🍃🍃#گلپر
✍️گلپر یکی از افزودنیهای بسیار خوب و مفید است که در بعضی غذاها و به عنوان چاشنی استفاده میشود و دارای طبع گرم و خشک است
♻️خواص:
🖍مفید در حذف رطوبات مضر معده، مقوی معده، اشتها آور و ضد نفخ
🖍لطیف کننده غذا و کمک به هضم طعام و رفع ضرر غذاها و داروهای آسیب زا
🖍خوشبو کننده رایحه دهان
🖍ادرارآور، افزاینده شیر و محرک قوای جنسی
🖍بهبود دهنده عملکرد رودهها
🖍تسکین دهنده درد مفاصل ناشی از سردی مزاج
❌ مضرتها:
🖌مصرف نادرست گلپر باعث آسیب به مثانه و رودهها میشود
🖌در افراد گرم مزاج، مضر است و مصلح آن شربت انار و سکنجبین است
♻️در فصل پاییز که که انار مشتری زیادی دارد توصیه میشود حتما با گلپر و نمک میل شود تا هضم آسانی پیدا کند
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🍁#یبوست در پاییز
🌕 مصرف شكر سرخ یا شكر قهوهای بسیار مفید است؛ زیرا هم ملین است و هم ایجاد حرارت میكند و خاصیت غذایی دارد
🥄 میتوان 1 ق غ یا م از شكر قهوهای یا شكر سرخ را در یک لیوان شیر گرم جوشیده شده كه از جوشش افتاده ریخت و برای صبحانه میل نمود. میتوان در این لیوان شیر، یک عدد انجیر نیز انداخت
🌕روغن مالی روی شكم با روغن زیتون یا روغن بادام شیرین در جهت عقربههای ساعت نیز میتواند به رفع یبوست و خشكی كمک كند
🕖 از روغن بادام شیرین خوراكی نیز میتوان در روز با فاصله هر 8 ساعت به میزان 1 ق م میل نمود
🌕از روغن زیتون هم میتوان به میزان 1 ق یا م صبح ناشتا استفاده نمود یا میتوان آن را در یک فنجان آب داغ ریخت و همراه با كمی نبات یا عسل شیرین میل نمود كه این به ویژه برای كسانی كه استعداد یبوست گوارشی دارند، بسیار مفید است
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک
♻️ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود..
لذا با رعایت توصیه های لازم ان شاءالله بسلامت ازین زمان #بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد
بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرمای از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت
و اینهجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و.... میرود
پس راهکار چیه؟
درسته باید درون را #خنک کرد
چطوری؟
با خنک کننده های طبیعی فصل
مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار
پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی ها باشد.
این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می انجامد که بهتر است شبها و صبحها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد.
#طب_سنتی #خیراندیش
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
بستن کلیهها با شال ، سبب گرم شدن و درست کار کردن کلیهها میشه✔️
کلیه ، نسبت به سرما خیلی حساسه اگر پی کلیه کم بشه کلیه بلافاصله سرما میخوره❌
♻️طبق روایت معصومین علیهم السلام ، ➖خوابیدن در حمام
➖تکیه دادن به دیوار حمام
➖ ونشستن کف حمام
باعث آب شدن و از بین رفتن پی و در نتیجه سرد شدن کلیه ها میشه❗️
❄️ علائم سردی کلیه 🧊
_ادرار زیاد
_تکرر ادرار
_شب ادراری
_درد یا سنگینی کلیه
_آتروفی (کوچک شدن کلیه)
_دفع پروتئین
_افزایش اوره یا اسید اوریک
_هماچوری (خون ادراری)
_درد هنگام انزال
_سوزش ادرار
_دیدن خون داخل منی
_عفونت ادراری
_فشار خون سرد بلغمی
_فشار پشت چشم
_بیماری دیابت (در اکثر مواقع)
_آب آوردن ریه ها
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🍏کاهش دهنده فشارخون و بازکننده رگ قلب
30حبه سیرپوست گرفته، 5عددلیمو باپوست در مخلوط کن ریخته سپس با 1 لیتر آب بجوشانید پس از صاف کردن ناشتا 1استکان تا 40 روز میل شود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 زمان مناسب حجامت
♻️ زمانهای مناسب برای انجام #حجامت در این ماه عبارتند از:
۹ آبان
۱۰ آبان
۱۱ آبان
۱۳ آبان
۱۵ آبان
۱۶ آبان
۱۷ آبان
‼️ البته برای افرادی توصیه میشود که صلاحیت انجام حجامت دارند و در موقعیت جغرافیایی قرار دارند که هوا بهاری یا معتدل است.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#اعمال_یداوی #ورزش🏃♀️
تمرینات کششی جهت رفع اسپاسم
#گرفتگی_عضلات_گردن
#نکته 👈🏻 هر کشش حداقل ۱٠ ثانیه
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#فرورفتگی_ناخن_در_گوشت
ساختمان اسکلت پای آسیایی ها و شرقی ها جلو پهن هستند اروپایی ها ساختمان اسکلت پاشون بصورت مثلثی هست
🚫کفشای جلوبسته نوک تیز نباید بپوشن
💟درمان :
حنا و زردچوبه رو خمیر کنید ببندین روی محلی که #ناخن فرو رفته
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ دوشنبه
👈1 آبان / عقرب1402
👈7 ربیع الثانی 1445
👈23 اکتبر 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
👹 رمی شیاطین با شهاب های آسمانی 20 روز بعد از ولادت پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅درختکاری.
✅ امور زراعی و کشاورزی.
✅صید و شکار و دام گذاری.
✅شروع به کار و کسب.
✅و آغاز نگارش خوب است.
🚘 سفر: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود).
👶زایمان مناسب و نوزاد ستاره اقبالش خفیف باشد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج دلو و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️ختنه و نام گذاری نوزاد.
✳️رفتن به خانه نو.
✳️بردن جهیزیه عروس.
✳️معامله ملک و خرید منزل.
✳️درختکاری.
✳️زراعت و امور زراعی.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️و کندن چاه و کانال نیک است.
🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت:
مباشرت امشب :فرزند دستانی سخاوتمند و دلی مهربان دارد و برای سلامتی مفید است.
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث دولت می شود.
🔴 حجامت:
#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث مرگ ناگهانی می شود.
🔵ناخن گرفتن:
دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز لباس:
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه.
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که دیده شود طبق ایه ی 8 سوره مبارکه "انفال" است.
لیحق الحق و یبطل الباطل...
و از معنای آن استفاده می شود که بین خواب بیننده و دیگری اختلاف پیش آید و دعوا را نزد قاضی یا حکم برند و معلوم شود حق با خواب بیننده است. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸زندگیتون مهدوی🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✅ فواید بالا قرار دادن پاها به مدت 20 دقیقه در روز☝️
🌕 آرامـش روحی
🌕 کاهش ورم پاها
🌕 کاهش خستگی پاها
🌕 آرامش سیستم عصبی
🌕 بهبود عملکرد گوارشی بدن
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#تعدیل_طبایع
#دستور_متعادل_شدن_طبایع
این دستور حداقل ۴۰ روز باید ادامه داشته باشد👇🏻
✅#مویز صبح #ناشتا ۲۱ عدد
✅#دمنوش_گل_بنفشه هر روز مثل چای
✅#عسل +#سیاهدانه ۲۱عدد #ناشتا
✅#انار_سورانی یا انار دیگری روزی ۱عدد
✅#خرمای_پخته هفته ای ۱ تا ۲ وعده
✅#بادمجان_سرخ_شده_با_روغن_زیتون هفته ای ۳-۱ وعدد
✅#کاسنی اگر سبزی تازه هست مثل سبزی خوردن با وعده غذای یا اگر پودر خشک شده روزی ۱ قاشق مربا خوری
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
⚪️تاثیر آب انار بر زنان باردار
🔸هرچند مواد غذایی مفید بسیاری برای دوران بارداری وجود دارد، اما انار میوهای است که برای این دوران خاصیت خارق العاده دارد؛ به گونهای که هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مفید است و طبق پژوهشی که پژوهشگران در بیمارستان بریگهام انجام داده اند اگر زن باردار روزی یک لیوان آب انار بنوشد به فرآیند رشد مغز جنین و شبکه سازی میان سلولهای مغز کودک کمک میکند البته که انار درمان هیچ بیماری یا جایگزین نسخه پزشک نیست و تنها مفید و کمک کننده برای درمان بیماری هاست
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
چرا نان دارای جوش شیرین مصرف نکنیم؟
جوش شیرین، آهن و کلسیم موجود در خون را جذب میکند، در نتیجه جذب بدن نمیشوند و موجب پوکی استخوان میشود.
