#سبک_زندگی
📣📣مهمترین ها
❇️چه کنیم سالم بمانیم؟
باید مرحله به مرحله برویم:
🔸1. در اولین و مهمترین قدم روغن نباتی را حتما تغییر بدهیم.
بهتر است از روغن ارده کنجد، روغن زیتون و شحم گاو استفاده کنیم.
و یا از روغن دنبه استفاده کنیم.
یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا، قوت بخشی دارد، چاقی هم ندارد.
و جالب است ما روغن دنبه دادیم، کاهش کلسترول داد.
چون گرمایش بالاست، لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را ذوب می کند.
🔸2. نان را واقعی بکنیم.
یعنی؛ با پوست خودش و تخمیرش، دوره خودش را گذرانده باشد. ( سبوس دار)
🔸3. از گوشت های سرد پرهیز کنیم.
اگر گرسنه باشید بهتر است از این که گوشت گاو، سوسیس و کالباس بخورید.
چیزهایی به سوسیس و کالباس می زنند که ما رویمان نمی شود بگوییم.
🔸4. روزی سه عدد کشمش بخورید و 21 عدد مویز.
🔸5. فصل انگور، حتما یک ماه رژیم انگور بگیرید.
من هر وقت بخواهم نشاط و جوانی داشته باشم، رژیم انگور می گیرم.
هر وقت رژیم انگور می گیرم، مثل این که نیم متر روی هوا دارم راه می روم.
بهترین انگورهای دنیا در ایران است.
🔸6. از سرخ کرده ها، حداقل استفاده را بکنید.
🔸7. از پرخوری و بدخوری پرهیز کنید.
🔸8. تا گرسنه نشدید، غذا نخورید.
🔸9. غذا را لقمه لقمه بخورید.
نبلعید.
هر چقدر بزاق دهان، همراه غذا بیشتر باشد، کیفیت غذا دهی به بدن بیشتر می شود.
🔸10. همراه غذا مقداری سم به بدن وارد می شود و این سم با حجامت خارج می شود.
سعی کنید سالی 2 بار؛ یکی بهار و دیگری پاییز #حجامت حتما حجامت عام کنید.
سم از هر کجا وارد بدن شود از جای حجامت خارج می شود.
کسانی که پر تحرک هستند و در هوای پاک زندگی می کنند، سالی یک بار.
[البته باید همه شرایط دیگر؛ چون سن، جنس، مزاج، آب و هوای منطقه زندگی و ... و تدابیر قبل و بعد از حجامت را لحاظ شود.]
🔸11. بین غذا، آب [و آب یخ]نخورید.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
آیا میتوان از هایپرپلازی آندومتر پیشگیری کرد؟
اگر در معرض یائسگی هستید، احتمال بیشتری وجود دارد که هایپرپلازی آندومتر داشته باشید و به این دلیل است که هورمونها چرخه قاعدگی بدن را تغییر میدهند.
👈 سایر عوامل خطر برای این بیماری عبارتند از:
استفاده طولانی مدت از داروهای شیمیایی و داروهای حاوی سطح بالایی از استروژن که مانند استروژن عمل میکنند
چرخه قاعدگی نامنظم که میتواند ناشی از ناباروری و یا سندروم تخمدان پلی کیستیک(pcos) باشد
چاقی
مصرف (دخانیات)
شروع اولین چرخه قاعدگی زودرس
یائسه شدن زودرس
باردار نشدن
سابقه خانوادگی سرطان رحم، تخمدان یا روده بزرگ.
👈 راهی برای کاهش و درمان مشکل ضخیم شدن دیواره رحم
🌹 کاهش وزن
🌹 تنظیم تعادل هورمونها
🌹 تنظیم تخمگذاری
👈 درمان ضخامت دیواره رحم
عرق رازیانه یک استکان تا چهل روز
عرق بومادران تا چهل روزیک استکان
ارده شیره
دوسین
اب نخود پخته
دمکرده ی اسطوخدوس قبل خواب
پرهیز از غذای سرد و تر و بجاش گرم و خشک
مصرف کاچی و روغن کنجد
پرهیز از ترشی و ادویه
دود کندر در فضای خونه
روزی یه نخود کندر بزار رو زبان تا ۲۱روز
عرق بادرنجبویه
گرم کردن پشت کمر و مثانه با روغن گرم.
پیاده روی روزانه برای گرم کردن رحم
داروی ضخامت رحم
پایان
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ دوشنبه
👈13 دی/جدی 1400
👈29جمادی الاولی 1443
👈3 ژانویه2022
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🏴وفات جناب محمد بن عثمان عمروی نایب دوم حضرت ولی عصرعجل الله فرجه الشریف(305ه .ه ق).
🏴 شهادت سردار حاج قاسم سلیمانی به دست استکبار جهانی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
📛 امروز برای امور زیر مناسب نیست:
📛 کتابت و آغاز نگارش.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود)
👶 زایمان خوب و نوزادش مبارک و صبور و شایسته خواهد شد. ان شاءالله
🚘مسافرت: سفر مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج جدی و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️ از شیر گرفتن کودک.
✳️ درو و برداشت محصول.
✳️ تشکیل شرکت و امور شراکتی.
✳️ وام و قرض دادن و گرفتن.
✳️ امور زراعی و کشاورزی.
✳️ صید و شکار و دام گذاری.
✳️ و آغاز درمان و جراحی خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب و فردا :شب سه شنبه، زمان مجامعت جنیان است و ممکن است فرزند دچار صرع و غش گردد.
