⭕️آیا خوردن طالبی در بارداری بی خطر است؟
🍈پاسخ مثبت است، خوردن طالبی در حد اعتدال در دوران بارداری خطری ندارد.
🍈 این میوه علاوه بر طعم دلپذیرش، مواد غذایی مورد نیاز را تامین می کند، از نظر کالری متوسط و از نظر ارزش غذایی بسیار بالا است لذا مصرف آن در بارداری توصیه می شود.
@kodakan_city
#تربیت_فرزند
تاثیر بازی ها بر رشد شناختی کودکان
مطالعات و تحقیقات متعدد بیانگر این واقعیت است که ژن و محیط هر دو سهم فراوانی در افزایش هوش کودک دارند و در این راستا عوامل محیطی را سلامت، تغذیه و نقش خانواده و به خصوص والدین معرفی کردهاند.
شاید اولین کاری که برای یادگیری و آموزش کودکان به ذهن انسان می رسد یاد گیری در غالب بازی کردن باشد.
هیچ چیز لذت بخش تر از بازی کرن برای یک کودک نیست. روانشناسان معتقدند، کودکان از طریق بازی می توانند بدون دخالت دیگران، تجربه بیاموزند و بهترین روش ها را برای رسیدن به هدف کسب کنند.
والدین توجه داشته باشندکه خرید اسباب بازی باید هدفمند باشد و باعث تقویت مهارت های کودک شود.
کودک برای انجام بازی های فکری نیاز دارد بیشتر از هوش و استعداد خود استفاده کند و همین امر موجب تقویت آن می شود. برای انجام این قبیل بازی ها لزوما نیاز به خرید اسباب بازی نیست، و بازیهای ساده نیز باعث می شود ذهن کودک را درگیر کرده و باعث تقویت آن شویم.
@kodakan_city
🏆اعتماد به نفس کودکان
✅ اجازه دهید کودکان کارهای مربوط به سن خود را انجام دهند، خود را در انجام کارها کنار بکشید و بگذارید شکست بخورند تا دوباره مهارتهای جدید مربوط به فعالیت را بیاموزند و تجربه کسب کند و دوباره تلاش کنند تا موفق شوند.
✅ انجام این مراحل باعث بوجود آمدن اعتماد به نفس در کودک میشود.
✅ به کودکتان اطمینان دهید که برای کاری که انجام میدهد ارزش قائل هستید و این حس مفید بودن را در کودک القا میکند.
@kodakan_city
با بچه ها👶🏻 وارد جنگ قدرت نشوید
هیچ كاری مخرب تر و بی فایده تر از زور آزمایی 💪🏻با فرزند نیست. با فرزندتان وارد جنگ نشويد زيرا شما بازنده خواهيد بود.
در عوض او را به همكاری كردن تشویق كنید. مثلا می توان گفت : «من مشكلی دارم. من دوست دارم تو پیراهن👕 تمیزی بپوشی ولی می بینم كه تو بازهم همون قبلی رو می پوشی.
به نظرت چطور می شه این مسئله رو رفع كرد؟»
وقتی مشكل را با كودك 👶🏻در میان بگذارید احتمالا بیشتر علاقه مند می شود كه در حل آن كمك كند و با شما همكاری كند.
از فرزندتان کمک بخواهید و به او حق انتخاب بدهید.
@kodakan_city
🌀پرتاب کردنهایی که از روی خشم و عصبانیت رخ میدهد را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار میتواند نظر شما را جلب کند آن را بارها و بارها تکرار خواهد کرد.
در عوض به او بگویید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر میفهمم مشکلت چیه.» به روشهای مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید.
💠اگر کودک شما با پرتاب کردن مثلا یک مکعب چوبی در حال آسیب رساندن به کودک دیگری است، با همان آرامش او را منع کرده و بگویید «این کار خطرناکه» و به طور موقت از روش محرومیت استفاده کنید که بسته به سن کودک از ۳۰ ثانیه تا چند دقیقه میتواند باشد.
