#سبک_زندگی_اسلامی #افزایش_عزت_نفس گفتم : احساس می کنم از #درون خالی هستم. انگار هیچی نیستم! نه خودم رو دوست دارم و نه #قبول دارم. اصلا نسبت به خودم احساس خوبی ندارم. دایم استرس و #اضطراب دارم. 🍃گفت : نشانه های #عزت نفس پایینه... گفتم : چکار کنم؟! 🍃گفت : یکی از #راههای میانبر برای افرایش تصاعدی عزت نفس،، 👈نیکی کردن به #مادره... گفتم : یکی از اصلی ترین علت های #ناراحتی من مادرمه،، فکر می کنم اصلا #دوستم نداره.. در رفتارش تبعیض هست. چطور میتونم بهشون #محبت کنم؟! 🍃گفت : اگه کسی #سرطان یا بیماری صعب العلاج داشته باشه،، هر درمان سختی رو قبول میکنه تا #جسمش به سلامت برسه،، 💉 تزریق های #سخت و زیاد،، 💊#داروهای تلخ و بدمزه،، 🔪عمل های #جراحی سنگین و.... ❗"عزت نفس پایین" نوعی بیماری #صعب العلاج شخصیتی هست. 👉 برای درمان این بیماری #روحی،، راههای زیادی هست. یکی از مهمترین و #سریع ترین اونها،، 🚺دوست داشتن و #محبت خالص به *مادر * هست. ↪ گفتم : کاملا درست گفتید، این #احساسات منفی مثل سرطان اذیت کننده ست. اما برای من #محبت و خدمت به مادرم که همیشه #ناراضی هست،، از شیمی درمانی و عمل #جراحی سخت تره! ❗ 🍃گفت : از #فرزندتون شروع کنید. بدون توقع #دوستش داشته باشید. @kolbemehrr

#همسرانه 💠 در زندگی #مشترک، هر تصمیم‌گیری مهم نیاز به تدبیرهایی دارد تا #فضای خانه را متشنّج نکند. 👈مثلِ : 💞مشورت‌خواهی با #همسر 💞بیانِ به موقع #مشکلات (مثل خسته و گرسنه نبودن همسر و ...) 💞آماده کردن #روحی همسر برای بیان گلایه‌ها 💞احترام به نظرات یکدیگر در #تصمیم‌گیری‌ها 💞انتقادِ #مهربانانه بجای عکس‌العمل تند و داد و قال 💞#صبوری و تفکّر برای حلّ مشکل و ... 💠 با همه‌ی این موارد می‌توانید #آرامش را به زندگی خود هدیه دهید! 👈به این #راهکارها عمل کنید 🌹 @kolbemehrr

#همسرانه ☘هدف از #ازدواج چیست؟ 🌷هدفهای زیادی برای #ازدواج بیان کرده اند که برای نمونه به چند هدف مهم تر اشاره می شود: ⭐️1- رسیدن به #آرامش مهترین هدف ازدواج است که در سایه آن سایر پیشرفتهای انسان صورت می گیرد. اگر می خواهید بدانید که چقدر در زندگی #مشترکتان موفق بوده اید یکی از بهترین ملاکها وجود #آرامش در زندگی شماست. ⭐️2- ایجاد #امنیت روانی:از اینکه پس با ازدواج تکلیف زندگیتان مشخص می شود و راه برای آینده هموار می گردد #احساس امنیت روانی دارید. ⭐️3- بر طرف شدن مشکلات #روحی: در برخی موارد ازدواج درمان #مشکلات روحی است. ⭐️4- حفظ دین: پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: ((هرکه #ازدواج کند،بی گمان نیمی از عبادت،ارزانی او شده است)). بحار ج103ص220 ⭐️5- سد مقاوم در برابر #وسوسه های شیطان: وسوسه گیری های شیطان برای افراد مجرد فراوان است و خیلی #امیدوار به فریب افراد مجرد. ازدواج این دل صد دله را یک دل می کند و امید #شیطان را نا امید. ⭐️6- ارتقاء ضریب عبادات: پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: ((فرد متأهل در حال خواب،برتر از فرد #مجردی است که روز را روزه گرفته و شب را به شب #زنده داری گذرانده است)). بحار103ص221 ▫️پیامبر خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: ((دو رکعت نمازی که شخص #متأهل می خواند ، نزد خداوند برتر از هفتاد رکعتی است که غیر متأهل می خواند)). الخصال ص165 ⭐️7- انجام #وظیفه الهی و سنت نبوی ⭐️8- ارضاء #غرایز از راه صحیح شرعی ⭐️9- تکریم #شخصیت ⭐️10- بقای #نسل ⭐️11- کسب اعتبار #اجتماعی ⭐️12- منطقی و #واقع گرا شدن 🌷و دهها هدف دیگر که ماحصل یک #انتخاب موفق و به طبع آن داشتن یک #زندگی_موفق است. یادتان باشد که ما در انتخاب #خانواده ای که در آن به دنیا آمده ایم #نقشی نداشته ایم اما حتما می توانیم با انتخاب مناسب و مدیریت درست زندگی معمار #آینده زندگی خود باشیم. @kolbemehrr

