🌸 ویژه رمضان🌸 💠در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید👈 🍏قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید

🌺 ویژه رمضان 🌺  🌸باید از مصرف چند نوع غذا با هم در وعده افطار پرهیز کرد و در فاصله بعد از افطار تا هنگام خواب که حداکثر یک تا دو ساعت است. مصرف نوشیدنی‌های خنک مانند یک لیوان از مخلوط عرق کاسنی و شاه‌تره، به میزان مساوی از هر کدام، برای کاهش تشنگی‌های طول روز، توصیه می‌شود.

بیایید امشب برای هم دعا کنیم صبورباشیم از روزگار و سختی هاش نترسیم همه سالم و سلامت بمانند ودرنهایت عاقبتمان ختم به خیرشود 🌟شبتون در پناه خدا🌟

💗 سلام 🌸دوشنبه تون شاد و زیبا 💗در سومین روز از ماه رمضان 🕊از آسمان 🌸عشق و عظمتش 💗ازخورشید، مهربانی اش 🕊از دنیا 🌸تمام خوبی هایش 💗و از خدا 🕊لطف بی کرانش 🌸نصیب لحظه هاتون باشه ❣طاعات و عبادات شما قبول حق❣ ┏━━━🍃━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━🍃━━━┛

🌹﷽🌹 #حدیث_عشق💞 《زيبايىِ نيكى كردن، منّت ننهادن است...》 🌹"امام على(ع)" ┏━━━🍃━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━🍃━━━┛

🌸🍃بخشش را ازخورشید بیاموز☀️ ترازوئی ندارد،⏲ سبک وسنگین نمی کند جدا نمی سازد و فرقی نمی گذارد. به همه از دم روشنایی می بخشد...☀️☀️ برای داشتن آرامش خورشید باشیم😊 #پیش_به_سوی_موفقیت و خوشبختی 💕 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

🍃🌸🍃💞🍃🌸🍃💞 شما‌طبیب‌خودتان‌باشید🌱 ‌ بیاورید روي كاغذ! بنویسید؛ حسد بنویسید؛ بخل بنویسد؛ بدخواهي براى دیگران... بنویسید؛ تنبلي در كار بنویسید؛ روح بدبیني به نیكان و صالحان بنویسید؛ بى‌اعتنایي به وظایف بنویسید؛ علاقه به خود... اگر بیماری هاي ما اینهاست، اینها را روى كاغذ بیاوریم. ‌ [ #آیت‌الله‌خامنه‌اي ] ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

💞💕💞💕💞💕💞💕💞 دانستنی های #بعد_از_ازدواج 🌹🍃 🔴اموری که خیانت محسوب میشوند اما بعضی زوجین متوجه نیستند : 1️⃣صمیمیت با جنس مخالف : شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکاران تان شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید اما این کار می تواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد. افراد متأهل حتما باید محدودیت های خود را بشناسند. 2️⃣دردِ دل کردن با جنس مخالف 3️⃣تنها بودن مدام و زیاد با جنس مخالف 4️⃣بد گفتن از شریک زندگی تان : سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبی های شریک زندگی تان بگویید. تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار می رساند، می توانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید. 5️⃣چت کردن با جنس مخالف : خیلی ها فکر می کنند که چت کردن با نامزد قبلی، دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما این ابتدای راه است، ناگهان به خود می آیید، زمانی که دیگر کاری نه از دست شما و نه هیچکس دیگری ساخته نیست. 6️⃣تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان : اگر شما به ظاهرتان اهمیت دهید، آن هم فقط به این علت که توجه فردی جز همسرتان را جلب کنید، خیانت کرده اید و بهتر ست که هر چه زودتر انگیزه خود را نسبت به این موضوع تغییر دهید. 7️⃣ اولویت قرار دادن دیگران : اگر خبر خوبی شنیده اید یا ایده ای در سر دارید، اگر می خواهید شادی تان را با کسی تقسیم کنید، اجازه دهید که همسرتان اولین فردی باشد که از شما و اتفاقات زندگی تان باخبر می شود... ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

#خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 🔹خانم و آقای خونه؛ عذرپذیری، یک ویژگی برجسته‌ست. گاهی نرمش در رفتار همسرتون نشونه عذرخواهیه. ✅ منتظر عذرخواهیِ کلامی نباشین، دلخوری‌ها رو زود تمومش کنین... #زندگی_مشترک💞 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #انگیزشی 💞 سختی‌ها را جدی نگیر! ❌ اصلا بگذار از این همه خونسردی‌ات تعجب کند. بگذار بداند تو بیدی نیستی که با این بادها بلرزی! اصلا تا بوده این چنین بوده، سختی‌ها همین را می‌خواهند؛ می‌خواهند جدی بگیریشان، آن‌وقت دست بگذارند بیخ گلویت و نگذارند آب خوش از گلویت پایین برود! اما ... تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. تو قوی باش...💪 فقط همین...👌 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

🎥| #طنز 🌹شوخی با استعداد دختر و پسر 🌸 خاطره ای از سحرهای ماه مبارک رمضان 🌷🎤 استاد آیت الله وفسی ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

