موافقین ۳ بازی مفید برای بچه های گلمون معرفی کنیم؟ تقویت تمرکز 💆🏻 سرعت عمل 🏃🏻 و هماهنگی 👀 چشم و دست 👋 سعی میکنم بیشتر جوری بازی معرفی کنم که در منزل به راحتی قابل اجرا باشه 😍 #معرفی_بازی @koodakeshad128

اینجا داریم👆 برای روز و ساعت کلاس بازی دو ساله ها و مادر و کودک برنامه میریزیم. اگر مشهد ساکن هستین جا نمونین😍

کلاسی که زیاد درخواست داده شده که برگزار کنیم و خیلی از کودکان متاسفانه شناخت درستی ندارند، مهارت های زندگی هست. سرفصل های آموزشی کلاس مهارت های زندگی (روش آموزش خلاقانه و بازی محور): خودآگاهی، همدلی، ارتباط موثر، روابط بین فردی ( دوستیابی)، تفکر خلاق ، تفکر نقاد، حل مساله، مهارت تصمیم‌گیری، مدیریت هیجانات رده سنی: ۵ تا ۸ سال اگر فرزند دختر و پسر با این رده سنی دارید و مشهد هستین، میتونین این گروه عضو بشین جهت ثبت نام و هماهنگی ها😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1345061822C2ecbac5f6c #برنامه_ها #مهارت_های_زندگی @koodakeshad128

میخوام بزنمت چون به من بی احترامی کردی!😡 چه مکالمه خوبی ترتیب داده در نقش پدر و فرزند 👌 رفتار والدین الگو برای کودکان هست، چطور والدی که خودش کنترل خشم نداره انتظار داره فرزندش مهربان و آرام رفتار کنه؟ جالبه، حتما ببینید✅ #نکته_تربیتی @koodakeshad128

یک نکته مهم👇 بی‌تفاوت بودن همیشه جذاب نیست. اینکه بدونی چه وقت و چقدر توجه و احساساتت رو نشون بدی جذابه ... نه این درسته که از ترس رها شدن، بیش از حد محبت کنی؛ نه این قشنگه که خودت رو سرد و بی‌تفاوت، مثل کوه یخ نشون بدی. ما باید یاد بگیریم هیجاناتمون رو مدیریت کنیم و در شرایط مختلف علاوه بر احساسات، منطقمون رو هم در نظر بگیریم ... ما باید یاد بگیریم فاصله مناسب با آدمها رو حفظ کنیم. نه بیش از حد نزدیک بشیم ... نه کاملا از هم دور بشیم ... به وقتش و به اندازه برای همدیگه باشیم ... دکتر الهام محمدی، روانشناس و مشاور، طرحواره درمانگر #روانشناسی @koodakeshad128

📚 کتاب : « احساس های خرگوشی، تریس مورونی» مناسب رده سنی ۳ تا ۷ سال، کودکان رو در قالب چهار داستان با احساس‌های غم، شادی، ترس و خشم آشنا می‌کنه.😍 این داستان‌ها، به کودکان کمک می‌کنن تا احساسات خودشون و درک کنن و بپذیرن هرکس در هر زمانی ممکنه درگیر چنین احساساتی بشه و به آن‌ها پیشنهاداتی میده تا بتونن احساساتشون رو به شکلی مناسب و قابل‌قبول به اشتراک بگذارن. این کتاب‌ها به کودکان و حتی والدینشون می‌گه احساس ترس، ناراحتی و عصبانیت، احساساتی عادی هستن، این اتفاق برای همه‌ ما می‌افته و هیچ احساسی تا ابد به همان شکل باقی نمی‌مونه. 👤توصیه شده توسط دکتر اصغری نکاح، دکترای روانشناسی و دانشیار دانشگاه فردوسی، مشاور کودک و خانواده #معرفی_کتاب_خواندنی #مهارت_های_زندگی @koodakeshad128

وقتی استرس در لحظه داریم چه کنیم؟ 😬 انجام اینکار نجاتت میده وقتی : استرس یهویی همه وجودتو میگیره وقتی یه قرار مهم داری و استرس وجودت و گرفته وقتی میخوای بری سر امتحان و حالت بده تو هر موقعیت دیگه ای که استرس میاد و درگیرش میشی دکتر هوبرمن استاد نوروساینس دانشگاه استنفورد آمریکا، پژوهشگر #سلامت #پزشکی @koodakeshad128

