19.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیربادام
#تغذیه_کودک
#نکات_مادرانه
اگه کوچولوت به پروتئین گاوی حساسیت داره این پستو از دست نده...
بعضی بچه ها بخاطر حساسیت به پروتئین گاوی و عدم تحمل لاکتوز موجود در شیر گاو از خوردن لبنیات محروم هستن😟و مامانا همیشه نگران کمبود کلسیم بدن کوچولوشون هستن و نمیدونن چه جایگزینی برای جبران کلسیم مورد نیاز بدن فرزندشون پیدا کنن😢
✅شیربادام و شیرنارگیل و سایر شیرهای گیاهی مثل شیرفندق ،شیرسویا همگی گزینه خوبی برای این بچه ها هستن که هم به عنوان نوشیدنی میشه بهشون داد و هم داخل غذاهاشون استفاده کرد😍
💥شیر بادام از شش ماهگی مقدار کافی مجاز هست
💥 شیر نارگیل از هشت ماهگی
کانال کودک من 👇👇
@koodakmanziyaei
اگر کودکتان بیش از حد ساکت و حرف گوش کن است، جای نگرانی دارد.
وقتی نوزاد به دنیا می آید، ذهنش از تمامی روابط، قوانین و علت و معلول و... خالی هست.
کودک برای دانایی و کسب مهارتهای لازم، نیاز به کشف دنیای پیرامون خود دارد.
به همین خاطر خداوند کنجکاوی و انرژی فراوانی در کودکان قرار داده است و طبیعی است کودکان(مخصوصا زیر ۷ سال) از جنب و جوش بالایی برخوردار باشند.
حالا اگر فعالیت و جنب و جوش کودکتان بیش از حد پایین است جای نگرانی دارد و اول از همه باید رفتار خود را بررسی کنیم.
چون گاهی به خاطر نظم و نظافت شدید، انتقادگری و کمال گرایی افراطی خودمان، به کودکان فرصت خالی کردن انرژی فراوان از طریق بازی و سرگرمی ندادیم.
کاری کنید انرژی کودکتان تخلیه شود.
✅اگر منزل ویلایی و حیاط دار دارید با خرید یک توپ پلاستیکی میتوانید کلی از انرژی کودکتان را به شیوه مناسب و هدفمند خالی کنید
✅اگر منزل آپارتمانی دارید، میتوانید کودکتان را به پارک و باشگاه های ورزشی ببرید تا انرژی خود را خالی کنند.
کانال کودک من 👇👇
@koodakmanziyaei
6.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نکات_مادرانه
#آب_دادن_به_کودک 👩❤️👨
❌بعضی از مادرا تصور میکنن، کوچولوشون تشنه میشه اما شیری که در طول روز به نوزاد میدین، کفایت میکنه.
❌بعد از ۶ ماهگی، هر زمانی که کودک توانایی خوردن غذاهای جامد رو پیدا کرد، میتونیم بهش آب بدیم.
❌نکته مهمی که نباید فراموش کنیم، جوشوندن آب به مدت یک تا دو دقیقه است.
آبی که برای نوزاد تهیه میکنیم باید سالم و عاری از میکروب باشه. پس بهتره از آب معدنی و آب دستگاه تصفیه، استفاده نکنیم.
برای خنک شدن آب جوشیده، نیازی نیس داخل یخچال نگهش دارین. بهش زمان بدین تا خودش سرد بشه.
مامانای عزیز، نوزاد فقط به اندازه هر کیلوگرم از وزنش در طول روز به آب نیاز پیدا میکنه.
شما میتونین برای تعیین مقدار آب مورد نیاز کوچولو، نظر پزشکش رو جویا بشین.
کانال کودک من 👇👇
11.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#اوتمیل
✅اوتمیل برای رشد #کودک ، تامین انرژی و بهبود عملکرد گوارش بچهها و استحکام استخوانها خیلی مفیده.
🌸یه غذای کامل بعنوان صبحانهست🤩
✅رده سنی؛ از هشت ماه تا بزرگسال👇
✅اگه کودکتون رفلاکس داره و یا به پروتئین گاوی حساسیت داره با آب درست کنید.
✨طرز تهیه؛
دوقاشق جو دوسرپرک، دو الی سه عدد خرما پوست و هسته گرفته شده رو به همراه یه لیوان شیر یا آب روی حرارت ملایم مرتب هم بزنید تا به قوام برسه.
بعد از پخت با پوره موز مخلوطش کنید.
#غذای_کمکی #غذای_کودک #غذایکودک #شروع_کمکی #شروع_غذای_کمکی
کانال کودک من 👇👇
@koodakmanziyaei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
مامانِ گل☺️♥️
با این روش خیلی راحت و بی خطر میتونی شیر خشک کوچولوتو هر جا که رفتی و همون لحظه آماده کنی🍼👶🏻
➺ ─── • • • ✾ • • • ─── ➺
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
آموزش مقویترین غذای کودک👩❤️👨
حلیم بخاطر گوشت و گندم
خواص زیادی داره
بریم برای آموزشش 👇
#حلیم
#تغذیه_کودک
17.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️#حلیم با گوشت ماهیچه ♦️
⚡موادلازم:
_گندم یک پیمانه
_ماهیچه گوسفندی یک تکه کوچک
_پیاز یک عددکوچک
_آب دولیوان
_کره یک قاشق چایخوری
_عصاره ماهیچه دوتکه کوچک
_نمک نصف ق چ(یکسال)
⚡طرزتهیه:
گندم را باعصاره ماهیچه و یک لیوان آب با شعله ملایم بپزید..ماهیچه را با پیاز و آب بپزید,سپس گوشت پخته را ریز کرده و به همراه کره به گندم اضافه کرده تا جا بیفتد..درنهایت کمی میکس کنید..نوش جان نی نی ها😋
♦️خواص حلیم برای کودکان:
حلیم بعلت دارا بودن گوشت قرمز و گندم،وعده غذایی بسیارمقوی و سالم برای مصرف کودکان مخصوصا در وعده صبحانه است.اگر فرزندتان بدغذاست و کمبود وزن دارد و به سرعت سیرمیشود برای او کاسه کوچک حلیم به همراه کمی کنجد و گردو و اگر تمایل به غذای شیرین دارد حلیم را باکمی عسل(بالای یکسال) یا شیره شیرین کرده و به کودک دهید.
کانال کودک من 👇👇
@koodakmanziyaei