✅والدین در مورد #اضطراب_کودکان نگران هستند و سؤالهای زیادی در این زمینه پرسیده میشود
به طور کلی به #نکات زیر توجه ویژه داشته باشید 👇
#اضطراب در کودکان در دوره هایی از رشدشان کاملا #طبیعی است مثلا روزهای اول مدرسه ، قرار گرفتن در جمع غریبه و ..
برخی از کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.و مراقب باشید در موقعیت های خاص باعث تشدید اضطراب نشوید .
عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد👇
🔰اختلافات پدر و مادر
🔰دیدن فیلمهای ترسناک و استفاده از گوشی
🔰تحقیر و سرزنش کودک
🔰تهدید و تنبیه بدنی
🔰بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید
🔰اضطراب و نگرانی والدین که در رفتار و گفتارشان نمایان میشود
#اضطراب_کودکان
#فرزندپروزی
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕
ماکارونی بازی 😂😂
@kodakan_city
#آموزشی
این میوه هوش کودکان را افزایش میدهد!
👈 موز برای اطفال و اشخاص سالخورده و کسانی که تازه از بستر بیماری برخاستهاند بسیار مفید است، قند موجود در موز بسیار مرغوبتر از قند شیرینی، برای سلامتی اطفال مفید است
✍ موز میوهای گرم و دارای ویتامینهای B۱، B۲، C است، به همین دلیل موز غذای کاملی برای کودکان و افراد مبتلا به سوء هاضمه است
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکایت بسیار زیبا و آموزنده از زندگی دکتر سید علی ملک حسینی پدر پیوند کبد ایران👏
@kodakan_city
🌀 تاریکی شب بعنوان یک عامل مهم در بهبود کیفیت و شیرینی خواب ،تنظیم الگوی خواب و کنترل ساعت بیولوژیک بدن شناخته شده است.
🌀در هنگام خواب محیط اتاق خواب کودک باید بصورت متعادل تاریک باشد.
🌀اگر محیط اتاق خواب روشن باشد،مغز نمی تواند بخوبی استراحت کند ،اما تاریکی نباید بیش از حد و بگونه ای باشد که در کودک احساس ترس بوجود بیاید .
@kodakan_city
🌼سلام گردو کوچولو
سنگِ سفید خمیازه کشید و چشم هایش را باز کرد. درخت گردوی 🌳بالای تپه سلام کرد. سنگ ها جواب ندادند و به گردو گفتند: ساکت باش و بخواب. حالا دوباره درخت 🌳می خواهد همان حرف ها را تکرار کند.
سنگِ سفید آهسته سلام کرد و چشم هایش را روی هم گذاشت.
درختِ گردو🌳 با صدای بلند گفت: هزار بار گفتم باز هم می گویم که این سنگِ سفید، سنگ نیست.
سنگ ها همه با هم گفتند: پس چرا مثل سنگ ها فقط یک جا نشسته و هیچ کاری نمی کند.
سنگِ سفید گفت: من خودم هم احساس می کنم با سنگ ها فرق دارم ولی نمی دانم چه فرقی.
درخت 🌳گفت: تو از بس کنار سنگ ها بوده ای و با آنها حرف زده ای، مثل آنها شده ای. تو درون خودت چیزی داری که هیچ سنگی مثل آن را ندارد.
سنگ سفید گفت: من که چیزی داخل خودم نمی بینم.
درخت🌳 آه کشید و گفت: سنگ بودن جلوی چشم هایت را گرفته. تو نمی توانی آن را ببینی ولی من می بینم.
سنگ ها خوابیدند😴 و شروع به خر و پف کردند.
سنگ سفید به درخت نگاه کرد و گفت: من همیشه به حرف سنگ ها گوش کردم ولی این بارمی خواهم به حرف تو اعتماد کنم. من هرگز از تو دروغی نشنیده ام پس این بار تصمیم گرفته ام هر کاری تو گفتی انجام بدهم.
درخت شاخه اش🌳 را روی سر سنگ کشید و گفت: خودت را به آب برسان و کنار آب بمان. دیگر با سنگ ها کاری نداشته باش. آب به تو کمک می کند.
