❌چگونه اعتماد بنفس نوجوانم را افزایش دهم❌ 🟢تشویق و تحسین: تشویق کردن و تحسین از تلاش‌ها و پیشرفت‌های نوجوانان، اعتماد به نفس آن‌ها را تقویت می‌کند. 🔵برخورد محترمانه: با نوجوانان به احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز کنید. 🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود: به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها توانایی‌های خود را شناسایی کنندو توانمند باشن. 🟠آموزش مهارت‌های اجتماعی و دوست‌یابی: آموزش مهارت‌های ارتباطی و دوست‌یابی به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند. 🔴حمایت و عشق بی‌قید و شرط والدین: حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت می‌کند. 🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن: نوجوانان باید احساس کنند که می‌توانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساسات‌شان صحبت کنند. 🟢نظرخواهی و مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آن‌ها، احساس ارزشمندی و توجه به آراء‌شان را افزایش می‌دهد. @kodakan_city ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

#قصه_شب 💠 موش موشک غرغرو 🔻موضوع: غر زدن، تشکر کردن 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

#قصه_شب 🔴 کودک عصبانی در روزگاری بچه ی كوچک و بداخلاقی بود. روزی پدرش به او كيسه ای پر از ميخ و يک چكش داد و گفت هر وقت عصبانی شدی، يک ميخ به ديوار روبرو بكوب. روز اول پسرک مجبور شد 37 ميخ به ديوار روبرو بكوبد. در روزها و هفته های بعد كه پسرک توانست خلق و خوی خود را كنترل كند و كمتر عصبانی شود، تعداد ميخهايی كه به ديوار كوفته بود رفته رفته كمتر شد. پسرک متوجه شد كه آسانتر آن است كه عصبانی شدن خودش را كنترل كند تا آنكه ميخ ها را در ديوار سخت بكوبد. بالأخره به اين ترتيب روزی رسيد كه پسرک ديگر عادت عصبانی شدن را ترک كرده بود و موضوع را به پدرش يادآوری كرد.  پدر به او پيشنهاد كرد كه حالا به ازاء هر روزی كه عصبانی نشود، يكی از ميخهايی را كه در طول مدت گذشته به ديوار كوبيده بوده است را از ديوار بيرون بكشد. روزها گذشت تا بالأخره يک روز پسر به پدرش رو كرد و گفت همه ميخ ها را از ديوار درآورده است. پدر، دست پسرش را گرفت و به آن طرف ديواری كه ميخها بر روی آن كوبيده شده و سپس درآورده بود، برد. پدر رو به پسر كرد و گفت: « دستت درد نكند، كار خوبی انجام دادی ولی به سوراخهايی كه در ديوار به وجود آورده ای نگاه كن !! اين ديوار ديگر هيچوقت ديوار قبلی نخواهد بود. پسرم وقتی تو در حال عصبانيت چيزي را مي گوئی مانند ميخی است كه بر ديوار دل طرف مقابل می كوبی. شاید تو چند مرتبه به شخص روبرو بگویی معذرت می خواهم كه آن كار را كرده ام اما جای زخم زبانت بر دل او خواهد ماند. پس همیشه مراقب باش عصبانیت خود را کنترل کنی. @kodakan_city

🌸در اين شب زيبا 💫براتون دعا می ڪنم 🌸شبی سراسر آرامش داشته باشید 🌸و هرآنچه از خوبی هایی 💫ڪه آرزو دارید را 🌸خدا برای فردای شما 💫 آماده  کنه 🌸لحظه هاتون آرام 💫شبتون خوش و در پناه خدا @kodakan_city

📽️ 🌸روزگارت خوش باد ❣و دلت سرخوش‌تر 🌸خانه‌ات مثل هوا ❣پــُر زِنور و نفسِ گرم خدا 🌸که به هر رهگذری میدمد ❣شوقِ خوشِ زیستن و بودن را... سلااااااااااااااااام🙋‍♀ ☀️صبح گرم تابستونیتون بخیر روز و روزگارتون پر خیر و برکت🌾 ‌  @kodakan_city

الهی آمین 🤲🤲🤲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‎‌‎‎‎‌‎‌‎‎‌‎‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✾࿐🍃💞🍃࿐✾ @kodakan_city

❌کودکان میبینند و بعد رفتار میکنند . @kodakan_city

#فرزند_پروری 👨‍👩‍👧‍👦 تصحیح كردن كودک در جمع ممنوع 🔸تصحيح كردن كودک باعث خاموش شدن كودک ميشود. كودکان حساس نه فقط در جمع بلکه در مغز خود نیز ساكت می‌شوند چون به اين نتيجه ميرسند كه یک انسان اشتباه كار و بد هستند. 🔸 تصحيح كردن مستقيم كودک باعث حرمت نفس پايين، خجالتی شدن، احساس بد به خود و ديگران و لکنت ميشود. اگر كلمه ای را اشتباه گفت كلمه درست را در جمله های خود استفاده كنيد و او به راحتی خواهد آموخت یا بعدا به تنهایی به او آموزش درست کلمات را بدهید. @kodakan_city

#فرفره #کاردستی •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• @kodakan_city

💫 چطور به کودکی که اضطراب جدایی داره کمک کنیم؟ 🔹اگر کودک را به جای جدیدی می‌برید،قبل از این که او را ترک کنید مدتی پیشش بمانید. وقتی کودک در کنار شما با محیط و آدم‌های جدید آشنا شود و احساس امنیت کند، احتمالاً جدایی از شما برایش راحت‌تر می‌شود. 🔹بگذارید کودک یک شیء یا اسباب‌بازی که دوستش دارد را از خانه با خود بیاورد.این کار به تقویت احساس امنیت او در محیط جدید کمک می‌کند. البته هر چه کودک محیط‌های جدید را بیشتر تجربه کرد کم‌کم می‌توانید این عادت را از سرش بیندازید. 🔹وقتی کودک را ترک می‌کنید با او خداحافظی کنید و به او بگویید کی برمی‌گردید. ترک‌کردن کودک بدون خداحافظی می‌تواند اوضاع را خیلی بد کند. اگر کودک فکر کند کنارش هستید و یک دفعه متوجه شود که نیستید، ممکن است خیلی سردرگم و ناراحت شود. و دفعه بعد که حس کند قرار است تنهایش بگذارید ترس و بی‌قراری زیادی نشان دهد. @kodakan_city

اون وسطی معلومه قراره از همه باحالتر باشه😂😍 @kodakan_city

❌خطای نادیده گرفتن کودک 🌳وقتی بچه رو نمی‌بینیم، مثل زمانی که فرزند توانایی خود را در حال نشان‌دادن است ولی ما به او توجه نمی‌کنیم. 1️⃣روش‌های توجه کردن: با تماس چشمی، صدازدن اسمش،تایید زبانی، لمس کردن و یک قدمی او قرار گرفتن. تعریف کردن از توانایی‌ها. اما اگر درخواستی از او داشته باشیم و او متوجه نشود هرچند شاید صدای ما را شنیده باشد اما متوجه حرف ما نشده است و ما توقع داریم متوجه شده باشد. ما مرتکب این خطا شده‌ایم. 2️⃣ نادیده گرفتن کارهای خوب کودک: وقتی فرزندتان با خواهرش به خوبی بازی می‌کند او را تحسین نمی‌کنید اما همین‌که با یکدیگر شروع به دعوا می‌کنند به آنها توجه می‌کنید یا وقتی به تنهایی با اسباب بازی‌هایش بازی می‌کند او را تحسین نمی‌کنید ولی وقتی شروع به بدرفتاری می‌کند به او توجه می‌کنید، مرتکب این خطا می‌شوید. @kodakan_city

🔮اگر با چیزهای کوچک خوشحال میشید،سلامت روان بالایی دارد... 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی @kodakan_city

#کودکانه سلام کردن برای بسیاری از کودکان یک کار سخت و ترسناک است. کودکی که به زور بغل شده، به زور بوسیده شده و اعتمادی به بزرگسالان اطراف ندارد هنگام حضور در جمع به شدت مضطرب و خجالت زده خواهد شد. اگر اطرافیان به کودک فشار بیاورند که «سلامت کو؟ گربه زبونتو خورده؟ وای خجالت میکشه، سلام کن . بیا اینجا ببینم بی ادب» تنها اعتماد کودک را از بین خواهند برد. اگر همیشه شما به فرزندتان سلام کنید یا از او تشکر کنید و با بازی به او سلام کردن را بیاموزید فرزندتان اجتماعی خواهد شد در غیر این صورت فرزندتان بیشتر و بیشتر تلاش برای فرار از روابط اجتماعی خواهد داشت. @kodakan_city

#بازی_ساختنی 🐬مسابقه‌ی دلفينی 🐬 @kodakan_city

#تربیت_فرزند برای اینکه صحبت کردن با کودک، تاثیرگذار باشد کلمات باید دارای بار احساسی و هیجانی باشند، جملات با بار منطقی و عقلانی معمولا تاثير کمتری دارند. مثلا وقتی می خواهیم کودکی را متقاعد کنیم که به تنگ ماهی دست نزند می‌توانیم به شکل مختلف بگویم: ۱.اگر به تنگ ماهی دست بزنی، میافته زمین میشکنه، تکه هایش میره توی پای شما و مجبور می شیم بریم دکتر (منطقی). ۲.اگر به تنگ ماهی دست بزنی و از دستت بیافته مامان کلی نگران میشه که یوقت شیشه توی پای شما فرو نره و دردت نگیره (عاطفی). اما بسیار دقت داشته باشید که کلماتی را که به کار می برید احساس تحقیر و عذاب وجدان را در کودک ایجاد نکنند. @kodakan_city

❌تربیت خرج داره...☝️😂😭 #دکتر_سعید_عزیزی #تربیت_نوجوان #نسل_Z @kodakan_city

🔮همایش والدین و چالش های نوجوانان #نسل_Z 💥تربیت براساس #مالکیت_زمانی می تونه بچه رو مدیر بار بیاره.😇👌 🎙 #دکتر_سعید_عزیزی @kodakan_city

⛔️ لطفا به خاطر عجله داشتن، استقلال کودکان را نگيريد و شخصا خودتان كارهايشان را انجام ندهيد. کودکان نياز به تمرين دارند تا مهارتهاي حركتيشان پيشرفت كند، و هول كردن، غر زدن، داد زدن، دعوا كردن شما باعث افزايش سرعت آنها نخواهد شد تنها روي اعتماد به نفس و حرمت كودكان تاثير خواهد داشت. @kodakan_city

💕💕 تنبیه سه شرط دارد: 📌1-#تنبیه نباید دائمی باشد چون اثرخود را ازدست میدهد. 📌2-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر #احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد. 📌3- اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه #اشتباه خود راببینند .البته درصورتی که خطرزیادی نداشته باشد. 🟣مثلا اگه 6 تا#شکلات به او دادیم دوتا صبح دوتا ظهر ودوتاشب بخورد.اگه همه را#صبح خورد جزایش این است که دیگرتا #شب شکلات ندارد. سرزنش دراینجا جایی ندارد. تنبیه برای تخلیه #عصبانیت نیست... @kodakan_city

🌀شايد داشتن فرزندی محتاط كه قبل از دست زدن به هر چيزی اول به چشمان مادرش نگاه كند، يا بدون اجازه مادرش دست از پا خطا نكند، آرزوی بسياری از والدين باشد.... 👈 اما بد نيست بدانيد كودكی كه حتی برای آب خوردنش هم منتظر گرفتن تأييد از مادرش است، احتمالا در بزرگسالی با اختلال وسواس درگير ميشود. ♦️ مادران مضطربی كه با كنترل كودکشان سعی می‌كنند، استرس خودشان را كنترل كنند، كودكانی پر از ترس و اضطراب تربيت مي‌كنند. 💫 پس نگذاريد ترس‌های شما اين ويژگی را در فرزندتان تقويت كند. @kodakan_city

