#تغذیه #راهکارهایی_برای_بد_غذایی_کودک 1⃣. قبل از وعده‌های غذایی جنب‌وجوش کنید:  ☸فعالیت روزانه و# تحرک کافی کودک که از راه بازی و سرگرمی یا #هواخوری در بیرون از منزل انجام می‌شود اگر قبل از #وعده‌های غذایی باشد باعث بازشدن #اشتهای کودک می‌شود و #میل او برای خوردن غذا #افزایش می‌یابد. 2⃣. از دیزاین غافل نشوید: ☸ از موارد دیگری که می‌توان برای ترغیب کودک به غذا خوردن استفاده کرد و بسیار نیز موثر است #تزیین غذاست. به کار بردن #خلاقیت و تزیین غذای کودک با مواد #خوراکی داخل #بشقاب و  ساختن تصویرها و شکل‌های جالب توجه باعث می‌شود کودک به خوردن غذا بیشتر از قبل #علاقه نشان دهد. برای ایده گرفتن و تزیین غذا می‌توانید از #طرح‌های مختلفی که در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی وجود دارند استفاده کنید. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#شعر 🌞 خورشید خانوم 🌞 خورشید خانوم پُر نوری با اینکه از ما دوری می پاشی نور به دنیا فرقی نداره هر جا گرم می شه با تو زمین مرحبا صد آفرین 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#تربیتی ✅️ والدین شاغل بخوانند 🔹️والدینی که ساعت‌های طولانی در طول روز از فرزندشان جدا هستند، باید بدانند کیفیت مهم‌تر از کمیت زمانی است. 🔹️گاهی والدین 12- 10 ساعت کنار فرزندشان هستند اما حتی نیم‌ساعت حوصله فرزندشان را ندارند. 🔹️والدینی هم 2 ساعت با فرزندشان هستند اما در این 2 ساعت با فرزندشان رابطه برقرار می‌کنند، حرف می‌زنند و با هم وقت می‌گذرانند. 🔹️برخی والدین نه‌تنها برای فرزندشان وقت نمی‌گذارند بلکه الگوی نادرست رفتاری می‌شوند. 🔹️متاسفانه کودک آنها کمی که بزرگ‌تر شد، با والدین ارتباط برقرار نمی‌کند و مرتب در حال کار با تلفن‌همراه، رایانه و تلویزیون است. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#نقاشی نقاشی زیبای گل 🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

🔹️جمعیت انبوه افتخار است؟! 🔹️فرزند زیاد را نمی‌شود تربیت کرد🤔 🔹️فرزند کمتر = تربیت راحتر 🔹️فرزند کمتر = آسایش 🔹️ساندویچ و بستنی یا بوسیدن نوزاد ؟؟؟ #آیت‌الله_قرائتی 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#داستان عادت بد غرغر کردن😣 اون روز مادربزرگم خونه ی ما بود. اومده بود تا چند روزی پیش ما بمونه. اون خیلی مهربونه و ما همه خیلی دوستش داریم و بهش احترام می گذاریم. اون روز با اومدن مادربزرگ متوجه ی یکی از اخلاقای بدم شده بودم. شاید بپرسید کدوم اخلاق پس بذارید براتون تعریف کنم. از مدرسه اومدم. گفتم: وای هوا خیلی گرمه آدم رو کلافه می کنه. بعد رفتم سر یخچال. یک نوشیدنی خنک می خواستم اما چیزی پیدا نکردم. حسابی کلافه شدم و گفتم: وای من چقدر بدشانسم دارم از گرما می میرم. بعد که کمی خنک شدم گفتم: امروز کلی تکلیف دارم اصلاً حوصله شو ندارم. تازه باید کلاس تقویتی ریاضی هم برم. حوصله ی اونو که اصلاً ندارم. مامان چرا غذایی که درست کردی اینقدر بی نمکه؟ چرا ماست و خیار درست نکردی؟ مامان! مامان! من هفته ی بعد باید برم جشن تولد اصلاً این لباسام رو دوست ندارم. بابا! چرا خونه ی ما انقدر قدیمیه؟ من اونو دوست ندارم. می شه عوضش کنی. خلاصه شب شد و می خواستم بخوابم. مادربزرگم به اتاقم اومد و گفت: نوه ی عزیزم، می شه یک کم با هم صحبت کنیم. گفتم آره مادرجون! چی شده؟ گفت: من امروز خیلی به کارات دقت کردم. دیدم تو برای هر چیز کوچکی نق می زنی و بهانه می گیری در صورتی که می تونستی به چیزای بهتر فکر کنی و یا خیلی از چیزایی که به نظرت خوب نمی اومدند تغییر بدی. ولی تو فقط به نقاط منفی همه چیز نگاه کردی و فقط نق زدی. به نظرم بهتره به جای فقط حرف زدن و بد گفتن، به راه حل ها فکر بکنی و کمی راضی تر باشی. اون شب کمی کمتر خوابیدم و به حرف های مادربزرگم بیشتر فکر کردم و دیدم راست می گه. پس با خودم یک تصمیم مهم گرفتم. صبح که برای صبحانه بیدار شدم مادرم سفره ی صبحانه رو چیده بود. من کره دوست نداشتم ولی نون سنگک رو که دیدم گفتم حالا امروز با این نون سنگک خوشمزه کره رو هم امتحان می کنم. همه به هم نگاه کردند و خندیدند. منم با اونا خندیدم. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#کلیپ ⚽️ حسنی و ورزش ⚽️ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#درمانی #افزایش_قد ✅️ جلوگیری از کوتاهی قد کودکان 🍀مثل همیشه مصرف #سبزی ها و #میوه ها، انواع #ویتامین ها و #مواد معدنی به خصوص پیش سازهایویتامین A در رژیم غذایی ضروری است و کمبود متوسط تا شدید ویتامین A مانع #رشد مطلوب کودکان می شود. ⚜منابع سرشار از ویتامین A عبارتند از #اسفناج، #زردآلو، طالبی و دریافت کافی کلسیم که به ویژه در دوره رشد طولی #استخوان ها بسیار حایز اهمیت است. بنابراین تغذیه با #شیر، #ماست، #پنیر و انواع کلم را باید به نوجوانان پیش از رسیدن به سن بلوغ توصیه کرد. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#لبخند روزتون به همین زیبایی😍 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#بازی خودت رو بِکِش 😁 مناسب برای 4 سال به بالا نکات ایمنی رعایت بشه! 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#آموزشی ده جمله ای که نباید به فرزندتان بگویید 💠این چای خیلی داغه و دستت رو می سوزونه 💠اگه دست کثیفت رو توی دهنت بذاری توی دلت جوجو در میاد 💠دست به لیوان نزن الآن میفته 💠همیشه یا چیزی رو جا میذاری یا گم می کنی،هیچوقت مرتب نیستی 💠چون من میگم باید با ما بیای 💠اگه دروغ بگی یا بچه هارو بزنی هیچکس باهات دوست نمی شه 💠چیزی نشده که یه خراش سادس 💠دوباره غذاتو نخوردی مثل همیشه 💠اگه حرف زشت بزنی تو دهنت فلفل می ریزم 💠بچه ی بد خیلی بی ادب شدی 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#کاردستی 🔹️سرمدادی 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