🌻🌻🌻 🥧 کیک جو رژیمی 🍌 مواد لازم: 🥨 جو دوسر پرک فوری ۴ قاشق غذاخوری 🥨 تخم مرغ ۲ عدد 🥨 موز ۲ عدد 🥨 شیره انگور (یا خرما یا توت) نصف لیوان 🥨 ماست ایسلندی ۱ قاشق غذاخوری 🥨 وانیل نصف قاشق مرباخوری 🥨 بکینگ پودر نصف قاشق مرباخوری ⭐️ این کیک بدون شکره و مناسب کسایی هست که رژیم دارن، و البته خوشمزه و سبکه😍 #کیک_رژیمی #کیک_جو 🌻🌻🌻 خوشمزه های آسون 👇👇 https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon

🌼🌼🌼 🥮 کیک شیره انگور 🍶مواد لازم: 🍪تخم مرغ ۴ عدد 🍪شیره انگور یک لیوان (یا شیره خرما، یا پنج شیره) 🍪آرد سفید قنادی ۲ لیوان (لیوان دسته‌دار دار فرانسوی) 🍪روغن نصف لیوان 🍪آب ⅓ لیوان 🍪وانیل ۱ قاشق چایخوری 🍪بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری 《۴۵ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه》 🍇یه کیک رژیمی و خوش بافت و سبک، مناسب علاقمندان به خوراکی‌های سالم😍👌 #کیک_شیره_انگور #کیک_رژیمی 🌼🌼🌼 خوشمزه‌ های آسون 👇👇 https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon

🍓🍓🍓 🧁کیک پروتئینی بدون شکر 🥛مواد لازم: 🍒موز رسیده ۲ عدد 🍒پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری 🍒بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری 🍒آرد سبک ۱ قاشق غذاخوری 🍒شکلات چیپسی به مقدار دلخواه 🍒تخم مرغ ۱عدد 🍍اگه طرفدار کیکهای رژیمی و بدون شکر هستی این ویدئو رو ببین چون این کیک بدون شکر و شیر درست میشه👌 داخل فر بذار با دمای ۱۸۰🍰 #کیک_رژیمی #کیک_پروتئینی 🍓🍓🍓 خوشمزه های آسون 👇👇 https://eitaa.com/khoshmazehaye_asoon

🌻🌻🌻 🥮کیک وانیلی بدون شکر 🍓مواد لازم: 🍬تخم مرغ ۴ عدد 🍬شیره انگور یا خرما یک پیمانه 🍬آرد سفید ۲ پیمانه 🍬روغن نصف پیمانه 🍬آب ⅓ پیمانه 🍬وانیل یک قاشق چایخوری 🍬بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری 《به مدت ۴۰ دقیقه، دمای فر برقی ۱۷۰ درجه》 🍯یه کیک سالم و خوشمزه که بدون قند و شکر درست میشه، با سه شیره یا پنج شیره هم میتونی درست کنی😋👍 #کیک_رژیمی #کیک_شیره_انگور #کیک #رژیمی 🌻🌻🌻 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌾🌾🌾 🥧کیک موز رژیمی (بدون آرد سفید و شکر) ☕️ اگه رژیمی و هوس کیک کردی حتما این کیک راحت رو درست کن و با یه فنجون چای یا قهوه ازش لذت ببر🍰😋 🥜مواد لازم: 🍫موز رسیده ۲ عدد 🍫تخم مرغ ۳ عدد 🍫وانیل یک قاشق چایخوری 🍫شیره خرما یا انگور ۱/۴ پیمانه 🍫آرد جودوسر ۸۰ گرم 🍫جودوسر پرک ۷۰ گرم 🍫بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری 🍫شکلات چیپسی و گردو ♨️فر رو از قبل روشن کنید تا گرم بشه با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه بزارید بپزه #کیک_موز #کیک_موزی #کیک_رژیمی #کیک #رژیمی #دسر 🌾🌾🌾 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍇🍇🍇 🥮 کیک شیره انگور؛ یه کیک سالم و رژیمی و خوشمزه بدون نیاز به شکر و فر و قالب و همزن👌 بافتش هم نرم و سبکه😍 🍯مواد لازم: 🍭آرد یک لیوان 🍭تخم مرغ یک عدد 🍭شیره انگور نصف لیوان 🍭بکینگ پودر یک قاشق چایخوری 🍭وانیل نصف قاشق مرباخوری 🍭روغن یا کره ۵ قاشق غذاخوری 🍭کنجد به میزان لازم 🍮این میزان مواد مناسب تابه سایز ۲۴ و ۲۶ هست، میتونید مقدار مواد رو بر اساس سایز تابه بیشتر کنید 🍩حتما دور تابه رو تمیز کنید بعد روی حرارت بزارین #کیک_رژیمی #رژیمی #کیک_قابلمه_ای #کیک_شیره #کیک #دسر 🍇🍇🍇 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌾🌾🌾 🥮 کیک موز رژیمی؛ کیک سالم و راحت بدون روغن و شکر😋 🥚مواد لازم: 🌰۲ عدد موز 🌰۳ عدد تخم مرغ 🌰نصف لیوان شیره انگور 🌰یک لیوان و نصفی آرد جو دوسر پرک 🌰نصف قاشق چایخوری بکینگ‌ پودر 🫕همه مواد رو مخلوط کنید 🥧قالب ۱۸ سانت رو کاغذ روغنی بندازین و با ارده چرب کنید 🍫مواد کیک رو بریزین و روش شکلات خرد شده یا چیپس شکلاتی نسوز بریزین ♨️بره تو فر از قبل گرم شده با دمای ۱۷۰ به مدت ۴۰ تا ۴۵ دقیقه #کیک_رژیمی #کیک_موزی #کیک #رژیمی #شیرینی 🌾🌾🌾 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍫🍫🍫 🥮 کیک خرمایی رژیمی؛ این کیک رو با خیال راحت بخور چون شکر و آرد سفید و روغن نداره 😋🍀 🥜مواد لازم: 🍪جودوسر پرک ۱ پیمانه و ۳/۴پیمانه 🍪شیره انگور یا خرما نصف پیمانه 🍪موز کوچک دو عدد 🍪تخم مرغ سه عدد 🍪وانیل نصف قاشق چایخوری 🍪بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری #کیک_رژیمی #کیک_خرما #کیک_شیره #کیک_راحت #کیک #رژیمی 🍫🍫🍫 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon