💞 ویژگی‌های یک شریک زندگی مناسب چیست⁉️ 7⃣ به خودشناسی رسیده است ♦️ گاهی ما از دیگران انتظاراتی داریم و زمانی که آنها قادر به برآورده کردن شان نیستند، ناامید می شویم. ما باید آنقدر مهارت‌های لازم را در خود تقویت کنیم تا #محتاج هیچ‌کس نباشیم. 👈 رابطه عاطفی تنها باید راهی برای #تقویت_خودشناسی باشد. 8⃣ خوش بین است ♦️ شریک شما انتظارات خوش‌بینانه‌ای از شما و رابطه دارد.او افکار منفی را از خود دور می کند و معتقد به #رابطه‌ای_خوب و طولانی مدت است.☺️ #روانشناسی JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

11 ترفنـــــد عالی برای نو کردن وسایل خانه (☝️) هرکدوم از اون یکی مفیدتر و کاربردی تر ؛ حتما برای خانم ها ارسال کنید، این گیف واقعا ارزشمنده 👌 #ترفند #خانه_داری JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

💢 ١٠مورد درباره #انتقاد از همسر 🔸زمان انتقاد زمانی انتقاد ڪنید ڪه همسر ، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 🔸مڪان انتقاد هیچگاه در جمع ، انتقاد ، نڪنید. 🔸زبان انتقاد با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه ، انتقاد ڪنید. 🔸انتقاد غیر مستقیم تا حد ممڪن انتقادها را به صورت غیرمستقیم بگویید. 🔸میزان انتقاد انتقادهای پشت سرهم موجب می شود ڪه همسرمان احساس ڪند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم. 🔸گفتن خوبی‌ها در ڪنار عیب‌ها باید ، پیش و پس هر عیبی ، خوبی‌های همسرمان را هم یادآوری ڪنیم. 🔸قالب انتقاد گاهی می توان در قالب یڪ نامه یا پیامڪ ، انتقاد ڪنید. 🔸نیت انتقاد انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود. 🔸حفظ حریم خصوصی نباید انتقاد از یڪ فرد را به ڪسی دیگر به جز خود او گفت. 🔸عیب جویی،ممنوع انتقاد به معنای ذرّه‌بین به دست گرفتن و به دنبال عیب هاي همسر گشتن ، نیست. ‏#اخلاقی #همسرانه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

از چیزاى کوچيک تو زندگی لذت ببرید. یه روز برمی گردین نگاه می کنین می فهمین، این چیزهای کوچیک چقدر بزرگ بودن😍 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🌿 آویشن دشمن بیماری‌های زنانه #آویشن دوست رحم و دشمن بیماری‌های زنانه است. برخی دیگر از خواص آن عبارتند از: 🔸تقویت اعصاب 🔹درمان افسردگی 🔸درمان مشکلات عصبی 🔹ضد عفونت‌های قارچی 🔸رفع تنگی نفس 🔹بهبود سردرد 🔸جلوگیری از ریزش مو ✍ یادتان باشد آویشن را حتما با پونه دم کنید و بخورید. #سلامتی_همسران #خانم_ها_بخوانند JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

تکنیک #آرامش JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#اخلاقی 🔰حرف هايي كه ميزنيم،،،، دست دارند!!! دست های بلندی كه گاهی، گلويی را می فشارند و نفس فرد را می گيرند !!! 🔰حرف هايي كه ميزنيم،،، پا دارند !!! پاهای بزرگی كه گاهی، جايشان را روی دلی مي گذارند و برای هميشه مي مانند !!! 🔰حرف هايي كه ميزنيم ،،، چشم دارند !!! چشم های سياهی كه، گاهی به چشم های دیگران نگاه میكنند، و آنها را در شرمی بیکران فرو ميبرند !!! 👈پس مراقب حرفهايي كه ميزنيم باشيم زيرا #سنجیده سخن گفتن از سکوت هم دشوار تر است !!! JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

💢امپاتی (empathy) چیست؟ 🔺"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. ▪︎مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدم‌ها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. 💯 از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.💯 ▪︎پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات #خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند. ▪︎اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید⁉️ ▪︎خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید⁉️ ➕"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید." JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

دل بیمار فقط از تو شفا می خواهد... شب جمعه است دلم کرب و بلا می خواهد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

❣ #سلام_امام_زمانم 🌱بدون عشق دل‌سردم، کمی آقا نگاهم کن، سرا پا غصه و دردم، کمی آقا نگاهم کن 🌱درختی بی‌ثمر هستم، برایت دردسر هستم خزانم، شاخه‌ای زردم، کمی آقا نگاهم کن #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