👈موجب استرس ،معده درد و سردرد میشود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
😍زیبایی پوست با روغن هسته انگور
🚥روغن هسته انگور پوست را سفت و تقویت می کند
🚥از پوست در برابر آسیب های ناشی از آفتاب محافظت کرده
🚥 و به از بین رفتن لکه های پوستی و چین و چروک ها کمک می کند
🚥روغن هسته انگور که بر روی پوست استفاده می شود ، منافذ پوست را پاکسازی کرده و تولید چربی پوست را متعادل می کند ، در نتیجه باعث کاهش جوش و آکنه میشود 👌
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
یکی از مسائلی که مراجعه زیاد دارم.👇🏻
🔴افراد بالای 50 سال که دچار درد زیاد در کاسه زانو هستند و به هر دارو و درمانی متوسل شده اند، نتیجه ندیده اند..دردهای شدید در ناحیه زانو.
❗️علت : در ایام جوانی و تا قبل از سن 50 چای سیاه زیاد مصرف کرده اند..عادت به نوشیدن روزی چندین فنجان چای سیاه.. این مشکل در شمال و جنوب کشور بسیار شایع می باشد. 🔷بدانید که با مصرف چای سیاه، حتما در سنین بالاتر، زانو درد های آزار دهنده و غیر قابل درمان، یار همیشگی شما خواهد شد.😔
💢(منظور این نیست که هر کس زانو درد دارد، علتش مصرف چای سیاه است.اما کسانی که چای سیاه زیاد مصرف داشتهاند گرفتار زانو دردهای شدید شده اند)
♦️از دیگر مشکلاتی که چای سیاه به بدن عارض میکند 👈🏻بیماری های قلبی،تشدید فشار خون و قند خون،بالا بردن شدید خشکی صفرا که باعث ایجاد مشکلات استخوانی و رسوب در کبد میگردد.به دلیل داشتن اگزالات ایجاد مشکل برای کلیه ها می کند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴دمنوشهایی برای حمله به چربی خون 👌
دمنوش زنجبیل
☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.
دمنوش آویشن
☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربیخون داره.
دمنوش شوید
☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.
دمنوش برگ کاسنی
☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.
دمکرده زنیان و عناب
☕️ محققان طب سنتی توصیه میکنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.
دمنوش خارمریم
☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چایخوری دانههای خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ سه شنبه
👈 2 آبان/ عقرب 1402
👈8 ربیع الثانی 1445
👈24 اکتبر 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
❤️میلاد مسعود حضرت ابامحمد حسن بن علی العسکری ابوالقائم سلام الله علیهم اجمعین (222 هجری قمری)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوب مبارکی است و برای امور زیر خوب است :
✅خرید و فروش.
✅دیدار قاضی و امور قضایی.
✅شروع به شغل و کسب و کار.
✅دیدار روسا و درخواست از آنها.
✅و میهمانی دادن خوب است.
👶زایمان خوب و نوزاد ولادتش خوب است.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🚘 مسافرت : مسافرت در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم .
🌗 امروز تا ظهر قمر در برج دلو و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️ختنه نوزاد.
✳️رفتن به خانه نو.
✳️بردن جهیزیه عروس.
✳️معامله ملک و خانه.
✳️درختکاری.
✳️امور زراعی و کشاورزی.
✳️شراکت و امور مشارکتی.
✳️و کندن چاه و کانال خوب است.
🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه
مباشرت و زفاف مکروه است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث بیماری می شود.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب درد سر می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد.
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 9 سوره مبارکه "توبه" است.
اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا..
و از معنای آن استفاده می شود که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند و از این قبیل امور. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔰شیره سیب 🍎🍏
طیبعی_خالص_سنتی
✍🏻زمانی که میوه #سیب به شیره تبدیل میشود، تمامی خواص سیب به صورت فشرده در اختیار شما قرار میگیرد، به طوری که مصرف یک قاشق غذا خوری شیره سیب می تواند با مصرف دو تا سه فنجان از آب خود میوه برابری کند.
از این شیره به عنوان اکسیر جوانی نیز یادمی شود 😇
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
روزی دو عدد خرما خشک از امروز دوم ابان تا اول فروردین(پنچ ماه) میل کنید و اثر معجزه دارش را ببنید
صبح یک عدد
شب قبل خواب یک عدد
⛔️از مصرف خرمای تر لطفا پرهیز شود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
📣 صبحانههای ممنوعهای که نباید خورده شوند
🔸قهوه
🔸کورن فلکس
🔸نان تست و کره
🔸آب میوههای سبز
🔸ماستهای طعمدار بدون چربی
🔸ساندویچهای آماده سوپرمارکتی
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
خوراکی های مفید پاییزی کدامند؟
✨📌 مصرف غذاهای گرم تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا جوجه محلی و خوردن سیب درختی، انار شیرین، خرمالو و گلابی نیز تاکید میشود
✨📌 متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته در امان باشند، حتی الامکان در این فصل در منزل جوراب پشمی بپوشند و از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره بگیرند
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver