 🔸 13 اشتباه بزرگ در زندگی زناشویی 1-خوشبختی به قیمت بدبختی دیگران 2-نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست 3-عدم حذف غیرممکن در زندگی 4-ترس از ریسک کردن برای پیروزی 5-محدود دیدن 6-اهداف شما قربانی افکار دیگران 7 -فکر کردن به محدودیتها قبل از اقدام به عمل 8-باز کردن ذهن به روی هر نوع فکر 9-باور به شانس بد 10-ندیدن عواقب و پیامدها 11-در اندیشه گذشته 12-سطحی نگری 13-عبرت نگرفتن از شکست ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

3 اصل مهم در انتخاب همسر💞 ❣جاذبه شما را تکراری نمیکند،و همسرتان از بودن با شما احساس لذت می نماید ❣تفاهم باعث می شود درکنار همسرتان احساس تنهایی و تهی بودن نکنید و احساس صمیمت و گرمای زندگی داشته باشید ❣تعهد رابطه تان را هدفمند نموده و موجب احساس امنیت می شود ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور

🌹 روش هایی برای کمک به تقویت عزت نفس از فعالیت های روزانه خود قدردانی کنید در زمان حال بمانید احساس خود را بنویسید افکار منفی خود را شناسایی کنید از قضاوت خود و دیگران دست بردارید فعالیت هایی برای ارامش خود انجام دهید(برای خودتان وقت اختصاص دهید) از کمال گرایی دوری کنید از انجام کارهای زیاد و همزمان دوری کنید ➰💞➰💞➰💞➰💞➰ #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور