در روایتی داریم که شیعیان از اضافه گل اهلبیت خلق شده اند
خب فرزند شما هم که یک شیعه است ، تکه ای از وجود مولا علی در اوست
همینطور همسر شما.
حالا سوال:
آیا به خودت اجازه میدی با کسی که تکه از وجود امام علی است، بی ادبانه صحبت کنی؟
آیا میتونی بهش بی احترامی کنی؟
و آیا....
💠دوازده نشانه ی عزت نفس و روح قوی و بیدار
🔷۱. لذت بردن از هر لحظه زندگی
🔶۲. شکرگزاری از آفریدگار در هر فرصتی
🔷۳. داشتن لبخندهای غیر ارادی
🔶۴. احساس پیوستگی با دیگر موجودات و طبیعت
🔷۵. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد دیگران
🔶۶. عدم علاقه به هرگونه قضاوت در مورد خودتان
🔷۷. توانایی برای از بین بردن هرگونه نگرانی
🔶۸. عدم علاقه به هرگونه درگیری
🔷۹. عدم علاقه به اینکه به کارهای دیگران فکر کنید و آن را مدام تفسیر کنید
🔶۱۰. تمایل زیاد به اینکه اجازه دهید زندگی خودش مسیرش را طی کند
🔷١١. تمایل به اینکه به طور همزمان تصمیم بگیرید و عمل کنید، به جای اینکه به ترس های گذشته خود رجوع کنید.
🔶١٢. دستیابی به نیروی عشق ورزیدن به دیگران، بدون انتظار برای بازگشت.
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
💠بازی ((چه چیزی تغییر کرده است؟))
✅روش انجام کار:
🍃از کودک خود بخواهید شما را به دقت نگاه کند (مثلا توجه به زیور آلات شما، جوراب ها، کفشها و …) و سعی کند ظاهر شما را به خاطر بسپارد.
🍃 حالا شما اتاق را ترک کنید و در ظاهر خود تغییراتی بدهید که قابل رویت باشد ( به عنوان مثال، آستین خود را بالا بزنید، گوشواره ی خود را در آورید، ساعت خود را به مچ دست مخالف ببندید، و از این قبیل).
🍃هنگامی که به اتاق بر می گردید کودکتان باید سعی کند آنچه را که در ظاهر شما تغییر کرده تشخیص بدهد و اگر موفق به انجام این کار شد، نفر بعدی، خود او خواهد بود که باید ظاهر خود را تغییر دهد.
💠اوقات فراغت با کودکان بازی کنید
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
💠یکی از مهمترین دلایل شکستن اسباب بازی توسط کودک، حس کنجکاوی اوست.
کودکی که اسباب بازیهایش را خراب میکند، غالبا میخواهد بداند اسباب بازیها از چه ساخته شدهاند و چه چیزهایی در درونشان دارند.
کودکان پرخاشگر، اسباب بازیهایشان را میشکنند تا شاید به آرامش برسند.
کودکان بیش فعال از بازی کردن با اسباب بازیها زود خسته میشوند. بنابراین، به خراب کردن اسباب بازیهایشان میپردازند، زیرا با این کار احساس لذت بیشتری میکنند.
جلب توجه و حسادت میتواند دلایل دیگر آن باشد.
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
۱۴۹۷--سه شنبه ۹۸/۶/۱۲
(حسادت ها را تحریک نکنیم)
انسانهای زود رنج، انسانهای بسیارضعیفی هستند،
یکی از نشانه های افرادِ ضعیف این است که کافیست در مورد چیزی، کمی اطلاعات داشته باشند دیگر خدا را بنده نیستند.
آنچنان برای شما ژِست میآیند که..........
و حالا اگر چیزی را ندانند آنقدر خود را برای آن موضوع بی توجّه نشان میدهند که شما گمان کنید دانسته های شما پشیزی نمی ارزد.
با کلماتی مثل "که چی مثلا" یا این بدرد چه چیزی میخورد و یا.........
بهترین راه در این مورد برای اینکه هم شما ناراحت نشوید و هم طرف را رنجیده خاطر نکنید ابراز نکردن آن اطلاعات است.
بهر حال اونهم بنده خداست وما وظیفه نداریم موجب تحریک حسادت او شویم.
چون انسانِ حسود خودش همواره از حسادت در آتش قرار دارد و آنگاه ما وظیفه نداریم این آتش را شعله ورتر کنیم. امّا او باید به درمان خودتلاش کند.
E--Golshan
2_118127711062329207.mp3
10.09M
یا رقیه س 😔
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
🏴روز سوم ماه محرمالحرام به یاد بزرگ کوچک بانویی، نامگذاری کردهاند که خیل وسیعی از عاشقانش را رهسپار مرقد شریفش میکند، کودکی که سرنوشت غمبارش در کنار حماسه کربلا، دل خون شیعیان میکند،
امروز، روز رقیه حسین(ع) است، رقیهای که همراه با برادر کوچکش علی اصغر حماسه بزرگی را در جهان ثبت کردند تا نامشان در صف اول مریدان امامت ثبت شود، درود بیکران خداوند بر کودکی که بدنش در اثر تازیانه کبود شده بود و درود خدا به آن هنگامی که با دیدن پدر جان از بدنش خارج شد.
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
#تربیت_فرزند
اگرمایل نیستید فرزندتان در جامعه موردظلم قرار بگیرد و نتواند از حق خود دفاع کند:
وقتی مرتکب اشتباهی شدقبل از هرعکس العملی،
به او اجازه دهيد از خود دفاع كند
قبل ازشنیدن صحبتهای فرزندتان،
قضاوت نکنید
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
بچه ها رو بين دو تا چهار سالگي به صورت مستقيم تصحيح نكنيد.
اگر كلمه اي رو اشتباه كرد بعد از يك ساعت ميشه كلمه درست رو تو جمله اي گفت بدون اشاره به اشتباه كودك.
هرگز اشتباه كودك رو به رخش نكشيد يا به روشون نياريد.
اين ترس باعث ترمز رواني ميشه و كودك رو از پيشرفت باز مي داره.
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
🌾🌾🌾
محرم
من و حرم ...
تفسیر من از این ماه خون ...
میگویم کاش من و حرم بود هر لحظه ...
لحظه های ناب ...
قدم زدن در بین الحرمین ...
قدمم در حرم و دل در آسمان ...
آسمان ابری و بارانی ...
میبارد باران ...
هرفصل ،هر فصل ...
نه تابستانی دارد این دل بارانی نه فصل دیگری جزء بهار ...
بهار دلها تویی حسین ...
تو نباشی دل میشود همچون کویر خشک و بیابانی ...
خشک از عاطفه و مهربانی ...
خشک از نبود انسانیت ....
حسینم محرمت آمد و دل شده بارانی و باران تر ...
کاش کل روزهایم میشد پر از بویی حرمت...
محرم یعنی بودن در حرم ...
روح پرواز کنه در حرمت همچون گنجشک بهاری ...
تپش قلبم یا حسین ع ...
میکوبه بر سینه م ...
تجسم بودن در کنار گودی قتلگاه ...
امان از دل زینب س ...
قلبم میشود گنجشک ...
آرام و قرار ندارم ...
السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین ع ...
جان و زندگی دادی به دین اسلام ...
قلبم میکوبه بر سینه م ...
شدتش بیشتر بیشتر میشود ...
راهی دل میشوم ...
میشود این دل باز شود ای خداااا....
مهر تایید برداری و بزنی براین قلب شرمنده ...
گریه کن ارباب حسین ع ...
دوستدارم قفس سینه م بسته بشه تا خود محشر ...
مهر تایید داشته باشم تا خود محشر ...
امان نامه بگیرم از دست ارباب حسینم ...
وقتی که دل و قلب به زبان آید ...
ورد زبانش باشد این دل
گریه کن ارباب حسینم ...
جان عالم بفدایت یا حسین ع
غم عالم یک طرف😔
غم گودی قتلگاه یک طرف ،
یا حسین ع 😔
لیلا اسربار
@nok_ze
در خانه کندر بسوزانید
تحقیقات ثابت کرده، دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است
دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز ، خلاقیت و ضد عفـونی کننده هواست.
#گیاه_درمانی
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
🤚هيچ كس در هيچ كجا چمداني همراهش نيست كه پر از حال خوب براي ما باشد و آن را به ما سوغات بدهد .
حال خوب از درون ما مي آيد .
🍃مهم اين است كه با توجه به داشته هايمان حال خوب را براي خودمان ايجاد كنيم .
🍃مهم اينست كه شادي هاي كوچك را براي خود بسازيم و از آنها احساس رضايت كنيم .
🍃گاهي با يك بستني قيفي ، با يك پياده روي همراه با موزيك دلخواه ، با ديدن يك فيلم كمدي و ...
مي توانيم حال خوب را به خودمان هديه كنيم .
🍃مهم اين است كه بخواهيم حال خوب داشته باشيم و حس قرباني به خودمان نگيريم!
به همين سادگي ...
زندگي همين لحظه هاست ...❤️
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
✅ خاطره ای از دکتر زرین کوب:
♦️روز عاشورا بود و در مراسمی به همین مناسبت به عنوان سخنران دعوت داشتم
♦️مراسمی خاص با حضور تعداد زیادی تحصیل کرده و به اصطلاح روشنفکر و البته تعدادی از مردم عادی
♦️نگاهی به بنر تبلیغاتی که اسم و تصویرم را روی آن زده بودند انداختم و وارد مسجد شده و در گوشه ای نشستم
♦️دنبال موضوعی برای شروع سخنرانی خودم می گشتم، موضوعی که بتواند مردم عزادار را در این روز خاص جذب کند
برای همین نمی خواستم فعلا کسی متوجه حضورم بشود
هر چه بیشتر فکر می کردم کمتر به نتیجه می رسیدم
ذهنم واقعا مغشوش شده بود که پیرمردی که بغل دستم نشسته بود با پرسشی رشته ی افکار را پاره کرد
ببخشید شما استاد زرین کوب هستید؟
گفتم: استاد که چه عرض کنم ولی زرین کوب هستم
♦️خیلی خوشحال شد مثل کسی که به آرزوی خود رسیده باشد و شروع کرد به شرح اینکه چقدر دوست داشته بنده را از نزدیک ببیند
همین طور که صحبت می کرد، دقیق نگاهش می کردم، این بنده خدا چرا باید آرزوی دیدن من را داشته باشد؟
چه وجه اشتراکی بین من و او وجود دارد؟
پیرمردی روستایی با چهره ای چین خورده و آفتاب سوخته، متین و سنگین و باوقار
♦️می گفت مکتب رفته و عم جزء خوانده، و در اوقات بیکاری یا قرآن می خواند یا غزل حافظ و شروع کرد به خواندن چند بیت جسته و گریخته از غزلیات خواجه، و چه زیبا غزل حافظ را می خواند
پرسیدم: حالا چرا مشتاق دیدن بنده بودید؟
گفت: سؤالی داشتم
گفتم: بفرما
پرسید: شما به فال حافظ اعتقاد دارید؟
گفتم: خب بله، صددرصد
گفت: ولی من اعتقاد ندارم
پرسیدم: من چه کاری می تونم انجام بدم؟ از من چه خدمتی بر میاد؟
(عاشق مرامش شده بودم و از گفتگو با او لذت می بردم)
گفت: خیلی دوست دارم معتقد شوم، یک زحمتی برای من می کشید؟
گفتم: اگر از دستم بر بیاد، حتما، چرا که نه؟
گفت: یک فال برام بگیرید
گفتم ولی من دیوان حافظ پیشم ندارم
بلافاصله دیوانی جیبی از جیبش درآورد و به طرفم گرفت و گفت: بفرما
مات و مبهوت نگاهش کردم و گفتم، نیت کنید
فاتحه ای زیر لب خواند و گفت: برای خودم نمی خوام، می خوام ببینم حافظ در مورد امروز ( روز عاشورا) چی می گه؟
برای لحظه ای کپ کردم و مردد در گرفتن فال
حافظ، عاشورا، اگه جواب نداد چی،
عشق و علاقه ی این مرد به حافظ چی میشه؟
با وجود اینکه بارها و بارها غزلیات خواجه را کلمه به کلمه خوانده و در معنا و مفهوم آنها اندیشیده بودم، غزلی به ذهنم نرسید که به طور ویژه به این موضوع پرداخته باشد
