💐🌺🌱☀️✳️ #ختم بسیار مجرب برای مطلب مهم و #حاجتروایی :
✅ برای رسیدن به اهداف مهم در زندگی ، اعمال ذیل را انجام دهد :
🔶 تا ۳روز به #اجابت خواهد رسید🤗
به مدت۳ روز در وقت #طلوع_آفتاب به سجده رفته و۳مرتبه سوره والشمس را بخوانید و در آیه شریفه فالهما ( آیه 8 )
نیت خود را در ذهن تصور کند .
♦️ شروع ختم #چهارشنبه و پایان آن روز جمعه باشد .
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام
♻️ برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید.
۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید
۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و
۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و
۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید.
۵. اگر ورزش نمیکنید
۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام خداحافظی کنید.
پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیه‌ها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفت‌زده شوید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat