#تغذیه_کمکی
🍲🍲سوپ کودک🍲🍲
♻️♻️هفت ماهگی
🔰مواد لازم:
🔹ـ گوشت (یک تکه متوسط خورشتی معادل ۳۰ گرم)، (بهتر است گوشت ماهیچه گوسفند استفاده شود)
🔹 ـ برنج (یک قاشق مرباخوری) هویج (یک عدد کوچک)
🔹ـ سیب زمینی (یک عدد کوچک)
🔰طرز تهیه:
ابتدا گوشت را می گذاریم تا کمی پخته شود. سپس هویج و برنج را اضافه کرده و مدتی بعد سیب زمینی را اضافه می کنیم. پس از پخته شدن کامل، برای بهتر شدن طعم آن می توان از چند قطره آب نارنج یا آب لیموی تازه استفاده کرد.به یاد داشته باشید که در سن یک سالگی تا پایان ۲ سالگی شیر مادر به عنوان مکمل و تامین کننده بخشی از نیازهای تغذیه ای کودک محسوب می شود. این دوره مرحله بسیار حساسی است که اگر در مراقبت از کودک و برآورد نیازهای تغذیه ای او دقت نشود، می تواند منجر به توقف یا افت رشد و نهایتاً سوءتغذیه شیرخوار شود.
@kodakan_city
در مورد تربیت فرزند والدین سوالات زیادی دارند اما اگر به طور کلی بخواهیم پاسخی دهیم که تقریبا میتواند پاسخی برای سوالات باشد توجه به این #نکته_ناب است👇
✍ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻦ!
ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ مےگذاری، ﺣﺎﻟﺶ ﺭﺍ مےپرسی، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﯿﻒ ﻭ ﻧﻤﺮﺍﺕ ﺍﻭ نمےروی، ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺍ مےپرﺳﯽ، ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ مےکنی، ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺟﻮﯾﺎ مےشوی، ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﻋﻮﺍ نمےکنی، ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺗﻮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ.
ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﺁﻓﺮﯾﻨﺪ ﻧﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ مالکیت!
#نکات_ناب_تربیت_کودک
@kodakan_city
در دعواهای بین کودکان مداخله نکنید.
⭕️ اگر بین بچه هایتان دعوا شد در عین حالی که نباید مداخله کنید نباید پشت فرزندتان را خالی کنید.
📛فقط مراقب باشید به همدیگر آسیب نزنند
⚠️ او را دعوا نکنید.
خصوصا در مهمانیها با بچه های دیگر بخاطر رودربایستی و خجالت والدین کودک خود را دعوا یا تنبیه میکنند.
این کار به شدت مضر است چون عزت نفس و اعتماد به نفس و دلبستگی ایمن کودک را از بین میبرد.
✅ کودکتان را در آغوش بگیرید و طرف مقابل را هم نوازش کنید و با مهریانی و خنده سوال کنید چی شده؟ بعد از شنیدن توضیحات بدون قضاوت با یک پیشنهاد جدید موضوع را تغییر دهید.
👈با استفاده از "تکنیک حواس پرتی" ذهن آنها را از موضوع دعوا منحرف کنید و با یک پیام مثبت مثل
💞"واااای فلانی خیلیییی دوستت داااره"
احساس خوب نسبت به طرف مقابل ایجاد کنید.
👈بهتر است تکنیک حواس پرتی اینجا یک بازی حرکتی هیجانی باشد.
@kodakan_city
هنگامی که کودکی خشمگین شود، صحبت کردن با او کاری بی فایده می باشد. حتی اگر این اتفاق در خیابان و محلی عمومی بیافتد.
بروان می گوید: "هنگامی که در مکان عمومی هستید و باید با کودک خود سر و کله بزنید، احساس می کنید که تحت قضاوت قرار گرفته اید. در این زمان آدم احساس می کند لامپی بر سرش قرار دارد که اعلام می کند، تو والدی بی کفایت و نالایق هستی".
