به نام خدا کتاب#جهادبانفس باب اینکه برکسی که درستی ای را می ستاید جایز نیست که در مورد دیگران خلاف آنرا عمل کند . @khosheqbal

به نام خدا #چله_شهد_و_شکر ۱۶ - روز شازنزدهم (اخلاق خاکسارانه) «ما گدایان خیل سلطانیم شهربند هوای جانانیم بنده را نام خویشتن نبود هر چه ما را لقب دهند آنیم گر برانند و گر ببخشایند ره به جای دگر نمی‌دانیم چون دلارام می‌زند شمشیر سر ببازیم و رخ نگردانیم» (شیخ اجل؛ سعدی) موضوعات: - چهار پایه اخلاق خاکسارانه. - پایه‌ی اول: هیچ دانستن کرده خویش -  پایه‌ی دوم: لطف دیگران را بسیار بدانیم. «از مردمک دیده بباید آموخت دیدن همه کس را و ندیدن خود را» خواجه عبدلله انصاری) - پایه‌ی سوم: خضوع یا کرنش - خضوع، پایه تمام مناسک عبادی. - بارزترین خضوع: سجده. «شکر نعمت، نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند» (مولانا) - در راه رفتن هم خاکسار باشیم. - پایه‌ی چهارم: خشوع - خشوع در قلب است. - آغاز عشق و حال معنوی و اخلاق قلبی - سجده کردن یکی از اصول شکرگزاری است. «عیب کسان منگر و احسان خویش دیده فرو بر به گریبان خویش آینه روزی که بگیری به دست خود شکن آن روز مشو خود پرست خویشتن آرای مشو چون بهار تا نکند در تو طمع روزگار» (نظامی) - تواضع به ما عزت نفس الهی می بخشد. 📎دسترسی به سایر قسمتها @khoshdqbal

⁨چله شهد و شکر ۱۶- روز شانزدهم(اخلاق خاکسارانه) فایل صوتی توضیحات تکمیلی (لایو اینستاگرام)⁩ 📎دسترسی به سایر قسمتها @khosheqbal

با این دعا روز خود را شروع کنید 🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 ✨ *اللّهُمَّ اِنّی اَسأَلُکَ یا قَریبَ الفَتحِ وَ الفَرَجَ یا رَبَّ الفَتحِ وَ الفَرَج یا اِلهَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ عَجِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ سَهِّلِ الفَتحَ وَ الفَرَجَ یا فَتّاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا مِفتاحَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا* *فارِجَ الفَتحِ وَالفَرَجِ یا صانِعَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا غافِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا رازِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا خالِقَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ یا صابِرَالفَتحِ وَ الفَرَجِ یا ساتِرَ الفَتحِ وَ الفَرَجِ وَاجعَل لَنا مِن اُمُورِنا فَرَجاً* *وَمَخرَجاً اِیّاکَ نَعبُدُ وَ اِیّاکَ نَستَعینَ بِرحمتک یا ارحم الراحمین. @khosheqbal

به وقتِ صبح دل را شاد گردان ، حَقیقت جان و دل آباد گردان ... 👤عطار سلام صبح بخیر روزگارم این است : دل‌خوشم با غزلی ، تکه نانی ، آبی ، جمله‌ی کوتاهی ، یا به شعر نابی ... و اگر باز بپرسی گویم : دل‌خوشم با نفسی ، حبه قندی چایی ، صحبت اهل دلی ، فارغ از همهمه‌ی دنیایی ... دل خوشی‌ها کم نیست ... سهراب سپهری @khosheqbal

شرط پیشرفت این هست که : 🌸 تلاش کنیم رکورد خود را بشکنیم نه رکورد دیگران را. 🌸 وقتی تمام تلاش خودمان را بکنیم که از رکورد قبلی خودمان پیشی بگیریم و آن را بشکنیم، مسلماً بهترین خودمان خواهیم شد. یعنی در ایده آل ترین و بهترین حالت ممکن. پس همیشه تلاش خودتان را بکنید که اول بهترین خودتان باشید و رکورد خود را بشکنید. @khosheqbal

✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅ روز یازدهم👇 تمرین شماره11: یک صبح فرحبخش 1:هنگامی که برای یک روز نو و تازه از خواب برمی خیزید پیش از انجام هر کاری کلمه سپاسگزارم را بگویید. 2: از لحظه باز کردن چشمهانتان تا لحظه ای که برای بیرون رفتن از خانه تان آماده میشوید برای هر چیزی که برمیدارید ومورد استفاده قرار میدهید سپاسگزاری کنید. 3:موهبتهای داشته تان رابشمارید لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید. 4: پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید وکلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید. @khosheqbal

🌷یک صبح فرح بخش 🌷 #کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_یازدهم نوشته #راندا_برن 📎 دسترسی به سایر قسمتها @khosheqbal

صبح 20 اردیبهشت #رادیو_مرسی @khosheqbal