‌ #تغذیه ✅️ صبحانه های مناسب هر گروه سنی (قسمت اول شش ماه تا یکسال) #صبحانه #صبحانه_شش_ماه_یکسال ❣صبحانه مناسب از #شش_ماهگی 🔅برای این گروه سنی حریره بادام یا فرنی صبحانه خوبیست. می توانید مواد لازم را برای مدت مثلا یک هفته آماده کنید. آرد برنجی که خودتان آسیاب و آماده کرده اید و بادام آسیاب شده، اگر مقداری از شیر خودتان را هم بعد از شیر خوردن نوزاد بدوشید می توانید تا دو سه روز در یخچال نگهداری کنید و برای تهیه فرنی و حریره از آن استفاده کنید. ❣صبحانه مناسب از #هشت_ماهگی تا #یکسالگی 🔅با بزرگتر شدن کودک می توان موادی مانند پوره های مختلف یا زرده تخم مرغ هم برای صبحانه قرار داد. مثلا اگر برای خودتان تخم مرغ آب پز کرده اید نصف زرده آنرا با حریره کودک مخلوط کنید. (معمولا کودکان زرده تخم مرغ را به تنهایی نمی خورند) ماست چکیده را هم میتوان در کنار صبحانه استفاده کرد. در این سن زرده تخم مرغ؛نان؛آرد گندم؛خرما؛جو و جودوسر برای کودک مجاز میشود. 🔸زرده تخم مرغ (آبپز/تفت داده شده در کره) 🔹نان،پنیر و کره(می توانید در چای کم رنگ نان را نرم کنید) 🔸انواع حریره(حریره بادام،حریره خرما..) 🔹فرنی(فرنی تخم مرغی،میوه ای و ساده) 🔸انواع حلوا 🔹جودوسرپرک مخلوط با انواع پوره میوه ها ⭕️(در غذای کودک زیر یکسال نمک اضافه نکنید، عسل هم ممنوع است) 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#درمانی 🔹️توت فرنگی 🍓 برای رشد  قد بچه ها خوبه ولی بدلیل احتمال الرژیک بودنش بهتره بعد از #یکسالگی استفاده شود . 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

‍ ‍ ‍ #کته_بادوم بادام له شده- برنج مقوی #یکسالگی پوست3 -4 عدد بادام رو با گذاشتن بادام توی اب جوش به مدت 2-3 دقیقه، جدا می کنیم. بعد بادام ها رو با رنده ریز ، رنده می کنیم و با مقدار خیلی خیلی کمی عسل یا شکر مخلوط می کنیم . . این دسر برای درمان #اسهال کودک خیلی خیلی خوبه. 👈دوم اینکه از عصاره گوشت تهیه کردم و با چند قطره آب لیموی تازه به نی نی خوشگلم دادم  و با توجه به اینکه دچار بیرون روی زیادب بود و ضعیف شده بود، کلی مفید واقع شد. 👈یه روش قدیمی پخت برنج برای کودکان 7-8 ماهه هم اینه که برنج را داخل یه پارچه تمیز بریزید و در اونو محکم ببندید و داخل قابلمه آب گوشت( گوشت گوسفند و هویج و سیب زمینی) قرار بدید. بعد از حدود 1 ساعت کیسه رو از داخل قابلمه در بیارید و برنج له شده مقوی رو به کودک دلبندتون بدید. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

‍ ‍ #تغذیه مواد_غذایی_جهت_وزن_گیری 🔸سفيده تخم مرغ (پس از #یکسالگی) 🔸زرده تخم مرغ ( 3 بار در هفته از #هشت_ماهگی) 🔸كشك و شير (پس از #یکسالگی) 🔸مرغ (از #هفت_ماهگی) 🔸ماهي (از #ده_ماهگی) 🔸 قارچ و سويا (پس از #یکسالگی) 🔸 موز( از #هشت_ماهگی) 🔸کره بادام زمینی( پس از #دوسالگی) 🔸کره داخل غذا از (#هفت_ماهگی) 🔸خورده های نان سنگک در غذاها (#هفت_ماهگی) 🔸غلات کامل + میوه ( #هفت_ماهگی) 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#تغذیه #ارده خواص ارده برای کودکان ارده منبع خوب آهن و کلسیم است و برای رشد قدی، هوش کودک مفید بوده وخونساز است. ارده از #یکسالگی میتونید به کودک بدهید. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

‍ ‍ #تغذیه پن_کیک_موز_و_جو از #یکسالگی و سنین بالاتر 🔅موز رسیده یک عدد 🔅تخم مرغ یک عدد 🔅جو دوسر پرک ( یا پرک معمولی) یک ق غ پر 🔅اسانس طبیعی کمی در صورت تمایل 👩‍🍳تخم مرغ رو با چنگال کامل بزنید جو پرک رو اضافه کنید و بذارید ی پنج دقیقه خیس بخوره توی تخم مرغ بعد موز له شده رو ب همراه ادویه معطر یا اسانس طبیعی بهش اضافه کنید ته تابه رو چرب کرده و از مواد قاشقی بریزید و بپزید تا هردو طرف پخته بشه 🔹نکات: اسانس طبیعی میتونه گلاب باشه مثلا ! من کمی پودر هل ریختم برای زیر یکسال فقط از زرده استفاده کنید و مواد رو هم نصف کنید روشو هم با شربت دلخواه تزیین کنید ولی کلا شیرینی این پن کیک طبیعی هست. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

🥣 #فرنی با سه شیره #یکسالگی آرد برنج       2 قاشق غذاخوری شیر             یک لیوان نبات            یک تکه کوچک سه شیره      یک قاشق چایخوری شیر و آرد و نبات را روی حرارت هم میزنیم تا فرنی درست شود بعد از برداشتن از روی حرارت سه شیره را اضافه میکنیم. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

‌‍ #درمانی ❇️تغذیه زمان یبوست کودک #تغذیه_یبوست_نوزاد جوانه ها #هشت_ماهگی سویا #هشت_ماهگی پاپ کورن #یکسالگی آجیل خام #هشت_ماهگی نخودسبز #هشت_ماهگی برنج قهوه ای #هفت_ماهگی صبحانه حاوی غلات #هشت_ماهگی ماکارونی سبوس دار #یازده_ماهگی آناناس #یکسالگی غلات سبوس دار #هشت_ماهگی هلو #هشت_ماهگی هویج خام #هشت_ماهگی کلم بروکلی #هشت_ماهگی گلابی #هشت_ماهگی آلو #هشت_ماهگی 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

‍ ‍ ‍ #تغذیه کته_بادوم بادام له شده- برنج مقوی #یکسالگی پوست3 -4 عدد بادام رو با گذاشتن بادام توی اب جوش به مدت 2-3 دقیقه، جدا می کنیم. بعد بادام ها رو با رنده ریز ، رنده می کنیم و با مقدار خیلی خیلی کمی عسل یا شکر مخلوط می کنیم . . این دسر برای درمان #اسهال کودک خیلی خیلی خوبه. 👈دوم اینکه از عصاره گوشت تهیه کردم و با چند قطره آب لیموی تازه به نی نی خوشگلم دادم و با توجه به اینکه دچار بیرون روی زیادب بود و ضعیف شده بود، کلی مفید واقع شد. 👈یه روش قدیمی پخت برنج برای کودکان 7-8 ماهه هم اینه که برنج را داخل یه پارچه تمیز بریزید و در اونو محکم ببندید و داخل قابلمه آب گوشت( گوشت گوسفند و هویج و سیب زمینی) قرار بدید. بعد از حدود 1 ساعت کیسه رو از داخل قابلمه در بیارید و برنج له شده مقوی رو به کودک دلبندتون بدید. 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻

#درمانی توت فرنگی 🍓 برای رشد  قد بچه ها خوبه ولی بدلیل احتمال الرژیک بودنش بهتره بعد از #یکسالگی استفاده شود . 👶🏻 @Koodakane1 👧🏻