#درمانی
سیر موجود درغذا، روده کودکان بالای1سال را از عفونت ها پاک میکند و با این خواص، از بدن او محافظت میکند سیر برای معالجه اسهال و انگل روده ای بسیار موثرست!!
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🔻 #ترنجبین دارای اثر #ملین می باشد البته میزان زیادش می تواند مسهل باشد. از دیگر خواص آن خاصیت #ضد_عفونی کنندگیش است.
🔻این ماده در درمان #یبوست_نوزاد #زیر_4ماه معجزه میکند، کافی است ۱ قاشق چایخوری از آن را پاک کرده و شسته و روی آن کمی آب جوش ریخت تا حل شود سپس صاف کرده و به کودک خورانید، به دلیل طعم شیرینش نوزاد از خوردن آن استقبال می کند.
🔻برای تاثیر گذاری بیشتر چندبار این کار رو تکرار کنید.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🍋 دادن آب لیمو شیرین در خس خس سینه بچه بی تاثیر نیست.
🍊🍋🥝 #دادن_مرکبات، زیر یک سالگی بچه ها به دلیل حساسیت زایی شدید ممنوع است.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
سیر موجود درغذا، روده کودکان بالای1سال را از عفونت ها پاک میکند و با این خواص، از بدن او محافظت میکند سیر برای معالجه اسهال و انگل روده ای بسیار موثرست!!
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
خواص_نخود_فرنگی_برای_کودکان
💠 کمک به سلامت استخوان
💠 منبعی از فولیک اسید و ویتامین B6
💠 حفاظت از سلامت سیستم قلبی ـ عروقی
💠رفع احساس خستگی و بی حالی منبعی خوب از خانواده ویتامین B
💠منبعی غنی از آهن و مواد معدنی
💠کمک به رفع کم خونی،خستگی و سیستم ایمنی بدن
💠 منبعی از ویتامین C
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🔹️افزایش قد کودک
🍍آناناس : نیز از میوهایی می باشد که به افزایش وزن کودک کمک می کند.(1سالگی به بالا)
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
👌 چهار تخمه دارای خاصیت نرم کننده ی گلو و ضد #سرفه می باشد.
✔️📌 همچنین آن را در مواردی نظیر :
اسهال #کودکان، گلودرد و بیماریهای دستگاه تنفسی نیز استفاده می نمایند.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🔆خواص #آلو برای کودکان
♥️ضدیبوست ، ضدکمخونی است.
♥️لواشک وبرگه آلو بصورت میوه خشک منبع امگا3 است و بشدت #هوش را تقویت میکند.
♥️میل کودکان به خوردن شکر و شیرینی جات را از بین میبرد.
♥️در غذای کودکانی که یبوست دارند استفاده کنید
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
#لوبیا برای #مغز_کودکان بسیار مفید است لوبیا سطح انرژی را بالا نگه می دارد. لوبیا قرمز و لوبیا چیتی در مقایسه با سایر لوبیا ها #امگا3 بیشتری دارد که برای رشد و عملکرد مغز مفید است.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🥦بروکلی🥦
کلم بروکلی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. این ماده غذایی با دارا بودن ویتامین و همچنین مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان، یکی ازمفیدترین و مغذیترین سبزیجاتی است که میتوانید استفاده کنید.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🍵 کاهش_وزن_کودک_با_چای
☕️بیاشتهایی ناشی از مصرف چای و قهوه یکی از عواملی است به سبب آن مصرف این نوشیدنیهای کافئین دار را برای کودکان و خردسالان ممنوع یا محدود اعلام میکنند.
☕️مصرف بیش از یک فنجان چای در طول روز برای کودک موجب کاهش اشتها و بیمیلی او به مصرف مواد غذایی و خوراکیهای مغذی میشود که برای رشد و سلامت او واجب است.
☕️همین مسئله موجب شده کارشناسان برای کودکان زیر 8 سال تنها مصرف یک فنجان چای یا یک فنجان قهوه را توصیه کنند و به خانوادهها توصیه کنند در طول روز از میان چای یا قهوه تنها اجازه نوشیدن یک فنجان از یکی از آنها را به کودکشان بدهند.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🍃سبزيجات زرد و نارنجي رنگ مثل :
کدو حلوايي ، هويج و گوجه فرنگي داراي ويتامين A هستند و استفاده از اين سبزيجات در غذاي کودک به تأمين ويتامين A مورد نياز براي رشد کودک کمک مي کند .