متوجه تردیدم شد، گفت: چی شد استاد؟
گفتم: هیچی، الان، در خدمتتان هستم
چشمانم را بستم و فاتحه ای قرائت کردم و به شاخه نباتش قسمش دادم و صفحه ای را باز کردم
زان یار دلنوازم شکریست با شکایت
گر نکته دان عشقی خوش بشنو این حکایت
بی مزد بود و منت هر خدمتی که کردم
یا رب مباد کس را مخدوم بی عنایت
رندان تشنه لب را آبی نمیدهد کس
گویی ولی شناسان رفتند از این ولایت
در زلف چون کمندش ای دل مپیچ کانجا
سرها بریده بینی بی جرم و بی جنایت
چشمت به غمزه ما را خون خورد و میپسندی
جانا روا نباشد خونریز را حمایت
در این شب سیاهم گم گشت راه مقصود
از گوشهای برون آی ای کوکب هدایت
از هر طرف که رفتم جز وحشتم نیفزود
زنهار از این بیابان وین راه بینهایت
ای آفتاب خوبان میجوشد اندرونم
یک ساعتم بگنجان در سایه عنایت
این راه را نهایت صورت کجا توان بست
کش صد هزار منزل بیش است در بدایت
هر چند بردی آبم روی از درت نتابم
جور از حبیب خوشتر کز مدعی رعایت
عشقت رسد به فریاد ار خود به سان حافظ
قرآن ز بر بخوانی در چارده روایت
خدای من این غزل اگر موضوعش امام حسین و وقایع روز و شب یازدهم نباشد، پس چه می تواند باشد.
سالها خود را حافظ پژوه می دانستم و هیچ وقت حتی یک بار هم به این غزل، از این زاویه نگاه نکرده بودم
این غزل، ویژه برای همین مناسبت سروده شده
بیت اولش را خواندم از بیت دوم این مرد شروع به زمزمه کردن با من کرد و از حفظ با من همخوانی می کرد و گریه می کرد طوری که چهار ستون بدنش می لرزید
انگار داشتم روضه می خواندم و او هم پای روضه ی من بود
متوجه شدم عده ای دارند ما را تماشا می کنند که مجری برنامه به عنوان سخنران من را فراخواند و عذرخواهی که متوجه حضورم نشده
حالا دیگه می دونستم سخنرانی خود را چگونه شروع کنم
بلند شدم، دستم را گرفت می خواست ببوسد که مانع شدم، خم شدم، دستش را به نشانه ی ادب بوسیدم
گفت معتقد شدم استاد، معتقد بودم استاد، ایمان پیدا کردم استاد، گریه امانش نمی داد
آنروز من روضه خوان امام شهید شدم و کسانی پای روضه ی من گریه کردند که پای هیچ روضه ای به قول خودشان گریه نکرده بودند
👈 پیشنهاد می کنم هر وقت حال خوشی داشتید، وقایع روز عاشورا و شب یازدهم را در ذهن خود مرور کنید و بعد، این غزل را بخوانید.
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
۱۴۹۸--چهارشنبه ۹۸/۶/۱۳
(ارزشها زیبا هستند)
جوانان حتما به این درک رسیده اند که هر چقدر هم بزرگ باشند باز از نظر پدر و مادر بچه هستند.
از آنطرف هم به تسامح بعد از رسیدن بیک تکامل نسبی پدر و مادر بچه میشوند و فرزندان میشوند پدر و مادر آنها.
کاری کنیم که کوله باری بر دوش آنها نگردیم.
چون آنها هم، دیگر آن ظرفیت دوره های قبلی را ندارند.
قلب آنها زود آزرده و رنجیده میشود.
همچون کودکی میشوند که نیاز به یاری و دلداری دارند حتی گاهی از دلتنگی چون کودکی گریه میکنند امّا شما اشک هایشانرا نمیبینید.
به دلتنگی های آنها بی توجّه نباشیم.
شما جوانان شاید الان خیلی چنین حسی را درک نکنید ولی وقتی میرسد که صرفه از دست میرود.
نگذارید که دلتان در حسرت گرفتار گردد.
دنیا متکی به ارزشهاست، چقدر برای این ارزشها، ارزش قائل هستیم.
بقیه بقول معروف اتیناست
یعنی:
بیت بیت غزل تازه من یعنی کشک.
E--Golshan
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
#تربیتی:
🍃 برای کودکانی که در به خواب رفتن پس از رفتن به رختخواب مشکل دارند می توان از عادتهای مطلوب زمان خواب با موفقیت استفاده کرد، از جمله گفتن داستان، خواندن آواز، یک نوشیدنی یا مالش دادن پشت کودک.
سپس به تدریج می توان زمان این عادتها را هر شب زودتر شروع کرد تا اینکه کودک در زمان مطلوب به رختخواب برود. استفاده از اشیاء دارای بار عاطفی مثل پتو، پارچه یا عروسکهای حیوانات نیز ممکن است در شروع خواب مفید باشد.🍃
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
#تربیتی :
🍃وظیفه والدین این است که به فرزندان راست گفتن، خوب و مهربان بودن را در عمل و نظر یاد بدهند.
در غیر این صورت، اگر والدین در بالا بایستند و فرمان بدهند و انتظار داشته باشند که کودکان آنها را اجرا کنند!
🍃کودکانی که آن فرمانها را نمی فهمند و نمی توانند بپذیرند و نمی پسندند، اگر آنها را اجرا کنند دچار درگیری و وارد فاز اضطراب و نگرانی می شوند و مسائل زندگی برایشان بسیار سخت و مشکل می شود.🍃
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
🌴🌴خدایا ما را بارانی فرو بار که به برکت آن، آب در تپه ها جاری شود، چاه ها پر آب گردد، رودها جاری شود، درختان بروید و ارزانی در شهرها رخ نماید.
خدایا! تو را به نام بلندت می خوانم که چون بر کوه اش نهی، از هم بپاشد، وقتی بر آسمان گذاری، پاره پاره شود، چون بر ستاره ها نهی، فرو افتند و آن هنگام که بر زمین گذاری، هموار گردد.
ای بهترین عطا بخش! روز به نام تو روشن است و شب به اذن تو تاریک، سیلاب به نام تو روان می شود و روزی از سوی تو عطا می گردد.
آسمان به نور تو نورانی
زمین به پرتو تو روشن
و رحمت تو، شرق و غرب عالم را فراگیر است
ای مهربانترین مهربانان مارا در رسیدن به آرزوهایمان یاری کن.آمین
🌴بخشی از صحیفه سجادیه
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
✨﷽✨
❇️ #فکر_مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است:
✍️درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفتهایم. محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد میگذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند. و جالب اینجا بود که با این تمرین،
درد 85 درصد افراد آرام گرفت.
💥به همین دلیل محققان توصیه میکنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشمهایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید. اگر قرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد؛ این دیگرخوبی نیست ،بلکه معامله است!
#آیین_همسرداری
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛
🌴 حفظ حجاب
پیام حضرتــ رقیه (س) در عاشورا استــ.
عصر عاشورا بود🌅
حجابــ از سر زنان و دختران حسینے ربوده شد(وای بر من)😭
🔅هنگامے كه حضرتــ رقیه(س)
※بعد از شهادت پدر ※ و سیلے خوردن از دست شمر ※و اصابت كعب نی به بازو ※ و پاره شدن گوش(یاالله😭)
عمه اش زینبــ را مےبیند از هیچڪدام از این مصیبتــ ها شكایتــ نمی كند.😭
بلڪه شكایتــ حضرتــ رقیه(س) به عمہ اش این استــ كه می گوید:👇
◥یا عمتاه هل من خرقة أستر بها رأسی عن أعین النظار◣ .
◥ای عمه جان آیا پارچه ای هست كه سر خود را از نامحرمان بپوشانم؟◣😭
┘◄منبع :بحارالانوارجلد 45صفحه 61
#قصه_ما_به_ســـــر_رسيد😔
#چهارشنبه_روزهای_زهرائی
┏━━━🍃🥀━━━┓
⠀ @Nok_Ze
┗━━━🥀🍃━━━┛