این اشتباه را تصحیح کنید: والدین باید به یاد داشته باشند که کودک و نظراتش اهمیت بسیار بیشتری نسبت به نظرات افراد دیگر دارد، بخصوص غریبه ها. اگر مردم، خیره به شما نگاه کنند یا مشاوره ای ناخواسته ارائه دهند، به سادگی لبخند بزنید و چیزی شبیه به این بگویید: اووه، خدای من؛ چیزی شبیه به این اتفاق را به یاد می آورید؟ سپس کودک منتظر را بردارید و به مکانی خلوت و دور از انظار عمومی بروید. تا بدین ترتیب بتوانید خشم کودک را کنترل کرده و او را آرام کنید. می توانید کودک را در آغوش گرفته و بقیه ی روز را با او سپری کنید.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_کاردستی
آموزش فرغون با دور ریزها
@kodakan_city
#کودکانه
به کودک برچسب شلخته نزنید،
بگویید؛ از اینکه لباس هایت را نامنظم می بینم، ناراحتم
🔹برای آموزش نظم به کودکتان
ابتداسعی کنیدخودتان الگوی خوبی باشید.
با بزرگ ترشدن کودک،چیدن لباسهارا در داخل کمدبه انتخاب خودش بگذارید.
🔹از همان خردسالی بصورت بازی وتفریح کودک رابه جمع کردن لباس هایش تشویق کنید.
@kodakan_city
کودکان زیر دوسال از مکیدن،گاز گرفتن و جویدن لذت میبرن و تا هجده ماهگی اشیاء رو به دهان میبرن یا گاز میگیرن!
گاهی وقتها به خاطر آروم کردن درد لثههای ملتهب، دیگران رو گاز میگیرن و ممکنه این گاز گرفتنها دردناک باشه. البته این گاز گرفتنها عمدی نیست و اونها نمیخوان به دیگران صدمه بزنن.
گاز گرفتن سینهی مادر موقع شیرخوردن هم از اتفاقات شایع است. در این موقعیت اگر مادر سینهاش رو از دهان کودک دور کنه و با لحن قاطع «نه» بگه، کودک یاد میگیره این کارو نکنه.
گاز گرفتن کودکت در این سن با گاز گرفتن عمدی و از روی ناراحتی یک کودک دوساله متفاوته.
کودک دو ساله گاهی نمیتونه خشمش رو با کلمهها بیان کنه و همین باعث میشه که اون بیاختیار گاز بگیره. برای کودک دو ساله هم باید والدین قاطعانه به اون بگن «میدونم که واقعاً عصبانی هستی، اما هیچ وقت نباید کسی رو گاز بگیری» یا خیلی ساده بگن «به تو اجازه نمیدم گاز بگیری!» این موضوع مهمه که تذکرتون رو بلافاصله و با کلام قاطع به فرزندتون بگین.
تنبیه بدنی کودکی که گاز میگیره کار اشتباهی است، شما الگوی کودکتون برای رفتارهای درست اجتماعی هستین.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گریه در کمال ادب 😁😁
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 راز اثرگذاری بر نوجوان
🔹با این تکنیک می تونید ارتباطتونو با نوجوون خودتون به بهترین شکل حفظ کنید
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌چه کسی باعث کمال گرایی در کودک ما میشه؟!
♦️جواب این سوال رو حتما در ویدیو بالا ببینید .
#دکتر_سعید_عزیزی
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بیاین_باهم_نقاشی_بکشیم😁🖌
به این راحتی یه گاو زیبا نقاشی کن
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌چه کسی باعث کمال گرایی در کودک ما میشه؟!
♦️جواب این سوال رو حتما در ویدیو بالا ببینید .
#دکتر_سعید_عزیزی
@kodakan_city
#قصه_شب
📣 صدای ماشین ها
یک روز آقای راننده داشت می رفت سر کارش. همین طوری که داشت می رفت و می رفت و می رفت، یک دفعه حواسش پرت شد و خورد به یک ماشین دیگه. گفت ای بابا! حالا چه کار کنم؟ از ماشینش پیاده شد. دید راننده اون یکی ماشین انگشتش زخم شده.
یک کمی که صبر کردند، دیدند یه صدایی میاد: بَه بو بَه بو بَه بو ... صدای ماشین پلیس بود. آقای پلیس اومد جلو و گفت: آخ آخ آخ! حتما حواستان پرت شده که با هم تصادف کردید.
