🖍《قوی باش》 🌻 من به تو می‌گویم که قوی باشی و می‌دانم که گاهی کلمات، واقعا معجزه می‌کنند. من روزهای سخت زیادی دیده‌ام، رنج‌های زیادی کشیده‌ام و اندوه زیادی را به جانم، خریده‌ام. من تا انتهای دردهای زیادی رفته‌ام، زخم‌های زیادی را به جان لمس کرده و پایان اندوه‌های زیادی را به چشم، دیده‌ام. 🌸 من به تو می‌گویم که قوی باشی چون دیده‌ام که تمام مسیرهای درد، به مقصدهای خوبی می‌رسند و هیچ مسیری خالی از امّید نیست. که هیچ شبی بدون ماه و هیچ ماهی، بدون خورشید نیست. 🌼 من به تو می‌گویم که قوی باش و ایمان دارم که گاهی کلمات، واقعا معجزه می‌کنند... ‎‎‌‌‎‎🛖@kolbehAramsh🌿

⚜کودکان میزان امن بودن خود را از هیجانها و واکنشهای والدین متوجه میشوند ✅ پس در شرایط استرس زا و بحرانها، هنگام گفتگو با کودک، با آرامش صحبت کنید. تلاش کنید بر ترسهایتان مسلط باشید. ✅اگر کودک متوجه نگرانی شما شد، علت نگرانی خود را به زبان ساده و قابل فهم با او درمیان بگذارید. ✅کودک را تشویق کنید درمورد اتفاقات و ترسهایش صحبت کند وشما گوش کنید،اما برای حرف زدن اورا تحت فشار قرارندهید. ✅به کودک بگوئید که احساس ترس یا نگرانی در این شرایط طبیعیست اما خودتان از کلماتی که القا کننده ترس باشند استفاده نکنید... 🛖@kolbehAramsh🌿

🟣 نکاتی که خانم ها باید به آن توجه کنند: - به مادر و خواهر همسرتان به چشم یک زن نگاه کنید و بدانید که آنها هم سختی ها و مشکلات یک زن را دارند . - از همسرتان نزد خانواده اش بدگویی نکنید - در حضور اقوام ، دوستان و آشنایان خود و همسرتان صریح بگویید که همسر و زندگی تان را دوست دارید - #مرد_ها دوست دارند مانند پادشاه با آنها رفتار کنید با همسرتان مثل پادشاه رفتار کنید تا مانند ملكه با شما رفتار کند - هیچوقت از همسرتان به طور مستقیم انتقاد نکنید. - زمانی‌ که از همسرتان رضایت دارید و او مرد ایده آل شماست ،به این فکر کنید که او دست پرورده ی والدین خود است لذا همیشه قدردان آنها باشید. ‎‎‌‌‎‎🛖@kolbehAramsh🌿

هنـوز هـم می تــوان شــــاد بود حتـی با وجـود تمــامِ دغـدغه ها من ایمــــان دارم که چیزی به نام "مشکــل" وجودِ خارجی نــدارد ! اتفـاقات ، ماهیتـی خنثـی دارند نه منفی اند و نه مثـبت نه خـوب اند و نه بد اتفــاقات ذاتشــان ، فقـط افتـــادن است ! اینڪه مشکل تلقـی شوند یا پلـه ای برای صعـــود به ذهنیــتِ مـن و تــو بستــگی دارد تـــو ذهـنی مثــــبت داشتــه باش قــــوی باش و جســــور آن وقـت می بیـنی این به اصطلاح "مشکــلات" همــه شان ســوء تفاهمی بیشتر نبوده اند یک ذهـن مثــــبت اندیــش و شــــاد ؛ مقــدمه ایست برای صعــــود ! بــــاور ڪن... 🛖@kolbehAramsh🌿

دوتا دستاشو مشت کرد جلوم گرفت و گفت : اگه بگی گل کدومه میمونم ... چه انتخاب سختی بود ... ترس از دست دادنش تمام وجودمو فرا گرفته بود .. برای از دست ندادنش محکم زدم پشت دست چپش ! و گفتم این گله دستش باز کرد ... گل بود اشکام جاری شد روی گونه هام حواسش نبود ، وقتی با دست راستش اشکامو پاک کرد فهمیدم تو دست راستش هم گل بود ! آنکه تو را میخواهد به هر بهانه ای میماند #حسین_پناهی 🛖@kolbehAramsh🌿

ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﺼﻒ ﺣﮑﻤﺖ ﺍﺳﺖ. ﺗﻌﻘﯿﺐ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﺳﺖ. ﻣﺪﺍﺧﻠﻪ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺍﺩﺏ ﺍﺳﺖ. ﻣﻦ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻢ ﮐﻪ: ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻗﻮﯼ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ ﮐﻤﺘﺮ ﺯﻭﺭ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﻻﯾﯽ ﺩﺍﺷﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺻﺪﺍﯾﺶ ﺁﺭﺍﻡ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺶ ﻧﻔﻮﺫ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺖ. و ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﻘﯿﻪ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺗﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ بیایید خودمان را دوست بداریم 🛖@kolbehAramsh🌿

پــروردگارا . . . در ثانیه های ناامیدی ، پاهایم ، از حرکت می‌ایستند ؛ دلم از خواستن تهی میشود ؛ اما دستانم باز هم به سمت توست . . . خدای من . . .  تا تو را دارم و دلی که صدایت میزند ؛ نا امید نخواهم بود. میدانم همیـن روزها مثل همیشه ، نگاه مهربانت مرهم  خستگی هایم خواهد شد . . .  مهربان من... می دانم که تو فراموشم نکرده ای ؛ همین روزها باز هم،  مات و مبهوت تمام نشانه هایت میشوم. نشانه هایی که آرام می کنند دلم را . . .  خدایـا . . . من صدایت می زنم چرا که  جز خودت هیچکس را  گره گشای مشکلاتم نمیدانم. من "تو" را دارم و دلی که . یقین دارد به بودنت . . .  یقینی که آرامم می کند :  یقین دارم "خـدایم" مرا رهـا نخواهد کرد 🛖@kolbehAramsh🌿

بهترین هدیه برای پدر عزت است. بهترین هدیه برای مادر احترام است. بهترین هدیه برای استاد احوال پرسی است. بهترین هدیه برای فرزند مهربانی است. بهترین هدیه برای عشق محبت است. بهترین هدیه برای طفل تربیت است. بهترین هدیه برای دوست وفا است. بهترین هدیه برای جامعه خدمت است. بهترین هدیه برای همسایه همدردی است. بهترین هدیه برای مرده دعا است. بهترین هدیه برای آخرت نیکی است. پس همیشه با بهترین ها انس بگیرید، 🛖@kolbehAramsh🌿

ﺧﺎﻣﻮﺵ ﺑﻮﺩﻥ ﻧﺼﻒ ﺣﮑﻤﺖ ﺍﺳﺖ. ﺗﻌﻘﯿﺐ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﺳﺖ. ﻣﺪﺍﺧﻠﻪ ﻧﮑﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﮐﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻧﺼﻒ ﺍﺩﺏ ﺍﺳﺖ. ﻣﻦ ﺍﺯ ﺩﻧﯿﺎ ﺩﺭﯾﺎﻓﺘﻢ ﮐﻪ: ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻗﻮﯼ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ ﮐﻤﺘﺮ ﺯﻭﺭ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺭﺍﺣﺖ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﻻﯾﯽ ﺩﺍﺷﺖ. ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺻﺪﺍﯾﺶ ﺁﺭﺍﻡ ﺗﺮ ﺑﻮﺩ ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺶ ﻧﻔﻮﺫ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺖ. و ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ ﺑﻘﯿﻪ ﺭﺍ ﻭﺍﻗﻌﯽ ﺗﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ بیایید خودمان را دوست بداریم 🛖@kolbehAramsh🌿

گاهی گذشت میکنم گاهی گذر؛ معنای این دو فرق میکند ! بخشیدن دیگران دلیل ضعیف بودن من نیست آنها را می بخشم چون آنقدر قوی هستم که میدانم آدمها اشتباه می کنند بزرگترین هدیه گذشت آرامش است 🛖@kolbehAramsh🌿

به ريشه چنگ بزنید نه برگ. در دین، در ازدواج، حتی در کار و جستجوی علم، به ریشه چنگ بزنید، نه برگ‌ها. در دین، به پالایش قلب خود پایبند باشید، نه شکل نماز و ظاهر بیرون. در ازدواج، به محبت و آرامش چنگ بزنید، نه گردش و سفر کردن. در کار، به کیفیت و مهارت چنگ بزنید، نه ترفیع و رتبه‌بندی. در علم، به رگ و ریشۀ سازندگی و شکیبایی در طلب آن چنگ بزنید، نه مشاجره و جدال لفظی. برگ‌ها زود تغییر می‌کنند، اما ریشه برای مدت زیادی باقی می‌ماند. 🛖@kolbehAramsh🌿

امیدوارم تواین روزا خدامهمونت کنه به یک اتفاق خوبِ یهویی که بعدمدت‌ها یه آخیش بگی درست از نقطه‌ای که انتظارشو نداری .. #سلام_امروزتـون‌عـالی 😍🌼🍃 ‎‎‌‌‎ 🛖@kolbehAramsh🌿