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
❇️تغذیه زمان یبوست کودک
#تغذیه_یبوست_نوزاد
جوانه ها #هشت_ماهگی
سویا #هشت_ماهگی
پاپ کورن #یکسالگی
آجیل خام #هشت_ماهگی
نخودسبز #هشت_ماهگی
برنج قهوه ای #هفت_ماهگی
صبحانه حاوی غلات #هشت_ماهگی
ماکارونی سبوس دار #یازده_ماهگی
آناناس #یکسالگی
غلات سبوس دار #هشت_ماهگی
هلو #هشت_ماهگی
هویج خام #هشت_ماهگی
کلم بروکلی #هشت_ماهگی
گلابی #هشت_ماهگی
آلو #هشت_ماهگی
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
ســـۅیــــق ڪــۅدڪ 👧🏼👦🏻
ترکیبی از 5 سویق دیگر که هر کدام کارایی خاصی دارن 😍
1⃣ جو: تقویت بنیه
2⃣ گندم: بهبود وزن گیری
3⃣ نخود: استحکام استخوان و رشد
4⃣ عدس: به عنوان خونساز استفاده میشود 💞
5⃣برنج، درمان رفلاکس
این محصول سرشار از پروتئین هست و به طور یکجا مواد مغذی برای رشد کودک داره ☑️
و باعث زیاد شدن اشتهای کودک میشه و سیستم دفاعی بدن رو قوی میکنه 💪🏻
شما میتونید با نحوه مصرفی: 👇🏻
همراه شیره خرما یا انگور، شیر، عسل
میل کنید
همچنین به سوپ،کتلت،اب گوشت و...میتونید اضافه کنید 🌺
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
افزایش_حافظه
افزایش_وزن
🍏 مواد غذایی موثر در #رشد و تقویت #مغز و #حافظه کودکان👇👇
برای صبحانه #غلات، نان #تست، آب #میوه طبیعی، ساندویچ #کره بادام زمینی و #شیر میتوانند منبع مناسبی برای تامین #انرژی و رساندن #مواد_مغذی به بدن کودک باشند.
🍏 اگر کودک شما بعد از خوردن یک وعده اصلی همچنان احساس گرسنگی میکرد میتوانید به او #سالاد میوه ، #بستنی میوه ای ، یا یک مشت #آجیل بدهید.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🙇♀تقویت #حافظه و #هوش کودک با این مواد غذایی🙇♂
🍀🍀اسفناج
🍀اسفناج به دلیل آنزیم های موجود در برگ هایش موجب تقویت هوش و حافظه می شود.
🍀🍀اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که برای تقویت حافظه موثر است.
🌾🌾غلات
✳️مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که برای تقویت حافظه مفید و لازم است.
🥦🍒میوه و سبزیجات
✴️دارای آنتی اکسیدان های بسیار مفیدی برای بدن هستند و خوردن آنها موجب تقویت حافظه میشود.
🐣🐣تخم مرغ
☸برای تقویت حافظه بسیار مفید است به ویژه مصرف تخم مرغ در دوران بارداری موجب افزایش هوش کودک می شود.
🐟🐠ماهی
☸از مواد غذایی است که باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغز و در نتیجه باعث تقویت #حافظه می شود. ماهی برای عارضه قلبی نیز مفید است.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🔸 جوانه گندم🌾
🔸 هویج🥕
🔸 لبو🌰
🔸 انجیر🧆
🔸 اسفناج🌱
🔸کلم🥦
🔸 عرق گزنه🫙
🔸لیمو🍋
🔸زردآلو🥭
🔸 انار🍅💁
بهترین خوراکی های خونساز هستند.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
آيا ميدانستيد :
بچههایی که بازی میکنند، در مقابل بیماریها قویتر
از کودکانی هستند که بی تحرک اند.
عدم تحرک،
موجب ضعف عمومی سیستم دفاعی بدن میشود.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
عوامل مؤثر بر لکنت زبان کودکان:
ضربه های شدید و شوکهای عاطفی و روانی
احساس تهدید و ناامنی در خانواده
تنبیه بدنی در خانه
انتقاد شدید از کودک در هنگام زبان باز کردن
اصرار والدینِ کودک چپ دست برای استفاده از دست راست
تکرار والدین و اطرافیان در موقعی که کودک کلمات را نادرست بیان می کند.
ابتلا به بیماریهای شدید عفونی
آسیب های قبل از تولد، حین تولد و دوران کودکی
کیا فرزندشون خیلی ناگهانی دچار لکنت شده؟
برای درمانش چه کاری انجام دادین؟؟
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
سوپ جعفري #اشتها_آورست.
به كودكاني كه آبله مرغان وسرخك ميگيرندسوپ جعفري بدهيد چون سبب ميشود دانهها سريعترازبين برود
خوردن آن همراه غذاباعث جذب آهن میشود
جعفری #تب بروضد آسم است.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
برای پیشگیری از سرماخوردگی کودکانتان در فصل پاییز 🤔
👈جعفری مصرف کنید !
👈به دلیل داشتن مقادیر زیادی آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند
از پایان #هفت_ماهگی تو سوپ کودک استفاده کنید. اسفناج بعد از یکسالگی .
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
کولیک_قولنج
🚑روشهای درمان کولیک نوزادان:
#کولیک هم برای کودک و هم برای مادر اذیت کننده است.
اما نگران نباشید، چرا که عمر کولیک نسبتاً کوتاه است.
طی چند هفته یا چند ماه، کولیک از بین رفته و شما اولین چالش بزرگ را پشت سر خواهید گذاشت.
به #گریههای بیوقفه بیش از سه ساعت در روز که بیش از سه روز در هفته رخ دهد و حداقل سه هفته تداوم یابد، در نوزادان دو هفته تا چهارماههای که جز این سالم به نظر میرسند، گفته میشود. در مقابل، نوزادان عادی به طور متوسط روزی دو ساعت گریه میکنند، که مقدار آن در ۶ هفتگی به حداکثر میرسد.
در صورت وجود کولیک، بازههای گریه معمولا در زمان غروب و بدون هیچ دلیل مشخصی رخ میدهند.
🔴 #علائم _کولیک شامل :
🔺جمع کردن پاها به سمت شکم، صورت سرخ شده
🔺دستهای گره کرده
🔺ابروهای در هم رفته باشند.
🔺صدای گریه اغلب زیر (گوشخراش) است.
✅ #روغن_بادام شیرین باریج اسانس از داروخانه تهیه کنید و چند قطره اطراف ناف بچه بریزید و به طرف عقربه های ساعت شکم بچه را (با مرکزیت ناف) دایره وار آرام مالش دهید.
✅ هنگام زور زدن کودک را به پشت روی تخت بخوابانید (پشتش روی تخت باشد) و بعد پاهای کودک را به داخل شکم خم کنید و مدتی نگه دارید (مثل حالت کسی که در دستشویی ایرانی می نشیند)، این کار را چند بار انجام دهید، دفع راحت تر می شود.
✅جایی که آرنج خم می شود یک خط بوجود میاید.
ابتدا و انتهای آن را آرام مالش دهید.
✅هنگام گریه پدر کودک او را در بغل بگیرد و راه برود با او حرف بزند!
✅ #صدای_بم و صدای غیر مادر بشنود آرامتر می شود.
✅پارچه ای را دو شخص از دو طرف بگیرند و کودک را درون آن قرار بدهند و تاب بدهند دل درد کودک کمتر می شود. تخت های تابی و کریر فایده ندارد. باید محور چرخش از بالا باشد نه پایین.
👩 تغذیه مادر:
تغذیه خودتان را رعایت کنید. #مواد_نفاخ فعلا مصرف نکنید.
#شیرجوشیده همراه با عسل بنوشید.
روزی 1/3 لیوان #عرق_نعناع بخورید.
می توانید از غذاهای مقوی مانند کاچی، حلوا، چنجه، قاووت کرمانی، بادام شیرین، و... استفاده کنید.
#قرص_آهن و #مولتی_ویتامین نیز مصرف کنید. خودتان را گرم نگه دارید.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
♨️چطور می توانم بفهمم که #نوزاد من دچار #گرمازدگی شده است؟
نوزاد شما ممکن است در ابتدا علائم #افزایش درجه حرارت را نشان دهد که علائم خفیف تری است. ممکن است متوجه شوید که بیش از حد تشنه یا خسته است و یا پوستش سرد و مرطوب است.
اگر کودک درسنی باشد که قادر به حرف زدن باشد ممکن است از #انقباض_ساق_پا یا #شکم شکایت داشته باشد، اگر افزایش درجه حرارت بدن به گرمازدگی بیانجامد ممکن است هریک از علائم زیر دیده شود:
🔻درجه حرارت ۴/۳۹ درجه حرارت سانتیگراد یا بیشتر بدون تعریق
🔻خشکی ، قرمزی و داغی پوست
🔻نبض سریع
🔻بیقراری
🔻گیجی
🔻سردرد (که ممکن است او را تحریک پذیر سازد)
🔻استفراغ
🔻تنفس سریع با دامنه کوتاه
🔻خستگی (عدم پاسخگویی نسبت به صدا زدن نامش یا قلقلک پوست)
🔻عدم هوشیاری
🔻ممکن است علائم کاهش آب بدن نیز دیده شود.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
توت فرنگی 🍓
برای رشد قد بچه ها خوبه ولی بدلیل احتمال الرژیک بودنش بهتره بعد از #یکسالگی استفاده شود .
