🔻#مهارت_زندگی ⓵
✨پیامبر ﷺ می فرماید :
ازدواج محبوب ترین بنا در نزد خداوند تبارک و تعالی است.
◽️ازدواج نوعی بناست و بنا یعنی ساختمان و دوام ساختمان به عوامل زیادی بستگی دارد.
➖ بنای ازدواج یک بنای دائمی تا روز قیامت است و بعد از قیامت هم آثار آن ادامه دارد.
📖 در قرآن کریم از پیوند ازدواج به "میثاق غلیظ" یاد شده است
◽️ همهٔ انسانها عاشق خودشان هستند که به آن "حب ذات" میگویند، یعنی ذاتاً خود را دوست داریم و بر اساس این حب ذات هر انتخاب و یا هر تصمیمی که میگیریم، میخواهیم خوشبخت بشیم.
⁉️ اما چرا امروزه انسان هوش و تحصیلات دارد و شب و روز تلاش میکند که به خوشبختی برسد ولی کمتر به خوشبختی میرسد؟!!!
🔻 دو مشکل وجود دارد:
1️⃣ نگاه درست و دقیقی نسبت به خودمان نداریم.
با اینکه احساس مان نسبت به خودمان درست است ولی خود را نمی شناسیم. این عدم شناخت صحیح از خود باعث بروز مشکلات زیادی شده است.
2️⃣ مهارت های برخورد با خود و دیگران را نداریم.
🔻 در بخش زندگی دوچیز لازم داریم:
◽️⓵ اطلاعات
◽️⓶ مهارت
✔️ مثلا صرف اطلاعات در مورد کامپیوتر کافی نیست بلکه تکرار و تمرین باعث میشود که به مهارت برسیم.
➖ دانش عقلی یا همان اطلاعات به تنهایی کافی نیست, بلکه ما نیاز به معرفت داریم یعنی باور و مهارت و توانایی و دارایی. ما علاوه بر دانایی احتیاج به دارایی داریم.
✨ خوشبختی ما منوط بر دارایی ماست نه دانایی
➖ دانایی ها ابزار و وسیله هستند.
🔻مشکلات ما در مرحله اول زندگی مربوط به این است که ما اصلا نمی دانیم ارتباط صحیح زناشویی یعنی چه؟! (اطلاعات)
◽️ و در مرحله دوم تمرین های لازم را نداریم و با مشکل روبه رو میشویم.(مهارت)
➖وقتی مشکل ایجاد می شود مخصوصا در طبقه ی تحصیل کرده، غالبا با "تنبلی و بی حوصلگی" برای کسب 'دانش و مهارت' روبه رو میشویم، یعنی مثلا وقت ندارم و از صبح تا شب سر کارم...
✨ امام علی علیه السلام میفرماید:
هیچ حرکتی نیست مگر این که در انجام آن نیاز به "معرفت" داری.
🔎دقت کنید حضرت نفرموده اند نیاز به علم داری، فرمودند نیاز به معرفت دارید که همان مهارت است.
ما در علم اطلاعات داریم ولی در معرفت، توانایی.
📖 قرآن می فرماید: و الله اخرجکم من بطون امهاتکم لا تعلمون شیئا»: خدا شما را از شکم مادرانتان خارج کرد در حالیکه هیچ چیز نمی دانستید.
➖وقتی شما به دنیا آمدین نه بو، نه مزه و نه رنگ, هیچ چیز را نمی دانستید و بعدها به شما آموختند.
✨امام صادق علیه السلام می فرماید: «العامل الا غیر بصیرته کسائر الا غیرطریقه لا تذیده سرعه السر الا بُعدا»؛ کسی که بدون آگاهی میخواهد عمل کند, مثل کسی است که بدون هدف مسیری را طی کند ، هر چقدر سرعت بگیرد از مسیر دورتر می شود.
#همسران
#خانواده #کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
┏━━━🍃💞━━━┓
@Nok_Ze
┗━━━💞🍃━━━┛
💞🌹💞🌹💞🌹💞
#مهارت_زندگی
✅شیوههای نادرست بیان #احساسات:
💢احساس خود را بهصورت #کلی و #مبهم بیان کردن:
مثلا: “ تو هیچوقت به من توجه نمیکنی!”، “ تو به من اهمیت نمیدهی!”.
💢 رفتار منفی همسرتان را طوری #توصیف کردن که گویی جزئی از شخصیت اوست:
مثلا: “تو خودخواهی!”، “تو بیمسئولیتی!”.
💢 برای #توصیف رفتار همسرتان یک سری ویژگیهای منفی و #توهین آمیز به او نسبت دادن:
مثلا: “تو بی عرضه ای!”، “تو احمقی!”.
💢 چندین #شکایت را با هم مطرح کردن:
مثلا: “من از کارت، طرز لباس پوشیدنت، خانواده ات و... ناراحتم!".
💢 شکایت های قدیمی را به شکایت فعلی اضافه کردن:
مثلا: “تو از اول آدم #بیمسئولیتی بودی، یادت هست سر عقدمان فلان کار را کردی! همه اینهای که گفتم به منزله زهری است که به #کام زندگی وعشق خود تزریق میکنید
پس لطفا مراقب کلام خود بیان آن باشید.
#هر_خانه_یک_حسینیه
#ما_ملت_امام_حسینیم🌷
➰💞➰💞➰💞➰💞➰
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
⚜️ چرا تست مشاوره قبل از ازدواج اهمیت دارد ؟
اگر مدتی است با شریک زندگیتان آشنا شدید و یا حتی مشغول برنامه ریزی عروسی خود هستید، پیشنهاد میکنیم در میان شلوغی و هیجان عاشق بودن، زمان کوتاهی مکث کنید
⁉️ و از خود بپرسید که چقدر شما و شریک آینده زندگی تان سازگار هستید؟
ممکن است اکنون اتفاقات عالی باشد، اما آیا رابطه شما در ماه ها و سالهای آینده ادامه خواهد داشت؟
و چگونه می توانید طوفان هایی که دیر یا زود سر میرسند را مدیریت کنید ؟
✔️این سوال ها با انجام تست مشاوره قبل از ازدواج پاسخ داده می شود.
📃ممکن است پاسخ این سؤالات تا حد زیادی ناشناخته باشد، اما مطمئناً انجام تست مشاوره قبل از ازدواج برای زوجین می تواند تضمین بیشتری برای سلامت آینده روابط شما به ارمغان بیاورد.
⚠️ مراجعه به مشاوره ازدواج و پیش از آن و کمک گرفتن از شخصی متخصص را دست کم نگیرید . حتی اگر عاشقانه شریک خود را دوست دارید، پیش از ازدواج حتما به مشاور مراجعه کنید.
دوستی و عشق با ازدواج و زندگی مشترک مقوله هایی بسیار متفاوت هستند.
#مهارت_زندگی
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
⚜️ چرا تست مشاوره قبل از ازدواج اهمیت دارد ؟
اگر مدتی است با شریک زندگیتان آشنا شدید و یا حتی مشغول برنامه ریزی عروسی خود هستید، پیشنهاد میکنیم در میان شلوغی و هیجان عاشق بودن، زمان کوتاهی مکث کنید
⁉️ و از خود بپرسید که چقدر شما و شریک آینده زندگی تان سازگار هستید؟
ممکن است اکنون اتفاقات عالی باشد، اما آیا رابطه شما در ماه ها و سالهای آینده ادامه خواهد داشت؟
و چگونه می توانید طوفان هایی که دیر یا زود سر میرسند را مدیریت کنید ؟
✔️این سوال ها با انجام تست مشاوره قبل از ازدواج پاسخ داده می شود.
📃ممکن است پاسخ این سؤالات تا حد زیادی ناشناخته باشد، اما مطمئناً انجام تست مشاوره قبل از ازدواج برای زوجین می تواند تضمین بیشتری برای سلامت آینده روابط شما به ارمغان بیاورد.
⚠️ مراجعه به مشاوره ازدواج و پیش از آن و کمک گرفتن از شخصی متخصص را دست کم نگیرید . حتی اگر عاشقانه شریک خود را دوست دارید، پیش از ازدواج حتما به مشاور مراجعه کنید.
