💎 پرهیزهای تغذیه ای در اسلام💎 ❌(ممنوع الاجتماع) (غذاهايي که با هم خوردنشان ممنوع است)❌ ⛔️مصرف شير با هر میوه ای غیر از #خرما ⛔️مصرف تخم مرغ با #ماهي(موجب قولنج-دندان درد و بواسير) ⛔️مصرف غذاهای #سرد_و_گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️مصرف غذاهاي گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️مصرف با هم غذاهایی که دارای طبيعت #سرد یا داراي طبيعت #گرم هستند ⛔️مصرف سويق با شکر (موجب ضعف جنسي مردان) و مفید برای رفع عطش #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🍃 خواص درمانی هل 👆 🔹اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید! هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه « #هل » درسته قرار دهید. 🔸هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 👌 🔹جالبه بدونید هل #ضد_سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه ! ‌ #پیشگیری_و_درمان #سلامتی_همسران JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 بیمه کردن سیستم ایمنی بدن با ۱۵ خوراکی تغذیه غذا‌های خاص ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اگر به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا هستید، اولین قدم باید مراجعه به فروشگاه مواد غذایی محلی باشد. وعده‌های غذایی خود را طوری برنامه ریزی کنید که شامل این ۱۵ تقویت کننده سیستم ایمنی بدن باشد. 📝 جزئیات بیشتر در لینک زیر🔻 ↪ snai.ir/999159 #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

💪خواص درمانی #بادام 🥜 بادام دشمن فشار خون بالا و دیابت و کاهش کلسترول است 🥜 اگر کسی که چاق است بادام بخورد کمترهوس خوردن نان و برنج خواهد کرد 🥜 بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانمهامانع کم خونی و پوکی استخوان میشود #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🍃🌸🍃🌷🍁🌷🍃🌸🍃 🥜 بادام را به چه صورت بخوریم ⁉️ ✔️ بهتر است #بادام خام بخورید تا از چربی و نمک زیاد دور باشید، زیرا برای بو دادن بادام معمولا از چربی های مضر استفاده می شود. ✔️ همچنین بهتر است پوست نازک بادام را جدا نکنید و بادام را با پوست نازک آن میل کنید زیرا این بخش از بادام سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی بوده و خواص ضدویروسی و ضدالتهابی فوق العاده ای دارد.👌 #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست👌 ♦️اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لابه‌لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید ♦️جالبه بدونید هل ضد سرفه است، ♦️همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکند و یک مولتی ویتامین طبیعی محسوب میشود. #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🍑 #هلو ✨ هلو یا آب هلو سرسخت ترین دشمن سرطان است.با مصرف آن ازسرطانهای ↩️ سینه ↩️ پروستات ↩️ رحم ↩️ کبد جلوگیری کنیــــــــد. #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

#خواص_زیتــون_در_روایـات 🔹امام رضا(علیه السلام) از پدرانش نقل نموده که پیغمبر (صلی الله علیه واله ) فرمود : زیتون را داشته باشید ، چون آن سره ( زهره ) را می شکافد ، بلغم را می برد ، پی ها را محکم می نماید ، اخلاق را خوب می کند ، نفس را پاک می گرداند و غم را می برد . 📙( صحیفه الرضا . ص28 – عیون الاخبار . ج2 . ص35 ) 🔹امام صادق(علیه السلام)  به خوردن زیتون به ام هانی چنین فرمودند : در یک ظرفی آب و زیتون و نمک بریز و بخور .  📙( صحیفه الرضا . ص 28 - عیون الاخبار . ج2 . ص35 ) 🔹امــام علــی(علیه السلام)  فرمودند : خانه کسی که که سرکه و زیتون در آن باشد ، بی خورشت نیست که آنها خورشت پیامبران است . 📙( محاسن . ج2  . ص 405 ) 🔹امام صادق (علیه السلام) می فرمود : محبوب ترین غذای رنگی بر رسول خدا (ص)  سرکه و زیتون بود که غذای انبیاء است . 📙( محاسن . ج 2 . ص 472 و 485 ) 🔹حلبی می گوید: از امام صادق(علیه السلام) درباره غذا پرسیدم ، فرمودند : سرکه و زیتون که هضم کننده است . 📙( محاسن . ج2. ص472 و 485 ) 🔹سلمه فلاسفی درباره غذا از امام صادق (علیه السلام)  می پرسد : آن حضرت می فرماید : بر تو باد قلیت گوشت ، اگر گوشت نباشد ، پس سرکه و زیتون است . 📙( محاسن . ج 2. ص 472 و 485 ) 🔹الحاق بن عمر گوید: از امام صادق (علیه السلام)  پرسیدم روغن زیتون بادها را در بدن تحریک می کند ؟ فرمودند : بلکه بادها را طرد و از بدن دور می سازد .  📙( محاسن . ج2 . ص 472 و 485 ) 🔹امام صادق (علیه السلام)  می فرمایند: روغن زیتون نطفه سرد را زیاد می کند. 🔹امـام رضـا(علیه السلام)  فرمودند: زیتون بوی بد دهان را پاک می کند ، بلغم را می برد ، رنگ را صاف می نمايد، پی ها را محکم می گرداند ، مرض را می برد و خشم را خاموش می کند #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🍊 منبع غني ویتامین C 🍊 نارنگی #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

