❌چگونه اعتماد بنفس نوجوانم را افزایش دهم❌
🟢تشویق و تحسین: تشویق کردن و تحسین از تلاشها و پیشرفتهای نوجوانان، اعتماد به نفس آنها را تقویت میکند.
🔵برخورد محترمانه: با نوجوانان به احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز کنید.
🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود: به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها تواناییهای خود را شناسایی کنندو توانمند باشن.
🟠آموزش مهارتهای اجتماعی و دوستیابی: آموزش مهارتهای ارتباطی و دوستیابی به نوجوانان کمک میکند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند.
🔴حمایت و عشق بیقید و شرط والدین: حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت میکند.
🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن: نوجوانان باید احساس کنند که میتوانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساساتشان صحبت کنند.
🟢نظرخواهی و مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آنها، احساس ارزشمندی و توجه به آراءشان را افزایش میدهد.
@kodakan_city
۱۸ آبان
#قصه_شب
🔴 کودک عصبانی
در روزگاری بچه ی كوچک و بداخلاقی بود. روزی پدرش به او كيسه ای پر از ميخ و يک چكش داد و گفت هر وقت عصبانی شدی، يک ميخ به ديوار روبرو بكوب.
روز اول پسرک مجبور شد 37 ميخ به ديوار روبرو بكوبد. در روزها و هفته های بعد كه پسرک توانست خلق و خوی خود را كنترل كند و كمتر عصبانی شود، تعداد ميخهايی كه به ديوار كوفته بود رفته رفته كمتر شد.
پسرک متوجه شد كه آسانتر آن است كه عصبانی شدن خودش را كنترل كند تا آنكه ميخ ها را در ديوار سخت بكوبد. بالأخره به اين ترتيب روزی رسيد كه پسرک ديگر عادت عصبانی شدن را ترک كرده بود و موضوع را به پدرش يادآوری كرد.
پدر به او پيشنهاد كرد كه حالا به ازاء هر روزی كه عصبانی نشود، يكی از ميخهايی را كه در طول مدت گذشته به ديوار كوبيده بوده است را از ديوار بيرون بكشد.
روزها گذشت تا بالأخره يک روز پسر به پدرش رو كرد و گفت همه ميخ ها را از ديوار درآورده است.
پدر، دست پسرش را گرفت و به آن طرف ديواری كه ميخها بر روی آن كوبيده شده و سپس درآورده بود، برد. پدر رو به پسر كرد و گفت: « دستت درد نكند، كار خوبی انجام دادی ولی به سوراخهايی كه در ديوار به وجود آورده ای نگاه كن !! اين ديوار ديگر هيچوقت ديوار قبلی نخواهد بود. پسرم وقتی تو در حال عصبانيت چيزي را مي گوئی مانند ميخی است كه بر ديوار دل طرف مقابل می كوبی. شاید تو چند مرتبه به شخص روبرو بگویی معذرت می خواهم كه آن كار را كرده ام اما جای زخم زبانت بر دل او خواهد ماند. پس همیشه مراقب باش عصبانیت خود را کنترل کنی.
@kodakan_city
۱۸ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزوهـایـت را از او طلب کـن.....
چرا که خواست خواستِ خداست
هر آنچه او بخـواهد همان ميشود
بـه اراده ی او هـر غـیر ممکنی
ممکن می گردد......
♡ شبتون پر از آرامـش ♡
فرداتون پر از معجزه های الهی🙏
@kodakan_city
۱۸ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📸
💕 زیباترين صبحِ دنيا
در چشمِ آدمهايى طلوع ميكند
كه دستِ اميد را میگيرند
و پا به پاى تلاش و مهربانى
هدفهايشان را دنبال میكنند...
سلااااااااااااام🙋♀
☀️صبحتون بخیر و شادکامی
حال دلتون عاااااااالی 😍
@kodakan_city
۱۹ آبان
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 در مقابل لجبازی کودکان اینجوری رفتار کنید!
🔻اولین چیزی که در تربیت بچههای ۲ تا ۶ سال خود را نشان میدهد، تقابل یا لجبازی است.
