☯بروس لی #جیت کان دو را بنیان نهاد چون احساس می کرد که فنون رزمی بیش از حد محدود شده است. او می گفت: مبارزه طرح دار همیشه امکان پذیر نیست، زیرا گاهی بعضی از حملات پیش گیرنده بوده و آن طور که باید و شاید ظریف و دقیق نیستند. بروس لی جیت کان دو را ابداع نمود تا به ما نشان دهد که یک #هنر قدیمی مستلزم تغییر و تحول است. همچون تغییر شب و روز، روش مبارزه نیز باید اصلاح گردد. بروس لی جیت کان دو را توسعه داد اما همیشه می گفت کاش برای آن نامی در نظر نگرفته بود! چرا که لفظ جیت کان دو به وضوح نشان می دهد که این روش، شکل و #سبک_جدیدی از هنرهای رزمی است. چون همه سبک ها به خودی خود محدودکننده هستند و این با #عقیده و تفکر بروس لی در تضاد بود.☯ #شیوه_رزمی_بروس لی ابتدای جلد دوم ص ٩ 📚 #ketab #falsafesabk #فلسفه سبک🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 #کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی🥋 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇

🥋 نیو کونگ فو ❇️ #نیو_کونگ_فو سبکی مردمی و مستقل است که با به وقوع پیوستن فدراسیون مستقل کونگ فو، سبک نیو کونگ فو ( من تو ما ) که از لحاظ قابلیت اجرا، تکنیک و فرم هایی که از تاکتیک ها و فنون منحصر به فرد خود و به روز بودن در سطح بالایی قرار داشت به سرعت گسترش و اشاعه خود را در سطح مجامع بین المللی و سطح کشور تجربه می نمود. در این #سبک هنرجو به درجه کامل توانایی روحی، فکری و فیزیکی می رسد که سرعت و انعطاف پذیری عضلات بدن از ویژگی های بارز آن می باشد. در سبک نیوکونگ فو نظم، فروتنی، #احترام به پیش کسوت، اساتید و دیگر هم راهان از اهمیت خاص برخوردار می باشد و هم راه می بایست طبق قوانین موجود در این ورزش عمل نماید تا بتواند به مدارج بالا ارتقا یابد. هنر رزمی نیو کونگ فو ( #من_تو_ما ) یا به عبارت دیگر توسعه روش نوین درایت، دانایی و توانایی پدیده ای ست که تمام اصول و فنون تکنیکی و تاکتیکی آن بر اساس موازین علمی در پیوندی ارگانیک و سیستماتیک طراحی شده و همواره از زیباترین حرکات فنی و فیزیکی نیز برخوردار می باشد و هیچ گاه فرسوده و کهنه نمی شود زیرا از قوانین و اصل ماهیت تغییر پذیری، نوآوری و به روز شدن پیروی می کند. یکی دیگر از برتری های این #هنر در این است که هنرجو در حداقل زمان ممکن به توانایی و مهارت های قابل توجه دست می یابد.🤔 نیوکونگ فو راه و روشی پویاست که هدف آن تعمیم، بسط و گسترش این هنر در سراسر گیتی و ایجاد انگیزه افراد به منظور شکوفایی استعدادهای نهفته و نیروهای درونی آدمی، افزایش اعتماد به خود، دفاع از خود و ارتقاء هر چه بیشتر سطح توانایی جسمی، روحی می باشد تا با ایجاد هماهنگی و تمرکز بین اعصاب و عضلات بتواند بر #هیجانات فکری، روحی و معنوی خویش فائق آید. سیستم #درجه بندی در این سبک با استانداردهای جهانی مطابقت دارد. بدین گونه که از مبتدی تا #مشکی دان یک دارای فرم های مخصوص و #شال_بندهای رنگی هفت گانه به ترتیب: سفید ، زرد ، آبی ، سبز ، بنفش ، قهوه ای و مشکی دان یک می باشند و از شال بند مشکی دان یک تا دان ده، هر کدام این مراحل دارای سبک و سیاق خاص خود بوده و هنرجو می بایست با آموزش و انجام آزمون های خاص، مراحل فوق را طی نماید. از مزیت های مهم در این فرم ها زمان بندی آنست که طولانی ترین آن حدود ۹۰ ثانیه و مطابق با استانداردهای جهانی لحاظ گردیده است. نحوه برگزاری #مسابقات در سه بخش: #فومای ( #فرم ، #سلاح های سرد و هنرهای فردی ) #پومای که همان مبارزه آزاد و نیمه آزاد می باشد‌. در بخش پومای #ضربات آزاد دست و پا با تمام قدرت به تنه ، پاها و صورت زده می شود و در بخش پومای نیمه آزاد، دست با تمام قدرت فقط به تنه و ضربات به صورت، تنه و پاها زده می شود. مسابقات سبک نیو کونگ فو در سطوح مختلف حوزه ها ، شهرستان ها ، استانها ، لیگ ، قهرمانی کشور و منتخبین و قهرمانان تیم ملی هر ساله از بدو تاسیس تا سال جاری در دو بخش بانوان و آقایان در ۵ رده سنی برگزار می گردد. نیو کونگ فو در پرتو سال ها تجربه و فعالیت مستمر، امروزه نه تنها در تمامی استان های سراسر کشور دارای هنرجو و نمایندگان فعال می باشد بلکه در سایر کشورها دارای نمایندگانی می باشد که تمامیت سعی و تلاش آنان بر این است که در جای جای این کره خاکی این هنر زیبا را حفظ و اشاعه دهند. و بسیار خوش حالیم از اینکه اعلام نماییم نیو کونگ فو تنها یک روش و یک رویداد ورزشی نیست. اساس آن: نه تنها پیروزی بلکه ایجاد صلح و دوستی با توجه به رعایت اصول و موازین آن اتحاد ، وحدت ، همبستگی و رقابت در محیطی سالم و صمیمانه برای کلیه جوامع بشری را خواهان می باشد.