دوستی و عشق با ازدواج و زندگی مشترک مقوله هایی بسیار متفاوت هستند.
#مهارت_زندگی
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
هدایت شده از کانال ܟܿࡐܢܚ݅ܢ̣ܟܿࡅ߳ܨ
⚜️ چرا تست مشاوره قبل از ازدواج اهمیت دارد ؟
اگر مدتی است با شریک زندگیتان آشنا شدید و یا حتی مشغول برنامه ریزی عروسی خود هستید، پیشنهاد میکنیم در میان شلوغی و هیجان عاشق بودن، زمان کوتاهی مکث کنید
⁉️ و از خود بپرسید که چقدر شما و شریک آینده زندگی تان سازگار هستید؟
ممکن است اکنون اتفاقات عالی باشد، اما آیا رابطه شما در ماه ها و سالهای آینده ادامه خواهد داشت؟
و چگونه می توانید طوفان هایی که دیر یا زود سر میرسند را مدیریت کنید ؟
✔️این سوال ها با انجام تست مشاوره قبل از ازدواج پاسخ داده می شود.
📃ممکن است پاسخ این سؤالات تا حد زیادی ناشناخته باشد، اما مطمئناً انجام تست مشاوره قبل از ازدواج برای زوجین می تواند تضمین بیشتری برای سلامت آینده روابط شما به ارمغان بیاورد.
⚠️ مراجعه به مشاوره ازدواج و پیش از آن و کمک گرفتن از شخصی متخصص را دست کم نگیرید . حتی اگر عاشقانه شریک خود را دوست دارید، پیش از ازدواج حتما به مشاور مراجعه کنید.
دوستی و عشق با ازدواج و زندگی مشترک مقوله هایی بسیار متفاوت هستند.
#مهارت_زندگی
🌸⃟💕჻࿐✰💌
#کانال_خوشبختی
#قرارگاه_بسوی_ظهور
@khoshbghkt
#مهارت_زندگی
#ارتباط_مؤثر
#ازدواج
💎هفت مهارت برا تقویت ارتباط موثر با همسرت:
۱.به عقاید و افکارش احترام بذار و در صدد تغییر دادنش نباش(همونطور که خودت چنین انتظاری از همسرت داری).
۲.بهش اعتماد کامل داشته باش. (به خودش، به حرفاش ، به محبتش)💞
۳.خط قرمزهاتو «همون اول» براش مشخص کن(که دلخوری پیش نیاد)! نه وقتی کار از کار گذشت!!
۴.خوبی هاشو ببین و از اخلاق های خوبش تعریف کن و نقاط ضعفش رو به شکل قشنگی با مهربونی بگو(نه با خشم و غصب و نفرت و داد و فحش💔).
۵.به خواسته هاش احترام بذار و الکی محدودش نکن طفلی رو🤨❌
۶.از اِبراز محبت نترس و با تمام وجود بهش محبت کن😍(پول نداری، زبون که داری! بهش بگو دوست دارم)
۷.تمرکزت روی ضعف هاش نباشه ویژگی های قشنگشم ببین😌
خب؟
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#مهارت_زندگی
#آسیب_شناسی
♨️وقتی همسرت عصبانیه♨️
اگه دقت کرده باشی همسرت موقع عصبانیت به شدت نکته سنج و در واقع وسواسی میشه. یعنی جزئیات کوچیکی که در حالت عادی ذره ای براش اهمیت نداشته، تو نظرش به چیزای مهم و اساسی تبدیل میشه که اگه سرجاشون قرار نداشته باشن دیگه زمین به آسمون میره و آسمون به زمین میاد!🤷♂
مثالش نخ رو ژاکتشه! اگه تو عصبانیت با یه همچین چیزی روبرو بشه در آن واحد ژاکت رو میسوزونه! 🔥
اگه بخواین تو این وضعیت باهاش ارتباط برقرار کنین، احتمالاً سعی میکنه ازتون دور بشه. و اگر باز هم پافشاری کنین، کل مشکلات و اشتباهات خودتون و خانوادتون و جد و آباءتون رو میاره جلو چشمتون! ❌
پس لطفا یه کم صبوری کنین تا خشمش فروکش کنه! گیر ندین! یهو یه چیزی میشه دیگه نمیشه جمعش کرد
بعدا نگی نگفتی
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#انتخاب_همسر
#مهارت_زندگی
ﻭﻗﺘﻰ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺩﻯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﻗﺒﻮﻝ ﻛﺮﺩﻳﺪ، ﺍﺯ آﻥ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﺯﻥ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺮﺩﻯ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ " ﺍﺣﺴﺎسی و روابط خاص" ﻧﺒﺎﻳﺪ فکر کنید❌
همانطور که ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺷﻤﺎ که ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭﻳﺪ ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﮕﻠﺘﺮ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺑﭽﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺮ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﺭﻳﺪ.✅
ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﻌﻬﺪ ﺍﺳﺖ...