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
مادران نباید به هیچ وجه #تب کودک پس از #واکسن زدن را سرسری بگیرند، چون ممکن است اکسیژن به مغز او نرسد و کودک تشنج کند
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🔴کمبود ویتامین D در بچه ها باعث:
□دیربسته شدن ملاج
■دیردندان درآوردن
□پوسیدگی زودرس دندان ها
■پرانتزی شدن ساق پاها
□دیر نشستن
■دیر به راه افتادن
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
🥘 تغذیه کودک تب دار 🤒
#تغذیه_زمان_تب
کودکی که تب دارد معمولا بی اشتها شده و لب غذا نمیزند اما این تصور که کودک تب دار نباید غذا بخورد کاملا اشتباه است تغذیه زمان تب کودک:
✅کودک باید بجای 3 وعده غذا چندین وعده کم حجم و جزئی بخورد بهمراه میوه های آبدار
✅سوپ رقیق مرغ که با بلغور پرک جودوسر و یا با برنج نیمه پخته شده
✅در بین نوشیدنی ها اولویت با آب و پس از آن آبمیوه های طبیعی است و بهترین نوشیدنی آب بهمراه لیموترش و عسل است
✅مصرف زیاد آب و مایعات برای کودک ضروریست هر دوساعت یکبار نصف لیوان آب پرتقال را با نصف لیوان آب ولرم مخلوط و به کودک بدهید.
✅استفاده از سبزیجات بخارپز شده از و مایعات بسیار مناسب است زیرا میوه ها سبزیجات بخارپز شده حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بوده راحت هضم میشود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن تب دار لازم است.
✅اگر کودک شیرمادر میخورد وعده ها شیر را افزایش دهید.
✅لعاب برنج موجب کاهش تب میشود. دو قاشق برنج را در یک فنجان آب بگذارید بپزد و نرم شود سپس آب آن را خارج کنید و به کودک بدهید.
❗️زمان تب کودک گوشت قرمز پرچرب؛چای؛قهوه؛نوشیدنی های گازدار؛غذاهای تند؛مواد غذایی سرخ کرده؛چاشنی ها و غذاهای کنسروی و فراوری شده ممنوع است.
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
⭕علت #نفخ در کودکان و نوزادان :
نفخ برای نوزادان تا سه ماه اول ممکنه گاهی اتفاق بیفته، از زمانی که غذای کمکی شروع می شه یعنی از 6 ماهگی به بعد بازهم به دلیل خوردن
غذاهای جدید ممکنه کوچولوتون دچار نفخ بشه.
💢چرا دچار نفخ میشه؟
هوای زیاد وارد معده میشه. این میتونه بخاطر شیشه شیر باشه. موقع شیر خوردن با شیشه نامناسب هوا وارد معده کوچولوتون میشه. یا اینکه اگر سنش بیشتره ممکنه موقع اضطراب طوری تنفس کنه که هوای بیشتری وارد معده ش بشه و دچار نفخ بشه
یبوست داره: یبوست هم میتونه عامل نفخ باشه
سندرم روده ی تحریک پذیر: یعنی ممکنه به شیر یا یعضی از میوه ها و سبزیجات حساسیت داشته باشه طوری که کودکتون درست بعد از خوردن بعضی مواد غذایی نفخ میکنه یعنی به خودش میپیچه و دل درد داره
حساسیت به لاکتوز: ممکنه که کوچولوتون به لاکتوز شیر حساسیت داشته
باشه و بعد از خوردن شیر نفخ کنه.
💢چجوری متوجه شم نفخ داره؟
گریه های بلند میکنه و نا آرومه، پاهاش رو به طرف شکمش جمع می کنه. شکمش سفت شده، باد معده داره
💢چطور درمان میشه؟
حتما بعد شیردهی نوزادتون باید آروغ بزنه، سعی کنید موقع شیر دادن سرش بلند کنید و سر و شکمش در یک راستا نباش
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻
#درمانی
♦️تغذیه زمان اسهال کودک♦️
💟 موز (هشت ماهگی)
💟 برنج و لعاب برنج (شش ماهگی)
💟 نان تست خشک (هشت ماهگی)
💟 پوره هویج (هفت ماهگی)
💟 پوره سیب (هشت ماهگی)
👶🏻 @Koodakane1 👧🏻