#کلام_استاد
#افسردگی
🔰 ضعف نفس، از دلایل مهم افسردگی
یکی از دلایل افسردگی اینه که ما نفسمون رو رها میکنیم و اصلا روی تقویت ویژگی های شخصیتیمون به عنوان یه انسان کار نمیکنیم. ⛔️
💡میخوایم این پایین چند تا راهکار برای پیشگیری یا کنترل افسردگی بهتون ارائه بدیم.
🔹 #خودتو_بشناس.
🔸 با خودت #دوست باش.
🔹 به خودت #حق بده.
🔸 #مفید باش.
🔹 از #کلمات_مثبت استفاده کن
🔸 روی #کمک دیگران حساب کن.
🔹 #رفیق خوب داشته باش.
🔸مدام در حال #تمرین و #تلاش برای بهتر شدن باش.
🔹با ما همراه باش :)
@avacollege
#حرفه_ای_زندگی_کن
#کلام_استاد
#افسردگی
🔰 مهمترین راهکار کنترل افسردگی
ما اکثر اوقات برای این احساس افسردگی میکنیم که حس میکنیم:
⚡️کسی تو دنیا ما رو درک نمیکنه...
⚡️حقمون داره خورده میشه...
⚡️یا از خودمون میپرسیم خب آخرش که چی؟!
.
.
.
.
اما❕
🌱 کسی که به خدا ایمان داره
🌱 کسی که به عدل خدا ایمان داره
🌱 کسی که به معاد خدا ایمان داره
زمین نمیخوره...✨
سرپا میمونه❗️
محکم و استوار و قدرتمند...🌿
📌 تو سبک زندگی حرفه ای
خدا چاره ی همه ی ناامیدی هاست...
ازش دور نشیم...
#حرفه_ای_زندگی_کن
#زندگی_به_سبک_آوا
#حال_خوب
‼️‼️‼️
مراکش ۱_ ۰ پرتغال
#جام_جهانی
⚽️🏆
مراکشی ها که همگی مسلمون و حامی #فلسطین هستن.
از طرفی #رونالدو هم ضدصهیونیست و حامی فلسطین و #سوریه س.
اینه که هرکدومتون برنده بشید مسئله ای نیست 😄✋🏻
ولی خب ترجیحا #مراکش ببره 👀
متشکرم😅
کلبه آوا _ پاتوق دختران شهر
‼️‼️‼️ مراکش ۱_ ۰ پرتغال #جام_جهانی ⚽️🏆 مراکشی ها که همگی مسلمون و حامی #فلسطین هستن. از طرفی #رونال
ممنون که مراکش برد ✌️🏻😜
بریم سراغ کارای دیگمون :)
کلبه آوا _ پاتوق دختران شهر
تامام✋🏻 نظری صحبتی؟
#سوالات_دانشجویان
♨️♨️♨️
ما اینجا درباره این راهکارها به شکل پراکنده صحبت کردیم و خواهیم کرد.
ولی اگر میخواید این مباحث رو به شکل پیوسته و منسجم دریافت کنید و راهکار هارو عملیاتی کنید
📣📣📣
حتما دوره من شگفت انگیز رو تهیه کنید و تمریناتش رو انجام بدید!
برای دریافت اطلاعات دوره من شگفت انگیز اینجا کلیک کنید.
#حرف_حساب
#نکته_حرفه_ای امشب
طبق این عبارت در قرآن کریم
📿 وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ
کارهای خودت رو به خدا بسپر...
خدا حال و روز بندگانش رو میبینه 🌿
سوره غافر آیه ۴۴
شبتون پر نور✨🍃
#قرآن #سبک_زندگی_اسلامی
#سبک_زندگی_حرفه_ای
#حرفه_ای_زندگی_کن
#تلنگر
#حرف_حساب
♨️🏆♨️
خداحافظی رونالدو⁉️
گریه ی دیشب #کریستین_رونالدو و احتمالا خداحافظیش از بازی های ملی #فوتبال، بعد از باخت دیشب پرتغال از مراکش، برای همه ی ماهایی که اوج گرفتنِ رونالدو، ستاره شدن و بلاخره خداحافظیش رو هم دیدیم، یک تلنگره❗️
چرا⁉️
چون نشون میده ما هم از یک دوره مهم از زندگیمون گذشتیم...
❓در دوره ای که طی اون رونالدو به یک قهرمان تبدیل شد، ما برای خودمون چه کردیم؟
💯 رونالدو #من_شگفت_انگیز وجودش رو پیدا کرد، آیا ما هم پیدا کردیم؟
🥇 مهم نیست که رونالدو جام رو نبرد، اون تو این سالها قلب خیلی از مردم دنیا رو تسخیر کرد...
و این یعنی #اثرگذاری✔️
یعنی #برنده شدن ✔️
@avacollege
دانشکده مجازی آوا
#حرفه_ای_نگاه_کن
#حرفه_ای_زندگی_کن
#جام_جهانی #سبک_زندگی