☯  منبع: #سایت نیو کونگ فو #newkungfu #تاریخچه سبک ⛩ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋چی کونگ چست و فواید آن چیست؟ 🌀 آشنایی با #چی_کونگ چی کونگ که به نام های #کی_کونگ و #چی_گونگ هم شناخته می شود در کلام به معنای «ترویج انرژی زندگی» است تمرینی برای ترتیب حرکت، تنفس و آگاهی است که جهت تمرین، بهبود حال و #مدیتیشن استفاده می شود. از آنچه با قدمت فلسفه، #درمان و هنرهای رزمی چین دیده می شود، چی کونگ را می توان روشی سنتی برای #تهذیب و ترویج چی که همان انرژی #حیات است دانست. چی کونگ با تلفظ ( cheegoong# ) به معنی #کونگ_فوی در گردش انرژی درونی است. چی کونگ که بعضی آن را « #نای_کونگ » [ #کونگ فوی_درونی ] هم می نامند، تمریناتی است با هزاران سال قدمت که توسط مردم چین برای حفظ و افزایش سلامت جسمی و روانی و نیز کسب کردن #قدرت بیش تر در هنرهای رزمی، انجام می شود. ☯ چی کونگ چیست؟ این #هنر نیروبخش سنتی چینی، هنر حقیقی #زندگی را تشکیل می دهد. چی کونگ از بین فرم های گوناگون تمرین، به ما اجازه پیش رفت و تحول در جنبه های مختلفی را می دهد: ✅ از نظر جسمی، به کمک #تمرین های گوناگون #ایستا و پویا ✅ از نظر نیرو و انرژی، با تمرین و کنترل تنفس و #تمرکز ✅ و در سطح ذهنی با کنترل فکر و پرورش #روح چی کونگ یک شیوه بسیار #قدیمی کنترل و استفاده از انرژی درونی در چین باستان است. در این شیوه شخص می آموزد که چطور انرژی" چی" #محیط را دریافت نموده آن را ذخیره ساخته و در موقع نیاز آن را به جریان اندازد. برای دست یابی به این #هدف روش های خاصی برای تمرین وجود دارد. این روش ها به سه دسته ✳️ #مراقبه های #تنفسی ✳️ مراقبه های #حرکتی ✳️ و مراقبه های #ذهنی تقسیم می شوند. به همین علت چی کونگ را مدام در دل هنرهای رزمی چینی مثل #وینگ_چون، #کونگ_فو، #تای_چی_چوان و روش های ديگر می توان پیدا نمود. چی کونگ در کنار سازنده بودن می تواند بسیار پرخطر عمل کند از این جهت زمانی این تمرینات به یک هنرجوی رزمی اموزش داده می شود که توانایی ها و ظرفیت های مثبت خود را نشان می داد و در کنار رشد در هنر رزمی خود، توانائی های خاص و خارق العاده ای در به کارگیری از انرژی ها پیدا می نمود. تعبیر خاصی از چی کونگ در #سبک #فالون_کونگ وجود دارد. در این سبک چی را انرژی حیاتی و #کونگ را #تزکیه معنی می کنند. چی کونگ ☯ استفاده از انرژی حیاتی برای تزکیه درون بعد از آنکه هنرجو بتواند این انرژی درونی را به صورت کامل کنترل کرده و در اختیار بگیرد می تواند از آن برای موارد زيادی مثل درمان بیماری ها، #ماساژ درونیِ اندام های خویش جهت حفظ سلامتی آن ها و نیز در مبارزه ها برای انتقال انرژی در ضربات و مقابله با انرژی وارده از طرف حریف استفاده کند. به مرور زمان دایره آگاهی شخص افزایش پیدا کرده و به همان ميزان توانائی های وی هم گسترش می یابد. چی کونگ به دو شکل چی کونگ #نرم ( #یین) و چی کونگ #سخت ( #یانگ) آموزش داده می شود. یکی از روش هائی که به سادگی و به طور کامل اشخاص را با چی کونگ و استفاده از آن آشنا می کند هنر رزمی( #VingTsunKungFu ) " وینگ چون کونگ فو سنتی" است. در این سبک رزمی به دلیل وجود فلسفه و تفکر خاص الهام گرفته از #طبیعت در پس تمامی حرکات، هنرجو به مرور زمان با چی کونگ آشنا شده و راه جذب، حفظ و به کارگیری به موقع انرژی را از حیطه پیرامون خویش، حتی از #حریف خویش می آموزد. #بروس لی سبک #جیت_کان_دو را با الهام از تکنیک ها و فرم های این هنر رزمی بنیان گذاشت. یکی از روش های آموزشی با ظرافت در این سبک، کار با #آدمک_چوبی و تمرین با آن جهت آشنایی دقیق تکنیک ها در مقابله با حریف می باشد. در این سبک کار با #چوب بلند و #شمشیر هشت برش یا #پروانه ای به عنوان #سلاح_سرد آموزش داده می شود.☯ منبع: سایت #بیتوته #chikong #سبک_شناسی 🀄️ #سبک_درونی ☯