بعد یه صدای دیگه اومد: بو بو بو بو بو بو ... صدای ماشین آتش نشانی بود. آقای آتش نشان اومد و گفت: آخ آخ آخ! تصادف کردید؟ حتما حواستان پرت شده. بعدش گفت: هیچ جایی آتیش نگرفته که من خاموشش کنم؟ گفتن: نه! خیالت راحت باشه. برو. آقای آتش نشان هم سوار ماشین قرمزش شد و رفت و دوباره گفت: بو بو بو بو بو بو ...
بعدش یک صدای دیگه اومد: بی بو بی بو بی بو بی بو ... ماشین آمبولانس بود. آقای دکتر از توی ماشین آمبولانس اومد پایین و گفت: آخ آخ آخ! تصادف کردید؟ حتما حواستان پرت شده. بعد چسب زخمش را آورد و چسبوند روی دست راننده ای که زخم شده بود. آخه انگشتش خون اومده بود. بعد هم دوباره رفت: بی بو بی بو بی بو بی بو ...
آقای پلیس به راننده ها گفت: حواستان را جمع کنید که دیگه تصادف نکنید. بعد هم سوار ماشینش شد و رفت. ماشین پلیس گفت: بَه بو بَه بو بَه بو ...
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آی قصه قصه قصه😍
قصه کلاغ مغرور🪶
@kodakan_city
آرزو میکنم🌙🌟
زیبایی و وسعت آسمان✨
وقتی🌟
ماه و ستاره ها درآن✨
میدرخشند🌟
از آن شما باشد✨
شبتون در پناه خدا و🌟
فرداتون پر از خیر و برکت⭐️
🌟شب خوش✨
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼🍃ســـــــلام
🌼🍃صبح قـشنگتون بخیر
🌼🍃امروزتون
🌼🍃خالی ازهرغصه
🌼🍃الهی حالتون
🌼🍃خوب خوب
🌼🍃دلتون آرام
🌼🍃تنتون سالم
🌼🍃عمرتون با عزت
🌼🍃لبتون خندان
🌼🍃لحظه هاتون شاد
🌼🍃وعاقبتون بخیرباشه
🌼🍃روزتون لبريز از بهترينها
✾࿐༅🍃💛🍃༅࿐✾
@kodakan_city
🌹🍃
"خانه پدر و مادر"
بعد از خانه خدا،تنها خانه ای است که :
روزی ده ها بار می توانی بروی بدون دعوت
و هر بار صاحب خانه از دیدنت خوشحال و خوشحال تر می شود.
خانه ای که برای رفتن نیازی به دعوت ندارد
خانه ای که حتی خودت می توانی کلید بیندازی و وارد شوی
خانه ای که همیشه چشمانی مهربان به در دوخته تا تورا ببینند
خانه ای که یاد آور آرامش کودکانه توست
خانه ای که حضورت و نگاهت به پدر و مادر عبادت محسوب می شود و گفتگویت با آنها ذکر الهی است
خانه ای که اگر نروی دل صاحبخانه میگیرد و غمگین می شود.
خانه ای که قهر با آن ، قهر با خداست!
خانه ای که دو تا شمع سوخته اند تا روشنی به ما بدهند و تا وقتی سوسو میزنند، شادی و حیات در وجودت جریان دارد.
خانه ای که سفره هایش خالص و بی ریاست
خانه ای که وقتی خوردنی آوردند اگر نخوری ناراحت و دلشکسته می شوند
خانه ای که همه بهترین هایش با خنده و شادمانی تقدیم تو می شود
خانه ای که .........
چقدر خانه والدین به خانه خدا شباهت دارد
"قدر این خانه ها را بدانیم"
"قدر این فرشته های آسمانی را بدانیم"
شاید خیلی زودتر از آن که فکر کنیم
دیر می شود.
تقدیم به همه
اونایی که به این خانه عشق میورزند❤️
@kodakan_city
#تغذیه_آشپزی
♨️♨️خوراك لوبيا سبز(10ماهگي)
🔰🔰مواد لازم:
🔸_لوبيا سبز پخته يك قاشق غذاخوري
🔸- گوشت ماهيچه گوسفندي يك تكه
🔸- سيب زميني پخته يك عددكوچك
🔸-هويج پخته يك عددمتوسط
🔸- پيازيك عددكوچك
🔸- گوجه پوست گرفته ورنده شده يك عدد
🔸- كره ياروغن زيتون 2قاشق مرباخوري.