سنگِ سفید خودش را قِل داد و به طرف آب حرکت کرد. او از یک راه پر پیچ و خم رد شد تا به چشمه رسید. سنگِ سفید مدت ها آنجا کنار چشمه ماند. کم کم از میان سنگ 🪨یک برگ سبز جوانه زد🌱 و بزرگ و بزرگ تر شد. درخت گردو🌳 از بالای تپه فریاد کشید: سلام گردو کوچولو.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این شب زیبـا و آرام
از خـدای مهربان
براتون یک حـس قـشنگ
یک نفس عطر خـــدا
دنیا دنیا آرزوهای خوب
و آرامـش خـواستــارم
شبتون غرق در عطر گـل
تا طلوعی دوباره بـدرود
#شب_خـوش
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹سلام🌹
صبح را تقسیم کــنـیــم💐
بارقه ی امیدش برای مــــا💐
روشنایی روزش برای گل هـا💐
آواز پرندگانش برای مــــــــــــا💐
سکوت رازش برای گل هـــــــا💐
رقص سپیده دمش برای مــــــا💐
آب چشمه ی کوهش برای مـــــــا💐
تشنگی نور خورشیدش برای گل ها💐
و مستی شعرهای گلزارش برای خـدا💐
روز زیباتون دلنشین و زیـــــبــــــــا💐
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌷الهی همیشه حال دلتون خوب خوب باشه
الهی آمین 🤲
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔🤔علت افت تحصیلی نوجوانان را باید والدین با صحبت آرام از آنها بپرسند/روانشناس ناجیان
🎥#روانشناس_ناجیان
#افت_تحصیلی
#نوجوان
@kodakan_city
توقع بیش از حد والدین از
دانش آموزان در ایام امتحانات
یکی از عوامل بروز استرس
در کودکان است.
کودکان هرچه خودکار و بدون
فشار بخوانند، پیشرفت بهتری
خواهند داشت.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️❄️علت دروغ گفتن در سنین کودکی چیست؟/روانشناس پهلوان نشان
#روانشناس_پهلوان_نشان
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰چگونه بچه های با شخصیت تربیت کنیم؟
🎥 استاد پناهیان
➖ خوبی های بچه رو بهش نشون بده!
➖ راه افزایش عزت نفس بچه ها
➖ نصیحت زیاد بچه ها رو فاسد میکنه
@kodakan_city
دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛
دوران بزرگسالی نیست.
وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی.
چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شد حرص نخوریم. که همه چیز در زندگی حول محور رشد (تحول) است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ اثر پذیری بچه ها در فامیل
#دکتر_سعید_عزیزی
@kodakan_city
#تربیتی
🚨عدم تخلیه انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش میآورد که یکی از آنها عصبی شدن او است!
🔴کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازه این کار را نمیدهند، مانند کسی است که بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازه گریه کردن نمیدهند. این مسئله به شدت روی آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد.
-والدین باید با مدیریت هیجانات کودک و ایمن بودن شرایط خود کودک و سایرین، اجازه تخلیه انرژی را به او بدهند.نیاز کودک به جنب و جوش باید ارضا شود، بردن کودک به سالنها و پارکهای بازی و طبیعت میتواند برای کودک حیاتبخش باشد.
@kodakan_city
🔴زماني كه از فرزندانمان فعل يا حرف اشتباه و منفي اما بامزه سر ميزند، به شوخي نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم.
تكليف او را روشن كنيم! بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟
اگر بد بوده چرا مي خنديم؟ گاها رويمان را بر مي گردانيم و مي خنديم كه مثلا نبيند! البته كه متوجه مي شود!
اين تعارض رفتاريِ والدين سر درگمي كودك در انتخاب و ادامه ي رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثري بسيار قوي تري از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب مي شود.
نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را!
قاطع باشيم! اين خنده هاي بي جا، كار دستِ آينده ي كودكان مي دهد!
#تربیت_فرزند
@kodakan_city
💕💕
با این کارها به مغز بچه تون آسیب میرسونید...
⬅️ زدن پشت دست
⬅️ پس گردنی و کشیدن گوش
⬅️ هل دادن و نیشگون گرفتن
⬅️ کتک زدن خود ( خیلی از والدین انجام میدن )
⬅️ جیغ زدن های عصبی
⬅️ تهدید کردن کودک
این رفتارها باعث ایجاد اضطراب دائمی در کودکان میشه و هورمون اضطراب( کورتیزول ) جلوی رشد نرمال مغز کودک رو میگیره و ممکن این کودکان آی کیو کمتری نسبت به چیزی که باید داشته باشن
و میتونه باعث اختلال در خواب و کابوس دیدن بشه
میتونه باعث بشه که اعتماد به نفس کودکان پایین بیاد و یا به حافظشون آسیب وارد بشه
و همینطور میتونه باعث اضطراب فراگیر و افسردگی بشه.
❤️👶❤️👶❤️👶❤️👶❤️
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عجب اراده آهنینی داره این وروجک👏😄😍
@kodakan_city
#تربیت_فرزند
💜هرگز جلوی بازی بچه را نگيريد،
که اگر بچه در اين مدت آنچه را که در توان دارد، اعم از قوه بازيگری و پرخوری و غير آن بيرون نريزد اين قوه در او ريشه ميکند
و آن هنگام که بزرگ شد بازيگر و پرخور میشود.
زيرا تا انسان آنچه را که در درون دارد بيرون نريزد نمی تواند آن را رها کند❌
🌟کودک اگر در اين سنين:
خوب بخورد و
خوب بخوابد و
خوب بازی کند
بعد از آن ديگر بازيگری و پرخوری و زياده خوابی کودک تمام می شود و او متعادل بار می آيد....
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وای بچه ها عاشق این کلیپ میشین! 😍😍😍😍
حتما ببینینش ❤️❤️❤️
@kodakan_city