. ✅مزاج دموی:گرم وتر عنصر تشکیل دهنده:هوا🌬💨 فصل مورد علاقه:پاییز🍂🍁 مضرترین فصل:بهار🌹🌺 ✅ویژگی ظاهری: قدبلند🧍‍♀🧍 وزن زیاد (بیشتر لحم دارد.)🤰 استخوان بندی درشت 💪🦵 نبض قوی وپر احساس میشود.🩺 چشم تیره 👀👁⚫️ موهای پرپشت و مجعد👩‍🦱👩 رنگ پوست سفید وگلگون افرادی اجتماعی وعاشق دوست👬👭 .

. #صبحانه #صبحانه_سالم ♻️صبحانه مناسب برای مبتلایان به افسردگی 🔰مبتلایان به افسردگی برای صبحانه می‌توانند کره محلی را به همراه⬅️ مربای بِه، سیب، گلابی، بالنگ، بهار نارنج، انجیر، پوست پسته و گل سرخ میل کنند ✔️مصرف شیره انگور به تنهایی یا همراه با شیر هم برای این افراد مفید است ✔️ این اشخاص همچنین می‌توانند فرنی تهیه شده با شیره انگور را هم میل کنند ✔️ مصرف تخم مرغ به ویژه زرده آن به شکل نیمرو یا عسلی هفته‌ای ۴ تا ۶ عدد برای مبتلایان به افسردگی مناسب است. .

📝بحث امروز : توضیحات کلی درمورد بلغم ___________________________________________

. بلغم درهر قسمتی از بدن غلبه کند عوارض دارد که امروز می‌خوام بهتون توضیح بدم بادرمان که زودتر درمان بشیدوجلوی خطرات زیادش رو بگیریم . امروز باماهمراه باشید .📣 «دوست داشتین به اطرافیانتون لینک کانال رو ارسال کنید تا اون ها هم استفاده کنند.» .

. ✔️سردرد بلغمی: به خاطر غلبه بلغم در سر به وجود می آید ووقتی طرف با بوهای گرم مثل بوی گلاب ،بوی سیب سردرد کمترمیشه وحس آرامش پیدا می‌کنه این سردرد بلغمی گفته میشود. .

اگر قرارست خوشبخت باشی همین امروز شروع کن منتظرِ هیچ معجزه‌ی عجیب و غریبی نباش رویِ پایِ خودت بایست و لحظه‌هایت را زیباتر از همیشه بساز آدم‌هایِ بی‌همت همیشه "شانس" را بهانه می‌کنند اجازه نده با بهانه‌هایشان ناامیدت کنند قوی باش و هدف‌هایت را دنبال کن... به قله‌ی خوشبختی‌ات که رسیدی برایشان دست تکان بده ثابت کن که هیچ توانستنی اتفاقی نیست باید هم بخواهی ، هم تلاش کنی برای رسیدن به قله باید صخره‌هایِ بلندی را پشتِ سر گذاشت.باید به ترس‌هایِ زیادی غلبه کرد و با سختی‌هایِ زیادی جنگید ، باید جسورانه ادامه داد... یادت نرود آدم‌هایی که از ارتفاع می‌ترسند هیچ وقت به قله نخواهند رسید... سلام روزتون پراز لبخند خدا❤️

. ✅ آیا خوردن #صبحانه مهم است؟ 👈 وعده صبحانه بسیار مهم است و چهار چوب بدن را محکم و قوی می کند و انرژی کافی برای فعالیت های روزانه را تامین می کند 👈 متاسفانه صبحانه ایرانی ها ضعیف شده و باید صبحانه را سنگین و مقوی میل کرد 👈 در وعده #صبحانه از ارده و شیره انگور، کره و عسل و گاها کله پاچه و ... استفاده کنید 👈 جوامعی که از غذاهای مقوی برای صبحانه استفاده می کنند بسیار سالم و با نشاط هستن

. ✅غلبه بلغم درمعده ⚜نشانه های بلغم در معده: 🔸ترش کردن 🔸نفخ معده 🔸سوءهاضمه 🔸بزرگی شکم 🔸حالت تهوع و بی‌حالی 🔸احساس سوزش در مری و سرمعده دل‌درد 🔸اسپاسم عضلات شکمی 🔸 اسهال یا گاهی اوقات یبوست .

❌چرا چربی های شکمتون آب نمیشه؟❌ دوستای گلم چقدر درباره ی بلغم اطلاعات دارید🤔 غلبه مزاج بلغم اضافه وزن میاره و بافت چربی رو زیاد میکنه🤷‍♀ بلغمی های عزیز به خاطر سردی و تری بدنشون چربی هاشون زیاد میشه و چاق میشن🥹 مثل عزیزانی که بعد از زایمان و ازدواج چاق میشن که ناشی از غلبه بلغمه😞 خانوم ها در دوران حاملگی نُه ماه سردی و تری رو نگه میدارن ، حمل میکنند و پف میارن ولی متاسفانه چون نمیدونن چجوری باید رفعش کنند همش زنجبیل و ... میخورن🤦‍♀ آخه گوشت نپخته و یخ زده رو چجوری میشه تو نیم ساعت پخت🤔 بله نمیشه پس ما هم نباید همینطور زنجبیل به خوردش بدیم که کبد طرف رو داغون کنیم 😳 فرد بلغمی رو به راحتی میشه با اصلاح مزاج لاغرش کرد ( با توجه به شرایط بدنش )💯 چه 80 کیلو باشه چه 180 کیلو😍 ⁉️شما برای رفع این غلبه و چربی ها چکار کردید؟🤔 💟جهت مشاوره و دریافت راهکار اصولی پیوی مراجعه کنید:🌺 @Moazen73

♦️تشدید تابش اشعه فرابنفش در میانه روز 🔹️رئیس مرکز ملی پیش‌بینی وضع هوا با اشاره به تداوم هوای گرم در بیشتر مناطق کشور نسبت به شدت گرفتن تابش اشعه فرابنفش در ساعات میانی روز هشدار داد./ایسنا

دوست داری ضد آفتابی داشته باشی که ✅ هم spf 50 باشه ✅ هم محافظ کامل اشعه خورشید باشه ✅ هم مرطوب کننده باشه ✅ هم جلوگیری کنه از چروک ✅ هم برای کل خانواده استفاده بشه ✅ هم ماندگاری بالا داشته باشه و.... جز محصولات مراقبتی پوستت باشه؟ منتظر باشین تا بیشتر در موردش صحبت کنیم✅💯 @Moazen73

اینم عزیز دلمون مراقبت ۱۰۰ درصدی داره😍👇 📌 مناسب برای انواع پوست 📌 محافظت کامل از پوست در برابر 📌 پرتوهای مضر UVB و UVA 📌 ساختار سبک و جذب سریع 📌 دارای بافت غیرچرب (چربی کنترل شده) 📌 مرطوب کننده، نرم کننده، ضد چروک و ضد التهاب قیمت 320✅ فقط تا پایان امروز ❌ مشاوره و ثبت سفارش: @Moazen73

❌از فردا نههههه❌ از هفته بعد هم نه!!!⛔️ از همین الان شروع کن✔️ تا دیر نشده و بیشتر از این مریض ترنشدی تصمیم بگیر ممکنه فردا دیر باشه😞 آیدی مشاور و ثبت سفارشات 👩‍💻👇 @Moazen73

#بلغم  در مفاصل 😔💪🦵 ❌ درد مفصل‌ها  و استخوان‌ها (گردن درد، کمردرد،زانو درد، لگن درد و... ) ❌ آرتروز ❌ رماتیسم ❌ خارپاشنه ❌ گرفتگی عضلات 💟ارتباط با مشاور: @Moazen73

#عوارض_چاقی 😫 چاقی و اضافه وزن دارای عوارض پیدا و پنهان فراوانی است که تا به حال توسط پزشکان کشف شده و این عوارض تقریبا به صورت مستقیم در زندگی افراد تاثیر گذارند نمونه هایی دیگه از این عوارض را به صورت مختصر معرفی میکنم. مثل *دیسک کمر ☹️ *نازایی☹️ *سکته قلبی 😱 *ضعف جنسی🙁 *بزرگ شدن قلب🙁 *خروپف در خواب🙁 *نارسایی قلبی🫀 *واریس🦶 *آرتروز🦵 مشاوره و درمان: @Moazen73

✔️ کبد رئیس بدن است. این غذاها دشمنان کبد هستند: ❌ خوردن یخ ❌ نوشیدن سریع آب ❌ نوشیدن آب  سرد ❌ نوشیدن آب بین غذا ❌ مــصــــرف الـکــی جهت پاکسازی کبد با طب سنتی به آیدی مشاور کانال پیام بده👇 @Moazen73

⚘ســــــلام ✿صبح زیبایتون بخير ⚘امروزتون بی نظیر ✿عشق و‌ زیبایی طبیعت ⚘گوارای وجودتون بـاد ✿گذر ثانیـه های ⚘عمرتون توام با آرامش ✿خیر و برکت و مهربـانی ⚘روزتـون قشنگــــــ⚘ ❤️‍دلتون شـادشــــاد❤️‍ ⚘عاقبتتون بخیـــــر⚘ سلام و صبح به خیر و آرامش و تندرستی 💛 الهی به امید تو 💛 @Moazen73

🔆 #صبحانه خرما بخورید ! ♥️ کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند. ♥️ ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست. @Moazen73