#دکتر_سعید_عزیزی
#لجبازی
#تربیت_فرزند
@kodakan_city
۱۹ آبان
#والدين_بخوانند
کودکانی که فقط گرانقیمت ترین اسباب بازی ها را دارند خوشبخت نیستند
کودکانی خوشبختند که والدینشان با استفاده از وسایل ساده و باصرف وقت به آنها خلاقیت می آموزند
اسباب بازی وسیله ای در دست کودکان است، قرار نیست کودک درحفظ آن کوشا باشد
برای فرزندتان اسباب بازی ای بخرید که از خراب شدنش ناراحت نشوید وبه فرزندتان بیاموزید ازخلاقیت خود استفاده کند و با تکه های اسباب بازیش بازی جدید خلق کند.
@kodakan_city
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍این همه روی iq کار کرده، تافل زبانش رو هم گرفته، حافظ کل قرآن هم هست، ولی روابط اجتماعیش ضعیف است.
❌ الان در جامعه ما eq واجبتر از iq است.
#روابط_جتماعی
#هوش_اجتماعی
@kodakan_city
۱۹ آبان
تربیت فرزند
اگر علاقه داريد كودكتون سلام كردن رو ياد بگيره بهتره با بازي كردن بهشون ياد بديد.
هر بار فرزندتان وارد خانه ميشود يا شما وارد خانه ميشويد به او سلام كنيد.
با او بازي كنيد به عنوان مثال شما از اتاق بيرون برويد و قرار بگذاريد هر كه زودتر به هنگام ورود سلام كرد جايزه بگيرد.
سلام كردن را با شادی و لذت گره بزنيد. اگر كودك را مجبور كنيد يا جلوی ديگران سرزنش كنيد سلام كردن را با اضطراب در مغز كودک گره میزنید.
@kodakan_city
۱۹ آبان
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زن ها عجیب ترین موجوداتی هستند که
تا به امروز خلق شده اند!
زن ها مثل کوه میمانند اما از جنس پنبه!
یعنی همانقدر که میتوانند قد علم کنند و
خودشان را استوار جلوه دهند
به همان اندازه با یک اشاره ی کوچک
فرو می ریزند و دلشان میشکند!
زن ها ظریف اند ، نازک اند!
زن ها را باید فهمید!
نباید از کنارشان بی توجه گذشت!
باید بی هوا بهشان محبت کرد!
این موجودات عجیب
قرن هاست که باعث شده اند
خدا به چرخش دنیا خاتمه ندهد!!❤️🌹
@kodakan_city
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مامانایی که کوچولوی👶 شیرخوار دارند ببینن
و...
@kodakan_city
۱۹ آبان
کوچه و خیابان پر از کلمات رکیک است، کودکان آن ها را می شنوند و گاه می خواهند از آن ها تقلید کنند.
حتی اگر کودک این نوع کلمات را در خانه نشنود، ممکن است گاه لغات نامناسبی ادا کند.
شما به عنوان والدین نباید بیش از حد در این مورد حساسیت نشان دهید.
جذابیت این نوع لغات برای کودک در برانگیختن واکنش دیگران است.
بیشتر اوقات کودک حتی معنی آن ها را هم نمی داند.
زمانی که فرزندتان کلمه رکیکی بیان می کند شما باید با خونسردی از او بپرسید آیا معنی آن را می دانی؟ و سپس توضیح دهید که بعضی لغات موجب ناراحتی دیگران شده و نباید آن ها را به کار برند و اگر معنی لغتی را نمی داند باید از بیان آن پرهیز کند.
@kodakan_city
۱۹ آبان
#فرزند_پروری
سه چیز که نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد :
⬜️ عشق :
عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان و همواره ابراز شود.
⬜️ حدود :
قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد.
به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند.
⬜️ قدرت :
نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند.
⬜️ آنها می خواهند خودشان تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند.
