✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🍃سلام 🌺صبحتون بخیر 🍃چون همیشه 🌺دعایم برایتان 🍃عاقبت به خیری 🌺سلامت جسم و جان 🍃و دلی خالی ازغم وغصه است 🌺روزتان پراز رحمت الهی 🍃زندگیتان پراز برکت وموفقیت 🌺لبتون خندون ان شاءالله

🌴🌴حدیث روز 🌴🌴 🌷 پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) : 💠 ای فرزند آدم! به پدر و مادرت نیکی کن و صله‌رحم داشته باش تا خداوند ، کارت را آسان و عمرت را طولانی بگرداند. 👌 پروردگارت را فرمان ببر تا خردمند به شمار آیی و از او نافرمانی نکن که نادان شمرده می‌شوی. 📚 الفردوس ، ج ۵ ، ص ۲۸۲

#فرزندپروری در مواجه با #رفتارهای‌بچه‌ها سه منطقه رفتاری وجود دارد:👇👇 🟢 #منطقه‌سبز: کارهای مثبت عادی و وظایف بچه‌ها @kodaknojavan 🌿🌷

🔴سارکوپنی یا آتروفی عضلانی پدیده بیولوژیکی (سارکوپنیا) که از سنین 40 سالگی در انسان ظاهر می شود چیست؟ «قسمت اول»   سارکوپنی از دست دادن توده عضلانی و قدرت اسکلتی در نتیجه افزایش سن است. ♨️   وضعیت وحشتناکی است.   بیایید سارکوپنیا را کشف کنیم!    1. برای ایجاد عادت ایستادن... فقط ننشین!  ...و اگر می توانید بنشینید دراز نکشید!    2. اگر سالمندی مریض شد و در بیمارستان بستری شد، از او استراحت بیشتری نخواهید، یا دراز بکشد و استراحت کند و از رختخواب خارج نشود!    دراز کشیدن به مدت یک هفته حداقل 5 درصد از توده عضلانی را از دست می دهد!    و سالمند نمی تواند عضلات خود را بازیابی کند!   معمولا بسیاری از سالمندانی که دستیار استخدام می کنند سریعتر عضله خود را از دست می دهند!    3. سارکوپنی از پوکی استخوان وحشتناک تر است!    با پوکی استخوان، فقط باید مراقب باشید که زمین نخورید، در حالی که سارکوپنی نه تنها کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث افزایش قند خون به دلیل توده عضلانی ناکافی می شود!❗️

#فرزندپروری در مواجه با #رفتارهای‌بچه‌ها سه منطقه رفتاری وجود دارد:👇👇 🟡 #منطقه‌زرد: کارهای ناشی از بی‌توجهی غفلت و فراموشی بی مهارتی بچه‌ها @kodaknojavan 🌿🌷

#فرزندپروری در مواجه با #رفتارهای‌بچه‌ها سه منطقه رفتاری وجود دارد:👇👇 🟡 #منطقه‌زرد: کارهای ناشی از بی‌توجهی غفلت و فراموشی بی مهارتی بچه‌ها @kodaknojavan 🌿🌷

🔴نظارت بر فعالیت ‌های اینترنتی فرزندان برای کنترل نوجوان در اینترنت شما به ‌عنوان والدین این حق را دارید تا از کارهایی که فرزند نوجوانتان در فضای مجازی انجام می ‌دهد، آگاه باشید. اما حواستان باشد که با کنترل افراطی می ‌توانید فرزندتان را از خودتان دور کرده و به اعتماد بینتان آسیب بزنید. نکته اصلی این است که به ‌گونه ‌ای بر فعالیت ‌های اینترنتی نوجوانتان نظارت داشته باشید که فرزندتان احساس کند شما به حریم خصوصی او احترام می ‌گذارید اما می ‌خواهید از ایمنی او در فضای اینترنت اطمینان حاصل کنید. @kodaknojavan 🌿🌷

#والدین‌گرامی 👈اگر مي خواهيد #تفکر_خلاق در کودکتان پرورش يابد ◀️از ۲تا ۵ سالگي پاسخ سوالات کودک را به تمامي ارائه نکنيد ❗️ 🔻و اجازه بدهيد خودش درباره پاسخ ها فکر کند. 👈اين کار باعث مي شود کودک #فکر کند و به يک پاسخ واحد قانع نشود. 👌 نکته اين جاست که در بيشتر موارد کودکان #راه_حل‌ها و #پاسخ_هاي بسيار خوب و مناسبي ارائه مي دهند. ⛔️ بنابراين سعي نکنيد #جواب_سوالات_کودک را ◀️بلافاصله و با شرح جزئيات ارائه دهيد. @kodaknojavan 🌹

👇👇

#قصه_متنی چه كسي كمك مي كند؟       مرغ حنائي كوچولو پرسيد: كسي مي تواند در دروكردن گندم به من كمك كند؟ سگ گفت: من بايد به شكار بروم. گربه گفت: من تازه از خواب بيدار شدم و حال ندارم. غاز گفت: من بالم درد مي كند. مرغ گفت: پس خودم تنهايي آنرا انجام مي دهم. مرغ كوچولو بدون كمك كسي گندم ها را دروكرد. مرغ حنايي كه خسته شده بود پرسيد: كسي به من كمك مي كند كه اين گندمها را به آسياب ببريم و آنها را آرد كنيم؟ سگ گفت: من نمي توانم. گربه گفت: من نمي توانم. غاز گفت: من هم نمي توانم. مرغ حنايي گفت: خودم اينكار را خواهم كرد.  ادامه دارد... @kodaknojavan 🌿🌷

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ سلام😊✋ به عشق و دوستی❤️ صبح چهارشنبه تون زیبا🌹 زندگی آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن ازهمه هستی خودمایه بگذاریم تا قصری باشکوه از مهربانی،محبت،عشق❤️ ودوستی بنا کنید🥰 چهارشنبه خوبی پیش رو داشته باشید🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸🌺 #سوره_نحل (آیه ۱۹) «وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تُسِرُّونَ وَمَا تُعْلِنُونَ» خداوند آنچه را #پنهان می‌دارید و آنچه را #آشكار می‌سازید می‌داند. 🌸🌺