. یه میان وعده سالم برای بچه ها خیلی ترد وخوشمزس😋😋 موادلازم 🥔🥔 سیب زمینی:۳ عدد متوسط کره:۵۰ گرم ادویه ها:نمک، آویشن، پودرسیر، فلفل 💚از ماسوره شکوفه ریز استفاده کردم۱۹۵ 💚 دمای فر ۱۹۰ حدودا ۲۰ دقیقه 💚 میتونین کره کمتر استفاده کنین 💚از دوتاقیف استفاده کنین تا پاره نشه 💚سیب زمینی ولرم که شد ماسوره بزنین #میانوعده #میان_وعده_کودک ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

. اگر میخوای یک کودک سالمی داشته باشید حتما کینوا یا بهتره بگم (خاویار گیاهی) رو تو سبد غذابی کودک قرار دهید👌🏻 💟مواد لازم نصف قاشق غذاخوری کره یا روغن زیتون🧈 1 حبه سیر🧄 هویج 🥕سیب زمینی 🥔 کدو سبز یا (سبزیجات دلخواه)🌽🥑 زردچوبه + پودر گشنیز یا (ادویه و سبزی دلخواه) 2-3 قاشق غذاخوری کینوا یا (برنج، گندم شکسته، بلغور)🌾 ۲ فنجان آب برای بهتر نرم شدن کینوا🥤 تمام مواد رو با آب بپزید تا کینوآ و سبزیجات کاملا پخته شوند.🍲🥣 اگر کودک شما پوره را ترجیح می دهد له کنید یا مخلوط کنید. 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 #سوپ#کینوا#سوپ_وزنگیری #کینوا_ارگانیک#کودک#وزنگیری ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

. مهم‌ترین مزایای کینوا توی فیلم گفته شده اما مرور کنیم؟؟؟ مزایاش عبارت است از👇 🔸رشد استخوان 🔹مواد معدنی برای رشد 🔸تقویت‌ کننده سیستم ایمنی بدن 🔹به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند 🔸تقویت مغز 🔹منبع ویتامین‌ها 🔸رشد را تحریک میکند 🔹درمان یبوست در کودکان ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

🔴زرده تخم مرغ از چه سنی؟ ✅زرده تخم مرغ رو میتونید از اوایل هشت ماهگی به رژیم غذایی کودک اضافه کنید. 🔴چه مقدار بدیم؟ ✅روز اول اندازه یه نخود بدین تا چند روز ادامه بدین تا در نهایت در روز هفتم_هشتم برسه به یه زرده کامل(تخم مرغ) 🔴به چه روش بدیم؟ ✅چون زرده تخم مرغ خشکه نمیشه به کودک داد. پس به این روش ها بدین: 👈🏻همراه انواع سوپ 👈🏻همراه پوره سیب زمینی(پوره هویج)+آب جوشده 👈🏻رقیق شده با شیر مادر و شیر خشک آماده شده 👈🏻سرلاک + آب جوشیده + زرده 👈🏻همراه فرنی 👈🏻کره آب شده + زرده + آب جوشیده 👈🏻داخل پنکیک،کوکو،خاگینه،پوره ها و … 🔴خب سفیده تخم مرغ چی؟ ✅سفیده هم با فاصله از زرده میتونین زیر یکسال با تست حساسیت به کودک بدین حدودا ده ماهگی 📌مقدار مصرف تخم مرغ برای کودکان زیر یکسال : یکروز درمیان یک عدد کامل 📌کودکان بالای یکسال : روزی یک عدد تخم مرغ کامل ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

میدونید که مویز منبع عالی آهن هست و برای درمان کم خونی عالیه 🙂 به همین دلیل برای درمان بی اشتهایی و درمان یبوست عالیه و برای وزنگیری و تقویت هوش هم فوق العاده اس😍 دیگه چی بهتر از این👌🏻 بهترین وعده برای دادن این مواد غذای مقوی واسه بچه ها صبحانه اس🙂 مواد لازم برای تهیه این فرنی خوشمزه👇🏻 🔸شیر پاستوریزه 6+(یک لیوان) 🔸شیر پاستوریزه توی غذا +6 🔸مویز 8+ (یک قاشق غذاخوری) 🔸آرد برنج 6+ (یک قاشق غذاخوری) 🔸موز 6+(یک سوم موز متوسط) 🛎️برای طرز تهیه مطابق ویدئو برین جلو ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