مراقب تن صدایتان باشید، هیچ اشکالی ندارد اگر با تن صدا و لحنتان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید اما هرگز عصبانیت را در صدایتان نشان ندهید.
@kodakan_city
منظم کردن اتاق و وسایل میتواند برای کودک خستهکننده باشد.
تلاش کنید نظم و ترتیب دادن را برای کودک سرگرمکننده و شادیآور کنید. با او برای مرتب کردن رقابت به راه بیاندازید. روحیه رقابت در کودکان میتواند محرک خوبی برای کودک باشد.
برای نمونه به او بگویید: «تو اتاقتو مرتب کن و من پذیرایی رو.» ببینیم چه کسی زودتر میتواند این کار را انجام دهد و برنده شود.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍نقاشی های جادویی رو ببینید
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣مثال طنز از چشم و همچشمی خانمها با یکدیگر
❌بعضی وقتا آدما چیزی که استوری میکنن خوشیاشون نیست عقده هاشونه
#دکتر_سعید_عزیزی
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی تو این شبهای عزیز
برای همه حاجت روایی باشه
@kodakan_city
107-ShahreDidani-www.MaryamNashiba.Com.mp3
2.22M
#قصه_شب
💠 شهر دیدنی
🔻موضوع: سفر به شیراز و آشنایی با فرهنگ کهن ایرانی
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
@kodakan_city
#قصه_شب
📣 صدای ماشین ها
یک روز آقای راننده داشت می رفت سر کارش. همین طوری که داشت می رفت و می رفت و می رفت، یک دفعه حواسش پرت شد و خورد به یک ماشین دیگه. گفت ای بابا! حالا چه کار کنم؟ از ماشینش پیاده شد. دید راننده اون یکی ماشین انگشتش زخم شده.
یک کمی که صبر کردند، دیدند یه صدایی میاد: بَه بو بَه بو بَه بو ... صدای ماشین پلیس بود. آقای پلیس اومد جلو و گفت: آخ آخ آخ! حتما حواستان پرت شده که با هم تصادف کردید.
بعد یه صدای دیگه اومد: بو بو بو بو بو بو ... صدای ماشین آتش نشانی بود. آقای آتش نشان اومد و گفت: آخ آخ آخ! تصادف کردید؟ حتما حواستان پرت شده. بعدش گفت: هیچ جایی آتیش نگرفته که من خاموشش کنم؟ گفتن: نه! خیالت راحت باشه. برو. آقای آتش نشان هم سوار ماشین قرمزش شد و رفت و دوباره گفت: بو بو بو بو بو بو ...
بعدش یک صدای دیگه اومد: بی بو بی بو بی بو بی بو ... ماشین آمبولانس بود. آقای دکتر از توی ماشین آمبولانس اومد پایین و گفت: آخ آخ آخ! تصادف کردید؟ حتما حواستان پرت شده. بعد چسب زخمش را آورد و چسبوند روی دست راننده ای که زخم شده بود. آخه انگشتش خون اومده بود. بعد هم دوباره رفت: بی بو بی بو بی بو بی بو ...
آقای پلیس به راننده ها گفت: حواستان را جمع کنید که دیگه تصادف نکنید. بعد هم سوار ماشینش شد و رفت. ماشین پلیس گفت: بَه بو بَه بو بَه بو ...
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدایا
صفحه ای دیگر
از عمرمان ورق خورد
روز را در پناهت
به شب رساندیم
پروردگارا
شب را بر همه عزیزانمان
سرشار از آرامش بفـــرما
و در پناهت حافظشان باش
شبتون بخیر در پناه خـدا🌙🌠
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨صبحتون عالی و بینظیر
✨و سرشـاراز مهـر الهـی
✨در این روز معنوی
✨ از خـدا
✨برای تک تکتون میخواهم
✨شاخه های آرزوهاتون پربار
✨درخت عمرتون پر ثمر
✨و میوه های
✨زندگیتون خوش رنگ باشه
✨روزتون زیبا و در پنـاه خـدا
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادر یعنی ناز هستی در وجود
🌸مادر یعنی یک فرشته در سجود
🌷مادر یعنی یک بغل آسودگی
💗مادر یعنی پاکی از آلودگی
💗مادر یعنی عشق و هستی؛ زندگی
🌸مادر یعنی یک جهان پایندگی
🌷تقدیم به مادران گل سرزمینم
@kodakan_city
⭕️اگر کودک بعد از خوردن قطره آ د استفراغ نمود چه کنیم؟
🔸 اگر شیرخوار شما بعد از دادن قطره آد استفراغ دارد بهتر است قطره آ+د را بلافاصله پس از شیر خوردن به او ندهید و قبل از شیرخوردن به نوزاد قطره دهید.
🔸 کم کم و با حوصله به کودک خود قطره را بدهید و یکباره کل حجم قطره آد را داخل دهان نوزاد نریزید.
🔸 اگر بلافاصله پس از دادن قطره آد نوزاد استفراغ نمود مجدد دارو تکرار شود.
#قطره_آد
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سوره_قدر
شعر سوره قدر 👇
بچه های مسلمان
کتاب خوب قرآن
در شب قدر نازل شد
که دین ما کامل شد
شبی به دور از گناه
بهتره از هزار ماه
در شب قدر بچه ها
ثواب داره دعاها
قرآن به سر گرفتن
به سوی توبه رفتن
فرشته های خدا
می نویسند بچه ها
تقدیر آدما رو
بنده های خدا رو
@kodakan_city
اگر فرزندتان حاضر نيست محلي كه به او خوش گذشته ترك كند:
1. با گریه فرزندتان نظر خود را تغییر ندهید.
2. از قبل به او اطلاع دهید.
3. از ساعت زنگدار یا موبایل خود استفاده کنید و به او بگویید زنگ که به صدا در آمد مجبور به رفتن هستید.
4. زمانی که محل تفریح را ترک می کنید باید به فرزتدتان دلیلی برای ترک آنجا بدهید که به اندازه محلی که ترک می کنید برای فرزندتان خوشایند باشد. مثلا قول خوردن بستنی، دیدن کارتون یا هر کار مفرح دیگر را به فرزندتان بدهید. زیرا او در ذهن خود باید دلیلی برای ترک جایی که به او خوش میگذرد داشته باشد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از خدای بزرگ می خوام
در شب های قدر هر آنچه در دل دارید از دستان پر مهر خدا هدیه بگیرین🙏🌸 ...
@kodakan_city
تاثیر اختلافات تربیتی والدین روی کودک
قراره ما به کودک آموزش بدیم که رفتار های غلط کدومه و رفتار درست کدومه ولی زمانی که والدین خودشون تو درست بودن یا نبودن رفتار هماهنگ نیستند کودک دچار دوگانگی و در نتیجه استرس و اضطراب میشه.
همچنین کودک نمی دونه آیا با این رفتاری که انجام داده تنبیه میشه یا تشویق و این مسئله روی روحیش تاثیر بدی میگذاره و از این اختلاف نظر والدین سو استفاده می کنه و آدم فرصت طلبی میشه.
ممکن است مادر خانه فکر کند سخت گیر بودن باعث میشود کودک منظم بار بیاید
و پدر خانواده برعکس نظرش این است که حساسیت زیادی خوب نیست و باید با کودک ازادانه تر برخورد کرد.
این تفاوت نظر و رفتار برای کودک خیلی گیجکننده است و آن ها در ذهن خودشان به طور مثال پدرشان را شخصی مهربان و دلسوز تصور می کنند که حاضر است تمام خواست های شان را برآورده کند و در مقابل مادرشان را آدم بده تصور می کنند که نمی گذارد آن ها خوش بگذرانند.
بهترین راه این است که به اتفاق نظر برسید. همیشه در امر فرزند پروری کودک تان در نظر بگیرید که شما و همسرتان در راستای یک هدف در حال پیشروی هستید که آن هم خوشبختی و خوشحالی کودک تان است.
@kodakan_city