بلدین بچه‌ها رو به رفتار خوب عادت بدین یا نه⁉️ 🔺برای اینکه بچه‌ها رو به رفتار خوب عادت بدین و رفتار مثبت رو در وجودشون نهادینه کنین، لازمه که رفتار درست بچه‌ها رو تقویت کنین؛ نه بدرفتاری‌هاشون رو... 💡یعنی درخواست‌های مؤدبانه‌ی بچه‌ها رو تقویت کنین؛ نه نالیدن‌ها و فریاد زدن‌هاشون رو. نه سربه‌سر گذاشتن‌ها و کج‌خلقی‌ها و قهر کردن‌هاشون رو. 🔹و همیشه سعی کنین بحث و گفت‌وگوهای آروم‌شون رو بزرگ کنین؛ نه مجادله کردن و پافشاری و جنگیدن‌های گاه و بی گاه‌شون رو. 👆🏻بیاین کمی بهش فکر کنیم. ما چطوری برخورد می‌کنیم؟ ما کدوم مدل رفتاری رو برجسته می‌کنیم؟ @fara_mosbat

#قصه_شب 💠 شیرینی میوه‌ای 🔻موضوع: مربای سیب 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @fara_mosbat

آقا خروسه و شهر بازی آقای خروس، در شهربازی حیوانات، صاحب یک چرخ‌دستی کوچک بود و بچه‌ها را در شهربازی می‌چرخاند، اما امروز، وقتی از خواب بیدار شد، سرش خیلی درد می‌کرد و تب داشت. اگر پیش بچه‌ها می‌رفت، آن‌ها هم مریض می‌شدند، اگر هم نمی‌رفت، دلش پیش بچه‌هایی بود که به آن‌ها قول داده بود امروز، آن‌ها را سوار چرخ‌دستی کند؛ اگر نمی‌رفت، آن‌ها حتما ناراحت می‌شدند. آقای کلاغ، مثل همیشه، لنگه جورابش را گم کرده بود. با خودش گفت: «شاید پیش خروس باشد.» رفت تا از او سوال کند که دید خروس بیچاره، بیمار و خیلی ناراحت بچه‌هاست. آقای کلاغ، آن‌قدر برای خروس ناراحت شد که جورابش را فراموش کرد و به آقای خروس گفت: «باید استراحت کنی تا خوب بشی. نگران بچه‌ها نباش. خب، یک روز دیگه، اون‌ها رو در شهربازی می‌چرخونی.» آقای خروس گفت: «من به اون‌ها قول داده‌ام و نمی‌خوام اون‌ها ناراحت بشن.» خروس، این را گفت و با درد، آب دهانش را قورت داد. آقای کلاغ، کمی قدم زد و بعد، با هیجان، به خروس گفت: «تو، اصلا نگران نباش و استراحت کن. من می‌تونم امروز، به‌جای تو، اون‌ها رو به گردش ببرم؛ خوبه؟» آقای خروس خیلی خوش‌حال شد و از آقای کلاغ خیلی تشکر کرد. آقای کلاغ، سریع، به شهربازی رفت. بچه‌ها، همه منتظر بودند تا سوار چرخ‌دستی شوند. آقای کلاغ، به هر کدام از آن‌ها، یک بادکنک زیبا داد و شروع کرد به آواز خواندن برای آن‌ها. آن روز، هم بچه‌ها گردش کردند، هم آقای خروس استراحت کرد و هم آقای کلاغ کاری کرد که آقای خروس، بدقولی نکرده باشد. @kodakan_city

⭐️آرامش آسمان 🌙شب سهم قلبتان باشد ⭐️و نور ستاره ها روشنی 🌙بخش تمام لحظہ هایتان ⭐️خُدایا ستاره‌هاۍ 🌙آسمانت را سقف ⭐️خانہ دوستانم ڪن تا 🌙زندگیشان مانند ستاره بدرخشد ⭐️شبتون زیبـا و مهتابی🌙 @kodakan_city