🔹آیا باورتان می شود که #تخمه_کدو تا این حد مفید باشد؟ 🔹️تخمه کدو تنبل ممکن است بسیار کوچک باشد اما بسیار مغذی بوده و مصداق ضرب المثل «فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه» می باشد. خوردن مقدار بسیار کمی از این آجیل مفید می تواند مقدار بسیار زیادی از مواد مغذی مختلف را به شما برساند. ◽ سرشار از مواد مغذی ارزشمند هستند. ◽ سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. ◽ خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را کاهش می دهد. ◽ سلامت پروستات و مثانه را بهبود می بخشد. ◽ فوق‌العاده منیزیوم بسیار بالایی دارد. ◽ به سلامت قلب شما کمک می کند. ◽ می تواند سطح قند خون را کاهش دهد. ◽ فیبر بسیار بالایی دارد. ◽ به قدرت فرزند آوری مردان کمک می کند. ◽ به بهبود خواب کمک می کند. ◽ به راحتی می توان آن را به رژیم غذایی اضافه کرد👌 #سلامتی_همسران #پیشگیری_و_درمان JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖

خواص شگفت‌انگیز میوه خوشرنگ پاییز « #خرمالو » 🔸خرمالو حافظ سلامت دستگاه گوارشه 🔸محافظ چشم‌هاست 🔸ضد خستگی و انرژی‌زاست 🔸دستگاه ایمنی بدن رو تقویت می‌کنه 🔸برای قلب مفیده 🔸به کاهش کلسترول خون کمک می‌کنه 🔸مانع بروز و رشد برخی سرطان‌هاست 🔸با پیری زودهنگام پوست مقابله می‌کنه 🌱 جالبه بدونین عصاره برگ‌های خرمالو هم کلی خاصیت داره مثلا ضد پُرفشاری خونه و با دیابت مقابله می‌کنه. 🔹یه نکته اگه دیابت دارین و یا رژیم‌ کاهش وزن گرفتین تو مصرف این میوه‌ پاییزی زیاده‌روی نکنین. #پیشگیری_و_درمان #سلامتی_همسران JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌

🍯 عسل بهترین نوشیدنی است برای اصلاح معده و دیگر ارگان های بدن 🌱 موجب نشاط قلب و گرم شدن سینه 🌱 تنظیم فشار خون می کند 🌱گوارش را پاک می کند 🌱بهترین دارو برای سرماخوردگی و گلو درد است 🌱ضماد عسل بر روی زخم و بند آمدن خون مفید است 🌱از بین برنده میکروب های بدن 🌱رفع کم خونی بدن 🌱عسل به تولید تستوسترون بیشتر در مردان و استروژن در زنان کمک می کند. 🌱ماسک عسل و روغن زیتون تلخ روی صورت برای جوان ماندن توصیه می شود . 🍯شربت آبلیمو عسل شربتی گوارا برای دلبندانتان بعد از تلاش و درس و مدرسه فراموش نشود❤️ #پیشگیری_و_درمان #تغذیه JOiN👇 💖 @Kolbezendegi 💖‌