اول سلام خدمت شما مادر عزیز و دوم خیلی ممنون که اینقدر خوب پیگیر محتواها هستین و نظر و بازخورد میدین😍🙏 اصلا ناراحت نمیشم و سعی میکنم مجدد بازبینی کنم و اگر نکته ای توضیح کم نوشتم از جهت فهم مطالب، اضافه کنم. انیمیشن های دیدنی همشون مفید و خوب هستند و خاطرتون جمع باشه اثر تربیتی خوبی دارن، به خاطر همون مساله درک محتوا کمی براتون اینطور جلوه کرده☺️ مثلا لانه داره به بچه ها آموزش میده: گاهی ممکنه کاری و یاد نداشته باشیم، ایراد نداره، از دیگران راهنمایی بگیر، اهمیت مشورت کردن و شیوه درست حل مساله رو نشون میده و اینکه عواقب انجام نادرست بعضی کارها میتونه برای خودمون و بقیه ایجاد دردسر کنه. یا انیمیشن لالونا در اهمیت حل مساله به روش متفاوت و خلاقانه است، درسته پدر و پدربزرگ داستان روش خاصی داشتن( شکاف نسلی و نشون داد که جوابگو نبود) اما پسر سعی کرد با خلاقیت خودش راه تازه ای پیدا کنه و اونها هم استقبال کردند، همدلی رو هم در خانواده نشون دادن. حتما در کنار بچه‌ها باشین و هر جا لازمه توضیح بدین، بنده هم در خدمتم هر جا مبهم بود بپرسین🙏😍 #سوال_شما #نظرات @koodakeshad128

⭕️ ساسی مانکن برای چه کسی کار میکند؟ پروژه پشت پرده آهنگ‌های پورن ساسی چیست؟ #سواد_رسانه #نقد_موسیقی #معرفی_بازی_مخرب @koodakeshad128

⭕️ نکته جالبی که افراد زیادی در این دو حوزه درگیر هستن👇 نشخوار ذهنی (Rumination): به فرایند فکر کردن مداوم و مکرر درباره تجربیات منفی، افکار یا احساسات گفته می‌شود. افراد درگیر در rumination نمی‌توانند به راحتی از افکار منفی یا وقایع گذشته رهایی یابند، که ممکن است به افسردگی و اضطراب منجر شود. این نوع تفکر معمولاً حول محور مشکلات و ناکامی‌ها می‌چرخد و فرد را در یک چرخه بی‌پایان از تکرار افکار منفی گیر می‌اندازد. تفکر بیش از حد(Overthinking): به معنای فکر کردن بیش از حد و تحلیل‌گرایی افراطی درباره یک موضوع خاص است. در حالی که overthinking می‌تواند شامل افکار منفی باشد، لزوماً محدود به آن نیست و ممکن است شامل تحلیل و بررسی بیش از حد یک موضوع ساده یا پیچیده باشد، بدون اینکه لزوماً به نتیجه‌ای برسد. این فرایند می‌تواند به استرس و نگرانی بیش از حد منجر شود. 📝 آقای ناصحی، ارشد مشاوره ✅ نکات بیشتری جهت آشنایی و رفعشون، همچنین تاثیر رو تیپ های شخصیتی حتما میذارم روزهای آینده... #روانشناسی @koodakeshad128

بعد از سختی و رنج خودت و بساز !💪 به جای انکار شکست ها یا وانمود به خوب بودن اوضاع (مثبت گرایی سمی) این نکاتی که خانم دکتر میگن و کاربردی هست رو به کار بگیریم👌 دکتر جولی اسمیت، روانشناس بالینی پ.ن: یکجوری جالب مثال میزنن، خوب مطلب درک میشه😍 #روانشناسی @koodakeshad128

You cant see your worth if your on the wrong path. عکس جالبیه میگه: اگر در مسیر اشتباهی قرار بگیرید، نمی‌توانید ارزش خود را ببینید. #استعدادیابی @koodakeshad128

⚠️ ویدئو تکان دهنده! از بچه ها پرسیدن از چه رفتار پدرتون بدتون میاد ؟ جواب ها قابل تامله! هر فریادی که میزنی، گوشه ای از اعتماد و امنیت کودک رو میگیری و اینطور آینده ای بدون احساس ارزشمندی در انتظارش هست... #نکته_تربیتی @koodakeshad128