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث گوشه گیری و انزوا می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب نجات از بیماری میشود.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از آیه ی 1سوره مبارکه " حمد" است.
بسم الله الرحمن الرحیم.
الحمد الله رب العالمین.....
و از مفهوم آن استفاده می شود که نامه یا حکمی از طرف بزرگی به خواب بیننده برسد و سبب خوشحالی وی را فراهم سازد. ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید .
🌸زندگیتون مهدوی🌸
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
♦️ #رفع_بیخوابی_اطفال♦️
🍃🌷🍃جهت رفع بی خوابی اطفال نوشته و بر او بندند☀️بسم الله الرحمن الرحیم الْآنَ خَفَّفَ اللَّهُ عَنْكُمْ وَعَلِمَ أَنَّ فِيكُمْ ضَعْفًا وَخُلِقَ الْإِنْسَانُ ضَعِيفًا
وَعَنَتِ الْوُجُوهُ لِلْحَيِّ الْقَيُّومِ وَقَدْ خَابَ مَنْ حَمَلَ ظُلْمًا قُلْنَا يَا نَارُ كُونِي بَرْدًا وَسَلَامًا
عَلَى إِبْرَاهِيمَ بسم الله ذی العزة و الکبریاء و النور و صلی الله علی سیدنا
محمد وآله الطاهرین☀️🌷🍃🌷
🔸 اسرارالمقاصد ص 181🔸
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
👌 پاکسازی و تقویت #معده
🌱 خوردن #باقلا با پوست
بنابر فرمایش امام صادق(ع) پوست باقلا معده را دباغی میکند و تعفن و رطوبت زائد معده را از بین میبرد.
🌱 #آویشن
معده را دباغی میکند و پرز معده را می رویاند.
🔴 #انار با پیه اش
امام صادق (ع) فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و #ذهن را تقویت می کند.
🟡 #بِه
به معده را دباغی و #قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های #صعب_العلاج است.
🍎 #سیب
بنابر سفارش حضرت امیر(ع) سیب معده را #دباغی می کند.
🟠 #سنجد
سنجد #کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند.
🍞 #نان_برنجی
امام صادق(ع) فرمودند به کسی که #اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست، معده را دباغی میکند و #بیماری را بیرون می کشد.
🥛 #شیر_گاو
بنابر فرمایش امام باقر(ع) شیر گاو معده را دباغی میکند، پی کلیه ها را زیاد میکند و سبب اشتهای غذا می شود.
🍐 #گلابی
معده را دباغی میکند، خوردن گلابی بعد از غذا و در حال سیری مفیدتر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
مصرف :مغزها، کشمش و مویز، شیره انگور، خرما، نارگیل، زیتون و میوههای فصلی چون انجیر، به، سیب، انار شیرین، انگور شیرین، خربزه شیرین و گلابی
🏵 مصرف سبزیهایی مانند نعنا، مرزه، هویج، شلغم، بامیه، زنجبیل، خردل، زعفران، سیر و پیاز (بهویژه پخته آنها) و همچنین سیاهدانه، خاکشیر و بارهنگ نیز
🏵در گرم شدن مزاج مؤثر است.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
#نکته ی مهم 💢👇🏼👇🏼
لبنیات درسته کلسیم دارند وبرای استخوان مفید ...ولی طبع سردی دارند....واین سردی بیماری زا هست ...کلا سردی دشمن اصلی استخوان هست پس مصرف لبنیات بدون مصلح برای استخوان ...برای معده ...برای بدن ..مضره ❌...
پس حتما حتما لبنیات وبا مصلح مصرف کنید ...
💢شیر وحتما با خرما یا عسل مصرف کنید
💢دوغ وبا نعناع وپونه وگلسرخ فراوان مصرف کنید...سردی دوغ خیلی زمینگیر میکنه ها مراقب باشید ...اونایی که پروستات دارند دوغ وکم یا حذف کنند
💢ماست وحتما با پودر #زنیان مصرف کنید ویا با نعناع وپونه وگل سرخ ..
.
💢پنیر هم حتما با گردو مصرف کنید وترجیحا شب هانان وپنیروگردو بخورید...فایده اش بیشتره ...صبح ها خوب نیست ❌
💢کشک عالیه ...غذای کالجوش عالیه خودش دیگه مصلح داره نعناع وپیازووو...ولی مصلح این غذا هم خرما هست✅کشک هم از جای مطمئن بخرید
یادتون باشه اگر به بچه هاتون لبنیات #بدون مصلح میدهید اوناهم میخورند کیف نکنید ...درنوجوانی وجوانی این سردی بروز پیدا میکنه ...پس از الان مراقب تغذیه ی بچه هاتون باشید ــ..شیرکاکائو وشیرهای طعم دار کارخانه ای کلا مضره ❌❌❌
لبنیات با 👈🏼مصلح 💪
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 درمان #اعصاب_ضعیف
♻️ کافیست یک قاشق مرباخوری #بهار_نارنج را در یک لیوان آب جوش بریزید
سپس اجازه دهید به مدت بیست دقیقه تا دم بکشد و بعد میل نمایید
بهترین زمان مصرف، شبها دو ساعت بعد از شام میباشد
و برای افرادی مناسب است که غلبهی سردی در سر دارند و همچنین این افراد حتما از خوردن سردیها پرهیز کنند.
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔰 راهکار ساده رشد قد کودکان!
😴 خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
😴هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به کاهش ترشح هورمون رشد منجر میشود .
😴 یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در معده هضم و از آن خارج شود .
💠 عطاری کلبه سلامت 💠
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat