به جرأت می تونم بگم✌️🏼 خووووشششمزه ترین دسر زمستونی👌🏻 ارده دوآتیشه با خرمای نرم و شیره دار هست هر دو طبع گرمی دارن و مزه گس ارده با شهد و شیرینی خرمای کبکاب چنان مزه ی بهشتیِ نابی داره که از خوردنش لذت می برید... برای ما خوردن ارده دوآتیشه با خرما اونم توی هوای سرد مخصوصا هوای بارونی از اوجب واجباته... خلاصه که اگه نخوریم انگار یه چیزی واااقعا کمه و کاملا حس میشه😁 #خرما #ارده_محلی https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

درخت کُنار یه درخت بومی و خودرومناطق جنوبه، هم میوه ی خوشمزه ای به نام کُنار داره و هم از برگش استفاده های زیادی میشه، درقدیم الایام با برگ درخت کنار موها رو میشستن چون خیلی پر خاصییته و هم اینکه برگش رو خشک و بعد پودر میکنن که تبدیل به حنا میشه و برای ماسک صورت و مو استفاده میشه...🧖‍♀ و اما موضوع مهم و خوشمزه و شفا بخشی که میخوام در موردش صحبت کنم در ادامه...👇 #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

زنبور از شهد شکوفه ی درخت کُنار می نوشه و عسلی تولید میکنه به غایت شفابخش و خوشمزه که در جنوب طرفداران زیادی داره یکی از ویژگی‌هایی که باعث شده عسل کنار در بین مردم به خصوص کشورهای حاشیه خلیج فارس محبوب بشه عطر و طعم بی‌نظیر این عسل هست😋 #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

از خواص عسل کنار که در منابع مختلف به آن اشاره شده، تقویت قوای جنسی در مردان هست، یکی از علت‌هایی که عسل کنار در کشورهای عربی نیز پرطرفداره، همین خاصیت عسل کنار هست. به طوری که در این کشورها از عسل کنار با نام عسل جنسی یاد میشه وجود املاح معدنی و سایر مواد مغذی‌ ویژه‌ای که در این عسل و گیاه کنار وجود داره باعث شده که به عسل جنسی معروف بشه #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

یبوست یکی از بیماری هایی هست که در بین افراد زیادی وجود داره...😢 و علت‌های متعددی از جمله رژیم غذایی، وراثت و … در آن دخیل هست☝️🏼 یکی از داروهای مهم در درمان این بیماری شربت لاکتولوز هست...🔺 در یک آزمایش که در عربستان بر روی ۱۰۰۰ بیمار مبتلا به یبوست انجام شد. تعداد ۵۰۰ نفر از بیماران با شربت لاکتولوز و ۵۰۰ نفر از آنها با عسل کنار مورد مداوا قرار گرفتند.👌🏼 نتایج نشان داد که در افرادی که با عسل کنار تغذیه شدن زمان مداوا کاهش پیدا کرده و طی روزهای کمتری مدفوع آنها نرم شده و همچنین مدت ماندگاری و اثربخشی آن نسبت به شربت لاکتولوز بسیار بیشتر بوده✅ #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

مادرانی که دغدغه وزن کودکان خود رو دارن✅

خدمتشون عرض کنم که:

مصرف عسل کُنار در کودکان باعث وزن‌گیری بهتر اونها در دوران رشدشون میشه و همچنین از بروز بسیاری از بیمارها در سنین کم پیشگیری می‌کنه👌🏼👧🏻👦🏻 #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

اگر دچار زخم معده هستید😟 اگر دچار رفلاکس معده هستید😔 اگر روده تحریک پذیری دارید😣 بدانید و آگاه باشید که: عسل کنار عملکرد معده را بهبود میبخشه😍 و از بروز رفلاکس معده جلوگیری می‌کنه😌 همچنین به کسانی که دچار بیماری روده تحریک پذیر هستن توصیه می‌شه که عسل کنار را در برنامه غذایی خودشون قرار بدن👌🏼☺️ #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

اگر شما هم جزوافرادی هستین که با فعالیت زیاد یا کمی تغییر فصل دچار مریضی میشین یا سیستم ایمنی بدنتون ضعیف باشه و با کوچیک ترین سرماخوردگی از پا میفتین...😢 عسل کنار با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی ویژه نسبت به سایر عسل‌ها، می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بسیاری از بیماری‌ها که به علت ضعف در سیستم ایمنی بدن رخ می‌ده بشه چون سرشاااار از آنتی اکسیدان هست....🔋 جالبه بدونید ارده دوآتیشه هم خواص آنتی اکسیدانی بیشتری نسبت به ارده سفید داره و اگر ارده دوآتیشه رو با عسل کُنار که هر دو خواص آنتی اکسیدانی زیادی دارن ترکیب کنید هم ارده هضمش بسیااااااار آسون تر میشه و هم مصلح تررررر میشه و هم اینکه انگار آمپول بمبی تقویتی به بدنتون تزریق کردین...👌🏼💣 خلاصه که با میکس این دو خوشمزه ی پرخاصییت سلامتیتون تضمین شده ست...😉 #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

درمورد عسل کُنار نوشتم از اینجا شروع کنید بخونید✌️🏼 #عسل #عسل_کنار https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

از این صحنه خوشمزه ی لذت ببرید😋😍 #حلواارده #حلواارده_دوآتیشه https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

1⃣ اگه اهل باشگاه رفتن و ورزش کردن هستی خیلی مهمه که انرژی بدنت حین تمرین کردن تأمین بشه✌️🏼 شما چه راهکاری دارین؟!🧐 #حلواارده #حلواارده_دوآتیشه https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

2⃣ تغذیه خیلی مهمه...🧆 اینکه برای لاغر شدن متوسل هر مکمل و قرص لاغری نشید...💊🧪 اینکه لاغر شدنتون بدون بازگشت باشه خیلی مهمه✌️🏼 اینکه در دوران رژیم بدنتون ضعیف نشه...🤒 می بینی چه نکات پر اهمیتی در دوران رژیم وجود داره؟!😮 #حلواارده #حلواارده_دوآتیشه https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

3⃣ به دنبال افزایش حجم عضلاتت هستی⁉️ میخوای چربی سوزی خوبی داشته باشی و بدنت هم رو فرم باشه⁉️ از تکراری بودن رژیم غذاییت خسته شدی⁉️ تغذیه ی مصرفیت طبعشون سرده⁉️ بعد از ورزش از گرسنکی ضعف میکنی⁉️ #حلواارده #حلواارده_دوآتیشه https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

4⃣ حلواارده رژیمی دوآتیشه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلاتت میشه...🏋‍♂🥋 علاوه بر این اینقدر مقوی و سالم هست که توصیه میشه علاوه بر کسانی که اهل ورزش و ورزشکاری هستن ، افرادی که فعالیت سنگین انجام میدن هم از این حلواارده سنتی استفاده کنند👌🏼🏋‍♀🥊 #حلواارده #حلواارده_دوآتیشه https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

5⃣ اگه صبح ها به باشگاه میری برای مصرف صبحانه هیچ محدودیتی وجود نداره که چقدر حلواارده مصرف می کنی چون مصرف صبحانه خودش باعث چربی سوزی میشه🥞 مخصوصا اینکه شما ورزش هم می کنید🤼‍♀🤸‍♀ ولی اگر تایم باشگاه رفتنتون عصر هست🧘‍♀ و شما هم صبح هم عصر حلواارده دوآتیشه مصرف می کنید، سعی کنید حلواارده سنتی رو در تایم عصر کمتر مصرف کنید✌️🏼 #حلواارده #حلواارده_دوآتیشه https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

1⃣ جالبه بدونید دانه‌ی کنجد جزو باستانی‌ترین خوراکی‌های روی کره‌ی زمین هست😃🌾 در واقع گیاه کنجد کُهن‌ترین گیاهیه که به‌خاطر دانه‌ها و روغنش کشت می‌شه🌾🎋 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

