👤 استاد #رائفی_پور : 🔸شب قدر یه چیزی از امام زمان ( عج )بخواهیم. اما اگر نظر من رو میپرسید هیـــــچ چیز جز خودش را نخواهید! 🔸همه مریضها شفا پیدا کنند، همه برهنه ها پوشانده شوند، همه اسیرها آزاد شوند، یعنی چی؟! یعنی تو ظهور کنی... 🔸ازش خودش را بخواهید. بگید خدایا تو را به این قرآنت، به این اهل بیت پیامبرت( ص)، امام زمانم رو به من بشناسون. 🔸به امام زمان( عج )بگید هر چی که صلاح هست به من بده. هم دنیاتون، هم آخرتتون رو میده. 🔺خودتون رو تسلیم خدا و اهل بیت علیهم السلام بکنید. #شب۲۳ #التماس_دعا @kimiayesaadat1

نحوه‌ #ناخن_گرفتن و اهمیت گرفتن #ناخن در روز #جمعه در هر چیزی قانون و نظم وجود دارد... در ناخن گرفتن باید از انگشت کوچک دست چپ شروع بشود و به انگشت کوچک دست راست ختم شود..... کافی ، شیخ کلینی ، ج ۶ ، ص ۴۹۲/ نکته مهم اهمیت گرفتن ناخن در روز #جمعه درمان دلشوره ، اضطراب استرس، غم همه و همه در گرفتن ناخن در روز جمعه است. ‌ چرا نباید شب #ناخن گرفت ؟ گرفتن ناخن در #شب مکروه است. طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات پایانی روز در ناخنها جمع میشود و از ناخنها بعنوان انبار موقت کلسیم بدن استفاده میشود و این کلسیم اضافی در ساعات آغازین روز به گردش خون باز میگردد و مورد مصرف قرار میگیرد. گرفتن ناخنها در شب باعث از بین رفتن این #کلسیم ذخیره شده خواهد شد. همچنین کمبود کلسیم اولین آثارش در #بینایی مشاهده می‌شود. @kimiayesaadat1

شبانه روز، از #شب شروع می شود، نه از روز. 🔸️ لذا باید برنامه ریزی برای شب را مقدم کنیم. اگر کسی بتواند شبش را خوب مدیریت کند، انگیزه و وسعت ظرفیت برای روز پیدا می کند، ولو نیمی از شب را شب زنده داری کرده باشد. در واقع، آن قدرتی که برای کار و جهاد در روز احتیاج داریم، از شب باید بگیریم. 🔸️ به قول یکی از علما: روز خبری نیست... اگر میخواید باری برای #آخرت ببندید، #شب قیام کنید. 🔸️ یک الی یک و نیم ساعت قبل از اذان صبح (اوقات #سَحَر) و از اذان صبح تا طلوع آفتاب (#بین_الطلوعین). این دو وقت، گل سرسَبد ۲۴ساعت شبانه روز است. این دو وقت را از دست ندهید!!!. ✨️ #نمازشب ✨ #دعا_یادتون_نره_رفقا https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔸اثرات #دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻 یکی از #مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت #سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض #دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و #اضافه وزن ○ابتلا به #دیابت ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود #تمرکز 🔹همیشه به یاد داشته باشید #شب ها قبل از ساعت ۱۱بخوابید 🔸قبل از خواب یک صفحه قران بخوانید. #بدانیم_تا_سالم_بمانیم #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1