@kodakan_city
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌خواهشا با دقت گوش کنید سخنان دکتر عزیزی بسیار جالب و آموزنده است. 👌
🟣شما مادر پدرها با دقّت گوش کنید.🙏
@kodakan_city
۱۹ آبان
🌀شايد داشتن فرزندی محتاط كه قبل از دست زدن به هر چيزی اول به چشمان مادرش نگاه كند، يا بدون اجازه مادرش دست از پا خطا نكند، آرزوی بسياری از والدين باشد....
👈 اما بد نيست بدانيد كودكی كه حتی برای آب خوردنش هم منتظر گرفتن تأييد از مادرش است، احتمالا در بزرگسالی با اختلال وسواس درگير ميشود.
♦️ مادران مضطربی كه با كنترل كودکشان سعی میكنند، استرس خودشان را كنترل كنند، كودكانی پر از ترس و اضطراب تربيت ميكنند.
💫 پس نگذاريد ترسهای شما اين ويژگی را در فرزندتان تقويت كند.
@kodakan_city
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رفتار نامناسب یک مرد با همسرش و گزینشی شدن محبتها
#دکتر_سعید_عزیزی
#گزینشی_شدن_محبت
#زوجین
@kodakan_city
۱۹ آبان
🌱چرا تنبیه موثر نیست؟
با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیهکننده مخفی میشود ولی در گنجینه رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمیشود. در تنبیه به کودک میگوییم چکار نکند در حالی که باید به او آموزش دهیم چکار کند.
والدین مجبور میشوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که به تدریج منجر به انزجار کودک از والدش میشود. با تنبیه، والدین نیز تنبیه خواهند شد چرا که خشم کودک برانگیخته میشود.
تنبیه آموزش پرخاشگری به کودک است.
تنبیه به خصوص تنبیههای جسمی هیچ وقت فراموش نمیشوند.
@kodakan_city
۱۹ آبان
نوجوانی زمانیه که فرد تمایل بیشتری به سپری کردن زمان با دوستانش داره تا والدینش.
سعی کنید زمان بیشتری رو برای صحبت کردن و یا انجام کاری همراه اونها صرف کنید.
بیشتر با اونها حرف بزنید تا در مورد علائق و سرگرمی ها، برنامه ها و سایر جزئیات زندگیشون بدونید.
بیش از حد کنجکاوی نکنید و اونها رو تحت فشار نزارید.
با اعتماد کردن به اونها اعتمادشون رو بدست بیارید. وقتی اونها به شما اعتماد کنن همه چیز رو به شما خواهند گفت.
@kodakan_city
۱۹ آبان
009-AjorGoli-www.MaryamNashiba.Com_.mp3
2.31M
#قصه_شب
💠 آجر گُلی
🔻موضوع: تاثیرگذاری _ کمک به دیگران
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
@kodakan_city
۱۹ آبان
«اگه فرزندت واسه هرچی بهونه میگیره این قصه رو واسش بخون.»
توی یک روستای قشنگ پیشی کوچولویی به اسم "سنم" زندگی میکرد. سنم عاشق عروسک بود او توی اتاقش کلی عروسک داشت. عروسک های مختلف و رنگارنگ او هر روز با عروسکهاش بازی میکرد و چیزهای جدیدی بهشون یاد میداد اما عروسکها چیزی یاد نمیگرفتن سنم بچه مودب و باهوشی بود اما یه وقتهایی تغییر میکرد.
یک روز سنم و مامانش به مهمونی دعوت شده بودن سنم کلی بازی کرد و وقتی شب شد خیلی خوابش اومد. بعد پیش مامانش رفت و گفت می می میووو میووووو می!".
مامان از حرفهای سنم چیزی نفهمید، برای همین با لبخند پرسید: " چی شده سنم؟ من چیزی متوجه نشدم!". وقتی سنم دید که مامان حرفهاش رو نفهمیده، عصبانی شد و با صدای بلند گفت: اوومیو میی حرفامو گوش نمیدی تو!".
سنم نق میزد و بهونه میگرفت او طوری حرف میزد که هیچ کس حرف هاش رو نمیفهمید. آن شب سنم اونقدر بهونه گیری کرد و نق نق کرد تا خوابش برد اونجا بود که مامان فهمید سنم خوابش میومد و میخواسته بگه بریم خونه تا بخوابم صبح که شد، سنم چشم هاش رو باز کرد و کنارش به عروسک جدید رو دید. با تعجب بهش نگاه کرد. بعد اتفاقی دست سنم به دهن عروسک خورد. همون لحظه عروسک گفت: " میخوام باهام حرف بزنی لطفا حرف بزن!". سنم خیلی از عروسک جدیدش خوشش اومد او اولین عروسکی بود که میتونست حرف بزنه .
سنم روبروی عروسک نشست و کمی با اوحرف زد. بعد میخواست اونو بغل کنه و بیرون ببره همینکه میخواست بغلش کنه دستش به شکم عروسک خورد همون لحظه عروسک گفت: " من گرسنمه میشه بهم شیر بدی؟ سنم فورا دوید و برای او شیر آورد و به او داد. سنم خیلی خوشحال بود آروم عروسکش رو برداشت و بیرون رفت تا به مامان نشون بده سنم به مامانش گفت: " مامان! اینو خیلی دوس دارم چقد خوب حرف میزنه". مامان گفت: " آره عزیزم این عروسکو واست گرفتم اون دوست خوبی میشه واست!" .
سنم از مادرش تشکر کرد و بعد همینکه میخواست عروسکش رو برداره دستش به انگشتای عروسک خورد. همون لحظه عروسک گفت : " خیلی دلم بازی میخواد. میای بازی کنیم؟". سنم از خوشحالی نمیدونست چکار کنه مامان رو دوباره بغل کرد و تشکر کرد مامان گفت: سنم جان یه جاهایی توی بدن این عروسک دکمه هایی داره که اگه بهش دست بزنی خیلی راحت و بدون غر زدن بهت میگه چی میخواد!". سنم خیلی خوشحال شد و بعد با عروسکش به اتاق رفت.
روزها گذشت تا اینکه یه روز دوست سنم اومد خونه شون اونها مشغول بازی بودن که ناگهان دست دوست سنم به عروسک خورد و از بالای کمد محکم روی زمین افتاد سنم و دوستش اصلا حواسشون نبود و مشغول بازی بودن تا اینکه سنم چشمش به عروسک افتاد به دوستش گفت این عروسکم خیلی خوبه. قشنگ باهات حرف میزنه و میفهمی چی میگه نه گریه میکنه نه نق میزنه و بعد به شکم عروسک دست زد اما این بار عروسک شروع کرد به گریه کردن و گفت او و دااا بی نوو!". سنم هیچی از حرفهای عروسک نفهمید بعد به دستهاش دست زد. دوباره عروسک با صدای گریان گفت: لااا لووو بي نااا دوووووو!".
این بار هم سنم چیزی نفهمید سنم خیلی ناراحت شد و پیش مادرش رفت و گفت: " مامان من عروسكمو خیلی دوست دارم واسه همین میخوام حرفاشو با دقت گوش کنم و ببینم که چی میخواد. اما وقتی نق میزنه هیچی نمیفهمم نمیدونم باید چکار کنم مامان موهای سنم رو ناز کرد و گفت: آره عزیزم میفهمم وقتی نق میزنه و گریه میکنه تو نمیفهمی اون چی میخواد نگران نباش به بابا میگم درستش کنه تا خوب حرف بزنه!".
سنم از مامانش تشکر کرد و پیش دوستش رفت دوستش گفت: " ما هم گاهی وقتا مثل این عروسکت میشیم. وقتی چیزی میخوایم نق میزنیم و گریه میکنیم و هیچ کس هم نمیفهمه.. بعد سنم و دوستش به هم قول دادن که از این به بعد به جای گریه و نق زدن قشنگ حرفشون رو بزنن چون اینطوری بقیه میتونستن حرفشون رو راحت بفهمن.
@kodakan_city
۱۹ آبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خـدایـا 🙏
امشب هم آرامشی
ازجنس سکوت برکه ها
🍀به سبزی جنگلها
🌺 با عطر بهشتت
خواهانم که
آن را به تمام دوستان
🍃❤️و عزیزانم عطا کنی🙏
@kodakan_city
۱۹ آبان