#طنز #زنگ_تفریح این اسباب بازیا رو واسه کوچولوت بخر😂🥴 دقت کردین که اصلا با اسباب بازیای خودشون بازی نمیکنن و چسبیدن به وسایل خونه؟😂😂 بفرست واسه زخم خورده ها🤣👧🏻 کانالدار عزیز لطفا کپی نکنید ❌ https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

. غذاهایی که ۷گرم پروتئین دارن⬇️ 🥛شیر 👈 یک لیوان 🥩گوشت 👈 ۲۸گرم (گوسفندی،مرغ،ماهی) 🧀 پنیر. 👈۲۸گرم 🌰 مغزها. 👈یک سوم لیوان 🍳تخم مرغ 👈یک عدد 🥜کره بادام زمینی 👈دوقاشق غذاخوری حبوبات 👈۱/۲ لیوان (لوبیا،عدس،سویا،نخود) لوبیای سویا 👈 ۱/۴ لیوان ماست معمولی 👈۳/۴ لیوان ماست یونانی 👈۱/۴ لیوان کینوا 👈 یک لیوان 🍝غلات پخته. 👈۱/۲ لیوان (پاستا،برنج) #تغذیه #کودک #مادرانه #نکات_سلامتی کانالدار عزیز لطفا کپی نکنید ❌ https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

#ترفندانه #نکات_مادرانه ❌مهم❌ 💟یکی از سوالات مهم مامانا راجب رشد نی‌نی راحب تکامل و رشد هست که توی ان ویدئو براتون توضیح دادم🤝🏻😎 💟البته این یه سیر کلی هست و ممکنه توی هر کودک متفاوت باشه پس حتما با دکتر کودکتون مشورت کنید 🤝🏻 کانالدار عزیز لطفا کپی نکنید ❌ https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

اگه بچه ی تپل میخوای هفته ای سه بار درست کن😋 ✅از ۶ ماه مجازه ✅با تغذیه سالم تپلی میشه یک قاشق آرد برنج نصف لیوان آب نصف قاشق غذاخوری پوره هویج نصف قاشق غذا خوری پوره کلم بروکلی نصف قاشق پوره فیله مرغ همه رو با میکسر ریز کنید و طبق فیلم بالا درست کنی. تا کوچولو نوش جان کند 👩‍❤️‍👨 💟 هویج 🥕 و کلم 🥦بروکلی رو پوره کنید و در ظرف بسته بندی کنید برای استفاده های بعدی از فریزر در بیارید لطفا مواد رو زمان زیادی در فریزر نگه ندارید ❌ نووووش جااان🌸 #تغذیه_کودک #پوره #کودک کانالدار عزیز لطفا کپی نکنید ❌ https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

. بریم برای آموزش شستن کلم بروکلی یا بهتره بگم کلم بروسلی 💪 آخه کلی مقویه و لازمه واسه هم خودمون هم جوجه هامون 😁

#ترفندانه #نکات_مادرانه #شستن_کلم_بروکلی 🥦 🥦شستن کلم بروکلی اصولی داره چون حشره و کرم زیادی بین برگهاش می‌تونه نفوذ کنه و بزرگ نیستن که قابل دید باشه پس باید با حساسیت زیادی شسته بشه 🥦 با این روش تا یک هفته در یخچال میتونید نگهداری کنید کانالدار عزیز لطفا کپی نکنید ❌ https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

‌ 🎭 به نمایش بگذارید! مثل صحنۀ تئاتر 👈🏻 اگه می‌خواین فرزندانتون انسانیت، اخلاق و زندگی درست رو یاد بگیرن... 🎙#استاد_پناهیان ✨بسیار‌شنیدنی 👌😍 https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

#حلوا #میان_وعده #تغذیه_کودک ⭕️حلوای خرما( یک سال به بالا) ✅مواد لازم: خرما4 عدد آرد گندم1 قاشق مرباخوری روغن مایع1 قاشق مرباخوری کنجد پودر شده1 قاشق مرباخوری تخمه آفتابگردان یا تخمه کدوی خام پودر شده1 قاشق مرباخوری آب1 لیوان   ✅طرز تهیه: روغن را در تابه روی حرارت ملایم گرم کنید، آرد را به آن اضافه کرده و تفت دهید تا رنگ آن کمی تغییر کند. خرما را شسته، پوست و هسته آن را جدا کنید و با حرارت ملایم به مدت ۱۵ دقیقه بخارپز کنید. خرما، کنجد و تخمه آفتابگردان یا کدوی پودر شده را به ترتیب به آرد تفت داده شده اضافه کرده و خوب با هم مخلوط کنید. نصف لیوان آب به مخلوط اضافه کرده و همه مواد را به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بپزید. در این مدت مخلوط را هم بزنید و گلوله‌های آرد را با پشت قاشق صاف کنید. این میان وعده غذایی را می‌توان به میزان دو سه قاشق مرباخوری در روز به کورک داد و مابقی آن را می‌توان در ظرف دربسته تا ۴-۳ روز در یخچال نگهداری کرد. کانالدار عزیز لطفا کپی نکنید ❌ https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04

. ممنونم که امروز همراه کانال بودین عذرخواهی میکنم توضیحات در مورد اون مطالب مهم بمونه واسه فردا 🔆 شبتون بخیر 😊👩‍❤️‍👨