👌برای امیدوار بودن این کارا رو انجام بده
اول از همه بنویسید چرا حس نا امیدی میکنید
👌روی نقاط مثبت زندگیتون تمرکز کنید و به نقاط منفی توجه نکنیدعامل اصلی ناامیدی تمرکز روی نقاط منفی زندگیه
👌از نعمت ها و محبت ها قدردانی کنید و شکرگذار باشید
👌تجسم کنید: دوست دارید زندگیتون چجوری باشه هم در شراط فعلی هم در آینده اون رو تجسم کنید.
👌فکر کنید انتظار هایی که از زندگی الانتون دارید واقع بینانه هست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 #همسر_دوستی
نمی شود انسان با ایمان باشد همسر دوست نباشد.
💌 شما چقدر همسرتون رو دوست دارید؟!
🎙 #استاد_سعید_نجفی
⚠️ رفتار های #ویران_کننده زندگی زناشویی:
🚫دستور دادن
⭕️قضاوت کردن
⛔️نصیحت کردن بیجا
📛سرزنش مدام
⭕️نشان دادن وضعیت بالاتر شما نسبت به همسرتان
استاد دهنوی%0A - @ostad_dehnavi.mp3
1.48M
"وقتی كسی وارد زندگيتان میشود
خدا او را به دليلی میفرستد،
يا برای درس گرفتن از او، يا برای هميشه ماندن با او..."
#آرامش_خیال
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟩✨ الهی
تو این شب زیبـا
💚 هیچ قلبى گرفته نباشه
و هرچى خوبیه خداست براى همه
خوبان رقم بخوره
🌺آرامـش مهمـون همیشگى دلاتـون
امشب بهترینها را براتون آرزو دارم
🌘🌿 شبتـون بخیـر
🌅هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم:
🗓تقویم امروز:
📍سه شنبه
☀️ ۱۵ اسفند ۱۴۰۲ هجری شمسی
🌙 ۲۴شعبان ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 5مارس 2024 میلادی
🔰حدیث روز:
🔅امام علی علیه السلام:
🌴فرصت را درياب ، پيش از آن كه از دست رفتنش موجب اندوه گردد.
📚نهج البلاغه، نامه۳۱
📿ذکر روز : یا ارحم الراحمین
🔖مناسبت روز : روز درختکاری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یا حسین🌱✨
صَباحاً اَتَنَفَسُ.. بِحُبِ الحُسَین💚
🍃رو به شش گوشهترین
قبلهی عالم
هر صبح بردن نام
حسیـــن بن علی میچسبد:
چِــقَدَر نـام تــو زیبـاست
اَبــاعَبـــــدالله...
هرکسی داد سَلامی به تو
و اَشکَش ریخت ،،،
او نَظـَرکَــردهی زَهــراست...
اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ
وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ
وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ
وعَلی العباس الحسُیْن...
ارباب بيکفن ســــــــلام...
#صبحم_بنامتان_اربابم
سلام امام زمانم✋🌸
محبوبِ من! در زمستان استخوانسوز، در روزهای بیخورشید، در شبهای بیماه، در زندگانی پر آه بگوئید مرا محبوبم، که دلخوشیمن چه بوده است؟ جز حس گرمای مهربان دستهای شما.
محبوبم! شما که غریبه نیستید من با این بُغض کهنهی مانده در گلویم چه کنم؟
محبوبم! سر بر شانهی کدام محبوب بگذارم؟
رو به کدام سرزمین بگریزم؟ وقتی معنای محبت را تمام عُمر در حرفبهحرف نام زیبای شما جُستهام. وقتی همهی ساعات عمر، از خود به سوی شما گریختهام.
محبوبم! شما که غریبه نیستید دلم تنگ شده است برایتان و تا به یاد دارم حال دلِ من همین بوده است.
درد فراق، مصیبت هجران، داستان دوری، قصهی خورشید پشت ابر در آسمان، دلم تنگ است.
محبوبم! شما بگوئید من با این دل شکسته هزار هزار تِکه چه کنم؟
محبوب من! شما بگوئید چیست تکلیف آن که در صف عاشقانتان آخر از همه ایستاده است به انتظار؟
آنکه کاسهی خالیش را به امید سهم کوچکی از نگاهتان، لبخندتان و نوازشتان سر دست گرفته است سالها.
🌷أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رشدفردی
🔻وقتی تو احساس منفی هستیم ، ممکنه حس حسادت یا حس مقایسه ، یا هرحس منفی دیگه ای تو وجودمون پدیدار بشه.
🔻مهم اینه که موندن تو حس منفی وتغییر ندادن اون حالت ،باعث ایجاد منفیهای دیگه میشه....
🔻وقتی تو حس بد هستیم باید به هر راهی که شده کاری کنیم احساس خوب یا حداقل خنثایی داشته باشیم....
🔻باتمرکز کردن به زیبایی ها.
🔻باتمرکز به مثبت های دیگران و اطراف خودمون.
🔻باسپاسگزاری از داشته هامون.
۱🔻با پرهیز از هر چیز منفی و صحبت نکردن در مورد اونا.
