اگه حالتون خوب نیست این تمرین مال شماست .... استاد_اشکان_حریت @Kolbe_arame_man

‌○•° وقتی تاریک ترینی، خدا روشنایی است...✨️ @Kolbe_arame_man

. به یاد قدیما ، دورهمی یا ، کنار بزرگترا ، کلی خاطرات تکرار نشدنی .... @Kolbe_arame_man

تمام فانوس های جهان را هم که روشن کنی  شب، شب است‌‌ آدم دلش که روشن باشد تمام شبهای تاریخ را هم طاقت می‌آورد دلتون‌ روشن به نور حق شب خوش و فرداتون پربرکت 💫 @Kolbe_arame_man

یا رب 🌱 ای قادر مطلق خودت برایمان خدایی کن ،،، و به روح و جسم ما آرامش عطا کن ،،،💚 سلام امروزتون به خیر و نیکی .🍃🌹 @Kolbe_arame_man

🍎 و گمان میکنی که همه چیز تمام شده ودیگر درست نخواهد شد ، ناگهان خدا برایت نوری میفرستد @Kolbe_arame_man

#غذا_چی_درست_کنم 🍃🍄🍃 باقالی پلو با گردن گوسفندی غذایی خوشمزه و مجلسی 📍مواد لازم(برای سه نفر): 🔸گردن گوسفندی ۵۰۰ گرم 🔸پیاز متوسط ۴ عدد 🔸زعفران به مقدار لازم 🔸نمک یک قاشق چایخوری 🔸فلفل سیاه یک قاشق چایخوری 🔸برگ بو ۲ عدد 🔸چوب دارچین یک عدد 🔸سیر محلی کوچک ۴ بوته 🔸ترکیب روغن و کره ۵ قاشق غذاخوری 🔸برنج ۳ پیمانه 🔸باقالی ۲ الی ۳ پیمانه 🔸شوید تازه ۲ پیمانه 🔸دارچین ۲ قاشق چایخوری 🍀مقداری از شوید رو به برنج اضافه کنین تا رنگش سبز بشه و بقیه ش رو بعد از آبکش کردن اضافه کنین 🍀حرارت باید خیلی کم باشه که گوشت و پیازها آب بندازن ولی میتونین اولش به اندازه ی ته استکان آب اضافه کنین @Kolbe_arame_man

🍀🌸🍀 اگه کسی بهتون گفت "حالم خوب نیست" ،،،،، یا شما دلیل حال بدش بودین یا فکر می‌کنه شما کسی هستین که می‌تونه حالشو خوب کنه! وگرنه هیچوقت پیش شما به زبونش نمیاورد:) @Kolbe_arame_man