🍃🌸🍃💕🍃🌸🍃 ﺑﻌﻀﯽ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﺑﺎﻋﺚ میشوند: ﺧﻨﺪﻩ ﯼﺷﻤﺎ ﮐﻤﯽ ﺑﻠﻨﺪﺗﺮ، ﻟﺒﺨﻨﺪﺗﺎﻥ ﮐﻤﯽ ﺩﺭﺧﺸﺎﻥ ﺗﺮ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﮐﻤﯽ ﺑﻬﺘﺮﺷﻮﺩ !😊 ﺳﻌﯽﮐﻨﯿﺪﯾﮑﯽ ﺍﺯﺍﯾﻦ ﺁﺩمها ﺑﺎﺷﯿﺪ. محبت معیار زنده بودن قلب ماست❣ مهربون‌باشیم... 💕 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

#کلیپ_تصویری 📺 سلسله گزارش های شبکه خبر از برنامه #کلاس_مجردها با سخنرانی استاد شهاب مرادی 📆 ۱۵ آبان ماه ۱۳۹۸ ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

✨ #یک_حبّه_نور ✨ ~•° صِبْغَةَ اللَّهِ ۖ وَمَنْ أَحْسَنُ مِنَ اللَّهِ صِبْغَةً ۖ وَنَحْنُ لَهُ عَابِدُونَ °•~ 🌷 " به ایمانمان رنگ خدایی می‌دهیم و چه کسی بهتر از خدا به دل‌ها رنگ می‌دهد؟ ما فقط خدا را بندگی می‌کنیم. " 💫بقره_آیه ۱۳۸ ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

#حرفهای_من_و_خدا 2 یا مُنْتَهی الرَّجایا 💫 آرزو اگر تو باشی؛ برای ایستادن، بهانه‌ای نمی‌ماند... @Nok_Ze

دوستان وهمراهان همیشگی و صمیمی کانال نکته های زندگی به کانال خوشبختی تغییر نام داده همچنان با ما همراه باشید با تشکر

👱🏻‍♂️ #سیاست_های_مردانه برای زن ها مهم ترین اتفاقی که می تواند بعد از یک دعوا یا دلخوری پیش بیاید، شنیدن عذرخواهی و در آغوش گرفته شدن توسط مردشان است. ✔️ آنها دوست دارند تاسف واقعی شما را ببینند و بعد از این دلخوری ها مورد دلجویی قرار گیرند. 👈🏻 غرورتان را کنار بگذارید و اگر اشتباه کرده اید قبل از توضیح دادن دلایلتان از او عذرخواهی کنید. کانال خوشبختی 🌹 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

#وظایف_همسرداری 🎗 اجازه دهید همسرتان متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد. 🎗 حتی اگر همسرتان با شما مخالفت می‌کند، باز هم به صحبت‌های او گوش دهید. 🎗 از او تقاضای کمک کنید و بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد. 🎗 به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می‌کنید کانال خوشبختی 🌹 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

مـــهم بودن را فراموش ڪنید تا آرامش نصیب تان شود هرچه ڪمتر نیازمندِتحسین دیگران باشیدبیشتر تحسین میشوید امروز فـــرصتــــي دوباره است پس سخت نگیر و لبخند بزن😊 ⠀کانال خوشبختی 🌹 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

🚹چند توصیه اساسی برای مردها: ➊ وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ➋ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ➌ هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ➍ وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ➎ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ➏ درمورد احساسات همسرتان قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید. ➐ تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید. کانال خوشبختی 🌹 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

کانال خوشبختی 🌹 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛

روستایی در زنجان که یک ایران کوچک است تصویر بالا عکسی از نقشه هوایی روستای جوره کَندی در منطقه قَرَه‌پُشتلو زنجان است. به زیبایی خاص و شباهتش با نقشه ایران دقت کنید! #با ایران بیشتر آشنا شویم

اینجا پایتخت زغال‌اخته ایران است! روستای هیر به روستای زغال‌اخته معروف است و سالانه گردشگران بسیاری از تهران، کرج، مشهد، اصفهان و شیراز گرفته تا آلمان، اتریش و استرالیا، برای حضور در جشن برداشت زغال‌اخته در روستای هیر، شرکت می‌کنند. گفته می‌شود که در سال بالغ‌بر ۲۰۰ تُن زغال‌اخته، یعنی حدود ۸۵ درصد زغال‌اخته کشور، در این روستا تولید می‌شود! روستای هیر در محل تلاقی سه استان قزوین، گیلان و مازندران قرارگرفته و در نزدیکی الموت است. #باایران بیشتر آشنا شویم

نخست حلقه ازدواج در جهان، حلقه ايست که در انگشت ملكه "ناپیرآسو"همسر "اونتاش ناپریشا" پادشاه ایلام خودنمایی میکند.بدین ترتیب با افتخار رسم حلقه ازدواج به ۳۲۶۰ سال پیش در ایران برمیگردد.

#قصه_رمضان ۲ صدای بال فرشته‌ها 👼🏻

نویسنده؛ سیدحاتمه سیدزاده🖋
قصه‌گو؛ آقامحمدعلی(۱۰ساله)🎤
تدوین‌‌وصداگذاری؛ پارساکمالی🎧
طرح گرافیکی؛ سمانه صدیقی🎨

@Nok_Ze

💕💞💕💞💕💞💕💞 🔹 مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود! مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی‌بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می‌جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه‌ای به تماس تلفنی با من نشان نمی‌دهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم. 🔸 این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می‌شود که انگشت اتهام را بی‌رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم. ✅ حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساساً آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است. کانال خوشبختی 🌹 ┏━━━🍃💞━━━┓ @Nok_Ze ┗━━━💞🍃━━━┛