میتونیم حالمونو بهتر کنیم.
🔻به جای حس تنفر ،سعی کن درک متقابل از اون طرف داشته باشی .شاید تو هم جای اون بودی به همون شکلی که اون برخورد کرده ،میکردی.
🔻همیشه دیگران رو میبخشیم تا حال خودمون خوب بشه...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️ همواره و تا آخرین لحظه از دشمنت غافل نشو؛
💧حتی وقتی فکر میکنی که زیر پات لهش کردی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بانو جان تو خیلی ارزشمندی 🌹
خودت رو دست کم نگیر
#آنچه_ما_داریم👑
#زن_ایرانی
🔔هشت توصیه امام هشتم برای روزهای آخر شعبان
🌟 اباصلت (سلام الله علیه) میگوید: در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیهالسلام رسیدم. فرمود:
🔹 ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهیهای روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی:
1⃣ زیاد دعا کن
2⃣ زیاد استغفار کن
3⃣ زیاد قرآن تلاوت کن
4⃣ از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی
5⃣ هر امانتی که گردنت هست ادا کن
6⃣ تمام کینههایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن
7⃣ هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن...
8⃣ و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو:
👈 اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ
🔹 خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز
📚 عیون اخبار الرضا علیه السلام ج۲ ص۵۱
📚 بحارالانوار ج ۹۴ ص۷۳
#ماه_شعبان
#استغفار
#قرآن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
صبح همگی بخیر و شادی🌱
روزتون پر از اتفاقای خوب و عالی🦋
#اینقدر_با_صدای_بلند_زندگی_نکنید
🔹️به دیگران چه ارتباطی دارد شما دیشب شام را در کدام رستوران خورده اید
🔹️جشن و شادیها و عاشقانه های حقیقی یا دروغی خود را به نمایش نگذارید
🔹️خیلیها جای خالی کسی را در زندگیشان حس میکنند آنها را غصه دار نکنید
🔹️یا اینکه امروز دلتان گرفته مینشینید جلوی دوربین زار میزنید
🔹️شاید همین امروز کسی بعد از روزها غصه داشتن دلش میخواهد شاد باشد، لطفا روزش را خراب نکنید
🔹️این تغییر حال و هوای درونی را درون خود نگه دارید
"لطفا اینقدر با صدای بلند زندگی نکنید"
30.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
◽️خارق العاده هست، از همه عزیزانم تقاضا دارم تماشا بفرمایید.
استاد #استاد_عزیزی
🔴برای ازدواج باید بالغ بود
🔰اگر تا به امروز با دهها دختر در رابطه بودهای و از این رابطهها با افتخار حرف میزنی، و باورت این است که این ارتباطها برای ازدواج مهم و ضروری هستند، بد نیست بدانی که احتمالا بلوغ عاطفی لازم برای ازدواج را نداری!
تمام این ارتباطها از جنس عاطفی هستند و نه ازدواجی!
🔰در رابطهی ازدواجی، «ظرافتها»، «تعهدها» و «تابآوریها» بسیار متفاوت میشود؛ چه بسا در یک رابطهی عاطفی، با بی محلی یا حتی کمی تندی، بتوان جذابتر شد ولی همین بازی در ازدواج، کابوس خلق میکند.
🔰برای ازدواج، هر دو نفر باید متوسطی از شش بلوغ را داشته باشند: شخصیتی + عاطفی + جنسی + اجتماعی + مالی +معنوی.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
یک سری توصیه از حاج اقا قرائتی
#خانم_محترم
🧕١) به شوهرت افتخار کن
🧕2)کسي را با او مقايسه نکن
🧕3)اقتدار و غرور او را نشکن
🧕4)زيبايي او را در عقل او جستجو کن
🧕5)قناعت پيشه باش
🧕6)زيباييت را به رخ ديگران نکش
🧕7)ناز کن اما متکبر نباش
🧕8)دلبري و فريبايي و طنازي پيشه کن
🧕9)احساسات زيبايت را با انديشه اي متين همراه کن
🧕10)لجبازي نکن که از چشم شوهرت مي افتي
🧕11) تمکين کن تا تاج سرش باشي
🧕12) !پناهگاه شوهرت باش تا فقط به تو پناهنده بشه
🧕13) زيبايي با سادگي و بي آلايشي براي تو آرامش بخش تر خواهد بود
🧕14) هوس بازي نکن ولي زيبا دوست باش
🧕15) اگر آشپزي را خوب نمي دوني حتما ياد بگير
🧕16) قبل از رانندگي سازندگي را بياموز
🧕17) هيچگاه بدون آرايش مقابل شوهرت نشين
🧕18) دهانت را مسواک وخوشبو کن
🧕19) بدنت هيچ وقت بوي عرق نده
🧕20)لباست بوي غذا ندهد
🧕21) موقع آشپزي از پيش بند استفاده کن
🧕22) قبل از شوهرت چشم بر هم نگذار و پيش از او بيدار شو
🧕23) موي تو يکي از دو زيبايي توست ، ازش مراقبت کن
🧕24) لبخند قشنگت را در هيچ شرايطي با اخم معاوضه نکن
🧕25) توي رنج هات معناهاي زيبا پيدا کن
🧕26)اگه شوهرت گفت : کسي غير از من با تو ازدواج نمي کرد ! بگو : پس خيلي بايد از تو ممنون باشم
🧕27) اگه بهت گفت : دوستت ندارم
بهش بگو : عوضش من به تو افتخار مي کنم
🧕28) اگه گفت :حوصله تو رو ندارم
بهش بگو : منم غير از تو کسي رو ندارم
🧕29) اگه گفت : از خانواده ات خوشم نمياد ! بگو : عوضش من خانواده تو رو دوست دارم
🧕30) اگه عصباني شد ! بگو : منو ببخش
🧕31) گاهي براي مادرشوهرت هديه بخر
🧕32) در خواست هاتو با ناز و دلبري برآورده کن
🧕33) زورگو نباش
🧕34) سختي کار شوهرت را درک کن
🧕35) او را در مردم داري کمک کن
🧕36) وقتي وارد خونه مي شه , به پيشوازش برو ! دستشو بگير ! بِزار روي صورتت
🧕37) هيچ وقت بهش نگو : تو بي عرضه اي
🧕38) لباساشو براش اُتو کن که هر وقت خواست عوض کنه معطل نشه
🧕39) وقتي غذا رو سر سفره مي ذاري به او بگو : نمي دونم خوشت مياد يا نه
🧕40) لحظه به لحظه از خداوند کمک بگير
بسیاری از آقایان به ظاهر خود توجه چندانی ندارند و متاسفانه به این نقطه ضعف خود، تحت عنوان «نشانه مردانگی» حتی افتخار هم میکنند!
غافل از آن که وقتی به ظاهر خود اهمیت نمیدهند، انگار به شکل غیرمستقیم این پیام را به همسرشان میرسانند که ارزشی برای او قائل نیستند.
در واقع خانمها در مواجهه با شوهری که به ظاهر خود بیاعتناست،
دچار احساس «نادیده گرفته شدن» یا «بیارزش واقع شدن» میشوند.. و در نتیجه در رابطه با شوهر خود بیانگیزه میشوند.
#به_کانال_خودتان_خوش_آمدید
#لینک_کانالمون👇👇👇
┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓
@khoshbghkt
┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛
پیامبر اکرم(ص) فرمود:«هر کس در ازدواج زن و مردى تلاش کند، خداوند به تعداد هر مویى از بدنش شهرى در بهشت به او کرامت مىفرماید و پاداشش مانند کسى است که پیغمبرى را خریده و در راه خدا آزاد کرده و اگر موقع رفتن به خانه خود از دنیا برود، در قیامت جزو شهیدان خواهد بود.»
دیلمى، حسن بن محمد، إرشاد القلوب/ ترجمه سلگى - قم، چاپ: اول، 1376ش.إرشاد القلوب / ترجمه سلگى ؛ ج1 ؛ ص
💢 #سیاست_های_همسرداری
سه عنصر موثر و واجب برای هر زندگی🔻
1⃣ توجه
2⃣ محبت
3⃣ تشکر و قدردانی
اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما #بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود.
این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت میخواد.
زندگی را به کام خود شیرین کنید...
💢 #روی_سخنم با #خانمهاست🔻
👌گاهی اوقات دست پر به خونه #خانواده همسر برید اینکار تاثیر زیادی درجلب محبت طرفین نسبت بهم داره
باعث میشه متوجه #علاقه شما بشن
👈مثلا در دوران #عقد میتونید برای #مادرشوهرتون یه روسری بخرید و بگید مادرجون این رنگ #روسری دیدم یه لحظه توی ذهنم #چهره شما رو دیدم که چقدر این #رنگ بهتون میاد
👈🏻یا مثلا برای پدرشوهرتون #پیراهنی که با #قیمت مناسب که توان خریدش را داشته باشید بخرید و بگید واااای پدرجان این رنگ پیراهن واقعا برازنده شماست
این #رفتارها باعث میشه بیشتر نسبت به شما علاقمند بشند
🔸در ضمن جلوی #جاری از خواهر شوهر بد گفتن و جلوی خواهر شوهر از جاری بد گفتن به هیچکس جز خودتون آسیب نمیزنه
درعین حال مهربون و #محترمانه رفتارکنین و کاری هم به کار بقیه نداشته باشین
💢 #رفتارهای_غلط در مقابل #اشتباهات_همسر
⛔️#بازی_با_احساسات_همسر🔻
جملههایی مانند:
👈اگر من را دوست داری پس...
یا
👈با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری..!
گاهی از زبان زوجین این کلمات شنیده میشود؛
در این شیوه،
همسران سعی میکنند با به غلیان درآوردن #احساسات یکدیگر روی هم تاثیر بگذارند.
ممکن است چنین روشی در #مدت_کوتاهی جواب دهد،
👈اما در بلند مدت، ممکن است باعث #بیعلاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.