#بهشت_مادری 🌸🍃 ✨برای تربیت #نسل صالح✨ قـــــــ👣ـــدم اول این است که 🔰 اول خود را #اصلاح کنیم ‼️تا خودمان را #تزکیه و #خودسازی نکنیم ⚠️ نمیتوانیم فرزند #شایسته تربیت کنیم ‌ 🔱در تولد حضرت زهرا سلام الله علیها پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلّم با آن همه عظمت #روحی و ایمانی ♻️ از طرف خدا #مامور شدند که ۴۰ روز از حضرت خدیجه (س) کناره گیری کنند و در غار حرا به #عبادت بپردازند . 👈این مسئله اهمیت #خودسازی_والدین را ✍در #تربیت_فرزند نشان میدهد. @kolbemehrr

#همسرانه ⚜صبر در روابط #خانوادگی یعنی به فکر انتقام نبودن، #تلافی نکردن و به روی خود نیاوردن.  نگویید که با این کارها #همسر جری می شود، اصلاً در #ازدواج بحث از جری شدن نیست بلکه باید #گذشت و مدارا کرد، به روی خود نیاورد و #چشم پوشی کرد. ⚜البته باید به خاطر داشت که نتیجه مثبت چنین رفتاری، الزاماً زود هنگام نیست بنابراین #همسران نباید بگویند که این کارها امتحان کردم و همسرم جری تر شد چراکه در #دراز مدت، ثمره شیرین آن را خواهند دید. نهالی که می نشانید دیر به بار می نشیند اما پر و #شیرین به بار خواهد نشست. ⚜مدارا کردن شامل #رفتارهایی نظیر عفو و بخشش،تحمل کردن رفتار بد دیگران، #امنیت، هم صحبتی زیبا، #محبّت، مسالمت و کینه زدایی، خوش اخلاقی، #کامیابی و پایدار و... است همچنین مدارا کردن #زندگی زناشویی را با صفا وشیرین و از بروز در گیری های بی فایده نیز جلوگیری می‌کند. از سوی دیگر #صبر، ذخیره نشاط #روحی را حفظ می‌کند و اراده #انسانی را نیرومند می‌سازد. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @kolbemehrr

#بهشت_مادری 🔹بهترین فاصله #سنی بین دو بارداری،که هم سلامت #روحی و جسمی مادر را تضمین کند و هم سلامت #روحی کودک اول را، و هم سلامت #جسمی نوزاد دوم، فاصله 3 تا 5 سال است. @kolbemehrr

#همسرانه 🌿ازدواج ازدواج روشی برای #عشق ورزیدن، قدردانی و احترام همیشگی به شریک #زندگیتان و تعهد سپاری به وی است. با این توصیف ازدواج یک جریان #مشارکتی فعال است نه یک حالت #سکون! هنگامی #متاهل واقعی هستید که با همسرتان از نظر عقلی، عاطفی، جسمی و #روحی هماهنگ باشید. بنابراین #ازدواج عملی است که در دل صورت می گیرد نه در محضر و تالار و برگزاری مراسم #شکوهمند به خاطر فکر مردم... ازدواج یک #انتخاب است و اگر آن هماهنگی و #یگانگی وجود را در خود احساس می کنید، ازدواج #قدردانی از پیوندی است که برای آن #تلاش کرده اید. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 @kolbemehrr

‍ #سبک_زندگی_اسلامی 💕دلایل #ازدواج»💍 رشد #معنوی: ✅اگر ما #قبول داریم که به این دنیا آمده ایم تا رشد کنیم و #رشد بدهیم. ❗️بعضیها به خاطر #خوشبختی ازدواج می کنند و دقیقا به همین دلیل خوشبخت نمی شوند. چون می خواهد خودش #خوشبخت بشود. ❌ 💯ما نیازهایی داریم که در #ازدواج قصد برآورده کردن آنها را داریم، مثل نیاز #روحی و روانی، نیاز جنسی، نیاز دیده شدن، نیاز به همراهی و #همدلی و.... آن کسی که به قصد خوشبخت شدن #ازدواج می کند. چون فقط نیازهای خودش را می بیند زندگی خوبی نخواهد داشت.❗️ ما #ازدواج می کنیم که هم خوشبخت بشویم و هم خوشبخت بکنیم. 😍 ما باید با #شریک زندگی مان با هم رشد بکنیم. 👍 ✅ما در ازدواج به دنبال یک #همراه می گردیم تا در قله های #معنویت بالا برویم. ❇️پیامبر (صلی ا...علیه وآله وسلم): فضیلت خواب #متاهل از فضیلت جوان مجردی که روزها روزه بگیرد و شبها به #عبادت بگذراند بیشتر است.✔️ اگر در رشد #معنوی کردن، مجرد بودن بهتر بود حضرت زهرا (سلام ا...علیها) و حضرت علی (علیه السلام) و سایر ائمه #ازدواج نمی کردند. ✅پیامبر (صلی ا...علیه وآله وسلم ): هیچ بنایی در اسلام #محکم تر از بنای #ازدواج نیست. @kolbemehrr

#همسرانه "نابـودے #زنـدگـے مشتـرڪ...!" 🍃 یڪے از سریع‌ترین و #قطعی‌ترین راههاے نابود ڪردن زندگے #مشترڪ‌تان این است ڪه همسرتان را تنها بگذارید...! یعنے ساعت‌هاے زیادے را مشغول ڪارتان هستید و اوقات #فراغت خود را هم با دوستان‌تان می‌گذرانید. 👈 وقتے هم ڪه به #خانه برمی‌گردید، ارتباط با ڪیفیتے با #همسر و فرزندان برقرار نمی‌ڪنید و غرق #تماشاے فوتبال یا اخبار می‌شوید. 👈 روزهاے آخر هفته نیز از بهم #ریختگے خانه شاڪے هستید و باز هم #ترجیح می‌دهید سر قرار با #دوستان‌تان حاضر شوید. 👈 یڪے از #ناخوشایندترین تجربیات براے یک زن، این است ڪه با وجود #شوهر داشتن، از لحاظ #روحے و عاطفے احساس تنهایے ڪند. 👈 درست است ڪه او هم دوستان یا ڪار خودش را دارد، #مسئولیت بچه‌ها با اوست و ...، اما هیچڪدام اینها جاے رابطه با #همسرش را نمی‌گیرند. 👈 او دوست دارد با شما وقت #صرف ڪند؛ با مردے ڪه #دوستش دارد. وقتے همسرتان را نادیده می‌گیرید و او را تنها #رها می‌ڪنید، قلب او را #آزرده می‌ڪنید. ✅ براے بیشتر خانم‌ها، بزرگ‌ترین ترس، نادیده گرفته شدن و محرومیت #عاطفے است. @kolbehmehrr

#همسرانه زن ومرد را خداوند خلق کرد که مایه #آرامش و سکن هم باشند . ناسازگاری باعث سلب آرامش #روحی است لازمه زندگی مشترک ، #سازگاری است . @kolbehmehrr

#سبک_زندگی_اسلامی 💠 میشه توی زندگی متأهلی پیشرفت معنوی داشت؟ خیلی ها از ما در زمان #مجردی، حال و هوای معنوی خاصی داشتیم ولی در زمان #متأهلی نمیدونیم چجوری میشه حال خوبی داشته باشیم که از نظر #معنوی هم به خدا بیشتر نزدیک بشیم. ❓به نظر شما میشه؟ 👌 بــله صـد در صـــد😍 ✌️ پیشرفت #روحی و معنوی در زندگی متأهلی، بصورت #تعاملیه، یعنی دنیای تک نفره نداریم با دنیای دونفره (ز ن و شوهری) و چندین نفره ( +بچه ها) باید #خدایی بودنمون رو حفظ و #تقویت کنیم تا حال #خوبی داشته باشیم☘ 🍇 یکی از بهترین #روش هایی که خدا اونجوری کمک میکنه درجه های #معنوی رو طی کنیم #خـــوش_اخــلاقـــیــه 🙃🙂😘 🔺آره تعاملی #مثبت توی زندگی سه تا ثمره بزرگ داره😍 ▫️#آرامش ▫️#رضایت ▫️پیشرفت #معنوی ✅بخاطر همینه که حضرت رسول به ما یاد دادن: إنَّ العَبْدَ لَیُدْرِکُ بِحُسْنِ خُلْقِهِ دَرَجَةَ الصَّائِمِ القَائِم ِ. بنده با خوش‌اخلاقی به مقام روزه‌گیر شب‌زنده‌دار می‌رسد. 📘 بحار الأنوار، ج ۷۱، ص ۳۷۳ ‎‎‌‌‎‎‌‌‎‎‌‍‎‌‌‎‌‌‎‌‌@kolbehmehrr

#حدیث_زندگی ✨طبيب‌خودتان‌باشيد بهترين‌كسى‌ڪھ‌میتواندبيماریهاۍ#روحی راتشخيص‌دهد،#خودمان‌هستيم . روۍ#كاغذ بنويسيد حسد ، بخل ، #بدخواهى ، تنبلى ، بدبینی و ... يكى‌يكى اينهارا #رفع‌ڪنید :)♥️ سید‌علی‌آقا‌خامنه‌اے✨ ‌ @kolbehmehrr