‌ 📚#مهارت وقتی شوهرتون کار اشتباهی می‌کنه هی نگید: "بهت گفته بودم این طوری میشه". این غر زدن باعث میشه دیگه نه کاری براتون انجام بده و نه مسئله‌ای رو براتون حل کنه. ❤️❤️ #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

🔴#مهارت بهترین رفتار موقع عصبانیت شوهرانی که بدزبان و نامهربان می‌شوند؛ سکوت هست. وقتی سکوت کنید، شوهرتان زودتر آرام می‌شود. وقتی آرام شد، راحت‌تر متقاعد می‌شود. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

📚#سیاستهای_همسرداری اگر احساس می کنید،کسی که با او هستید درکتان نمی کند یا احساساتتان را نمی فهمد و به نیازهایتان پاسخ نمی دهد،حرف هایتان را مخفی نکنید، نیازها و هیجان های خود را با او در میان بگذارید،شاید باز هم پاسخ مناسبی ندهد و بی تفاوت باشد،اما حداقل شما اطمینان حاصل می کنید که پیش داوری نکرده اید و به طور واضح و روشن خواسته هایتان را با او درمیان گذاشته اید و اینگونه راحت تر می توانید در مورد رابطه تان تصمیم بگیرید. این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار برای فهمیده شدن و رنج کشیدن است. یادتان باشد حتی صمیمی ترین دوست و یا همسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما می گذرد آگاه نباشد. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

📚#همسرداری 🎯چرا دلزدگی زناشویی پیش می آید؟ 1- توقعات غیرمنطقی و غیرواقع بینانه گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیر واقع بینانه است که ازدواج با هر فرد دیگری هم نمی تواند آن توقع ها را برآورده کند. مثلا زنی که توقع دارد شوهرش که از صفر زندگی را با او شروع کرده باید یکساله هم خانه و هم ماشین بخرد، معلوم است با دیدن واقعیت دلزده می شود. 2- گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول پس از ازدواج بیرون می آیند، هر حادثه کوچکی را بهانه می کنند تا به همسرشان یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع سکوت مردها نشانه بی احساسی شان تلقی می شود و یک بار محبت نکردن زن ها، نشانه ی نامهربانی شان! 3- نگفتن احساسات به یکدیگر اگر همسران، نیازهای خود را مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگر پی به نیازهای یکدیگر نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهایشان نرسند، خطر دلزدگی دوچندان می شود. #به_کانال_خودتان_خوش_آمدید #لینک_کانالمون👇👇👇 ┏━━━🍃💞💕🌺━━━┓ @khoshbghkt ┗━━━🌺💕💞🍃━━━┛

🖼هرروز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم آغاز کنیم: 🪧تقویم امروز: 📌 پنجشنبه ☀️ ۱۴ تیر ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۲۷ ذی الحجه ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 4 جولای 2024 میلادی 📖 حدیث امروز: 🍃امیرالمومنین علیه السلام: کرداربندگان در این جهان پیش روی چشم آنان در آن جهان است . 📗 نهج‌البلاغه حکمت ۷ 🔖مناسبت امروز: 🖋روز قلم

هفت عادت #ارتباطی مخرب از نظر دکتر ویلیام گلسر در نظریه #انتخاب گلسر هفت عادت ارتباطی مخرب وجود دارد؛ انتقاد کردن سرزنش‌گری تهدید کردن آزارگری تنبیه کردن کنترل‌گری در نظریه گلسر امکان مواجه و فائق آمدن بر این عادت‌ها وجود دارد و با مدیریت‌ آنهاست که می‌توانیم بگوییم به خوبی کنترل رفتار خود را به دست گرفته و دست از کنترل دیگران برداشته‌ایم.

لیست ویژگی‌های #شخصیتی : انواع ویژگی‌های شخصیتی وجود دارند که یک فرد می‌تواند داشته باشد و او را از دیگران متفاوت و متمایز سازد. بیایید نگاهی به ویژگی‌های هم مثبت و هم منفی که ما با بیشتر آنها آشنا هستیم بیندازیم. • فعال و ساعی • ریاضت کش • نگران و دلواپس • بی‌لطافت • عصبانی • متکبر و خود بین • مواظب • مهربان و دلپذیر • با روح • پرخاشگر و سلطه جو • رنجیده • هوشیار • لاف زن • زیرک • کمرو و خجول • بد خو • خوش فکر • کودک مانند • رئیس مابانه • بی‌شعور و ددمنش • دلیر و شجاع • باشهامت • زرنگ • رک • بی‌دقت • متعهد • فریبنده و افسونگر • گیج و مبهوت • بد ترکیب • مطمئن • محتاط • منتقد • ثابت قدم • خود پسند • بافرهنگ • بامهارت • بشاش و خوش رو • بی‌تزویر • ناقلا • خلاق • توانا و لایق • مراقب • آرام • متمدن • سخت کوش • بی‌وفا • قاطع • تیره • خیال باف • دغل باز • وظیفه شناس • فداکار و جان سپار • پریشان و دردمند • باخرد و بااحتیاط • مصر و مبرم • مطبوع • مشکوک • فهمیده • نترس • گرفته • محزون و دلسرد • خطرناک • خیالی • مصمم • پر انرژی و پر تکاپو • فیض بخش • اخلاقی • آسان گیر • مهیج • شرور و بد • مشتاق • کارآمد • متخصص • سخنور • دقیق • ملایم • افراطی • علاقمند • عصبانی و حساس • آمرزنده • ایراد گیر • بی‌باک • لوس • وحشی • منصف • فراموشکار • دوست دار سرگرمی و شوخی • رک گو • خنده دار و بامزه • شیک و خوش لباس • ترسناک • نادان و ابله • تند خو و درنده • پلید و ملعون • دوستانه • نرم و انعطاف پذیر • پر اوهام • جنگنده • بخشنده و دهنده • گروه جو • مسحور کننده • گول خور • برازنده • افسرده • بانجابت • حریص و طماع • سخاوتمند • پر حرف • بد خلق و ترشرو • خوب • یاری رسان • منفور • متواضع و فروتن • مغرور • متهور • ناامید • فکاهی و خنده آور • خشن و ناملایم • درستکار • سالم • مهمان نواز و غریب نواز • غارت زده • بی‌کفایت و ناکارآمد • از روی انگیزه آنی و بدون فکر قبلی عمل می‌کند. • گستاخ • مخترع و مبتکر • چشم سفید و پر رو • بی‌تاب و بی‌حوصله • دو رو و بی‌صداقت • خنثی و غیر فعال • نابالغ • بی‌مانند و بی‌رقیب • باهوش • معصوم • پا فشار • بی‌گذشت • بی‌گناه و بی‌تقصیر • بی‌ادب • دو دل • بی‌طرف • جسور • تصور کننده • سست • زبر دست و ماهر • ابلهانه • شاد • سر کیف و بذله گو • عادل • حسود • سر زنده • بامحبت • ضعیف و بی‌حال • بلند آوا • تنبل • خوش شانس • دروغ گو • محبوب • رهبر و پیشوا • وفادار • منطقی • وراج • بدبخت و بیچاره • بخشایشگر • بد خواه و بد اندیش • مرموز • بالغ • اخمو و عبوس • میانه رو • آشفته • بد سگال و بد جنس • باحوصله و خونسرد • خوش برخورد و مودب • باریک بین • مسامحه کار • پر سر و صدا • ساده و بی‌تکلف • نازنین • پاکیزه • شیطان و شلوغ • کثیف و زننده • خوش بین • مطیع و فرمانبردار • سازمان یافته • آماده خدمت • منحرف و فاسد • بااحتیاط • مثبت • بد بین • رقت انگیز • عامه پسند • رسمی و خشک • صاف و ساده • گران سر • متقاعد کننده • بانزاکت • صریح • بازیگوش • وقت شناس و خوش قول • اهل صلح • باصفا و دلگشا • مذهبی • زمخت • استخوان درشت • نفرت انگیز • بی‌پروا • ظالم • بی‌قرار • کم حرف • آسوده • سفت و محکم • بی‌تربیت • زننده و تنفر آور • پراکنده و پریشان • موذی • گوشه نشین • شیرین • خود خواه • ترسو • صمیمی و مخلص • یک دنده • تیز • عجیب و غریب • خاضع و سر به زیر • لوس شده • جدی • سخت گیر • درس خوان • بد گمان • ساده دل • راضی و خرسند • بی‌خطر • حساس • ناراحت • استادکار • خسیس • آب زیر کاه • احمق • ولخرج و دست و دلباز • خجالتی • سمج و کله شق • پنهان کار • ناتو • احساساتی و پیرو احساسات • قوی و محکم • سپاس گذار • زود رنج و دل نازک • بی‌سلیقه و بی‌نزاکت • قابل اعتماد • کند رو و تأخیر کننده • خستگی ناپذیر • پر گو و پر چانه • راستگو و صادق • صرفه جو و مقتصد • بردبار و با مدارا • محجوب • اندیشمند و فکور • بااستعداد • بادوام • کامل و تمام • دچار شده و گرفتار دردسر • ناسپاس و نمک نشناس • بدون خود خواهی • زشت • نامهربان • نادوستانه • ناباب • سرکش و یاغی • ناکام و نامراد • عاقل • گرم و صمیمی • اشتباه و نادرست • لطیفه گو • دیوانه • کم بنیه • بد کار و گناه کار • عقب نشین • راغب • بی‌خرد

🌺 پنج شنبه است🕯 ودلم براےآنهایے که دیگر ندارمشان تنگ است 🌺 پنج شنبه است🕯 جاے خالے عزیزان دوباره احساس میشود 🌹یادشان کنیم با فاتحه و صلواتے روحشان شاد🌹

🔴 #بهشت_قدردانی گفتن یک کلمه «ممنونم» برای هر خدمتِ همسر (ولو خدمتی به کوچکی دادن قاشق به شما بر سر سفره) به ظاهر #ساده است اما تاثیر زیادی بر طرز #فکر و رفتارهای بعدی همسرتان دارد. در واقع با گفتن این جمله، ثابت می‌کنید که #شکرگزار و قدرشناس هر کاری که برای شما انجام می‌دهد، هستید. در نتیجه، همسرتان #احساس خواهد کرد که به تک تک کارهایی که برایتان انجام می‌دهد، توجه داشته و #آگاهید لذا سعی می‌کند به رفتارهای خوبش #ادامه دهد و همیشه در #بهشتِ نگاهِ قدردان شما لذت ببرد.

🔴دیواری نامرئی، به نام محالات...!! 🎙دکترانوشه

🎯#مهارت تحسین کردن: در یک رابطه‌ی سالم، شوهر شما وظایف خودش را بر عهده دارد؛ شغلش، بردن بچه‌ها به مدرسه، یا حتی ماندن در خانه و مراقبت از بچه‌ها و یا هر کار دیگری. بیشتر کارهایی که می‌کند ممکن است دیده نشوند. شاید واقعا به چشم‌تان نیاید که همسرتان هر روز چه کارهایی برای خانواده‌اش انجام می‌دهد و برای همین هم، تلاش‌هایش را به راحتی فراموش کنید. اما یادتان باشد هرازگاهی که ممکن شد، به شوهرتان نشان دهید و بگویید چقدر دوستش دارید و بابت تمام کارهایی که برای‌تان می‌کند، قدردانش هستید و تحسینش می‌کنید.☺️

🔴 #آموزش_ساده‌ی_پدرانه پسر: من تصمیم به #ازدواج دارم! پدر: بگو #معذرت میخوام! پسر: برای چی آخه؟؟ پدر: از من #معذرت_خواهی کن! پسر: اشکال نداره اما دلیلشو میشه بدونم؟؟ پدر: #پسرم بگو ببخشید! پسر خندید و گفت: کاش علتشو میگفتید! پدر: بگو #حق با شماست و منو ببخش! پسر: پدر منو ببخش معذرت میخواهم! پدر: الان آماده #ازدواج هستی! پسر: چرا؟؟ پدر: هر موقع یاد گرفتی در زندگی بدون هیچ دلیلی عذرخواهی کنی آماده ازدواج هستی! زندگی مشترک، #دادگاه نیست تا دنبال استدلال و #سند برای عذرخواهی باشی بلکه کلبه‌‌ای پر از صفا، صمیمیت، رفاقت و #گذشت است.

💡#فنون_دلبری 1_ همسرت رو جلوی جمع با پیشوند "آقا"صدا بزن.😇 2_ با فامیل شوهر حین ورود به جمعشون محکم دست بده و لبخند رو لبت باشه.💁 3_موقع شنیدن حرفهای ناراحت کننده سعی کن حواست رو به تلوزیون پرت کنی یا محل رو برای دقایقی به بهونه ی آشپزخونه یا کمک کردن ترک کنی.🚶‍♀ 4_ کنار مادرشوهر به هیچ عنوان با همسرت حرفهای خصوصی رو بصورت "پچ پچ" یا درگوشی نزن.🗣❌ 5_ مثل یک بانوی باکلاس رفتار کنید بعنوان مثال لباسهاتون حتما اتو کرده باشه و پایین چادرتون گرد و خاکی نباشه 👗 داخل کیفتون بهم ریخته نباشه منظم و مرتب و همیشه دستمال کاغذی داخلش باشه👛 بعد از برداشتن لیوان شربت سریع شروع نکنید به نوشیدن مقداری صبر کنید و بعد جرعه جرعه بنوشید. 🍹

🔴 #نوع_پوشش_در_خانه زوجین نباید در خانه به بهانه‌ی راحتی و کار و بی‌حوصلگی از بدترین، زشت‌ترین و کهنه‌ترین لباسها به عنوان #لباس خانگی استفاده کنند. برای لباس داخل خانه هم باید هزینه کرد و #مرتب و منظم بود. می‌توان در خانه با پوشیدن لباسهای شیک، تمیز، خوشبو اما راحت، آسوده زندگی کرد و لحظات شیرین را برای خود و همسرتان رقم بزنید. عدم نظافت و پوشش مناسب در خانه، ناخودآگاه از محبوبیّت شما می‌کاهد.