وقتی بچه ات باهات تعارف نداره↓ 🤪😁

. درونگراها انرژی رو از درونشون و برونگرا ها از محیط بیرون دریافت می کنند.. درونگرا و برونگرا بودن ژنتیکه!! یعنی از بدو تولد ترجیح بعضی از مغزها درونگرا بودن و برخی برونگرا بودنه اما در ادامه زندگی خانواده و محیط میتوانند روی تغییر درونگرا بودن یا برونگرا بودند اثر بزارند… 👈نکته جالب ، آدمهای درونگرا در محیط امنشون مثل برونگراها هستند.. یعنی ممکنه کودک شما در خانه مثل یک برونگرا باشه یا جلوی خاله و مادربزرگ اما در مدرسه درونگراست.. ❌هرگز هرگز کودکان را باهم مقایسه نکنید..❌ تنها مقایسه مجاز مقایسه کودک با گذشته خودشه نه با دیگران.. جامعه ما ناخوداگاه به برونگراها ارزش بیشتری میدهند بنابراین مراقب کودکان درونگرا باشید.. برچسب خجالتی نزنید.. مجبورشون به خواندن شعر در جمع نکنید… عزت نفس و اعتماد به نفس درونگراها خیلی مراقبت میخواد…🌺🌺 #درونگرایی_کودک #کودک #کودکانه #روانشناسی #روانشناسی_کودک ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

. بفرست برای مادر اولی ها❤️😍 . . #نوزاد #قلنج_نوزاد ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

🌟 راهنمای ساختن یه رابطه‌ بی‌نظیر با فرزندان 🌟 . 🤏یادمون باشه پدر بودن فقط تأمین نیازهای مادی نیست؛ ما باید هنر ساختن یه دنیا که پر از امنیت، محبت و الگوهای سالم برای فرزندمون هست رو داشته باشیم. . چند تکنینک اثرگذار رو در پست باهم مرور کردیم، اینجا هم چند نمونه دیگه رو باهم مرور می کنیم . 1️⃣ شنونده‌ای خوب باشیم: وقتی فرزندمون حرف می‌زنه، تمام توجهمون رو بهش بدیم. سرمون به گوشی و تلفن و ... نباشه. . 2️⃣ عشق بی‌قید و شرط بهشون بدیم: بگذاریم فرزندمون بدونه که هر اتفاقی بیفته، ما دوستش داریم. کلام، نگاه و رفتار ما باید سرشار از این پیام باشه. . 3⃣الگوی خوبی باشیم: بچه‌ها بیشتر از چیزی که می‌گیم، به اون چیزی که انجام می‌دیم نگاه می‌کنن. ما باید با رفتار خودمون، صداقت، احترام و مسئولیت‌پذیری رو بهشون آموزش بدیم. . 4⃣با فرزندمون خاطره بسازیم: بازی کنیم، بخندیم و خاطره بسازید. این لحظات ساده، بیشترین تأثیر رو در قلب و ذهن اونها می گذاره. . ✨ ما در مسیر آگاهی هستیم. هر روز فرصتیه برای بهتر شدن ✨ . در تربیت موفق باشید🌹 #پدر_خوب_بودن #تربیت_فرزند #رابطه_عاطفی #پدرانه_های_عشق #روانشناسی_خانواده ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

. هفت بازی برای رشد کلامی کودک دو ساله: اسم‌گذاری اشیا: به اشیا، حیوانات یا اعضای بدن اشاره کنید و اسم آن‌ها را بگویید. سپس از کودک بخواهید تکرار کند یا خودش به آن‌ها اشاره کند. بازی صداها: صدای حیوانات را تقلید کنید (مثل: "سگ چی می‌گه؟ هاپ هاپ!") و از کودک بخواهید صداها را تکرار کند. پازل‌های ساده: از پازل‌های تصویری استفاده کنید و هنگام کنار هم گذاشتن قطعات، اسم تصویرها (مثل گربه، درخت) را بلند بگویید. بازی "این چیه؟": یک جعبه پر از اشیا یا اسباب‌بازی داشته باشید. یکی را بیرون بیاورید و بپرسید: "این چیه؟" و کودک را تشویق کنید پاسخ بدهد. قصه‌گویی تعاملی: یک کتاب تصویری یا داستان ساده انتخاب کنید. هنگام خواندن، از کودک سوالاتی مثل "بچه گربه کجاست؟" بپرسید و او را به پاسخ دادن تشویق کنید. بازی "برو بیار": از کودک بخواهید چیزی را برای شما بیاورد. مثلاً: "توپ قرمز رو بیار." این بازی هم درک دستوری و هم گفتار را تقویت می‌کند. آواز خواندن و دست زدن: آهنگ‌های کودکانه بخوانید و از حرکات همراه مثل دست زدن یا اشاره استفاده کنید. این کار توجه و علاقه کودک را به زبان افزایش می‌دهد. توصیه: هر بازی را با هیجان و شادی انجام دهید و با تشویق و لبخند، کودک را به حرف زدن بیشتر ترغیب کنید! #گفتاردرمانگر ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

*این کلیپ را سیو کنید✅ در مراحل سخت زندگی، هرجا که خواستید جا بزنید بارها و بارها اینو نگاه کنید👏🏻👏🏻*👏🏻👏🏻