این فیلم رو یادتون هست👆 اعجوبه، پسر بچه بازیگر نقش اصلی فیلم عالی بود، جدیدا فیلمی دیدم مجدد که خیلی خوب بازی کرده و امشب معرفی میکنم. کلا امروز محتواهامون خیلی خارجی شد نمیدونم چرا 😅 فیلمی که معرفی میکنم ساعت ۲۲ تحلیل روانشناختیش رو هم میذارم، پیشنهاد میکنم منتظر باشین و بخونین حتما👇

#معرفی_فیلم اتاق The Room رده سنی +۱۷‌ فیلمی که ابعاد روانشناختی داره و با مضمون مادر، کودک، دلبستگی، نقطه امن، رنج، زندگی، امید ساخته شده🌱 داستان در مورد پسربچه ای 5 ساله بنام "جک" هست که مادر دلسوزش از او مراقبت میکنه. مثل تمام مادرهای مهربان دیگر، مادر جک هم خودش را وقف جک میکنه تا او خوشحال و در امان باشه. اما زندگی آنها معمولی نیست، آنها درون مکانی محبوس شدن که اسمش "اتاقه" متاسفانه مادر جک در ۱۷ سالگی ربوده میشه و ۷ سال در اتاقی زندانی میشه( در واقع الهام گرفته از پرونده ها و وقایعی واقعی هست که در غرب زیاد رخ میده)، اونها تصمیم می‌گیرن فرار کنند تا جک با دنیای واقعی آشنا بشه... اگر روزهای سختی رو سپری میکنی و این حس رو داری که اوضاع بدتر از این هم مگه میشه، این فیلم رو حتما ببین. ✅ تحلیلش: https://eitaa.com/koodakeshad128/4455 لینک دانلود 👇 https://www.uptvs.com/contents/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-room-2015-%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D9%84%D9%87-%D9%81%D8%A7%D8%B1%D8%B3%DB%8C.html @koodakeshad128

تحلیل روانشناختی فیلم اتاق Room 2015 این فیلم، نویدبخش این پیام است که حتی در وحشتناک ترین مصایب زندگی نیز چیزهایی در انسان پرورش خواهد یافت. اولین مسئله روانشناختی که در مورد این فیلم وجود دارد این است که مردانی وجود دارند که دختران جوان را زندانی کرده و دائماً به آن ها تجاوز می کنند. معروف ترین آن ها، فردی به نام جوزف فریتزل است که دختر 18 ساله خود الیزابت را در اتاقی در خانه خود در آمستردام استرالیا زندانی کرده بود.الیزابت در سال 2008 از آن اتاق فرار کرد. جوزف فریتزل او را به مدت 24 سال در حالی که به مرگ تهدیدش می کرد زندانی کرده بود. برای جوی( مادر)، زندگی خارج از اتاق مشکلاتی را به همراه دارد. اما وقتی اسارت و سوء استفاده پایان می یابد چه رخ می دهد؟ او باید با مسئله زندانی بودن، تهدید شدن و مورد تجاوز قرار گرفتن در بیش از یک چهارم زندگی اش کنار بیاید. یک زن چگونه می تواند پس از این اتفاق روزگار بگذراند؟ فرزندان او چگونه زندگی خواهند کرد؟ موضوع مهم در اینجا انعطاف پذیری است که به صورت گسترده پژوهش هایی در مورد آن صورت گرفته است (Kent, Davis, & Reich, 2014). پژوهش ها شامل درک اهمیت دلبستگی  (بالبی، 1969) در مورد پرورش انعطاف پذیری است. هسته اصلی نیمه اول فیلم، دلبستگی گرم و حساس میان جوی و جک است. فیلم نشان می دهد که جک چگونه در خارج از اتاق مرحله جدیدی از رشد خود را آغاز می نماید. مترجم: عاطفه غرقی، روانشناس 📝https://hirbodclinic.com/room-2015/ #معرفی_فیلم #تحلیل_روانشناختی @koodakeshad128

بازی محرک مغز تقویت دو نیمکره مغز تقویت هماهنگی چشم و دست دست ورزی +۲سال #معرفی_بازی @koodakeshad128