ﺍﮔﺮ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ " ﻣﺘﻌﻬﺪ ﻭ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ " ﺑﺎﺷﻴﺪ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻧﻜﻨﻴﺪ.💔😔
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#مهارت_زندگی
به كسی كه دوسش داری
بگو كه چقدر بهش علاقه داری
و چقدر تو زندگی براش ارزش قائلی
چون زمانی كه از دستش بدی
مهم نيس چقدر بلند فرياد بزنی
او ديگه صداتو نمیشنوه
💔😔
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#همدلی
❤️عشق، جای پرروبازی نیس
میبینی همسرت ناراحته
کوتاه بیا، ولو حق با توئه
عذرخواهی کن، هر چند مقصر نیستی
با یه ببخشید جمعش کن دلخوری رو
مبادا دلخوری امروز، به فردا بکشه🤨
#مهارت_زندگی
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#مهارت_زندگی
#خانمها_بدانند
راهکارهای آرام کردن شوهر عصبانی:
🌀 اول آرامش خود را حفظ کنید
🌀 عصبانیت را با عصبانی شدن پاسخ ندهید
🌀 به رفتارهای خودتان فکر کنید
🌀 صبر و شفقت را در خودتان پرورش دهید
🌀 کمک گرفتن از مشاوره را فراموش نکنید
🌀 بدانید چه زمانی باید از شوهرتان دور شوید؛
پس خانوم نازنین!
اینو درک کن: وقتی همسرت عصبانیه، در هر حالتی احتیاج شدیدی به سکوت و آرامش مطلق داره:
الف). اگه ساکته، باهاش حرف نزن...[رفته تو غار تنهایی خودش، نیاز داره به خلوت با خودش، تا عصبانیتش فروکش کنه].
ب).اگه داره بد حرف میزنه: جوابشو بهیچ وجه با تندی نده، غر نزن، تو اون وضعیت بهش مشورت نده، سرزنشش نکن....فقط گوش شنوا باش...
اگرم خواستی حرفی بزنی، مثلا بگو:
🔸عزیزم حق با توئه!
🔸 چکار کنم آروم میشی؟
🔸الان چه کاری از من بر میاد؟
🔸بگو برات چکار کنم؟
درست شد؟
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#هردو_بدانیم #مهارت_زندگی
#آسیب_شناسی
وقتی انتظار داری همسرت، احترامت رو بگیره، مؤدب باشه، بهت سوء ظن نداشته باشه، قبولت داشته باشه، اگه ناخواسته خطایی کردی تو رو ببخشه،،،اگه توقع داری همسرت تو رو "درک" کنه...باهات «صادق» باشه...
💕خب قربونت برم همه ی اینا دو طرفست💕
همسرت که امام معصوم نیست که تو هر کاری کنی همیشه و تحت هر شرایطی مهربون بمونه!! خب آدمه! هرچقدرم عاشقت باشه، یه جایی دیگه صبر اونم تموم میشه و ممکنه در مقابل بی احترامی هات، از کوره در بره💔
«به هر دلیلی» ناراحت بودی یه چیزی گفتی یه چی شنیدی...بگذر! کینه خوب نیس! دل رو سیاه میکنه🖤 پیامبر رحمت (ص) فرمود: «مث بچه ها باشین، زود آشتی کنین»😍
پس ببخشش... که خدا هم ببخشه
«وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَنْ يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ»(نور۲۲).
بیایین همو «درک» کنیم
قبول؟
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مهارت_زندگی
درست زمانى كه كرم ابريشم فكر كرد زندگیش به اتمام رسيده و فشار پیله در حال خفه کردنشه، پیله گشوده شد و شروع به پرواز كرد ...
سختیهای زندگى ما مثل پیله اند
وجودشون برا تکامل ما لازمه ...
و اینو بدان که: قطعا بعد از هر مشکلی، آسایشی هست
«فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا»(انشراح۵)
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#مهارت_زندگی #هردو_بدانید
#استحکام_زندگی
عواملی که رابطه عاطفی با همسرتون رو پایدار نگه میداره
بخشش
🔹شاید بشه گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت هست. ببخشیم تا بخشیده شویم.
شانه به شانه هم تلاش کنيد:
🔹رابطه عاطفی یک خیابون دوطرفه هست؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم هم باشید.
اوقات زیادی رو باهم سپری کنید:
🔹اولویت اول هر کسی بعد از ازدواج باید شریک عاطفیاش باشه.
علایق خودتون رو هم دنبال کنید:
🔹خودتون رو فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمون رو نادیده بگیریم.
مشوق همدیگه باشید:
🔹مطمئنا شما نمیخواید کسی دست و بالتون رو ببنده و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منعتون کنه. نه شما اینو میخواید و نه همسرتون. پس حتما همدیگر رو در رسیدن به اهدافتون تشویق کنید.
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#همسرشناسی #مهارت_زندگی #قلق_گیری
🔵مرد از «قدردانی» ذوق زده میشه، چون به طور مستقیم از بُعد مردانهاش حمایت میشه✔️
🔴زن از «گفتگو» به هیجان میاد، چون این عمل از بُعد زنانهاش حمایت میکنه✔️
✳️آقای عزیز برای حرف زدن با خانمت وقت بزار
✳️خانم عزیز اقتدار مردت رو حفظ کن
#ما_را_بدوستان_معرفی_کنید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#همسرداری❤️
#مهارت_زندگی
💕 محترمانه هم می شود اختلافات زناشویی را حل کرد.
💖 می توانیم با همسرمان اختلاف داشته باشیم بدون اینکه دعوا کنیم..
آرامش در گفتگو درباره مشکلات تنها کلید حل اختلافات است.
#زندگی_زیباست🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آقایون به خانماشون برسند😬
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مهارت_زندگی
#مهارت_افزایی #آسیب_شناسی
⚜ شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین به آن توجه نمیکنند👇
🔸️همسر خود را به چشم یک شی مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید.
🔹️جنبه یا بخشهایی از شخصیت همسرتان را كه باعث تمایز او از سایرین میشود مورد توجه و تحسین قرار دهید.👏
🔸️برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرفها و گفتههای او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بیاعتمادی در زندگی خود میكارید.
🔹️وقتی همسرتان با شما درد دل میكند و راز دلش را با شما در میان میگذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بیرحمانه است و خیلی بد است.
🔸️به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید زیرا انتقاد پیاپی باعث میشود كه شوهرتان از شما فاصله بگیرد.💔🖤
🔹️او را به درک نكردن، عدم صمیمیت و بیاحساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان میدهد.
#مهارت_زندگی
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
#مهارت_زندگی
گذشته ها، گذشته!
چنانچه همسرتان با رفتار یا گفتارش باعث آزردگی شما شده است، او را ببخشید. هرگاه اختلافی به وجود آمد، گذشته ها را به رخ او نکشید، به خصوص اگر اظهار پشیمانی کرده است.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نشاط
#مهارت_زندگی
پنج قانون شاد بودن: 🥰
۱.از هیچکس متنفر نباش
۲.خودتو با بقیه مقایسه نکن
۳.نگران گذشته و آینده نباش
۴.از مشکلات گله و غرغر نکن
۵. بدون توقع جبران، محبت کن🤍
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