1.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥜🥜🥜
🍨ماست بستنی رژیمی
🥛مواد لازم:
🍪موز ۲ عدد
🍪ماست ایسلندی یا یونانی ۳ قاشق غذاخوری
🍪کره بادام زمینی ۳ قاشق غذاخوری
🍪شکلات تلخ آب شده
🍪مغزیجات
🍦یه بستنی رژیمی خوشمزه و بدون قند که خیلی راحت میتونی درست کنی حتی بدون قالب و داخل لیوان یکبار مصرف هم میشه درستش کرد👌
#بستنی_رژیمی #ماست_بستنی
#بستنی
🥜🥜🥜
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
4.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧊🧊🧊
🍓 ماست بستنی توت فرنگی؛ خوشمزه و پرطرفدار، بدون شکر و مواد مضر👌🏻😋
🍦مواد لازم برای ۴ عدد بستنی:
🍩۳ قاشق غذاخوری ماست یونانی کم‌چرب
🍩۱ قاشق غذاخوری دانه چیا
🍩۱ قاشق غذاخوری عسل
🍩توت‌فرنگی خردشده (دل‌خواه)
🍩۱۲۰ گرم شکلات تلخ برای رویه
⏲ هرکدومش ۱۵۰ کالری و ۱۰ گرم پروتئین داره
#بستنی_شکلاتی #بستنی_راحت
#رژیمی #بستنی #ماست_بستنی
🧊🧊🧊
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon