eitaa logo
کلبه عاطفه🏠🌱
237 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
580 ویدیو
9 فایل
🏠🌱 جایی برای آموختن زندگی و انتشار مادرانه‌هایم⁦🤱🏻⁩ مادر چهار جوانه🌱(بزرگترین افتخارم) لیسانس مشاوره. تماس با من @atefeh_sadat88 موضوعاتی که داخل کانال مطرح میشه،کمک می‌کنه در نهایت کنار همدیگه، تبدیل به «زن» قویتری بشیم.🌺
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امروز میخوایم کنار هم ،یه مرور اجمالی به کل مهارت های زندگی داشته باشیم .🧐 لطفا با من همراه باشید ،قول میدم چیزای خوبی یادتون بدم 🤝
«مهارتهای زندگی مجموعه مهارتهای روانی-اجتماعی هستن که به ما کمک می‌کنن به شکلی سازنده با نیازها و چالش‌های زندگی روزمره روبه‌رو بشیم و بهتر با اونها کنار بیاییم.»
مهارت تصمیم گیری مهارت تصمیم گیری باید به ما کمک کند در زندگی انتخاب‌های بهتر و سازنده‌تری داشته باشیم. اگر مهارت تصمیم گیری را در خود تقویت کنیم: از انتخاب کردن نمی‌ترسیم 🥶و از آن فرار نمی‌کنیم.🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ می‌توانیم گزینه‌های پیش روی خود را بهتر ارزیابی کنیم.👰‍♀🤵‍♂ مسئولیت و عواقب انتخاب‌هایمان را راحت‌تر می‌پذیریم.😇 می‌توانیم نقش فعال‌تری در ساختن مسیر زندگی‌مان ایفا کنیم.👷‍♀👷🛠🧰
مهارت حل مسئله مسائل بسیاری در زندگی ما وجود دارن که یا روش حل اونها رو نمی‌دونیم😵‍💫 و یا اساساً اونها رو نمی‌بینیم😵 و جدی نمی‌گیریم. همین مسائلی که حل نمی‌شن یا از اونها دوری می‌کنیم و سعی می کنیم با اونها مواجه نشیم، می‌تونن منشاء چالش🤼‍♂👊، تنش🤕، اضطراب😰 و کاهش کیفیت زندگی باشند.
زنی رو میشناسم که آرایشگر💇‍♀ بود ، و با تلاش خیلی زیاد و سخت توی یه آرایشگاه کار می کرد! این آرایشگاه اجاره ای بود و سرویس بهداشتی هم نداشت ، و زن مجبور بود تا زمانی که بتونه بره خونه تحمل کنه 🥴🚽 همسر زن، کم کار بود ، و با تنبلی زیاد ساعات خیلی کمی از روز رو کار می کرد ... زن باسختی زیادی به زندگی با همین روش ادامه داد ، و بجای حل مسئله فقط سعی کرد مشکلش رو ندید بگیره !!❌⭕️ کار بجایی رسید که همسرش برای خرید نخ سیگار ازش طلب پول تو جیبی می کرد 🚭💷😫😖 وجالبه بدونید اطرافیانش تلاش زیاد زن رو مقصر بدبختی همسرش می دونستن !!! بیاید یاد بگیریم مشکلات و مسائل زندگیمونو بموقع حل کنیم ، نه اینکه اونهارو ندید بگیریم و تحمل کنیم . حد اقل برای پیدا کردن راه حل تلاش کنیم. https://eitaa.com/joinchat/3451519230C6fa3f1b279
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام. خوبید؟!😊🌺
صبحتون بخیر
بچه‌ها!! اون دوره مدیریت امور منزل بوددااا، رایگان گذاشتم توی کانال براتون، با محتوای خیلیی نزدیک بهش، یه جای دیگه یه خانومی داره می‌فروشه( البته محتواشون کپی من نیست. مال خودشونه) فکر می‌کنید چه قدر؟!! حدود چهارصد تومن!!! نوش جونش، ولی خواستم بگم از فرصت استفاده کنید!