2⃣ کنجد نسبت به سایر دانه‌ها، بیشترین مقدار چربی رو داره و به‌ دلیل طعم فوق‌العاده‌اش،😋 به‌صورت‌های مختلف از جمله ارده، روغن ارده کنجد و غیره استفاده میشه😉 از کنجد در پخت نان، تهیه سالاد، سوپ، کیک، شیرینی و سایر مواد غذایی استفاده می‌شه🥞🍤🍩 دانه‌ی کنجد به‌عنوان آجیل هم مصرف می‌شه و از فراورده های اون انواع حلواارده ها رو میشه درست کرد...🍮 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

3⃣ اگه میخوای هموگلوبین و گلبول های قرمز خونِ بدنت افزایش پیدا کنه و دچار کم خونی نشی💉💊😱 بهتره که از کنجد به صورت های مختلف استفاده کنید به هر نوعی که خودتون دوس دارین میتونید توی وعده های غذاییتون بگنجونیدش، حالا چه خود کنجد باشه چه فرآورده هاش مثل حلواارده ها و یا ارده و... باشه...🍮 چون آهن، مس و ویتامین ب داره👌🏼 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

سعی کنید حتما توی تغذیه بچه هاتون قرارش بدین✌️🏼 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

4⃣ قابل توجه بانوان🧕 اگه میخوای دچار یائسگی زودرس نشی🙂 و یا علائم یائسگی رو کاهش بدی🙃 📍بدان و آگاه باش که📍 دانه ی کنجد به دلیل داشتن فیتواستروژن ها که یک ترکیبات گیاهی مشابه هورمون استروژن هستند به کاهش علائم دوران یائسگی مثل گُرگرفتگی کمک میکنه و حتی خطر ابتلا به سرطان سینه رو در زنان یائسه کاهش می ده✅ #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

5⃣ 📍آرتروز زانو 📍 زانو درد بیماری شایعی که پیر و جوان هم نمیشناسه🙁 کنجد به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان فراوان و خواص ضد التهابی قوی که داره از غضروف ها محافظت میکنه و خطر ابتلا به بیماری‌های غضروفی را کاهش میده🤗 حتی اگه مصرف کنجد رو در رژیم غذایی خانواده تون قرار بدین پوکی استخوان حتی درِ خونتون هم نمیزنه😃 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

رنگ طلایی و عطر و بوی بهشتی😍 کنجد محلی کِـشت جنوب🌴 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

6⃣ 🌾 مادران عزیز اگه بچه هاتون به هر دلیلی نمی تونن شیر مصرف کنن باید از کنجد برای تأمین کلسیم، آهن و روی مورد نیاز بدنشون استفاده کنن، میتونید کنجد بوداده رو رو نمکی کنید بهشون بدین به عنوان تنقلات، یا شیرینی های کنجدی براشون درست کنید🌾 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a

7⃣ 🤰یکی از مسائلی که زنان باردار با اون مواجه میشن، کمبود آهن هست و نیاز به مصرف آهن در دوران بارداری به شدت زیاد میشه، ،حجم خون در این دوران تقریباً دو برابر میشه و سلول‌های خونی جنین و جریان خون‌ اون در حال شکل‌گیریه.🤰 بنابراین اگر روزی ۳۰ گرم کنجد مصرف کنید،  یک پنجم نیاز آهن بدنتون تأمین میشه🤱 یعنی تقریبا به اندازه یه مشت 🤲🏼 کنجد باید مصرف کنید که البته اگه توپک خرمایی درست کنید و بهش کنجد بپاشین یا حلوا خرمایی، خرما کنجدی و این جور خوراکی هایی که هم خرما داشته باشه هم کنجد دیگه براتون فوووووق العاده عالیه👌🏼 #کنجد https://eitaa.com/joinchat/2721251452Cb2be5b9b2a