🔰🔰طرز تهیه:
ابتداكره رادرظرفي اب كرده سپس پياز را اضافه ميكنيم وآن را تفت مي دهيم سپس گوشت را اضافه كرده وتفت مي دهيم كمي كه پخته شد لوبيا را اضافه كرده و سپس گوجه فرنگي را اضافه مي كنيم و تفت مي هيم. سپس سيب زميني و هويج را اضافه كرده و درظرف آب ريخته و مي ذاريم كاملا بپزد.بعد از پخت باكمي آب ليموي تازه به کودک میدهیم.
@kodakan_city
«حرف زدن، ممنوع!»
به فرزندتان گوش دهید!
آیا شما هم برای تربیت فرزندتون بیش از حد حرف میزنین؟
« وقتی فرزندم کار بدی انجام میده با خودم فکر میکنم، میدونم باید چیکار کنم، الان براش سخنرانی میکنم اگه یه ریز حرف بزنم دفعه بعد کار بدش رو تکرار نمیکنه!» وقتی احساسات و عواطف کودک در حال فوران کردن و زیاد شدنه، یکی از کارهایی که کمترین اثر رو داره حرف زدن است. مثلاً گفتن این جمله هیچ کمکی به کودکتون نمیکنه «وقتی دوستت با توپ به تو ضربه زد، نمیخواست به تو آسیب بزنه، اتفاقی بود! نباید عصبانی بشی!» کودک موقع ناراحتی نمیتونه به شما گوش بده و نمیتونه در مورد چیزی به شما توضیح بده. اون عصبانی و ناراحته.
بهتره بدونین قسمت بالای مغز رو به رشد کودک هنوز درست کار نمیکنه و نمیشه با حرف زدن اون رو کامل آروم کرد تا بتونه کنترل احساساتش رو دوباره به دست بیاره و خودش رو آروم کنه.
میشه گفت بیشتر وقتها حرف زدن به بیشتر شدن مشکل دامن میزنه. بنابراین بهتون پیشنهاد میکنیم که دست از زیاد حرف زدن بردارین، به فرزندتون آرامش بدین و احساسش رو تصدیق کنین. مثلا میتونین بگین «خیلی ناراحت کننده است که تو توی بازی آسیب دیدی، حتما کمی درد داری، مگه نه؟ من هم اگر جای تو بودم احساس ناراحتی میکردم و کمی هم عصبانی بودم!» و بعد سکوت کنین و به حرفهای کودکتون گوش بدین. حرفهای اون رو برای خودتون تفسیر نکنین. سعی کنین بفهمین درون فرزندتون چه اتفاقی در حال رخ دادنه.
باید در مقابل بحث کردن، سخنرانی کردن و دفاع از خودتون مقاومت کنین و به خودتون بگین الان وقت خوبی برای آموزش و توضیح نیست. بذارین فرزندتون احساساتش رو فقط تخلیه کنه.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تیتراژ برنامه کودک دهه هفتاد ❤️
با دیدنش چقدر خاطره ها زنده شد....
@kodakan_city
🍄والديني كه فقط بر موفقيت تمركز
دارند، فشار زيادي بر فرزندان خود
وارد مي كنند...
و به همين دليل، استرسي كه كودك
و نوجوان امروز تجربه مي كند بيش
از گذشته است.
شرايط پر تنش و پر استرس،
زمينه ساز اختلال هاي اضطرابي
در فرزندان است.
@kodakan_city
#فرزند_پروری
بسياري از والدين در حضور ديگران، از ترس اينكه مبادا ديگران فرزندشان را دعوا كنند خودشان پيش قدم ميشوند، آنها ترجيح ميدهند خودشان بر سر فرزندشان داد بزنند، او را تهديد كنند، گوشش را بكشند يا پشت گردني بزنند مبادا ديگري به فرزندشان بي احترامي كنند.
براي تنبيه فرزندتان پيش قدم نشويد، اگر لازم است آنرا بدون خشونت از جمع خارج كنيد، اما تنبيه شما در جمع از ترس تنبيه ديگران آسيب چند برابر دارد و باعث تحقير و خجالت و از بين رفتن عزت نفس كودك ميشود.
@kodakan_city
41.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آنشرلی با موهای قرمز
قسمت اول
دوبله فارسی - کارتون آنشرلی
@kodakan_city