tmanage.mp3
10.04M
#مدیریت_زمان درماه مبارک رمضان
https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de
اگر خانمی پر مشغله و شاغل یا خانه دار با چندتا بچه هستی و سرت شلوغه ، دوست داری مستقل و یا شاغل بشی ، اولین ومهمترین کار این هست که سبک زندگی ولایف استایل زندگیت رو تغییر و بهبود بدهی ، با ایجاد عادت های طلائی (#سحرخیزی #ورزش #مطالعه #نظم #مدیریت_زمان )به زودی به آرزوهات میرسی ، بسرعت و درآرامش اهدافت تیک میخوره
☘@khosheqbal
🌾 #تمرین
در ۵ دقیقه اولویت های زندگیتان را پیدا کنید :
۱ . تصور کنید فقط سه ماه تا پایان زندگیتان وقت دارید .
۲.حالا پنج دقیقه وقت دارید تا کارهایی که مایلید در این ۹۰روز انجام دهید بنویسید ، هدف تعیین کنید .
۳. حالاتصور کنید ، برایتان شرطی گذاشته شده و خارج از لیست ، سه مورد راهم بنویسید که قبل از رفتن ازین دنیا باید انجام دهید و قبل از پایان این ۳کارهم زندگیتان تمام نمی شود .
۴ . آن سه کار را به دقت بنویسید ، اینها همان کارهای اساسی زندگیتان هستند.
#هدف #مدیریت_زمان #تغییر_سبک_زندگی
@khosheqbal